Причины высокого давления у женщин

Что такое повышенное давление, современная классификация и причины возникновения

Что такое артериальное давление и гипертония? Это давление, которое создаёт артериальная кровь в сосудах. Постоянно повышенное давление в сосудах крови, которое само не проходит, называется гипертонией. Повышенное давление в медицине носит название — гипертония, гипертоническая болезнь. За рубежом более распространен термин артериальная гипертензия.

Это анормальное состояние, при котором давление в кровеносных сосудах превышает взятые за норму показатели. У здорового молодого человека это 110/70 мм ртутного столба, у пожилого 139/ 89 мм.На величину артериального давления влияет тонус и эластичность сосудов. Цифры давления могут меняться в течение дня и при физической нагрузке.

Показатели давления: верхнее и нижнее

Идеальным давлением считается 120/80 мм ртутного столбца. Если верхний показатель при измерении увеличивается на 20-30 мм выше нормы, то идёт речь о гипертонии, повышенном давлении или гипертензии (три названия одного явления).

В давлении участвует сердце, как насос, и сосудистое русло, где важный показатель — эластичность сосудов.

Ниже приводиться фото показателей давления — цифры, которые расположены на красном фоне, соответствуют повышенному давлению, на зелёном — норме и на желтом фоне — пограничные к повышенному давлению.

Симптомы повышенного давления у женщин

При измерении артериального давления есть два показателя:

  1. верхнее или систолическое
  2. нижние или диастолическое
  • первая цифра — верхнее — систолическое давление – характеризует работу сердца, с какой силой и скоростью оно выталкивает кровь
  • вторая — нижнее – диастолическое давление – уровень давления, когда сердце наиболее расслаблено

Повышенное внутричерепное давление, причины и симптомы

Внутричерепное давление (ВЧД) это концентрация ликвора в черепной коробке из-за нарушенной его циркуляции. Его наличие считается нормальным для человека и является ответной реакцией на внешнее воздействие. Основными причинами у взрослых является:

  • нарушение обменных процессов
  • спазм кровеносных сосудов
  • концентрация в организме большого количества жидкости, лишний вес
  • инсульт, частые мигрени, опухоль мозга

Чаще страдают данной патологией люди с проблемной сердечно-сосудистой системой, и наследственной предрасположенностью. Основные причины:

  • плохой психо-эмоциональный фон, возбудимость
  • чрезмерное переутомление глаз
  • высокое артериальное давление
  • хронические болезни почек
  • сердечно-сосудистые патологии
  • болезни щитовидной железы

Особенность патологии в полном отсутствии симптомов. Обнаружить болезнь может только окулист. Во время прогрессирования болезни у человека появляются такие симптомы:

  • мигрень, постоянные боли в глазах, тяжесть, усталость, боль в висках
  • резкое снижение зрения, помутнение, мушки
  • потеря зрения в сумерках, бокового зрения, поля обзора

При появлении симптоматики следует устранить причины данного состояния. И обратиться за помощью к доктору. На ранних этапах это гимнастика для глаз, глазные капли для оттока жидкости, ношение специальных очков. Далее проводят комплексное лечение. При неэффективности медикаментозного лечения применяют лазерное лечение или микрохирургическое.

Симптомы повышенного давления или их отсутствие у мужчин, женщин и детей

Симптомы повышенного давления — очень коварная штука. Рассмотрим артериальную гипертензию или симптомы повышенного давления, распространенные жалобы при которых можно говорить о гипертензии.

Причины и симптомы высокого давления у женщин. Что делать?

У большинства людей гипертония на протяжении многих лет протекает бессимптомно, даже если уровень давления достигает опасной величины. И болезнь обнаруживается случайно при посещении врача.

Поэтому, какие бывают симптомы при повышенном давлении надо знать каждому.

Симптомы высокого давления у мужчин и у женщин одинаковые. Лишь некоторые больные с гипертензией ощущают такие неспецифичные симптомы:

  • головная боль, головокружения, тошнота, позывы к рвоте, озноб
  • сонливость, быстрая утомляемость, низкая работоспособность, одышка при ходьбе
  • повышенная возбудимость, необоснованная тревожность
  • носовые кровотечения
  • снижение остроты зрения, повышенная температура
  • мельтешение пятен, кругов, мушек перед глазами
  • пастозность (небольшой отек) голеней и стоп, онемение пальцев
  • покраснение лица, отечность век

Повышенное глазное давление, причины и симптомы

Точно определить наличие повышенного артериального давления у женщины лишь по одному только виду практически невозможно и нежелательно. Необходимо измерить давление с помощью точного прибора и проконсультироваться с врачом-специалистом. Однако существует ряд признаков, при появлении которых стоит задуматься над состоянием своей сердечно-сосудистой системы:

  • общее чувство слабости организма;
  • нарушение сна, частые бессонницы;
  • боли в области сердца, сбои в его работе;
  • плохой аппетит;
  • снижение работоспособности организма, быстрая утомляемость;
  • частые беспричинные головокружения;
  • онемение конечностей;
  • др.

Стоит отметить, что все эти симптомы могут проявляться медленно, постепенно, почти незаметно для организма. Поэтому после 35-ти лет крайне важно замечать такие вещи, в противном случае халатность может обернуться для вас неблагополучно: ухудшается состояние сердца, сосудов, органов зрения и т.д.

На заметку! По статистике позднее лечение повышенного артериального давления часто приводит к инфаркту и, как следствие, к летальному исходу.

Что делать для диагностики давления

Если заподозрили у себя высокое давление, следует пройти следующую программу обследования:

  • измерять трехкратно уровень давления, сидя в покое, с интервалом в несколько минут, на обеих руках
  • сдать общеклинические анализы – кровь и мочу
  • биохимию крови
  • эхокардиография, ЭКГ, рентгеноскопия сердца
  • эхосканирование почек
  • консультация офтальмолога

Проведя полную диагностику, врач назначит требуемое лечение.

Повышенное давление: что делать? Лечение высокого артериального давления

Лечение гипертензии – процесс весьма сложный, требующий затраты большого количества усилий и времени. Сразу оговоримся, что полностью вылечить этот недуг невозможно.

Можно только уменьшить его воздействие на организм с помощью специальных средств. Производится лечение строго индивидуально и под наблюдением лечащего врача.

Прежде всего, повышенное давление нормализуется с помощью частичного уменьшения или полного устранения факторов, спровоцировавших это повышение. К примеру, врач может назначить подобные процедуры:

  • соблюдение диеты, сбрасывание лишнего веса;
  • нормализация сбитого режима дня, правильное чередование работы и отдыха, регулярный стабильный сон;
  • занятия спортом;
  • уменьшение потребления соли в пищевых продуктах;
  • отказ от приема медикаментов, вызывавших повышение давления;
  • отказ от вредных привычек: алкоголя, курения.

Кроме этого врач вправе назначить прием дополнительных медикаментов, причем его назначение и дозировка строго регламентируются специалистом, и от заданной нормы отступать нельзя. Отдельным пунктом стоит выделить лечение гипертонии с помощью физических упражнений, в частности йоги.

Они помогут не только улучшить состояние сердечно-сосудистой системы, но и повысить общий тонус организма, восстановить его баланс.

На заметку! Всем известно, что пранаяма – раздел йоги, основанный на выполнении дыхательных упражнений. То есть для того, чтобы бороться с чрезмерно высоким артериальным давлением, нужно научиться правильно дышать. Тогда в организм будет поступать больший объем кислорода, что нормализует циркуляцию крови в организме и уменьшит риск образования тромбов в сосудах.

Синдром повышенного АД — это серьезная проблема. И лечить ее самостоятельно категорически нельзя. Первое, что необходимо сделать — узнать от чего оно поднимается и проверить наличие трех болезней, описанных выше — от этого зависит лечение и назначение препаратов. Поэтому не будем говорить о конкретных лекарствах — их назначит доктор. Остановимся на основных принципах лечения:

  • надо помнить, что принимать препараты от повышенного давления следует постоянно, лечение курсами неэффективно
  • строго следовать рекомендациям доктора
  • постоянно измерять уровень АД самостоятельно
  • не прекращать рекомендованное лечение
  • комбинировать медикаментозное и немедикаментозное лечение
  • соблюдать меры предосторожности при приеме гипотензивных препаратов, повышать или понижать давление нужно осторожно, чтобы не снизить его больше, чем следует

Дважды в год, весной и осенью, пролечиться в условиях стационара. Не используйте народные средства вместо медикаментозной терапии. Они только стимулируют иммунитет, насыщают организм витаминами и микроэлементами. Но не снижают давление.

На ранних этапах лечения в комплексе с диетой и физической нагрузкой они могут принести пользу. На 2 и 3 стадии болезни требуется обязательный прием лекарственных препаратов.

Самое главное, что нужно делать при повышенном давлении — это убирать всё, что вызывает стресс и напряжение в организме, переходить на здоровый образ жизни, дробное питание с чайной ложечкой жира при каждом приеме пищи.

Последствия высокого артериального давления у женщин

Повышенное давление крови на сосудистые стенки оказывает вредное воздействие не только на сосуды, но и на органы. И чем оно выше, тем сложнее повреждения, ведущие к осложнениям:

  • инфаркт миокарда, геморрагический инсульт
  • аневризма аорты – разрыв аорты вследствие истончения может привести к смертельному исходу
  • почечная недостаточность из-за сужения или слабости сосудов в почках
  • сердечная недостаточность из-за утолщения сердечной мышцы
  • нарушение обмена веществ – ведет к увеличению веса, развитию диабета, нарушению липидного спектра в крови
  • нарушение памяти и восприятия
  • атеросклероз
  • нарушается кровообращение ног, в результате может развиться хромота
  • в отсутствии лечения – точечные кровоизлияния в сетчатку глаз, могут привести к ухудшению или потере зрения

Чтобы избежать осложнений, достаточно самостоятельно контролировать уровень давления и своевременно посещать врача.

Какие органы убивает гипертония

Группы риска повышенного давления. Как защитить себя от гипертонии

Первая группа риска — люди с повышенным весом. Существует интересная связь между объёмом талии и гипертонией. У женщин талия должна быть 88 см и меньше, у мужчин — 94 см и меньше. Если объём талии больше — повышается давление.

Причины и симптомы высокого давления у женщин. Что делать?

При снижении веса давление также будет снижаться, причём, без употребления препаратов — до 20 единиц. Если не привести вес к норме, существует почти 100% вероятность смерти в результате инсульта или инфаркта.

2. Вторая группа риска — люди, употребляющие соль в пищу. Соль задерживает жидкость в организме и препятствует её выведению. Попадая в сосуды, соль увеличивает объём крови в организме, что является причиной гипертонии. Ограничение потребления соли уменьшает давление на 5-7 мм ртутного столба.

Профилактика повышенного давления

Профилактические меры предполагают соблюдение следующих процедур:

  1. контролировать уровень давления, проходить ежегодные медосмотры
  2. избегать стрессов
  3. включить в пищевой рацион много овощей и фруктов, ограничить потребление соли
  4. изменить образ жизни на подвижный, отказаться от вредных привычек
  5. следить за весом
  6. владеть информацией о повышенном давлении

Обязательно включить в пищевой рацион продукты с большим содержанием калия и магния (бобовые, орехи, молочные продукты). Они хорошо выводят воду из организма, способствуют снижению возбуждения.

Обязательно увеличьте физические нагрузки, выбирайте аэробные упражнения. Ведите подвижный образ жизни.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: