Что такое ВСД в медицине
Вегето-сосудистая дистония это скорее не заболевание, а только один из симптомов, который проявляется при нарушении функционирования ряда внутренних органов человеческого организма и характеризуется общим недомоганием. Он включает в себя сбой в работе как минимум трех его главных систем ─ нервной, кровеносной и мышечной.
Условно нервную систему человека можно подразделить на:
- соматическую нервную систему;
- вегетативную нервную систему.
Соматическая нервная система отвечает за передвижение человека и за связь его с окружающей средой, то есть здесь задействованы органы чувств и нервных окончаний. Эта система управляет скелетной мышечной массой, и она есть также у животных.
Вегетативная нервная система связана с деятельностью внутренних органов человека, отвечает за функционирование желез внутренней и внешней секреции, за кровеносные и лимфатические сосуды и за мускулатуру. Слово вегетативная означает растительная, то есть она происходит непроизвольно, ее практически нельзя регулировать, также эту систему называют автономной.
Эта система в свою очередь делится на:
- симпатический раздел;
- парасимпатический раздел.
Симпатическая нервная система отвечает за учащение пульса, повышения давления, расширение зрачка и так далее. То есть она работает со спинномозговыми центрами.
Парасимпатическая нервная система отвечает в свою очередь за функции мочевого пузыря, половых органов, прямой кишки и так далее.
ВСД появляется тогда, когда у человека нарушается баланс в деятельности автономной нервной системы. Происходит преобладание влияния симпатической или парасимпатической системы на жизнь человека.
Каковы причины и симптомы
Генетическая предрасположенность может стать провоцирующим фактором в формировании и развитии особенностей функционирования вегетативной нервной системы. При этом важную роль играет тип темперамента и уровень лабильности психики ребёнка.
Холерики с подвижной психикой и острыми психоэмоциональными реакциями часто страдают комплексом нарушений нервной системы. Даже при отсутствии генной предрасположенности у ребёнка или подростка может наблюдаться симптоматика ВСД, считается, что это провоцируется нездоровой семейной обстановкой.
Провоцирующими факторами для развития ВСД могут послужить соматические патологии, неврологические отклонения, психические патологии. В некоторых случаях симптомы дистонии наблюдаются у человека, сменившего место проживания с переменой климатических условий. Также возможно развитие ВСД на фоне продолжительного сильного нервного напряжения.
Причинами ВСД могут быть следующие явления:
- гормональные изменения из-за беременности, кормления грудью, при переходном возрасте;
- постоянный стресс;
- смерть близких людей;
- чрезмерная физическая и умственная нагрузка;
- алкоголизм;
- тяжелые хронические болезни;
- травмы;
- инфекционные заболевания;
- нарушение эндокринной системы.
Классификация и типы заболевания
ВСД классифицируют по типам сосудистой реакции. По этому признаку выделяют гипертензивынй, гипотонический, кардиальный и смешанный типы ВСД.
ВСД по гипертензивному типу
Этот тип заболевания характеризуется увеличенным тонусом кровеносных сосудов. У человека наблюдается повышенное без объективных причин давление, тахикардия, общее недомогание.
С таким типом ВСД человек часто испытывает чувство, что ему жарко. Отмечается также гиперемия кожных покровов лица и груди. Опасна гипертензивная вегето-сосудистая дистония тем, что провоцирует настоящую гипертоническую болезнь.
ВСД по гипотензивному типу
Для такого состояние характерен недостаточный тонус сосудов. На фоне сниженного давления наблюдается слабость, низкая работоспособность, периодическое потемнение в глазах, частая потеря сознания.
Этот тип ВСД проявляется разнообразным набором сосудистых изменений: сильная бледность или гиперемия лица, холодные руки и ноги, внезапное выделение холодного липкого пота. Такие пациенты часто вялы, плохо переносят низкую температуру, испытывают астенический синдром.
ВСД по кардиологическому типу
При таком типе ВСД на первый план выходит кардиологический синдром в разнообразных сочетаниях с другими проявлениями заболевания. Клиническая картина ярко проявляется в период сильного стресса, напряжённого нервного переживания.
Для вегето-сосудистой дистонии характерно отсутствие динамики симптомов, то есть от приступа к приступу их интенсивность не увеличивается.
Пациенты жалуются на плохое самочувствие, болевые ощущения в области сердечной мышцы, резкие смены сердечного ритма. При этом на ЭКГ изменений не наблюдается.
ВСД по смешанному типу
Тонус сосудов в этом случае отличается крайней неустойчивостью. Человека беспокоят и гипертонические, и гипотонические проявления на фоне скачков артериального давления.
Выделяют три вида вегето-сосудистой дистонии в зависимости от причин, вызвавших заболевание. Конституциональную дистонию выявляют в раннем возрасте. Чаще всего она обусловлена генетической предрасположенностью и является особенностью функционирования вегетативной нервной системы.
У детей и подростков с таким диагнозом наблюдаются разнообразные симптомы: нарушения в работе пищеварительного тракта, беспричинное повышение температуры, необоснованная бледность или чрезмерный румянец, повышенное или пониженное артериальное давление, непереносимость значительных физических и умственных нагрузок, чрезмерная реакция на перемену погоды и другие.
Если такие проявления впервые регистрируются в пубертатном периоде, это может быть вызвано изменением гормонального фона в период полового созревания. Любой дисбаланс гормонов может спровоцировать нарушения в работе вегетативной системы.
Развитие вегето-сосудистой дистонии третьего вида обусловлено поражением центральной нервной системы.
В этом случае дисбаланс регуляторной функции вегетативной системы обусловлен органическим поражением одного из отделов головного мозга. От того, какой участок мозга поражён, зависит и то, как будет проявляться заболевание.
Вегетососудистая дистония имеет различное проявление и поэтому подразделяется на четыре типа:
- ВСД по гипертоническому типу:
- ВСД по гипотоническому типу;
- ВСД по кардиологическому типу:
- ВСД по смешанному типу.
Гипертонический тип ВСД
Первый тип появляется, когда пациент страдает от повышенного давления из-за ВСД. Правильно поставить диагноз бывает затруднительно, так как симптомы путают с гипертонией.
В данном случае человек страдает от скачков давления, которые появляются без видимой причины и неожиданно самопроизвольно восстанавливаются после отдыха, восьмичасового сна и так далее.
Вегето-сосудистая дистония: симптомы и лечение у взрослых
Вегето-сосудистая дистония чаще всего диагностируется у взрослых, ведь именно они чаще всего подвержены постоянным стрессам, которые тянут за собой поражение вегетативной системы. Следственно, весь организм сбивается с правильного ритма работы. А сбои и приводят к таким симптомам:
- регулярные боли в левой стороне груди;
- онемение верхних и нижних конечностей;
- обмороки;
- частые головные боли;
- периодическая дрожь в конечностях;
- трудности при дыхании без видимых причин для этого;
- холодные конечности;
- усиленное потоотделение;
- тахикардия (усиление сердцебиения);
- нехватка кислорода в организме, которая проявляется частым зеванием;
- неестественная бледность или покраснение лица;
- постоянное чувство тревоги;
- периодические боли в нижней части живота, метеоризм, запоры.
Диагностика и лечение
Ранее ведущая роль в диагностике и лечении ВСД отводилась неврологам. В настоящее время чаще прибегают к помощи психотерапевта. Для лечения вегето-сосудистой дистонии используются различные психотерапевтические методики: гипнотерапия, аутотренинг и другие.
Медикаментозная терапия направлена на уменьшение выраженности симптомов и купировании тяжёлых приступов, спровоцированных болезнью. Для нормализации психоэмоционального фона назначают анксиолитики и лёгкие седативы.
Основное лечение заключается в применении комплекса не медикаментозных способов, направленных на стабилизацию психоэмоционального состояния пациента и восстановления нормального функционирования вегетативной системы.
В комплекс лечебных мероприятий обязательно включают физиотерапевтические процедуры. Для восстановления психики назначают ЛФК, дыхательные упражнения, расслабляющий массаж. Часто рекомендуют санаторно-курортное лечение, бальнеологические процедуры, активный отдых и солнечные ванны.
Для того чтобы излечить ВСД необходимо изменить образ жизни, привычки, рацион питания. Врачи советуют таким пациентам отказаться от вредных привычек, вести умеренный образ жизни, рационально питаться, соблюдать режим дня, давать организму умеренную физическую нагрузку, больше бывать на свежем воздухе.
Часто для полного выздоровления применяют метод гипноза. Это метод позволяет положительно влияет на все органы и системы человека. Под воздействием гипноза было установлено, что даже состав крови может меняться.
Но большего эффекта добивается гипноз при лечении нервных заболеваний, при этом внутренние резервы организма мобилизуются и предотвращают появление ВСД.
Если сочетать гипноз с психотерапией, то можно добиться того, что у пациента пройдет тревога, необоснованные страхи, утомляемость, внутреннее напряжение, депрессия, наладится сон и аппетит.
К сожалению, самостоятельно вылечить данную болезнь невозможно. Следовательно, надо обратиться к врачу и выполнять все его инструкции. А главное, постараться избегать стрессов и депрессии.
Дополнительная информация о симптомах ВСД есть в следующем видео.
Как избавиться от болезни?
Лечение ВСД многоэтапное и успех напрямую зависит от желания самого человека выздороветь. Больному требуется консультация кардиолога, терапевта, невролога, психотерапевта, эндокринолога.
Проводится санация хронических очагов инфекции по назначению узких специалистов. Необходимо нормализовать гормональный фон.
Для снижения частоты вегето-сосудистых кризов требуется строго соблюдать следующие правила:
- Соблюдать режим сна, ложиться спать не позже 11 вечера. На время сна открывать окна. Оптимальная температура воздуха в комнате 20-22°C. Необходимо обеспечить полный покой – при необходимости воспользоваться берушами и специальной мягкой повязкой на глаза.
- Не пренебрегать физической активностью – легкий бег трусцой, плавание, фитнес, скалолазание – активный отдых способствует активизации жизненных сил организма.
- Правильно питаться – в рационе должно быть достаточное количество свежих овощей и фруктов ( не менее 500 г в день). Также необходимо следить за водным режимом – 1,5-2 л воды в день – необходимая физиологическая норма. Последний прием пищи за 3 часа до сна.
- Проводить закаливание или контрастные души – способствуют укреплению сосудистой стенки, повышают защитные силы организма.
- Несколько минут в день уделять самому себе и заниматься аутотренингами, йогой, релаксацией, рекомендуется в это время прослушивать классическую музыку. Хорошо помогает при ВСД релаксация по Джекобсону.
В больнице человеку проводят сеансы психотерапии, гипноза. Можно воспользоваться физиотерапевтическими процедурами: электросон, бальнеотерапия, магнитотерапия, иглоукалывание.
Желательно санаторно-курортное лечение, где больному могут предложить ЛФК, музыкотерапию, душ Шарко и циркулярный душ, хвойные ванны, расслабляющий массаж.
Методы лечения и профилактика
С целью предотвращения ВСД необходимо принимать такие меры:
- закаляйте детей с раннего возраста;
- активно занимайтесь спортом;
- избегайте ОРЗ;
- употребляйте больше овощей и фруктов;
- до конца лечить воспалительные и инфекционные заболевания.
Вегето-сосудистая дистония совсем не является смертельно опасным заболеванием, но, все же, не стоит ее запускать. Строго выполняйте все предписания доктора и вскоре вы забудете о ней.
