Сколько должен быть пульс — Сердце

Что такое пульс?

Пульс — колебания в виде толчков, которые соответствуют сокращениям сердца. Нормальная частота сердцебиения обеспечивает правильное функционирование сердца.

Поэтому рекомендуется стараться держать пульс в норме. Частота ударов сердца может определить с какой силой и ритмичностью работает сердце.

В медицине различают капиллярный, артериальный и венозный пульс. Также он является биомаркером, который считается одним из самых старых.

Учащенному и замедленному пульсу в медицине дают определение. В первом случае это тахикардия, а во втором брадикардия.

Оба состояния требуют медицинского наблюдения и по возможности лечения. Но сразу стоит сказать, что такая частота должна наблюдаться постоянно, а не после физической нагрузки или сна.

К тревожным состояниям относят и те моменты, когда пульс можно и не щупать, так как его попросту видно на артерии или же если ритм сердцебиения сбивается, теряя определенную последовательность.

Отклонения от нормы и их причины

Как правило, пульс здорового человека должен быть в норме. Сердечные колебания в зависимости от разных факторов могут замедляться или ускоряться.

Эти причины разделяют на физиологические и патологические. Физиологические причины оказывают временное действие, несут средний риск для здоровья.

Если причина физиологическая, то пульс нормализуется в пределах 25—45-ка минут. Среди них выделяют: любые нагрузки (физические или психические), употребление таких напитков, как кофе или энергетики, переваривание пищи, употребление алкоголя и курение.

Патологии воздействуют на работу сердца, на стенки артерий и вен, а также на скорость кровотока. Нормальная частота пульса нарушается по таким патологическим причинам:

• инфекционные болезни;
• заболевания щитовидной железы;
• ишемическая болезнь сердца;
• гипертонический криз;
• гипертония у беременной женщины;
• инфаркт;
• потеря крови;
• как побочный эффект от приема лекарств.

Учащенный и замедленный пульс – провоцирующие факторы

Конечно, во многом показатель частоты пульса зависит от многих факторов. Но есть состояния, которые в первую очередь отображаются именно на скорости сердцебиения.

Кроме всего прочего, не стоит забывать и про функциональные изменения пульса, которые отличаются от патологических. Если нет жалоб на боль в грудной клетке, голова не кружится, не появляется отдышка, нет предобморочных состояний и проблем со зрением, то говорить о серьезных проблемах со здоровьем не приходится.

А вот если такие симптомы наблюдаются, то пора обращаться к врачу.

Нормальная частота пульса у взрослого человека может даже менять свои значения в зависимости от времени суток. НО! Некоторые заболевания могут напрямую просигнализировать о себе именно изменениями в скорости работы сердца. Если оно работает быстрее, то вполне возможно, что это связано с:

• врожденным пороком сердца или развивающейся сердечной патологией;
• проблемами в эндокринной системе;
• поражениями в центральной нервной системе;
• наличием в организме новообразования доброкачественного или злокачественного характера;
• заболеванием инфекционного начала.

Как только человек замечает, что у него появляется тахикардия, то нужно немедленно отправляться в медицинское учреждение. Конечно, в зависимости от возраста значение пульса может несколько меняться.

Если не знать положенных показателей, то его можно высчитать самостоятельно по такой формуле: от 220 вычесть свои года. Если частота сердцебиения превышает полученную цифру, то имеет смысл начинать тревожиться.

Чем отличается пульс у мужчин и женщин

На ЧСС (частоту сердечных сокращений) влияют такие показатели, как пол и возраст, физическая подготовка, род занятий человека, среда, в которой он обитает и многое другое. В целом, различия по частоте сердечных сокращений можно объяснить так:

• Мужчины и женщины в разной степени реагируют на различные события (основная масса мужчин более хладнокровны, женщины в большинстве эмоциональны и чувствительны), поэтому ЧСС у слабого пола выше.  Между тем, норма пульса у женщин очень мало отличается от таковой у мужчин, хотя, если брать во внимание разницу в 6-8 уд/мин, то представители мужского пола отстают, у них пульс меньше.

В таблице нормы давления и пульса по возрастам, указаны значения для здоровых людей, находящихся в состоянии покоя. Любые изменения в организме могут провоцировать отклонение частоты сокращений сердца от этих показателей в ту или иную сторону.

Например, во время климакса у женщин наблюдается физиологическая тахикардия и некоторое повышение давления, что связано в изменением гормонального фона.

Нормальный пульс у женщин и мужчин отличаются ли частотой показаний. Это обосновано тем, что мужское и женское сердце имеют разные объемы, что сказывается на их размерах. Соответственно, и работать им приходится по-разному. Поэтому в женском организме перекачивается больший объем крови, нежели в мужском. А это приводит к более высокой частоте пульса.

Еще интересен и тот момент, что мужчинам по своей природе свойственно чаще заниматься физическими нагрузками, причем, это не только спорт, но и обыкновенное поднятие тяжести или их перенос. А чем закаленней сердце, тем реже оно бьется. Поэтому пульс у женщины обычно на 5-10 ударов выше, чем указанные нормы.

Есть еще одно состояние, при котором женское сердцебиение учащается. Это беременность. В этот период частота может достигать 110 ударов и это не является патологией.

Важно контролировать работу своего сердца. Причем делать это в одно и тоже время, и если сбои наблюдаются долго, то пора бить тревогу. Ведь вовремя замеченное заболевание легче вылечить, чем потом бороться с запущенной стадией.

Сердце – это такой орган, который поддерживает жизнь до конца дней. Поэтому ему нужно уделять особое внимание и контроль своего пульса – один из таких способов. Есть много нюансов, с которыми можно встретиться по незнанию и вот, что о таких ситуациях говорят люди..

Симптомы отклонений от нормы

Время проведения пульсовой диагностики

Диагностика по пульсу, наряду с измерением температуры, сбором анамнеза, осмотром, относится к начальным этапам диагностического поиска. Было бы наивным полагать, что, сосчитав число сердечных сокращений, можно тут же нейти болезнь, а вот заподозрить неладное и отправить человека на обследование вполне возможно.

Низкий или высокий пульс (ниже или выше допустимых значений) нередко сопровождает различные патологические процессы.

Высокий пульс

Знания о нормах и умение пользоваться таблицей поможет любому человеку отличить повышенные пульсовые колебания, обусловленные функциональными факторами от тахикардии, вызванной болезнью. О «странной» тахикардии могут свидетельствовать симптомы, несвойственные для здорового организма:

1. Головокружение, предобморочные состояния, обмороки (говорят о том, что нарушен мозговой кровоток);
2. Боли в грудной клетке, обусловленные нарушением коронарного кровообращения;
3. Зрительные расстройства;
4. Одышка (застой в малом круге);
5. Вегетативная симптоматика (потливость, слабость, дрожание конечностей).

Причинами учащенного пульса и сердцебиения могут стать:

• Патологические изменения в сердце и сосудистая патология (кардиосклероз, кардиомиопатия, миокардит, врожденные пороки клапанного аппарата, артериальная гипертензия и др.);
• Отравления;
• Хронические бронхолегочные заболевания;
• Гипокалиемия;
• Гипоксия;
• Нейроциркуляторная дистония;
• Гормональные расстройства;
• Поражения центральной нервной системы;
• Онкологические заболевания;
• Воспалительные процессы, инфекции (особенно с лихорадкой).

В большинстве случаев между понятиями учащенный пульс и учащенное сердцебиение ставится знак равно, однако, это не всегда так, то есть, они не обязательно сопутствуют друг другу. При некоторых состояниях (мерцание и фибрилляция предсердий и желудочков, экстрасистолии) число сердечных сокращений превышают частоту пульсовых колебаний, такое явление называется дефицитом пульса.

Как правило, дефицит пульса сопровождает терминальные нарушения ритма при тяжелых поражениях сердца, причиной которых могли стать интоксикация сердечными гликозидами, симпатомиметиками, кислотно-щелочной дисбаланс, поражения электрическим током, инфаркт миокарда и другая патология с вовлечением сердца в процесс.

Многолетняя практика показала, что лучшее время для пульсовой диагностики считается между 11-13 часами, т.е. в промежутке между завтраком и обедом. В это время суток пульс бывает более спокойным и устойчивым.