Причины, симптомы и лечение ВСД по гипотоническому типу

Почему может возникать при беременности?

Неверная диагностика заболевания, запоздалое обращение к врачам, неправильное лечение пациента, могут привести к нежелательному исходу (сердечная недостаточность, судороги, ишемия, др.), ведь симптоматика заболевания проявляется у каждого по-разному.

При неправильном лечении или несвоевременном обращении за помощью к высококвалифицированным специалистам, могут наступить неприятные для организма последствия, а именно:

  • инфаркт;
  • ишемия сердца;
  • гастрит;
  • судороги;
  • приступы панического страха;
  • недержание мочи.

Этот перечень осложнений является неполным, так как для каждого больного они носят индивидуальный характер.

В последнее время очень часто ВСД по гипотоническому типу диагностируется при беременности и это связано всегда с нарушением базовых принципов здорового образа жизни. У здоровой женщины при внутриутробном развитии плода происходит физиологическое изменение протяженности кровеносного русла, его приспособление к увеличению объема циркулирующей крови.

Если девушка до наступления беременности вела неправильный образ жизни, у неё не тренированные сосуды со слабой мышечной стенкой. Поэтому при увеличении объема крови происходит вегетативное расширение внутреннего просвета средних артериол.

 Особенно в этом отношении страдают вены нижних конечностей и полости малого таза. Именно с этой причиной тесным образом связаны варикозное расширение вен нижних конечностей и геморроидальные узлы, развивающиеся именно в период вынашивания малыша. Самое печальное, что давление после родов постепенно нормализуется, а вот вернуть утраченный тонус венам уже будет невозможно.

При развитии вегето-сосудистой дистонии по гипотоническому типу следует немедленно начинать лечение. Для этого можно использовать абсолютно безопасные способы и методики.

ВСД по гипотоническому типу: симптомы и лечение

Например, мануальная терапия позволит не только улучшить состояние сосудистого русла, но и подготовит организм к родам. А нормализация режима дня вернет силы и радость.

Регулярные физические нагрузки укрепят мышечный каркас тела и сделаю кровеносные сосуды устойчивыми к лабильности.

Среди патологий, связанных с иннервациями, лидирует у современного человека невроз. Его редко диагностируют в изолированном виде.

Ведь по сути, что такое ВСД по гипертоническому типу в понимании невропатолога? Это своеобразный невроз (заболевание нервной системы), сопровождающийся нарушением функциональной деятельности вегетативной нейронной сети.

Проявляется характерными признаками в виде резких повышений артериального давления, учащения частоты сердечных сокращений, сильнейших головных болей с нарушением умственной работоспособности.

Есть и другие названия заболевания. Его можно встретить в медицинской специализированной литературе под видом невроза сердца, сосудистой дистонии, синдрома дисфункции вегетативной нервной системы, ангионевроз, вазоневроз и т.д..

В переводе с латинского термин дистония (dystonia) обозначается нарушение тонуса мышечной стенки кровеносных сосудов (начиная от самых мелких капилляров до крупных артерий и вен). Говоря простым языком, вегетативно-сосудистая дистония (dystonia vegetovascularis) – это состояние, при котором кровеносные сосуды не подчиняются командам, поступающим из ствола головного мозга с помощью аксонов периферической нервной системы.

Патологическое регулярное или эпизодическое изменение тонуса сосудистой стенки может быть следствием различных нарушений. О них поговорим позже.

Вегето-сосудистая дистония по МКБ-10 не имеет собственного кода. Заболевание отнесено к большой группе патологий вегетативной нервной системы.

ВСД по гипертоническому типу по классификации МКБ-10 в медицинской документации, например, в листе временной нетрудоспособности, может быть пронумеровано кодами от G90 до G99. Если пациент находится под наблюдением врача невропатолога, то вегето-сосудистая дистония по гипертоническому типу может быть зашифрована кодом МКБ-10 R45.

8.

Вегетативная нервная система подразделяется на два отдела: симпатическая и парасимпатическая. Оба они отвечают за иннервацию.

И регуляцию деятельности всех органов и систем, тканей и функций человеческого организма. Центральным «дирижером» её работы является пара гипоталамус и гипофиз, зачастую называемые древним или животным мозгом человека.

Второй важнейший центр управления – ствол головного мозга, передающий импульсы по спинному мозгу. Он в свою очередь также подразделяется на несколько отделов, отвечающих за иннервацию разных участков тела.

Автономность функции обеспечивается ганглиолярная форма строения нервного волокна. Так, даже отграниченный участок ВНС способен осуществлять контроль и обеспечивать функционирование подконтрольных тканей и органов.

Причины развития

Истинные причины появления рассматриваемого заболевания до сих пор не выяснены, но врачи выделяют несколько факторов, которые вполне могут быть провоцирующими. К таковым относятся:

  • наследственность – вегето-сосудистая дистония в таком случае будет развиваться еще в раннем детстве, но и в старшем возрасте она остается;
  • некоторые соматические заболевания хронического характера – например, патологии эндокринной, пищеварительной, сердечно-сосудистой систем;
  • заболевания периферийной и/или центральной нервной системы;
  • хроническое переутомление;
  • подверженность стрессам и депрессиям.

По статистике наиболее часто вегето-сосудистая дистония развивается на фоне невроза, а единственным проявлением могут стать симптомы простудного заболевания (классической острой респираторно-вирусной инфекции). Если рассматривать механизм развития рассматриваемого заболевания на фоне невроза, то можно уложиться в несколько пунктов:

  1. Человек переживает сильный стресс, особенно опасно это состояние на фоне психологического истощения или перенапряжения.
  2. Организм (в частности – головной мозг) не в состоянии справиться с этой ситуацией и психика просто «скрывает» проблему.
  3. Но ведь сигнал в головной мозг о патологии уже поступил, и он начинает проявлять проблему, воздействуя конкретно на внутренние органы – у человека может внезапно начаться болевой синдром в области желудка или сердца и тому подобное.

Врачи утверждают, что к такому состоянию могут привести регулярные стрессы, невозможность/неумение высказать свои переживания словами, замкнутость человека, глубокие переживания в одиночестве. Ухудшается состояние и на фоне употребления алкогольных напитков, табакокурения, эмоциональной неустойчивости.

Как бы ни звучало банально, но нейроциркуляторная дистония по гипотоническому типу зачастую может начаться с обычного нервного расстройства. Его вызывают многочисленные факторы (стрессы на работе и дома, многочисленные трагические события с близкими, финансовая нестабильность и пр.).

Но не все, кто подвергаются нервным напряжениям, болеют ВСД. Существуют причины развития заболевания, сопутствие которых нервным расстройствам могут вызвать дистонию по гипотоническом типу. Это:

  • Генетическая расположенность. Недуг может передаваться по наследству (по женской линии, но бывают исключения).
  • Злоупотребление алкогольными напитками и курением, а также отказ от активного образа жизни.
  • Ослабление вегетативной системы вследствие хронических инфекционных заболеваний.
  • Защемление нервов, травмы, после которых ухудшилось кровоснабжение некоторых участков ЦНС (центральной нервной системы).
  • Гормональные нарушения.

Причины заболевания могут наблюдаться у взрослых (чаще женщин, но бывают случаи заболевания и у мужчин). Дети тоже подвержены этому заболеванию.

Для риска развития данного заболевания должно присутствовать несколько аспектов негативного влияния. Вероятные причины ВСД по гипотоническому типу могут включать в себя как врожденные наследуемые факторы, так и приобретенные вредные привычки.

В разном возрасте может быть своя причина нарушения работы автономной нервной системы. В периоде с 6 до 12 лет это чаще всего несбалансированный рост тканей опорно-двигательного аппарата, вслед за которым не успевает столь же стремительно развиваться неровное волокно, аксоны которого не успевают обеспечивать иннервацию увеличивающегося сосудистого русла.

В возрасте 12-16 лет всему виной гормоны, которые организм долгое время не может взять под контроль и научиться ими управлять. Далее следуют психоневрологические и психосоматические факторы негативного влияния.

А в возрасте старше 25 лет подавляющее большинство случаев вегето-сосудистой дистонии связано с шейным остеохондрозом.

Помимо этих причин ВСД по гипертоническому типу существует ряд факторов, оказывающих негативное влияние и формирующих устойчивую патогенетическую платформу для утраты контроля над тонусом кровеносных сосудов.

Главной причиной термоневроза являются вирусные инфекции, которые были перенесены ранее. Как правило, когда все симптомы болезни уходят, остается повышенная температура.

Именно это должно заставить насторожиться. Способствовать развитию этого заболевания могут регулярные стрессы, переживания, переутомление.

Травмы головы или различные другие повреждения также могут стать причиной развития патологии. Кроме того, проблемы и скандалы в семье, конфликты на работе, неудачи в учебе, тяжелые умственные или физические нагрузки тоже могут привести к термоневрозу.

Иногда заболевание провоцирует гормональный сбой в организме, что чаще случается с женщинами. В любом случае, если такая температура без видимых причин держится на протяжении нескольких дней, это повод обратиться к неврологу.

Клиническая картина и постановка диагноза

Первичная постановка диагноза при типичных клинических признаках – дело не сложное. Обычно опытному врачу терапевту достаточно сопоставить данные анамнеза, жалобы пациента, контрольные параметры объективного осмотра.

Обычно этого бывает достаточно для того, чтобы поставить предварительный диагноз – вегето-сосудистая дистония по гипертоническому типу. А теперь разберем все поочередно.

Клиническая картина ВСД по гипертоническому типу включает в себя следующие симптомы, типичные для любой возрастной группы:

  • головные боли сдавливающего, сжимающего и обхватывающего характера;
  • тошнота на высоте головной боли;
  • светобоязнь, раздражение от резких и громких звуков;
  • головокружение и ощущение предобморочного состояния;
  • повышение артериального давления до 140/90 – 160/90 мм. рт. ст.;
  • усиление частоты сердечных сокращений до 90 – 110 ударов в минуту;
  • ощущение беспокойства.

Лечение ВСД по гипотоническому типу

Все характерные симптомы для вегето-сосудистой дистонии связаны, прежде всего, с патологическими изменениями в сосудах. Именно от того, в каком тонусе они находятся, и будет зависеть классификация рассматриваемого заболевания.

ВСД – гипертонический тип

Для такого вида характерен высокий тонус сосудов, повышенное артериальное давление, а пациенты предъявляют жалобы на учащенное сердцебиение, приливы жара, головные боли и быструю утомляемость.

ВСД – гипотонический тип

В этом случае проявления вегето-сосудистой дистонии будут связаны с низким тонусом сосудов – у пациентов диагностируется низкое артериальное давление. Характерны для вегето-сосудистой дистонии по гипотоническому типу общая слабость, потемнение в глазах, обмороки, внезапные перепады артериального давления, нижние/верхние конечности почти всегда холодные.

ВСД – смешанный тип

Такое развитие рассматриваемого заболевания характеризуется неустойчивостью, вариативностью тонуса сосудов. И показания артериального давления не будут иметь четкой  обозначенности – они то становятся слишком высокими, то внезапно снижаются до возможного минимума.

Врачи утверждают, что если у пациента диагностируется ВСД по смешанному типу, то нужно быть готовым к появлению симптомов, характерных и для гипотонического типа заболевания, и для гипертонического.

ВСД – кардиальный тип

При обнаружении проявлений ВСД гипотонического типа, нужно немедленно проконсультироваться у врача, чтобы определить точный диагноз. Запоздалый визит к доктору, запущенная болезнь, могут привести к развитию осложнений. Если после полного обследования вам поставили диагноз «вегето-сосудистая дистония», необходимо немедленно заняться лечением.

Лечение ВСД по гипотоническому типу заключается в комплексном медикаментозном лечении совместно с препаратами народной медицины. К основным назначениям относится:

  • Терапия антидепрессантами улучшает сон, повышает аппетит, снимает эмоциональную нагрузку.
  • Седативные препараты оказывают успокоительное действие, стабилизируют сон.
  • Ноотропные препараты стимулируют работу мозга.
  • Транквилизаторы. Эти таблетки снижают тревогу и волнение.
  • Нейролептики лечат психические расстройства.

Благотворное влияние на организм оказывает прием витаминов при ВСД по гипотоническому типу групп А, Е, В и С.

Сначала с дисфункцией пытаются справиться без назначения лекарственных препаратов.

Нейроциркуляторная дистония по гипотоническому типу – это особое состояние, объединяющее большой спектр разнообразных нарушений в системах организма, которые обусловлены дисфункцией вегетативной нервной системы.

Апатичность, вялость, безразличие к жизни и ее радостям, также являются проявлениями вегетососудистой дистонии, что лишь подчеркивает непосредственную связь ВСД и невроза. Для данного заболевания  характерно многообразие жалоб и клинических симптомов в разных вариациях, набор которых и дает возможность врачу поставить точный диагноз:

  • Нарушения потоотделения – чаще всего характеризуется усиленным потовыделением подошв и ладоней;
  • Нарушения терморегуляции – проявляется небольшим стойким повышением или снижением температуры тела, может сопровождаться ознобом;
  • Дисфункция мочеполовой системы – проявляется частым мочеиспусканием с болевыми ощущениями, но без наличия терапевтических заболеваний в данной сфере и каких-либо нарушений показателей в анализе мочи. Расстройства сексуальной сферы у женщин проявляются невозможностью достичь оргазма и вагинизмом, у мужчин отмечается ухудшение эрекции и эякуляции, появление симптомов импотенции. При этом сексуальное желание либо присутствует на таком же уровне, либо слегка уменьшается.

Характерные для невроза психоэмоциональные нарушения, проявляются также и при ВСД, постоянным ощущением слабости, повышенной утомляемости, вялости и сниженной работоспособностью даже при небольшой физической или интеллектуальной нагрузке.

Кроме того, многие больные предъявляют жалобы на частую раздражительность, плаксивость,  частые головные боли, нарушения сна, исчезновение интереса к жизни. Порой отмечаются нарушения слюно- и слезоотделения, кожные высыпания, чувство жжения на разных участках тела без видимых поражений тканей.

Проявляться могут эти симптомы, как вместе, так и независимо друг от друга. Лечение НЦД по гипотоническому типу – это большой комплекс мероприятий, его целью является устранение, в первую очередь, психологических факторов расстройства, корректирование симптомов и проявлений.

Адекватная помощь возможна только при устранении и переработке психологических и физических последствий стресса. Заниматься самолечением в данном случае не рекомендуется.

Клинические проявления патологии могут иметь различную направленность и локализацию. Симптомы ВСД по гипотоническому типу могут выражаться как в постоянной слабости и упадке сил, так и в дисфункции некоторых внутренних органов. Выраженность и острота признаков зависит от степени поражения вегетативной нервной системы.

Как правило, пациенты предъявляют следующие жалобы:

  • быстрая утомляемость, хроническая усталость, сонливость и снижение умственной работоспособности;
  • повышенная раздражительность, нервозность, депрессивное состояние;
  • регулярная бессонница и трудности с процессом засыпания;
  • затруднения при глубоком вдохе, ощущение нехватки воздуха, духоты;
  • увеличение или снижение частоты сердечных сокращений;
  • предобморочные состояния, головокружение, похолодание конечностей;
  • головные боли и потемнение в глазах;
  • боль в области сердца.

Помимо этого, у пациентов могут наблюдаться нарушения регуляции работы пищеварительной системы. В этом случае беспокоит постоянная тошнота, снижение аппетита, изжога, заброс пищи в пищевод, рвота, жидкий стул, боль в эпигастрии.

При осмотре выявляется снижение артериального давления, тахикардия или брадикардия, бледность кожных покровов, снижение некоторых рефлексов. Может определяться пониженная температура тела. Для постановки точного диагноза и исключения других соматических патологий требуется проходить обследование.

Нет этиотропных фармакологических препаратов, способных быстро избавить пациента от подобных мучений. Перед тем, как лечить ВСД по гипотоническому типу, важно полностью изменить образ жизни и устранить действие негативных факторов.

Начинается терапия с психокоррекции. Важно вернуть пациенту радость жизни, целеустремлённость и энергичность.

Затем рекомендуется составить свой режим дня таким образом, чтобы на ночной сон приходилось не менее 8-ми часов, а днём периоды умственной занятости чередовались с физическими нагрузками. Каждый день необходимо проходить вечером не менее 1500 метров на свежем воздухе.

Это оптимальная физическая нагрузка на начальном этапе лечения.

Важно пересмотреть рацион питания. На время исключить газированные напитки, шоколад, какао, кофе, черный чай и специи. Включить в рацион большое количество зелени, свежих овощей и фруктов.

Отличным способом лечения гипотонии является мануальная терапия. Сочетание массажа с ЛФК и кинезитерапия возвращают тонус организму. А рефлексотерапия с воздействием на биологически активные точки на теле пациента активируют работоспособность как центральной, так и вегетативной нервной системы.

Фармакологическое лечение вегето-сосудистой дистонии по гипотоническому типу может быть исключительно симптоматическим. Некоторые лекарственные средства действительно могут временно облегчать состояние пациента, но после их отмены без соответствующего изменения образа жизни все признаки гипотонии вернуться обратно.

Для лечения вегето-сосудистой дистонии по гипертоническому типу целесообразно использовать препараты, обладающие регенирующими свойствами на структуру нервного волокна. Принципы медикаментозной терапии подразумевают постепенное купирование синкопальных кризовых состояний и введение течения патологии в стадию хронической компенсации.

Лекарственные средства используются в виде курсовых приемов. Постоянного использования препаратов допускать нельзя.

Перед тем, как лечить ВСД по гипертоническому типу в период вынашивания ребенка у женщины стоит исключить такие опасные состояния как эклампсия и преэклампсия. Именно они являются причиной повышения уровня артериального давления во втором и третьем триместре беременности.

Для них характерно наличие плотных отёков в области голеностопного сустава (иногда распространяются до середины голени), присутствие белка в общем анализе мочи.

При подобных состояниях требуется госпитализация и лечение совершенно другими методами. А вот при ВСД по гипертоническому типу при беременности показана в первую очередь релаксирующая терапия.

Не стоит увлекаться фармакологическими препаратами. Лучше всего провести курс мануальной терапии.

Дело в том, что во время беременности нарушение работы периферической нервной системы связано в большинстве случаев с изменениями в позвоночном столбе. У многих будущих мам наблюдается искривление осанки, происходит расхождение симфиза тазовых костей и т.д. Все это меняет координацию работы центров вегетативной нервной системы.

Служба в армии не противопоказана при вегето-сосудистой дистонии по гипертоническому типу, не сопровождающейся органическими поражениями структур головного и спинного мозга. Не призовут в ряды вооруженных сил тех новобранцев, которые имеют боле серьезные диагнозы, приводящие к развитию ВСД.

Так, категорически противопоказана служба в армии при ВСД по гипертоническому типу, обусловленному синдромом позвоночной артерии с её дисплазией. Или если развитие патологии спровоцировано серьезной травмой головного мозга.

Меры профилактики у взрослых и детей

Ведение здорового образа жизни гарантирует отсутствие предпосылок для нарушения работы автономной нервной системы. Однако следует уделять внимание не только полноценному сну и хорошему питанию. Меры профилактики вегето-сосудистой дистонии по гипертоническому типу включают в себя:

  • регулярные физические нагрузки;
  • пребывание на свежем воздухе – у детей это может сопровождаться подвижными играми, у взрослых – увлечением велосипедным или лыжным спортом;
  •  отказ от вредных привычек;
  • нормализация психологического климата в семье и в коллективах;
  • стремление к наведению порядка и систематизации во всех сферах своей жизни.

Постарайтесь найти увлечение или хобби, которое будет отвлекать от серых монотонных будней.

Меры профилактики у взрослых и детей

Распознать первые признаки термоневроза у взрослых достаточно сложно. Обычно такое состояние характеризуется постоянной повышенной субфебрильной температурой, которая упорно держится на уровне 37-37,5 градусов.

Кроме этого главного симптома на наличие проблемы указывает постоянное ощущение слабости, человек быстро устает даже от легкой и недолгой работы, развивается метеозависимость.

Симптомы и признаки

Проявляться рассматриваемое заболевание может по-разному – медициной выделены и описаны несколько синдромов, которые и считаются признаками вегето-сосудистой дистонии.

Гипервентиляционный синдром

Этот синдром интенсивный и характеризуется  учащенным дыханием, задержкой дыхания и недостаточностью воздуха. Больные будут испытывать ощущение одышки, на вдохе происходит ложный спазм гортани – человек думает, что начинает задыхаться.

А такое состояние обязательно приводит к панической атаке – смерти боятся абсолютно все. При гипервентиляционном синдроме происходят патологические изменения даже в крови – она теряет слишком много кислорода, что приводит к угнетению дыхательной деятельности.

Результатом становятся:

  • нарушение чувствительности вокруг рта и около носа;
  • снижение чувствительности в стопах и кистях;
  • мышечные спазмы без конкретной локализации;
  • головокружение.

Нарушение потоотделения

При вегето-сосудистой дистонии большая часть пациентов (до 89%) жалуется на повышенное потоотделение. Проявляется этот синдром во время приступов  – потеют ладони, капельки пота выступают на лбу и по всему лицу, в периоды отсутствия приступов процесс потоотделения не нарушен.

Сердечно-сосудистый синдром (кардиоваскулярный)

Этот синдром при рассматриваемом заболевании проявляется по-разному – он может быть интенсивным и слабым. Но в любом случае пациенты будут жаловаться на нарушение сердечного ритма (учащенное или замедленное сердцебиение), резкие перепады в показателях артериального давления.

Часто при кардиоваскулярном синдроме присутствуют зябкость костей и стоп, ярко выраженная бледность кожных покровов («мраморность»), приливы жара (они имитируют климакс у женщин). В некоторых случаях вегето-сосудистая дистония проявляется кардиалгическим синдромом – для него будут характеры:

  • боли в области сердца разного характера — ноющие, резкие, пульсирующие;
  • дискомфортное ощущение в области анатомического расположения сердца – они тяжело поддаются описанию со стороны самого пациента.

Диагностика термоневроза и аспириновая проба

Когда человек обращается за медицинской помощью с жалобами на вышеуказанные состояния, то специалист должен исключить какое-либо соматическое заболевание – это делается в первую очередь. Это означает, что пациенту предстоит пройти полное обследование организма – от лабораторного исследования крови/мочи/кала до компьютерной томографии.

Следующий шаг – посещение врача-психоневролога. Только такой узкий специалист может качественно поработать с пациентом и выделить причины, которые спровоцировали развитие рассматриваемого состояния.

И в данном случае не стоит стесняться, стыдиться и игнорировать посещение психоневролога. Во-первых, это далеко не психиатр и он не лечит исключительно психических больных.

А во-вторых, без выяснения причин такого состояния не получится провести адекватную, эффективную терапию.

Чтобы поставить этот диагноз, мало простого повышения температуры и недомогания. В первую очередь врач должен полностью исключить вероятность инфекционных и вирусных заболеваний. Нужно быть точно уверенным, что это не простуда и не грипп, чтобы лечить термоневроз, поскольку в этих случаях используются абсолютно разные лекарства.

Врач обычно назначает энцефалограмму, УЗИ, а также специфическую аспириновую пробу, при которой пациент должен выпить полтаблетки аспирина. Если у него действительно термоневроз, то спустя полчаса температура не снизится.

Аспириновый тест при термоневрозе не гарантирует точности диагностики, поскольку при ряде инфекционных заболеваний это лекарственное средство также не приводит к желаемому снижению температуры тела.

Температура может повышаться также при наличии различных соматических отклонений и патологий, поэтому нужно их исключить для точной постановки диагноза.

Обязательно делается флюорография, ЭГК, общий развернутый анализ крови и мочи, биохимический анализ крови.

Лечение ВСД народными средствами

Лечение дистонии по гипотоническому признаку можно осуществлять как препаратами традиционной медицины, так и народными средствами, рецепты которых можно найти везде (специальная литература, интернет). Перед применением различных отваров и настоев необходимо проконсультироваться с врачом, ознакомиться с противопоказаниями, и очень точно соблюдать дозировку.

Фитоотвары укрепляют сосудистую систему, устраняют головную боль, нарушение сна, улучшают кровообращение и нормализуют работу головного мозга, снижают психические нагрузки, головокружение, нормализуют гипотоническое давление.

Лечение народными средствами не обладает такой эффективностью, как медикаментозная терапия, а только облегчает симптомы и не всегда безвредно, как считают многие.

Лечение ВСД по гипотоническому типу может быть достаточно разнообразным, в свою очередь выделяют медикаментозный и немедикаментозный способ терапии.

Большинство врачей склонно к лечению без помощи препаратов, так как лекарства могут еще больше ослабить неокрепший организм.

Специальная диета

Диета при ВСД заключается в употребление в пищу продуктов, содержащих большое количество витаминов, а также магния и калия таких как: зелень, инжир, горох, фасоль и другое.

Следует исключить из рациона выпечку, сладкое, соленное, жаренное и острое.

В качестве напитков лучше использовать зеленый чай или домашние компоты из сухофруктов.

Физические упражнения

Это не подразумевает собой 6 – часовые тренировки в спортивном зале, достаточно будет простых пробежек, посещений бассейнов, уроков танцев или же просто катания на велосипеде.

Максимально исключить из жизни компьютер

Нужно как можно меньше проводить время за компьютером и телевизором, так как это негативно влияет не только на общее физическое состояние, но и на нервную систему.

Массаж

Расслабляющий массаж поможет вам не только привести в тонус ваше здоровье, но и позволит на некоторое время забыть обо всех проблемах.

Посещение психотерапевта

Многие пациенты считают, что посещение таких занятий является чем-то постыдным или неловким, но на самом деле врач поможет разобраться в истинных причинах этой болезни и изменить ваше отношение к ней.

Прием лекарств

Если такого рода лечение не помогло устранить ВСД, то врачи вынуждены назначать медикаментозную терапию:

  1. Прием антидепрессантов, они помогают убрать чувство тревоги, волнения, беспокойства, улучшают психоэмоциональное самочувствие больного, имеют и успокаивающий и расслабляющий эффект. К таким препаратам относятся амитриплитин или венлафаксин.лечение ВСД
  2. При гормональных сбоях назначают гормональные препараты.
  3. При нарушении сна или при состоянии тревоги могут назначать транквилизаторы.
  4. Для того, чтобы улучшить кровоснабжение органов и мозга назначают неотропные препараты.

В настоящее время лечение гипоплазии позвоночной артерии возможно только с помощью сложной хирургическое операции. Восстановить нормальную проходимость магистрального сосуда можно попытаться и с помощью методик мануальной терапии. Но это только в том случае, если у пациента нет выраженных признаков недостаточности мозговой деятельности.

В терапевтических целях применяют седативные успокаивающие препараты, поливитамины, соблюдают режим работы и отдыха. Необходимо убрать причину заболевания, заниматься спортом, больше отдыхать, можно принимать ванны с успокоительными эфирными маслами. Хорошо в таких ситуациях помогают консультации психолога.

Общие принципы терапии

Для устранения вегетососудистой дистонии гипотонического типа назначается комплексное лечение. Оно состоит из приема медикаментов, народных средств, соблюдения принципов здорового питания.

Медикаментозное лечение

Успех при подобных заболеваниях зависит в большей степени от того, будут ли устранены причины их развития. Общие принципы терапии вегето-сосудистой дистонии по гипертоническому типу включают в себя в обязательном порядке полное изменение привычного образа жизни пациента.

Прежде всего стоит забыть о том, что данное заболевание способно пройти само по себе. Это миф.

Да, действительно, ВСД проходит без следа без лечения. Но только в том случае, если устранен фактор патогенного влияния.

Например, болезнь была вызвана у подростка неприязненными отношениями в классе и после перевода его в другой детский коллектив изменился психологический климат и прошли все симптомы ВСД.

Предлагаем внедрить в жизнь следующие принципы терапии:

  • отказаться ото всех вредных привычек;
  • спать не меньше 8-ми часов в сутки;
  • выпивать в день не меньше 1,5 литров чистой воды;
  • проходить ежедневно не менее 4-х километров пешком;
  • употреблять в пищу ежедневно не менее 400 грамм свежих овощей и фруктов;
  • избегать психотравмирующих ситуаций;
  • пересмотреть свой взгляд на жизнь и принимать все трудности как повод для развития и улучшения;
  • отказаться от фокусирования взгляда на негативных факторах;
  • делать утреннюю гимнастику.

Профилактика

Одним из действенных методов предотвращения болезни, является профилактика. Просто и эффективно предотвратить данный тип заболевания можно, если будут соблюдаться определенные правила. В профилактических целях предотвращения дистонии по гипотоническому типу, специалисты рекомендуют:

  • спать не меньше восьми часов;
  • вести активную жизнь, больше времени проводить на улице;
  • меньше времени уделять просмотру телевизора и просиживанию за монитором компьютера;
  • посильные нагрузки;
  • не злоупотреблять или полностью убрать алкогольные напитки, отказаться от курения;
  • разработать и соблюдать правильный режим питания, диету;
  • если чувствуется малейшее недомогание, необходимо обратиться к доктору.

Выполняя эти советы, можно не только уберечься от такого заболевания как вегетативная дистония по гипотоническому типу, но и избавиться от стрессов и негативных эмоций.

Целью профилактики является повышение жизненного тонуса организма.

Для этого необходимо:

  • оптимизировать время труда и отдыха, уделив внимание полноценному сну;
  • при необходимости внести изменения в свой рацион;
  • заниматься спортом, избегая чрезмерных нагрузок;
  • не допускать перехода заболеваний в хроническую стадию.

Придерживаясь этих несложных советов, вы сможете обезопасить себя от такой неприятной болезни как ВСД по гипотоническому типу.

Начать прогноз стоит с того, что заболевание не поддается полному купированию. Рецидивы возможны при любых стрессовых факторах. Угрозы для жизни пациента в большинстве случаев нет. Однако без лечения вегето-сосудистая дистония по гипотоническому типу делает нормальное функционирование человеческого тела невозможным процессом.

Профилактика приступов заключается в соблюдении привычного режима дня, занятиях физической культурой, регулярным пребыванием на свежем воздухе. Важно исключать факторы стрессового и психотравмирующего влияния.

Прогноз

Как правило, прогноз при своевременном лечении благоприятный. Однако сложность заключается именно в правильном диагностировании причины симптомов.

Также не следует самостоятельно заниматься лечением.

Во-первых, проявления могут быть вызваны другим заболеванием, которое будет и в дальнейшем развиваться без соответствующей терапии. Во-вторых, при лечении ВСД используются антидепрессанты и психотропные препараты, которые при бесконтрольном приеме могут вызвать опасные последствия.

Вегето-сосудистая дистония в наше время достаточно успешно лечится, но стоит подчеркнуть, что полное выздоровление наступает только при своевременном лечении.

Если это заболевание было выявлено на ранней стадии, то проблем с лечением не будет, и в дальнейшем для больного она не представит ничего серьезного. Но при диагностировании болезни в запущенной форме, особенно у ребенка, шансов на полное поправление очень мало.


Это также может привести к появлению сопутствующих заболеваний и неспособности ребенка приспосабливаться к окружающей среде. Чаще всего такие проблемы будут преследовать его на протяжении всей жизни.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: