Толчки сердца — Причины толчков сердца

Причины возникновения: меньше стресса и меньше веса

Причины, которые способны нарушить слаженную работу сердца и наградить человека аритмией. Аритмия — это состояние имеющие патологическую природу, при котором происходят нарушение ритмичности или частоты сердечных сокращений. Причин развития этого заболевания несколько. Самыми распространенными из них являются:

  • Врожденные сердечные патологии, сегодня, врачи стремятся справиться с такими патологиями в раннем детстве, проводя операции даже не родившемуся ребенку, но, к сожалению, до полной победы над этой причиной, еще далеко;
  • Заболевание сердечнососудистой системы;
  • Артериальная гипертония;
  • Неполадке в работе щитовидной железы;
  • Изменения в гормональном фоне – справедливо для женщин в период климакса;
  • Стрессы, нервное и физическое переутомление, недостаток сна;
  • Лишний вес;
  • Курение, алкоголь, неконтролируемый прием наркотических веществ;
  • Интоксикация организма, в том числе и лекарственными препаратами.

Как видим список отнюдь не маленький, хоть и не полный. Приведены только самые частые причины, которые вызывают аритмию. И если на некоторые нам сложно повлиять без вмешательства врачей: врожденный порок сердца, то исключить другие, вполне в наших с вами силах.

В подавляющем большинстве случаев, то есть, практически всегда, экстрасистолы являются рефлекторными. И их причина кроется не в заболеваниях сердца, а в перевозбужденном состоянии нервной системы.

Причем, не столько в осознаваемом страхе, беспокойстве, усталости, сколько в возбуждении вегетатики, которая не поддается сознательному контролю (например, при вегето-сосудистой дистонии, панических атаках и так далее).

Конечно, толчки в сердце могут испытывать и люди с некоторыми кардио-недугами. Например, при аритмии, которая приводит к нарушению сердечного ритма. Но зачастую именно эти пациенты и не отслеживают экстрасистол, если они происходят часто, довольно периодично – человек «привыкает» к ним.

Так, например, пациенты с тахикардией (учащенным сердцебиением) или гипертонией (повышенным артериальным давлением) не чувствуют, что их сердце бьется «как-то неправильно» или что давление выше нормы.

Это их «рабочая» скорость сердцебиения и «рабочее» давление. Хотя именно в таких случаях обязательно требуется лечение – так как они по-настоящему опасны для здоровья и даже жизни.

Лечение замирания сердца

Любое лечение начинается с диагностики, врач не только интересуется о симптомах, что вас беспокоят, но и назначает электрокардиограмму, по результатам которой и выписывает соответствующее лечение.

В некоторых случаях, врач назначает еще и дополнительное исследование вроде эхокардиографии, которая позволяет узнать всю необходимую информацию о размерах сердца, его клапанах и проследить за движением стенок во время сердечных сокращений.

Профилактика, поддержим наше сердечко

Специфических мер эта проблема, как правило, не требует. Человеку с дистонией, чувствующего остановки сердца в течение дня, стоит постараться избегать стрессов, перенапряжения, как физического, так и эмоционального. Не стоит нагружать сосуды работой, то есть употреблять алкоголь и курить сигареты, так как они делают кровь гуще.

Укрепить сердце можно кардиотренировками, частыми прогулками на свежем воздухе, правильным питанием. Жирную и соленую пищу в рационе стоит ограничить.

Здоровый образ жизни – вот, пожалуй, панацея если не ото всех болезней, то от большей части. Но легко сказать: здоровый образ жизни, но ведь к нему надо привыкнуть, а это не так то просто.


За один день полностью перестроить свою жизнь — невозможно. Поэтому, давайте поговорим о полезных привычках, внедрение которых в ежедневное расписание, пойдет на пользу сердцу и поможет вам забыть о проблемах с ним:

  • Умеренные физические нагрузки: ходьба, плаванье, аквоаэробика. Только помните, нагрузки должен разрешить вам ваш врач. Самостоятельно их назначать себе не стоит;
  • Отказ от вредных привычек: курения и алкоголя. Один бокал хорошего красного вина не в счет, наоборот, он может быть даже полезен, но не злоупотребляйте;
  • Отсутствие стрессов, положительные эмоции;
  • Диета, борьба с ожирением, но помните, голодать противопоказано, надо лишь отказаться от вредных продуктов.
  • Фототерапия – прием настоев из трав, не увлекайтесь и лучше консультируйтесь со своим врачом, но, тем не менее, этот способ нельзя сбрасывать со счетов, настои из трав могут подлатать ваше сердечко.
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: