Отеки ног при сердечной недостаточности

Какие механизмы образования отеков следует учитывать в лечении?

Задержка жидкости в организме при сердечной недостаточности вызывается повышением центрального венозного давления и избыточной задержкой ионов натрия почками.

При повышении центрального венозного давления происходит увеличение гидростатического давления в капиллярах, и жидкость из них переходит в ткани. При сниженном объеме циркулирующей крови повышается секреция ренина и ангиотензина II.

Это приводит к гиперсекреции альдостерона и реасорбции ионов натрия и воды в почечных канальцах. Этот электролит является основным осмотическим компонентом межклеточной жидкости и плазмы крови. Основное количество ионов натрия содержится во внеклеточной жидкости.

При сердечной недостаточности ионы натрия равномерно распределяются в крови и межклеточной жидкости. Это приводит к раздражению осморецепторов и усилению секреции вазопрессина, который приводит к обратному всасыванию воды в почечных канальцах и накоплению жидкости в организме.

Также при снижении объема сердечного выброса происходит гиперсекреция альдостерона, который приводит к обратному всасыванию ионов натрия в почечных канальцах и увеличению гидростатического давления внеклеточной жидкости.

На фоне повышенного скопления воды в организме, повышения венозного давления и увеличения давления в капиллярах, вызванного гиперсекрецией вазопрессина, происходит обратное всасывание воды в мягкие ткани и развивается их отечность.

При сердечной недостаточности, вследствие систолической дисфункции правого и левого желудочка и диастолической дисфункции левого желудочка, ослабляется насосная функция сердца, и это приводит к застою крови в нижних отделах тела.

После того, как больной проводит день в вертикальном положении тела, ресурс сердца истощается, и к вечеру ноги отекают. Выраженность таких отеков будет зависеть от степени поражения сердца.

Назначая лекарственные препараты, врачу необходимо предусмотреть их влияние на дополнительные механизмы образования отеков.

Причины сердечной отечности

Сердечными отеками могут страдать не только женщины, но и мужчины. Очень часто они встречаются у беременных девушек, у которых постоянно меняется рацион, они употребляют много жидкости, не только воды, но и соков, компотов, особенно в жаркий период времени, соответственно из-за этого у них отекают ноги и руки.

Нарушение кровообращения У людей с нарушенным кровообращением постоянно болит и кружится голова, скачет давление, слабость всего организма. При лечении сначала ищут причину заболевания. Следует отказаться от вредных привычек, вести здоровый образ жизни, хорошо питаться, делать физические нагрузки.
Лишний вес У человека, склонного к полноте и ожирению, постоянные проблемы с ногами, так как из-за избыточного веса вся нагрузка идет на ноги.
Анемия (малокровие) Малокровие в большинстве случаев приводит к сердечной недостаточности, а затем и к сердечным отекам. При анемии рекомендуется пить железо, повышать гемоглобин и принимать лечебные отвары, настои и чаи.
Вредные привычки Злоупотребление алкогольными напитками и курение негативно влияют на сердце человека

Почему отекают ноги при сердечной недостаточности?

Как мы уже говорили, при неполноценном функционировании сердца в качестве движителя крови весь его объем не успевает прокачиваться. Причина кроется в заболеваниях сердца, связанных:

  1. с его мышечным тонусом;
  2. ресурсной выработкой (износом, переутомлением);
  3. способностью равномерно сокращаться.

О чем бы мы с Вами сейчас ни говорили нужно идти на прием к врачу-терапевту, лучше — к кардиологу для тщательного медицинского обследования, включая инструментальные методы исследования качества работы сердца и оценки его состояния.

Помните, если человек болен ишемической болезнью сердца: стенокардией, или в прошлом он перенес инфаркт миокарда, при высоком кровяном артериальном давлении, нарушенном сердечном ритме — удивляться наличию сильных отеков ног не стоит.

Например, при мерцательной аритмии — сердце трепещет, сокращается хаотично, как тогда оно должно полноценный выброс крови делать?

Поэтому отекают ноги, хотя вначале люди могут на отеки ног не обратить внимание.

Сердечные отеки ног развиваются из-за плохой работы сердца. Главная мышца организма не может нормально перекачивать кровь из нижней части тела наверх.

В итоге давление внутри вен повышается. У некоторых пациентов это приводит к развитию варикозной болезни, а другие сталкиваются с ужасными отеками ног.

На начальных стадиях недуга конечности отекают к вечеру. Общее состояние организма сильно усугубляет гипоксия.

При кислородной недостаточности сосудистые стенки легче пропускают кровь, что приводит к различным осложнениям.

Признаки сердечных отеков ног

Отечности могут быть двух стадий: легкая, когда отеки не значительны и почти незаметны, и тяжелая, отеки могут перерастать в припухлости и появляются не только на ногах, а и на бедрах и животе, хуже всего, если внутри организма.

Несколько характерных признаков:

  • Увеличение в объемах нижних конечностей, ноги опухают;
  • Появляются ямки и впадины при надавливании;
  • Синюшность, виднеются темно-синие сосуды;
  • Кожа на ногах становится бледной и холодной на ощупь;
  • Одышка;
  • Легкое головокружение;
  • Незначительные боли в сердце;
  • Общая слабость организма;
  • Пониженное или повышенное давление.

При сердечной недостаточности отеки ног имеют признаки

  1. Отеки симметричны, одинаковы на левой и правой ноге.
  2. Начинаются отеки с ног и нижней части живота у ходящих пациентов, у лежачих больных – с поясницы и крестца.
  3. Сердечные отеки развиваются медленно, постепенно, в течение недель, месяцев.
  4. Отеки плотные, оставляющие ямку при надавливании.
  5. Сопровождаются увеличением печени.
  6. В тяжелых случаях сердечные отеки сопровождаются асцитом (скоплением жидкости в брюшной полости), распространяются по всему телу.
  7. Сочетаются с другими симптомами сердечной недостаточности – одышкой, усиливающейся в положении лежа, тахикардией, бледностью, синюшность губ, плохой переносимостью малейшей физической нагрузки.
  8. Исчезают при достижении компенсации сердечной недостаточности.

Симптомы и диагностика

Состояние сердечно-сосудистой системы является определяющим, когда речь идёт об отечности. Объём конечностей увеличивается постепенно и симметрично.

Этот фактор отличает сердечную недостаточность от варикоза. Также жидкость скапливается в районе крестца и боков при прогрессировании заболевания.

Помимо визуальной симптоматики пациенты могут испытывать постоянную слабость, страдать от повышенного давления, одышки, боли в области сердца и сталкиваться с другими неприятными ощущениями.

При диагностике врач обращает внимание на внешние проявления болезни:

  • цвет кожных покровов будет неестественно белым;
  • кожа холодная и плотная;
  • сильно выражены отёки в области лодыжек и голени.

Легкую припухлость ног можно устранить народными средствами, но лечение очень выраженных и непроходящих отеков ног при сердечной недостаточности подразумевает использование медикаментов. Некоторые пациентов доктор может направить на физиотерапевтические процедуры, если заметит ухудшение трофики кожи, но они не являются основными в борьбе с отечностью.

Чаще всего больным прописывают мочегонные препараты и гликозиды.

 Лечение отечности

Лечение медикаментозным путем является основным способом лечения сердечной недостаточности и отеков нижних конечностей.

Нужно лечить не отечность и опухлость ног, а заболевание, которое приводит к их появлению.

Лечащий врач проводит полное комплексное обследование сердца, также сдаются анализы крови из вены. Сердечные отеки необходимо лечить комплексно, принимая препараты, которые содержат калий и магний, но самостоятельно заниматься самолечением не стоит, это может быть опасно для здоровья и привести к нежелательным последствиям.

Для устранения отеков при сердечной недостаточности больной должен обратиться за помощью к терапевту или кардиологу. После проведения ряда дополнительных исследований (ЭКГ, Эхо-КГ, лабораторных анализов крови и мочи и др.), больному даются рекомендации по дальнейшему лечению сердечной недостаточности.

Когда патологии сердца выражены достаточно четко, лечение проводят в условиях стационара. При сердечной отечности не применяют капельницы, так как лишний объем жидкости, загружаемый внутривенно, может только осложнить работу сердца. Такие ошибки могут спровоцировать отек легких, который будут устранять уже в реанимации.

Внутривенные методы впрыскивания лекарств применяются только после значительного уменьшения отечности. Дополнительно врач определяет наличие жидкости в легких. Таким больным часто назначают калий-поляризующую смесь, повышающую функциональные возможности сердца.

Из мочегонных средств струйно в вену вводят Фуросемид. Предварительно у больного измеряется уровень АД. При очень низких показателях диуретики отменяются. При продолжительном лечении Фуросемидом параллельно назначают Аспартам, так как диуретик выводит из организма и полезные минералы.

Самые досадные и мешающие жить болезни – это как разе те, которые не считаются ни смертельными, ни даже опасными. И именно поэтому официальная медицина уделяет им совсем не так много внимания, как хотелось бы.

Если говорить точнее, то лечение отёков ног народными средствами у многих получается гораздо эффективнее, чем при обращении к официальным врачебным методикам.

Разновидности отёков и простые методы лечения

Появление отеков на ногах — причина обращения к врачу. Для диспансерных больных, информированных по поводу своего заболевания сердца, симптом означает необходимость коррекции лечения основной болезни.

Медикаментозная терапия

Появление отечности – повод идти к врачу, независимо от того, скапливается жидкость у вас в конечностях или с утра опухает лицо. Лечение сердечного отека ног подразумевает нормализацию деятельности сердца.

Для этого больным назначают препараты, способствующие восстановлению поврежденных клеток миокарда. Для лечения отека ног при сердечной недостаточности используют 3 основные группы медикаментов:

  • сердечные гликозиды;
  • диуретики;
  • ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента (АПФ).

Диуретики назначают всем пациентам с хроническими отёками. Основная проблема при приёме таблетированных форм этих препаратов заключается в том, что у многих больных они вызывают специфические реакции в виде рвоты или диареи.

Поэтому на начальных этапах лечения пациентам слабые мочегонные препараты и смотрят за реакцией организма. Если присутствуют побочные эффекты при пероральном употреблении, назначают уколы.

Сердечные гликозиды улучшают работу сердца и проводимость импульсов. Они нормализуют частоту сердечных сокращений. Чаще всего пациентам с хроническим недугом назначают Дигоксин. Максимальная суточная дозировка лекарства – 500 мг. АПФ нужны для того, чтобы нормализовать показатели артериального давления и скорость выведения жидкости почками.

При хронических заболеваниях печени и внутренних органов назначают лекарства, содержащие альбумин. Они замечают плазму крови, способствуют удержанию жидкости. Но при отёках их следует использовать крайне осторожно. При неумеренном введении они могут спровоцировать усиленное накопление воды.

Медикаментозная терапия

Что касается лечения отеков от сердечной недостаточности, которые сопровождаются другими более серьезными патологиями в организме, то здесь уже лечением должен заниматься исключительно опытный врач. Рассмотрим основные направления медикаментозного лечения.

Отличный эффект от отеков на ногах дают мочегонные препараты. Они способствуют выведению из организма лишней жидкости. Но принимать такие средства следует строго по назначению лечащего врача. Даже если речь идет о травяных отварах, в состав которых не входят вредные химические компоненты.

Медикаментозные средства

Народные способы устранения отека ног помогают на ранней стадии. Рекомендуются ванночки с отварами:

  • мяты,
  • ромашки,
  • шалфея,
  • хвои ели или сосны.

Для ванн лучше использовать высокое ведро, чтобы в воду погружались и стопы, и голени. Температура воды должна быть немного выше тела, продолжительность процедуры — 20 минут.

Эффективно помогают компрессы с натертым сырым картофелем:

  • на чистую кожу наложить слой картофельной массы;
  • завернуть ногу в целлофан;
  • укутать теплым шарфом.

Компресс лучше делать после ванн, на ночь.

Для внутреннего применения следует приготовить отвары и настои из:

  • вишни (ягоды, косточки, плодоножки);
  • листьев и стеблей петрушки;
  • березовых почек.

Удобнее всего засыпать 2 столовых ложки сухого сырья в пол-литровый термос и залить кипятком на ночь. Утром процедить и пить перед едой за 30 минут. Не нужно их употреблять вечером, чтобы не прерывать сон.

К народным способам следует относиться как к поддерживающим. Они не исключают применения лекарств.

Народные средства

Большие отеки заметны невооруженным глазом. Для того, чтобы распознать меньшие, вы можете сделать простой тест: сожмите пальцами сжать кожу над берцовой костью. Если полученная ямка будет сохраняться в течение нескольких секунд, это признак того, что нога опухла

Чтобы уменьшить отеки ног при сердечной недостаточности, выполняйте следующие рекомендации::

  1. Ограничьте хождение в течение дня, особенно, если это вызывает чувство усталости и одышки.
  2. Длительное пребывание в стоячем положении также вредно для пациентов.
  3. Избегайте сидения с опущенными вниз ногами, особенно на жестких стульях (которые сдавливают артерии под коленами) для того, чтобы устранить застой крови, вызванный осложнением ее оттока.
  4. Уменьшите потребление соли, которая способствует удержанию воды в сосудах.
  5. Ограничьте количество потребляемой жидкости, чтобы не увеличивать объем крови.
  6. Несколько раз в день принимайте лежачее положение (хотя бы на полчаса), чтобы предотвратить застой и образование отеков в нижних конечностях.
  7. В лежачей позе укладывайте стопы и голени немного выше положения тела, чтобы облегчить отток крови, а также противостоять гидростатическому влиянию.
  8. Откажитесь от тесных носков и обуви.
  9. Не принимайте горячие ванны, так как высокая температура расширяет вены и способствует застою крови.

Отметим, что избыточный вес лишь усугубляет проблему. Поэтому старайтесь избавляться от лишних килограммов.

Лечить сердечные отеки различной локализации можно и нетрадиционными методами. При застое жидкости эффективны настои лекарственных трав.

Если у человека с заболеванием сердца к вечеру увеличиваются в объеме стопы и голени, до визита к врачу можно попробовать снять отеки. Для этого пациенту следует:

  • придать телу положение с приподнятыми ногами, усадить или уложить на диван и подложить 2–3 подушки под колени;
  • ограничить прием жидкости (1 л в день) и соли (до ½ чайной ложки);
  • внести коррекцию в диету;
  • провести массаж ног движениями от пальцев до паховой складки активным круговым надавливанием в области свода стопы, пятки;
  • использовать одно из народных средств для ванночек и компрессов.

Запомните, что при сердечных отеках ног, прежде чем заниматься самолечением нужно:

  1. Посетить врача.
  2. Лечить основное заболевание, потому что отеки — следствие, а не причина.
  3. Народные средства, препараты и лекарства согласовывайте со своим лечащим доктором.

При отеках любого происхождения месяц и более пейте отвар из 1 столовой ложки плодоножек вишни по одной трети стакана 3–4 раза в день.

Чеснок.

Лечение народными средствами отека ног при сердечной недостаточности должно проводиться крайне аккуратно. Во-первых, комбинации некоторых трав несмотря на выраженный мочегонный эффект могут привести к скачку или резкому снижению артериального давления, что для человека с сердечной недостаточностью очень опасно.

Во-вторых, с определенной долей вероятности у любого человека может проявиться аллергия, поэтому не стоит сразу выпивать полную дозу травяных отваров.

Профилактика патологии

Предотвратить развитие ХСН (хронической сердечной недостаточности) и избавиться от отеков ног можно, если соблюдать рекомендации доктора. В первую очередь больные обязаны отслеживать уровень холестерина в организме.

Изменение химического состава крови является одним из свидетельств проблем в работе сердца. Пациентам старшего возраста следует регулярно посещать кардиолога и при первых признаках патологии обратиться за помощью.

Что касается профилактики отёков, то здесь всё сводится к нормализации питания и уровня физической активности. Легкоатлетические упражнения способствуют тренировке сердечно-сосудистой системы.

Если вы не любите бег, то можно заменить их интервальными тренировками с большим количеством повторений определенных упражнений. Не рекомендуется использовать утяжелители для таких тренировок.

Если у вас уже имеется хроническая сердечная недостаточность, то стандартные виды тренировок вам не подойдут. Необходимо записаться на лечебную гимнастику.

В этом случае пациентам также необходимо соблюдать все рекомендации врача. Соли лучше постараться по максимуму исключить из рациона, т.к. все продукты питания содержат определенное количество натрия, которого хватит для нормальной работы всех систем организма.

Диета

Это важная часть комплексной терапии, так как снять отечность без соблюдения режима питания нельзя. Что делать для эффективной борьбы с отеками? Вот несколько правил:

  1. Снизить количество потребляемой воды. Сюда относятся первые блюда, соки, молочные каши, другие продукты с высоким содержанием жидкости.
  2. Лишняя вода в организме нагружает больное сердце, провоцируя образование отеков. Общий объем чистой воды (вместе с пищей) не должен превышать полутора литров. Если того требует конкретная ситуация пациента, врач назначает еще более строгое ограничение.

  3. Питаться часто, но малыми порциями. Оптимальный вариант – 5-6 раз в день.
  4. Переедание неприемлемо. Интервал между последним приемом пищи и сном должен составлять не менее 4 часов. Такой режим питания создает условия для быстрого переваривания и усвоения полезных веществ.

  5. Минимизировать потребление соли. Идеальный вариант – совсем исключить из рациона. При желании, можно заменить ее небольшим количеством лимонного сока во время приготовления пищи. Соль напрямую влияет на застой жидкости в организме. Сердце становится все слабее, а отеки – все больше.
  6. Отказаться от жареных, копченых, жирных продуктов питания. Они также имеют свойство увеличивать отечность. Пищу готовить полезными способами – варить в воде или на пару, запечь в духовке без добавления масла. Это касается и овощных, и мясных блюд.
  7. Сбалансировать питание. Нужно снизить уровень потребляемых жиров, а вот белки и углеводы должны поступать в организм в достаточном количестве, не ниже суточной нормы – 2500 ккал.
  8. Регулярное употребление продуктов, богатых витаминами, минералами (свежие овощи, фрукты, зелень) благотворно повлияет на весь организм в целом.

Чтобы стало понятней, как лечить отечность при сердечной недостаточности с помощью коррекции рациона, объединим примерный список полезных и вредных продуктов:

  1. Разрешается:
    • Нежирное мясо (курица, говядина, телятина).
    • Молочные, овощные супы.
    • Нежирная рыба (не соленая).
    • Черствый или подсушенный хлеб, сухари.
    • Вареные яйца.
    • Крупы, макароны.
    • Кисломолочные продукты (сыр, творог, кефир).
    • Ванилин, корица.
    • Растительное масло.
    • Зефир, мусс, желе, пастила.
    • Свежие фрукты и овощи (только не надо злоупотреблять), отварные или запеченные.
    • Сок, компот, некрепкий чай.
  2. Запрещается:
    • Продукты из переработанного мяса (колбаса, сосиски, ветчина), сало, свинина, гусятина.
    • Жирные бульоны.
    • Консервы (мясные, рыбные), соленая и копченая рыба.
    • Свежая выпечка (хлеб, блины, оладьи).
    • Жареные яйца.
    • Бобовые (горох, соя, фасоль).
    • Соленые сыры (брынза), сливки, сметана.
    • Острые специи.
    • Животные жиры, маргарин.
    • Шоколад, десерты с жирным кремом.
    • Соленые, маринованные овощи, орехи, грибы, шпинат, редька, редис.
    • Напитки с кофеином (кофе, какао, крепкий чай), алкоголь, лимонад.

При отечности ног в лечении нужно использовать ограничительную диету стола №10. Из питания исключаются:

  • все острые и соленые продукты;
  • копчености;
  • жареные мясные и рыбные блюда;
  • жиры (в том числе жирная сметана, молоко, творог);
  • кондитерские изделия с кремом, сладости;
  • острые приправы, майонез, соусы.

Приготовление пищи необходимо проводить без соли, подсаливать только готовое блюдо в тарелке. Показаны вареные и паровые мясные и овощные изделия.

Считается, что для баланса воды и натрия, больным необходимо исключить соль из рациона. Также следует по возможности убрать из меню все приправы, вызывающие чувство голода.

Сюда же относят сладкие и перченые блюда. Некоторые врачи советуют ограничить употребление чистой воды, но это не совсем правильно.

Нарушение гидробаланса организма приведёт к повышенной нагрузке на сердце и затормозит синтез коллагена. Людям с сердечными отёками следует в целом уменьшить употребление всех напитков, кроме чистой воды.

Рекомендации по питанию будут следующими:

  • уменьшить количество употребляемых жареных, копченых блюд;
  • стараться готовить всю еду на пару;
  • добавить в свой рацион пищу, содержащую калий (грецкие орехи, курагу);
  • снизить общее количество вредных жиров в меню (майонеза, маргарина и т.д.);
  • употреблять больше клетчатки.

Идеальным при сердечной недостаточности и отёках ног считается диетический стол №10. Питаться по этому режиму необходимо 5 раз в день.

Отличительные особенности диеты: уменьшение употребляемой жидкости, сильное ограничение соли, небольшое снижение жиров и углеводов. Пациентам рекомендуется употреблять как можно больше молочных напитков.

Яйца можно есть только вареные (всмятку) или приготовленные на пару по 1 штуке в день.

Что касается овощей, то желательно употреблять их в отварном виде. Сырые продукты создают дополнительную нагрузку сердечно-сосудистой системе, но при наличии проблем с пищеварением допустимо их преобладание в рационе.

Маринованные, квашеные и соленые овощи есть нельзя. Бобы по этой диете употреблять запрещено, но можно есть все крупы.


На мясо строгих ограничений нет, но от жирных сортов говядины и свинины придётся отказаться.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: