Почему давление повышается?
Причины пониженного артериального давления
У большого количества людей пониженные показатели АД являются постоянным нормальным состоянием. У такого человека может наблюдаться самое низкое давление из возможного, но общее состояние при этом, как правило, вполне нормальное. И если повысить АД до медицинской нормы, это может привести к резкому ухудшению самочувствия и даже смерти человека.
Одной из самых главных причин гипотонии является сердечная недостаточность.
Обычно она наблюдается при наличии каких-либо сердечных заболеваний, когда сердце качает кровь намного слабее обычного, при этом понижается тонус сосудов, и давление снижается.
Гипотензия может наблюдаться после сильной физической активности, из-за переутомления, а также при долгом нахождении в солнечную жаркую погоду на улице или в бане. Это случается из-за того, что кровеносные сосуды расширяются, и кровяное давление на их стенки начинает уменьшаться.
Давление имеет свойство понижаться из-за постоянных нервных напряжений, стрессов, депрессий, при большой потере крови. У метеозависимых людей давление может падать из-за резких погодных изменений. Длительный прием некоторых лекарственных препаратов, в частности, успокоительных средств, тоже может привести к снижению показателя АД.
Лечение пониженного артериального давления
Лечение гипотензии в первую очередь основано на применении тонизирующих препаратов. Как вспомогательные средства могут быть назначены препараты, имеющие в своем составе кофеин.
Чаще всего они выпускаются в комплексе с жаропонижающими или обезболивающими средствами и назначаются при головных болях, вызванных гипотонией. К таким препаратам относятся: Адолорин, Алгон, Аскофен-П, Ацепар, Пенталгин-Н, Пердолан, Саридон, Седал-М, Тримол, Цитрамон П, Цитрапар, Экседрин, Кофицил плюс, Кофеин-Бензоат Натрия.
Когда низкое давление опасно для жизни, а когда это небольшое недомогание, которое можно победить диетой
Причины
Самыми частыми причинами низкого давления, являются такие положения, как:
- Голод (когда человек голоден, все функции его организма, в том числе и кровоток, ослабевают, это приводит к недостатку кровоснабжения мозга. и сердца; что способствует понижению давления).
- Переедание (большое количество пищи в желудке, вызывает прилив крови к органам пищеварения, в результате чего кровь отливает от мозга и давление понижается).
- Беременность.
- Обильные месячные.
- Усталость.
- Недостаток сна.
Вышеперечисленные причины вызваны физиологическими эффектами и легко устраняются. Но случается что пониженное давление, это одно из проявлений таких, весьма опасных, болезней, как:
- Постуральная гипертензия – аномальная регуляция кровяного давления. Обычно у людей, страдающих этим состоянием, кровяное давление может резко упасть при физической нагрузке, или несильном волнении.
- Злокачественный перикардит – болезнь, при которой вокруг сердца собирается большое количество жидкости. Эта жидкость начинает давить на сердце, и нарушает его кровоснабжение. Также злокачественный перикардит может вызвать блокировку лимфатической системы, а это спровоцирует вирусных и бактериальных инфекций. Если жидкость накапливается быстро, то происходит тампонада сердца – очень опасное состояние, при котором сердце не может качать кровь.
Часто, тампонада сердца заканчивается смертью больного.
- Анемия – болезнь обусловленная дефицитом железа в крови. Лечение данного заболевания лучше предоставить врачам.
- Сахарный диабет – патология эндокринного типа, при которой наблюдается постоянное повышение показателей сахара в крови. Вызывается диабет дефицитом инсулина (гормон поджелудочной железы). В конце концов, болезнь приводит к поражению всех органов и систем организма.
Лечение
Если было установлено, что низкое давление не вызвано каким-либо серьезным заболеванием – лечить его нетрудно, просто, следует немного изменить свою диету и образ жизни, а именно:
- Придерживаться диеты с повышенным содержанием соли.
- Пить много безалкогольной жидкости.
- Ограничить алкоголь.
- Если давление очень понизилось, хорошо бы надеть узкие колготки и пояс, стягивающий нижнюю часть тела, это ограничит приток крови к ногам, при этом сохранит больше крови в верхней части тела
- Делать физзарядку – это вызовет прилив крови к голове и сердцу.
- С постели и со стула резко не вскакивать. Прежде чем подняться следует сделать несколько движений ногами (вниз и вверх) и только потом медленно встать.
- Использовать высокую подушку.
- Не носить тяжести.
- Пользуясь унитазом – не напрягаться.
- О длительных горячих ваннах, душе и СПА лучше забыть.
- Заходя в душ – брать с собой табурет.
- Отрегулировать приемы пищи так, чтобы не испытывать чувства голода, но и не наедаться «до отвала» – лучше есть меньше и чаще.
- Углеводы – сократить.
- После еды – отдыхать.
