ВСД у детей: симптомы, лечение, питание

Почему дети страдают синдромом вегетативной дисфункции?

Причин развития вегето сосудистой дистонии у детей можно найти множество. Но главное, что нужно понять родителям – ребенок реагирует нарушением сосудистого тонуса на неподходящий ему образ жизни.

У детей все физиологические параметры изменяются очень быстро, подстраиваясь под любое течение жизни. В этом кроется одинаковая возможность выздоровления и «погружения» в болезнь.

Можно отрегулировать все стороны жизни ребенка и вырастить его здоровым, а можно сформировать менталитет и поведение глубоко больного человека.

Причины развития

Примерно 25-80% детей подвержены развитию вегетососудистой дистонии. Как правило, у детей, живущих в больших городах, повышен риск появления вегетативной дисфункции. ВСД может проявиться абсолютно в любом возрасте у детей, но по статистике средний возраст патологии – 7 лет. Также дети особо склонны к развитию нейроциркуляторной дистонии и в период полового созревания.

Сосудистая дистония у ребёнка может иметь генетическую предрасположенность. Но этот факт не является главным в развитии болезни. Он только создает фон, на котором может развиться патология.

Дети, находящие в группе риска – это:

  1. Дети из неблагополучной семьи;
  2. Получившие травму в процессе рождения и внутриутробно;
  3. Рождённые раньше положенного срока (раньше 37 недели);
  4. Дети, родившиеся на фоне перенесенной во время беременности инфекции;
  5. Дети от матерей, употребляющих алкоголь или наркотики, курящих сигареты.

Всд у детей симптомы

Вегето сосудистая дистония передаётся, как правило, по наследству. Если у родителей были какие-то нарушения сердечно-сосудистой системы или какие-либо проявления этого заболевания, то, скорее всего, эти симптомы проявятся и у детей.

Достаточно часто появляется ВСД у детей, которым ещё в период их развития в утробе матери ставили диагноз «гипоксия плода». П

Классификация ВСД у детей

Утверждённой классификации вегетососудистой дистонии не существует, тем не менее, есть разделение патологии по общепринятым типам. Вегетативную дисфункцию можно разделить на два основных типа:

  • первичный – происходит самостоятельное развитие патологического состояния;
  • вторичный – развивается вследствие заболеваний нервной системы или внутренних органов (травмы спинного или головного мозга, почечная недостаточность, сахарный диабет).

Вегетативная система отвечает за внутреннее постоянство организма. Она регулирует:

  • Температуру тела.
  • Выделение пота.
  • Частоту сердечных сокращений.
  • Скорость обмена веществ.
  • Артериальное давление.

То есть задача вегетатики – подстраивать организм под изменившиеся внешние условия.

Согласно классификации вегетативная система бывает парасимпатическая и симпатическая. Первая выполняет секреторную функцию, отвечает за «расслабление» организма (сужение зрачков, расширение сосудов). От второй зависит иннервация всех органов «напряжение» структур организма (сокращение сфинктеров, расширение зрачков).

По этиологическому принципу (по преобладающей причине) ВСД может быть:

  • невротической;
  • инфекционно-токсической;
  • дисгормональной;
  • конституционально-генетической;
  • смешанной.

По характеру вегетативные расстройства могут быть ваготоническими, симпатикотоническими, смешанными.

По распространенности ВСД может протекать в генерализованной, системной или локальной форме.

Степень тяжести ВСД различают легкую, среднетяжелую, тяжелую. Течение дистонии может быть латентным, перманентным и пароксизмальным (приступообразным).

У детей чаще наблюдаются такие виды ВСД:

  • гипокинетический;
  • гиперкинетический;
  • смешанный.

Проявлениями ВСД могут быть синдромы:

  • кардиальный;
  • невротический;
  • нарушения терморегуляции;
  • респираторный;
  • сосудистых кризов и др.

Единой утвержденной классификации ВСД не существует, но есть некоторая общепринятая типология, которой пользуются для опознания того или иного комплекса проблем.

Симптомы ВСД у детей

Признаки ВСД у детей очень разнообразны, проявляются в зависимости от доминирования симпатических или парасимпатических эффектов. Различают несколько ведущих форм заболевания:

  1. Симпатотоническую.
  2. Ваготоническую.
  3. Смешанную.

При определении формы ВСД в первую очередь оцениваются изменения в работе сердца и сосудов, различают:

  • кардиальный тип – характеризуется изменениями в работе сердца аритмиями по типу тахикардии, брадикардии, экстрасистолии. Субъективно ребенок может жаловаться на боль в области сердца, ощущение остановки сердца, нехватку воздуха;
  • гипотензивный тип – характеризуется понижением цифр артериального давления, слабостью в мышцах, похолоданием и побледнением кожи, головокружением, предобморочным состоянием, снижением сердцебиения;
  • гипертензивный тип – отражается повышением значений артериального давления, сильными головными болями, головокружением, учащенным сердцебиением, покраснением кожи лица, повышенным потоотделением;
  • смешанный тип – не имеет конкретно выраженных симптомов, проявляется всеми вышеперечисленными признаками в различной степени.

Кроме изменения в работе сердца и сосудов ВСД у детей часто проявляется психоэмоциональными изменениями, нарушениями со стороны пищеварительной, дыхательной, терморегулирующей, мочеполовой систем.

Психоэмоциональные изменения проявляются:

  • перепадами настроения, апатичностью;
  • хронической усталостью;
  • чувством страха, тревоги;
  • нарушением аппетита;
  • депрессивным состоянием;
  • ухудшением сна, бессонницей;
  • замкнутостью.

Со стороны дыхательной системы, вероятно появление нарушения дыхания: в форме затруднения вдоха, выдоха или одышки без физической нагрузки. При изменении в работе пищеварительной системы дети жалуются на боли различной локализации в животе, часто связанные с нервным перенапряжением, рвоту, отсутствие аппетита, изменения стула.

Нарушения деятельности мочеполовой системы могут проявляться ночным энурезом или недостаточным освобождением мочевого пузыря. При изменении терморегуляции наблюдается беспричинное повышение температуры в дневное время, озноб и снижение температуры ночью.

Особенностью клинической картины при ВСД является непостоянность жалоб и симптомов. Вегетативные кризы могут проявляться эпизодически или каждый день на фоне стресса, изменения погоды, физической нагрузки, но при этом общее самочувствие не ухудшается. Часто ребенок может изменять жалобы, по-разному описывать интенсивность, местоположение боли и свое состояние.

Лечение не зависит от классификации. В первую очередь выясняется причина, вызвавшая развитие болезни. В семье во время воспитания деток должны царить спокойствие и умиротворённость. Выяснение отношений на повышенных тонах не допустимы. Родители должны оберегать своё чадо от неприятностей и поддерживать его во всех начинаниях. Стараться успокоить при волнении и стрессе.

Для подростка разрабатывается расписание на каждый день, которому он следует шаг за шагом. Родителям необходимо контролировать питание и полноценность отдыха в любом возрасте.

При нормализации жизнедеятельности детей и устранения причины ВСД следует начинать вспомогательную терапию. Это могут быть расслабляющие массажи, лечебная физическая культура и физиотерапия.

Сестринское дело - Кафедра детских болезней Department of ...

С детьми необходимо гулять на свежем воздухе не реже двух раз в день. Выполнению домашнего задания после прихода из школы должен предшествовать отдых.

В лучшем случае – это двухчасовой сон. Работа за компьютером, планшетом или игры в мобильном телефоне должны проводиться по часам с перерывами и зарядкой для глаз.

Поскольку сосуды имеются во всех органах, то и нарушения могут быть практически везде. Педиатры выделяют такие формы вегетативной дисфункции у детей:

  1. Кардиальный тип. Беспокоят боли в сердце, нехватка воздуха, чувство остановки сердца, проявляется нарушением ритма.
  2. Гипотензивный. Снижается артериальное давление, что проявляется бледностью, зябкостью, мышечной слабостью, головокружением, склонностью к обморокам.
  3. Гипертензивный. Артериальное давление повышается, беспокоят частые головные боли, потливость, покраснение кожи, сердцебиение.
  4. Психоэмоциональный. Проявляется постоянной усталостью, тревогой и страхами, перепадами настроения, проблемами с аппетитом, замкнутостью, склонностью к депрессии.
  5. Дыхательный. Беспокоит одышка в покое, трудности при вдохе или выдохе.

  6. Пищеварительный. Рвота и боли в животе после нервного напряжения, отказ от еды, нарушения стула.
  7. Мочеполовой. Энурез, ощущение недостаточного опорожнения мочевого пузыря.
  8. Терморегуляторный. Ночные ознобы и дневные незначительные подъемы температуры тела.
  9. Смешанный. Присутствуют признаки всех предыдущих типов.

Главное отличие симптомов вегето сосудистой дистонии у детей от других болезней – «летучесть» жалоб и проявлений. Ребенок может по-разному описывать свое состояние, но все жалобы появляются после каких-либо травмирующих событий. Толчком к развитию нарушений сосудистого тонуса может послужить физическая нагрузка, погодные встряски, школьные или семейные неприятности.

Важно понимать, что ребенок не притворяется. Малыш на самом деле чувствует то, что описывает – боли, страхи, затруднения вдоха, сердцебиения, колебания температуры тела. Родителям нужно попытаться вместе с врачом разобраться в том, что происходит.

Диагноз «вегето-сосудистая дистония»: что это значит для ребенка и его родителей? Уточним, что такой диагноз врачи не ставят, потому что по международным канонам, вегето-сосудистая дистония не считается полноценным заболеванием.

Этот недуг у детей определяется, как неопределенное состояние: жалобы есть, но явных нарушений в органах нет. Такая картина характерна тогда, когда сосуды не в полной мере выполняют свои функции.

ВСД включает комплекс симптомов, которые при изменении образа жизни можно свести на «нет». При дистонии наблюдаются сбои в работе ЖКТ, дыхательной, сердечной и выделительной системах. Перемены происходят и в психоэмоциональной сфере.

Дисфункция характерна для подросткового возраста (13-15 лет), а также для младшего школьного и дошкольного возраста (от 6-8 лет до 12 лет). Вегетативные сбои сами по себе не опасны (кроме периодического дискомфорта в жизни), но их игнорирование без специальной коррекции могут привести к серьезным проблемам.

В будущем таким детям грозит венозная патология, астма, язва, склонность к высокому АД.

Как проявляется недуг? Его проявления разняться и зависят от того какой тип нервной системы у ребенка преобладает.

Для диагностики вегето-сосудистой дистонии у детей только сбора анамнеза и жалоб мало. По этим данным довольно трудно поставить точный диагноз, потому что симптомы не специфичны, как и жалобы. Проблемой вегето-сосудистой дистонии у детей занимаются сразу несколько специалистов: педиатр и детский невролог.

Дополнительный осмотр необходимо пройти у детских:

  1. Эндокринолога;
  2. Кардиолога;
  3. ЛОР-врача;
  4. Окулиста.

Вегетативный тонус и вегетативная реакция оценивается при помощи таких функциональных и лабораторных исследований:

  • Электрокардиографии;
  • Фармакологических и ортостатических проб;
  • Холтеровского мониторирования.

Для определения состоятельности ЦНС используется:

  • Электроэнцефалография;
  • Реовазография;
  • Реоэнцефалография;
  • Эхоэнцефалография.

Все эти исследования помогают подтвердить или опровергнуть наличие у ребенка таких заболеваний, как астма, ревматизм, юношеская гипертензия.

Профилактика патологического состояния заключается в:

  • Умеренной физической активности;
  • Отсутствии стрессов, нервных перенапряжений;
  • Здоровом питании;
  • Хорошем сне (не менее 8 часов).

Дети с вегето-сосудистой дистонией должны быть поставлены на диспансерный учет и проходить профилактические осмотры у специалистов 2 раза в год.

Симптомы

Проявления вегетососудистой дистонии клинического характера могут быть разнообразными. Специфические симптомы подобного состояния отсутствуют, что вводит в заблуждение многих родителей. Как правило, проявление синдрома воспринимают как симптомы различных патологий в системах или органах.

Особое внимание следует уделить ребёнку при наблюдении следующей косвенной симптоматики:

  • учащённое сердцебиение;
  • частые головные боли, иногда носящие характер мигрени;
  • нарушения сна: бессонница или сонливость;
  • частые перепады настроения, беспочвенные страхи и беспокойство, плаксивость, апатия или тревожность;
  • снижение активности, потеря интереса к ранее любимым играм, спад подвижности;
  • частые вздохи или одышка;
  • резкие периодические повышения температуры тела без видимых причин;
  • проявления диспепсического характера (рвота, тошнота, понос), боли в животе, понижение аппетита, сильное или слабое слюноотделение;
  • обильная угревая сыпь;
  • сухость кожных покровов или наоборот чрезмерная потливость (сбои в секреции потовых и сальных желез).

Особенно важно родителям внимательно наблюдать за состоянием маленьких детей, которые не в состоянии ещё описывать чувство дискомфорта и свои неприятные ощущения.

Частыми проявлениями ВСД у детей являются симптомы при дыхательном неврозе: частые вздохи, затруднённый выдох, внезапная одышка, ощущение нехватки воздуха.

Симптоматика ВСД со стороны пищеварительной системы проявляется следующим образом: наблюдаются тошнота, рвота, икота, диарея, болевые ощущения в животе. Может проявиться болевыми ощущениями в груди при глотании из-за спазма пищевода. Также распространённым симптомом у детей может быть сбой оттока жёлчи.

Клинические симптомы вегетососудистой дистонии также могут проявляться в нарушениях:

  • мочеиспускания: мочевой пузырь опорожняется часто, небольшим количеством мочи или редко, но количество мочи обильное;
  • терморегуляции: днём температура тела ребёнка достигает 37,5 градусов, но на ночь нормализуется; возможно ощущение холода или озноба; вероятны разные температурные показатели в левой и правой подмышке;
  • нервной системы: беспочвенные страхи и тревога без видимых на то причин, плохое настроение, истерики, депрессивные состояния, вялость, ипохондрия, потеря интереса к происходящим событиям и высокая утомляемость.

В состоянии депрессии ребёнок может жаловаться на ощущения в теле, которые ему не приятны. Сенестопатии (ощущения различные по характеру, интенсивности и локализации) повторяются, как правило, каждый день, но могут быть и периодическими.

По описанию детей, напоминать они могут чувство холода, жжения, боли, распирания или покалывания. В один день ощущения ноющие, в другой колющие.

Но такие субъективные симптомы не являются признаком вегетативной дисфункции, несмотря на предположения многих родителей.

Вегетативные кризы свойственны нейроциркуляторной дистонии. Тем не менее, при лёгкой форме недуга они могут даже не проявиться. Панические атаки случаются неожиданно и быстро, на протяжении нескольких минут. Подобным приступам характерны такие реакции и ощущения: удушье, дрожь в теле, ощутимое сердцебиение, онемение, потливость, слабость конечностей.

Вероятно развитие невроза, как следствие опасений повторения подобного состояния. Меняется не только само поведение ребёнка, но и происходит заметное ухудшение адаптации в социальной среде. Иногда ребёнок способен шантажировать взрослых своим плохим самочувствием.

Сопутствовать вегетососудистой дистонии могут нарушения зрения, походки, речи и слуха. Порой дети могут ощущать чувство безысходности, страх за здоровье и страх смерти. Подобные проявления могут быть причиной психических и физических перенапряжений или гормональных изменений. В некоторых случаях существует связь кризисов с погодными переменами.

Одним из признаков ВСД является учащение сердечных сокращений. Это компенсаторная реакция, развивающаяся в ответ на расширение сосудов.

Смысл ее в том, чтобы обеспечить кровообращение в органах на должном уровне на фоне падения периферического сопротивления, ответственного за адекватную микроциркуляцию. В детском возрасте учащение пульса – это нормальное явление.

Ребёнок более активен, чем взрослый человек. Выявить симптомы у детей по числу сердечных сокращений в возрасте до 13 лет практически не возможно.

При наличии вегето-сосудистой дистонии у ребёнка меняются цвет и структура кожи. Она приобретает пигментацию, становится похожа на мрамор.

На кожных покровах появляется мелкоточечная сыпь. Нарушается работа потовых желёз, поэтому появляется повышенная потливость при малейшем волнении или на фоне полного покоя.

Температура тела у ребёнка на фоне дистонии может подниматься и резко опускаться ниже нормы. На лице появляется акне.

Вес тела не удерживается на стабильных показателях – ребёнок либо резко худеет, либо поправляется. При данном заболевании у девочек может начаться менструация раньше положенного срока.

У мальчиков замедляется процесс взросления и переход из детского возраста в юношеский.

Родители замечают резкую смену настроения, что может являться признаком ВСД у детей. Смена хобби, отсутствие интереса к любимому занятию или увлечению, апатия ко всему происходящему – всё это должно настораживать взрослых и являться поводом, чтобы отвести своё чадо к врачу.

Симптомы со стороны дыхательной и сердечно-сосудистой системы при вегето – сосудистой дистонии – это:

  1. Одышка после небольших физических нагрузок;
  2. Скачки в частоте сердечных сокращений;
  3. Сухой, продолжительный кашель, приводящий к рвотному рефлексу и т.д.

Болезнь приводит к нарушению работы желудочно – кишечного тракта. У детей снижается аппетит, к еде появляется апатия.

Увеличивается или снижается выработка слюны. Ребёнка может тошнить или вырвать без всякой на то причины.

Отмечается характерная, схваткообразная боль в животе. Стул становится частым и жидким.

Нарушается работа печени. Она вырабатывает чрезмерное количество желчи, привкус которой ощущается во рту.

При неэффективном лечении или поздно обнаруженной вегето-сосудистой дистонии у детей к 13-14 годам может развиться гастродуоденит, в редких случаях – язвенная болезнь желудка или двенадцатиперстной кишки, не связанные с хеликобактером.

Все перечисленные симптомы встречаются у детей в разные периоды жизни. Заподозрить начало заболевания могут родители по совокупности нескольких симптомов, указанных выше.

Не стоит упускать из внимания жалобы детей на боль в голове, тошноту, чрезмерную усталость и сонливость. Эти симптомы могут сопровождать не только ВСД у ребёнка, но и другие заболевания.

Проявления ВСД у детей могут быть очень разнообразными. Специалистам известно примерно 30 различных синдромов, описано более 150 жалоб, возможных при ВСД в детском возрасте.

В стадии взросления у подростков может нарушаться работа потовых и сальных желёз на почве пикового повышения гормонов. Не стоит путать переходный возраст и ВСД, проявляющуюся схожими признаками.

Диагноз ВСД – это диагноз исключения, т.е. диагностика не выявляет органических заболеваний, проявляющихся схожими симптомами.

Первые признаки вегето-сосудистой дистонии у ребенка проявляются в возрасте 4-5 лет. Малыш начинает посещать детский сад, сталкивается с разнообразными стрессовыми ситуациями, адаптируется к новому окружению и коллективу. У ребёнка может без видимой причины начинать болеть живот, кружиться или болеть голова, он становится вялым, сонливым, может даже подниматься температура.

Диагностика

У детей до 12 лет выявить такое состояние организма, как вегетососудистая дистония, без необходимых диагностических исследований достаточно тяжело. Точный диагноз возможно поставить лишь по достижению ребёнком двенадцатилетнего возраста. Если у ребёнка были обнаружены вышеперечисленные симптомы, тогда существует необходимость в проведении ряда исследований:

  1. Консультация и работа психологов, социальных педагогов, психотерапевтов для установления причин, способствующих развитию вегетативной дисфункции.
  2. Обследование ребёнка на наследственные, приобретённые или врождённые болезни, которые не были установлены ранее.
  3. Постоянное наблюдение ребёнка педиатром.

Дифференциальная диагностика необходима для исключения тех недугов, которые по своим признакам схожи с вегетососудистой дистонией. Назначается в таких случаях:

  • При жалобах на боль в сердце проверяют на наличие ревматизма;
  • При изменениях в дыхании исключают бронхиальную астму;
  • При лихорадке назначаются лабораторные анализы, чтобы установить, не является ли недуг онкологией, ОРЗ, эндокардитом или сепсисом;
  • При повышенном давлении (артериальном) исключают первичную гипертонию;
  • При изменениях психологического характера без дополнительных симптомов обследуются лишь у психотерапевта.

Только тогда, когда диагноз поставлен окончательно, врач назначает адекватное лечение. Пока вегетативная дисфункция не установлена, ребёнку необходимо обеспечить спокойную обстановку, доброжелательную и мирную атмосферу дома и в местах, где бывает ребёнок.

В связи, с большим разнообразием жалоб и проявлений, диагноз ВСД устанавливается способом исключения других органических и инфекционных заболеваний, протекающих с похожими симптомами. Помимо консультации педиатра, часто назначается обследование кардиолога, невролога, эндокринолога, психолога, гастроэнтеролога.

При диагностике особое внимание уделяют исследованию сердца, сосудов и нервной системы. Используются методы лабораторно-инструментального обследования, в частности:

  • электрокардиограмму;
  • холтеровское мониторирование;
  • ЭЭГ;
  • ЭхоЭГ;
  • ортостатические, фармакологические пробы для оценки вегетативной реактивности.

Диагностика ВСД у детей – непростая задача. Она может представлять трудности в связи с тем, что нет специфических признаков этого состояния. Такими же симптомами проявляется целый ряд заболеваний, с которыми приходится дифференцировать ВСД. К тому же дети не всегда четко могут изложить жалобы и свои ощущения.

Методы лечения 

В лечении вегетативной дисфункции используют два основных метода – немедикаментозный и медикаментозный. Также иногда применяют средства народной медицины, но использовать их можно лишь после консультации с квалифицированным специалистом.

Терапия без применения медикаментов предназначена для устранения симптоматики недуга со слабыми или умеренными проявлениями. В таких случаях целесообразно будет придерживаться следующих рекомендаций:

  1. Использование в лечении психотерапии: различные релаксации, семейная психотерапия.
  2. Соблюдение режима дня: прогулки на свежем воздухе, снижение нагрузок в обучении, продолжительность сна не менее 8 часов, ограничение в использовании компьютера и телевизора.
  3. Приём мультивитаминов по предписанию врача.
  4. Соблюдение правильного рациона, в который включено достаточное количество продуктов, рекомендуемых специальной диетой.
  5. Необходимы занятия спортом с умеренной нагрузкой: подвижные игры, катание на велосипеде, коньках, плаванье, гимнастика по утрам.
  6. Рекомендован курс физиопроцедур (электросон, электрофорез и др.) и лечебного массажа.
  7. Допустимо по рекомендациям врача применение фитотерапии седативного или тонизирующего действия.

Медикаментозная терапия необходима в крайних случаях, когда вегетососудистая дистония носит тяжёлую форму и мешает полноценной жизни. Препараты подбираются индивидуально и строго по рекомендации врача.

Ноотропные средства применяют для нормализации функциональности нервной системы. Это препараты: Кавинтон, Пирацетам, Церебролизин, Пантогам.

Применяют также комплексы, богатые на минералы и витамины, особенно витамин В. Спазмолитические средства применяют при ощущениях боли: Но-шпа, Папаверин.

Относительно того, насколько выражены психосоматические реакции, применяют антидепрессанты, психостимуляторы, транквилизаторы, нейролептики: Рекситин, Беллатаминал, Амитриптилин и прочие.

[embedyt]http://www.youtube.com/watch?v=5LG_5V8omZ0[/embedyt]

При выборе способа лечения у детей предпочтительно выбирают немедикаментозные методы лечения, фармакологические препараты применяются симптоматически в тяжелых случаях заболевания.

Немедикаментозное лечение направлено на изменение качества жизни, рекомендуется:

  1. Нормализовать режим дня – распределить равномерно время для занятий и отдыха, уделять большее внимание возрастным нормам сна.
  2. Исключить стресс-факторы в семье, школе.
  3. Адекватная физическая нагрузка, занятие не травматичными видами спорта, прогулки на свежем воздухе.
  4. Диета с уменьшением содержания острой, соленой пищи, копченостей, тонизирующих напитков. Питание должно быть регулярным, сбалансированным с высоким содержанием основных витаминов и микроэлементов.
  5. Психологическая коррекция, аутотренинг.
  6. Физиотерапевтические процедуры – электрофорез, электросон, магнитолазерная терапия. Водные процедуры (йодобромные, сероводородные, хвойные ванны, циркулярный душ), массаж, иглоукалывание, фитоароматерапия.

При ВСД применяются медикаментозная и немедикаментозная терапия. Предпочтение следует отдавать именно немедикаментозному лечению. Начинать нужно с него. Иногда только устранение причины, провоцирующей проявления ВСД, приводит к нормализации состояния ребенка и исчезновению симптомов дистонии.

Избавиться от вегетативной дисфункции помогут такие меры немедикаментозного лечения:

  • исключение психоэмоциональных напряжений дома и в школе: спокойная, доброжелательная обстановка очень важна для ребенка;
  • соблюдение режима дня, чередование труда и отдыха, включая время для игр и развлечений по возрасту;
  • продолжительность сна у ребенка не менее 8 часов;
  • регулярные прогулки на воздухе;
  • сокращение времени пребывания у компьютера или телевизора;
  • физическая активность ребенка, дозированные физические нагрузки в соответствии с возрастом, подвижные игры;
  • занятия спортом: плаванье, лыжи, коньки, теннис;
  • правильное питание.

Возможно, врач назначит лечебный массаж, физиотерапевтические процедуры, иглорефлексотерапию, сеансы психотерапии.

В далеко зашедших случаях при отсутствии выраженного эффекта от немедикаментозных мер назначается лечение лекарствами (при этом все «несработавшие» методики продолжаются). Фармацевтика применяется тогда, когда проявления ВСД мешают ребенку в учебе, ухудшают ему качество жизни.

По показаниям могут применяться такие лекарственные средства:

  • витаминно-минеральные комплексы;
  • гипотензивные средства при повышенном давлении;
  • блокаторы при стойком повышении частоты сердцебиений;
  • антиоксиданты, улучшающие обменные процессы в клетках;
  • транквилизаторы (успокаивающие средства);
  • нейропротекторы, улучшающие метаболические процессы в головном мозгу;
  • антидепрессанты при выраженном депрессивном, тревожном состоянии и другие препараты.

Исходы и последствия ВСД

Если вовремя не оказывается помощь, на фоне дистонии развиваются серьёзные изменения. Это может привести к неблагоприятным последствиям:

  • нарушение ритма сердца;
  • артериальная гипертензия;
  • кардиопатия из-за постоянной нагрузки на миокард;
  • язвенная болезнь;
  • дискинезии пищеварительного тракта ;
  • депрессия и другие психические расстройства и т.д.

Таким образом, функциональная ВСД переходит в органические заболевания, если квалифицированная помощь запаздывает или вообще не оказывается в детском возрасте.

Итак, если у Вашего ребёнка холодеют конечности, бросает в пот, учащается сердцебиение, болит голова, темнеет в глазах, часто проявляются признаки усталости, сонливости, раздражительности, головокружение, панические атаки – не откладывайте визит к врачу и проверьтесь на ВСД, чтобы понять, насколько серьёзны эти проявления и исключить их последствия.

Проконсультировавшись со специалистом, примите все необходимые меры, чтобы наладить режим жизни ребёнка – нормализовать сон, добавить физические упражнения и снизить уровень психоэмоциональных нагрузок, улучшить питание. В крайних случаях, добавить прописанные специалистом лекарства.

ВСД – заболевание проходящее, но его симптомами пренебрегать нельзя.

Видеоприложение

В сегодняшнем видеоролике вы узнаете о том, что же такое дистония вегетативной нервной системы и как справиться с заболеванием. Полезная информация — рекомендуем к просмотру.

Опасность заболевания и его профилактика

Любые проявления вегетососудистой дистонии не следует списывать на нервы или возрастные изменения. Вполне допустимо, что у ребёнка развивается какое-либо серьёзное заболевание. Самостоятельное лечение при ВСД исключено, так как лекарства «от сердца» или «от давления» имеют побочные эффекты. Особо непредсказуемыми могут оказаться эти эффекты у детей.

Когда синдром развивается постепенно, у ребёнка возможно развитие психосоматических патологий: физическая или психологическая дезадаптация. Также нейроциркуляторная дистония с низким или высоким давлением является почвой для проявления в старшем возрасте ишемической болезни сердца, гипертонической болезни и других тяжёлых болезней.

К детям, у которых давление не соответствует норме, следует быть более внимательными. Необходим постоянный контроль уровня артериального давления в течение всей жизни, даже в тех случаях, когда нет явных ощущений изменённого состояния.

Профилактические меры должны быть направлены на предотвращение воздействия потенциальных факторов риска, гармонизацию развития ребёнка, мероприятия, направленные на общее укрепление состояния здоровья.

Профилактика, проведённая последовательно, своевременное выявление недуга и адекватное лечение нарушений вегетативной системы у детей позволяют устранить проявления патологического состояния или существенно их уменьшить.

Важно! Дети, которым был поставлен диагноз – вегетососудистая дистония – должны в обязательном порядке состоять на диспансерном учёте у врачей и проходить регулярное предупреждающее лечение.

Каким должно быть питание при ВСД?

Особенно строгих запретов по питанию для детей с ВСД нет. Есть определенные рекомендации и ограничения.

При любом типе ВСД желательно:

  • включать в рацион для ребенка продукты, богатые калием, магнием (гречневую и овсяную каши, морковь, изюм, сухофрукты, зелень, орехи, курагу, бананы, мед);
  • обеспечить употребление достаточного (с учетом возраста) количества жидкости в виде воды (без газа), соков, компотов, морсов, травяных чаев;
  • кормить ребенка лучше 5 раз в день, не допускать ни недоедания, ни переедания;
  • не увлекаться жареными блюдами, жирной пищей, копченостями, питание детей должно быть щадящим;
  • не перебарщивать со сладостями, лучше на десерт давать ребенку фрукты;
  • ограничить при повышенном давлении количество поваренной соли, крепко заваренного чая;
  • давать ребенку при низком давлении кисломолочные продукты, чай.


Другие конкретные рекомендации по диете можно получить у врача: они будут учитывать проявления дистонии у данного ребенка.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: