Причины низкого давления у женщин и мужчин: почему падает АД

Депрессии и гипотензия

Показатели на тонометре помогают определить сопротивление элементов кровеносной системы в момент напряжения и расслабления сердца. Верхнее значение называется систолическим АД, а нижнее диастолическим.

Гипертонию первой степени диагностируют в том случае, если давление выше 140/90. Если показатели выше 160/100, то это уже вторая степень заболевания. АД от 180/110 и выше — это третья степень хронической гипертензии.

При повышении давления в организме происходит ряд специфических изменений. Если рассматривать этот процесс, с физической точки зрения, то происходит сужение и отек сосудов, кровообращение замедляется, а объем самой крови увеличивается. Это происходит в результате течения множества биохимических процессов: усиленно вырабатывается ангиотензин-2, альдостерон, адреналин, активно распадается брадикинин, происходит задержка натрия.

При длительно текущей гипертонии, даже при правильном лечении организм адаптируется к новым условиям. Поэтому для гипертоников идеальные показатели АД будут выше, чем для обычных людей. В данном случае даже давление 110/70 уже считается низким.

Низкое давление для гипертоника даже более опасно, чем гипотензия для здорового человека. Ведь в этом случае организм, адаптировавшийся к повышенным показателям АД, испытывает сильный стресс. Из-за этого возникает ряд негативных явлений.

Что происходит, когда у гипертоника понижается давление:

  1. Сосуды стремительно расширяются. Так как у больных гипертонией элементы кровеносной системы обычно имеют сниженную эластичность, такое явление может стать причиной микротравм на них.
  2. Сердце, привыкшее работать в условиях повышенного давления, вынужденно резко перестраиваться к новой ситуации. Из-за этого нагрузка на него существенно возрастает, что негативно сказывается на его состоянии.
  3. В ответ на расширение сосудов во всем организме кровеносные элементы в мозгу сужаются. Это грозит ишемией этого органа.
  4. При снижении давления объем циркулирующей по организму жидкости не успевает возрасти. Это тоже отрицательно сказывается на состоянии организма.
  5. В результате вышеприведенных процессов гипоксия во всем организме усиливается. Также повышается вероятность образования кровоизлияний во внутренних органах.

Причины низкого давления у женщин и мужчин: почему падает АД

Такие негативные явления представляют серьезную угрозу для жизни. В результате их воздействия может развиться целый ряд опасных осложнений.

Снижение артериального давления для гипертоника представляет большую опасность. В таком состоянии велик риск развития опасных осложнений. Многие из них представляют угрозу для жизни.

Чем опасно снижение АД у гипертоника:

  1. При резком снижении давления возможен разрыв сосуда, сопровождающийся кровоизлиянием. Возникновение такой проблемы в мозгу чревато летальным исходом.
  2. Развитие сердечней недостаточности. Так как резкий перепад АД отрицательно влияет на состояние насоса нашего организма.
  3. Инфаркт миокарда — еще одно негативное последствие падения давления у гипертоника.
  4. В результате резкого падения АД возможно развитие ишемии. Особенно велика вероятность возникновения такой проблемы у пожилых людей.
  5. Остановка работы сердца. Эта негативная ситуация нередко становится причиной летального исхода.
  6. Потеря сознания. Это увеличивает вероятность возникновения травм при падении.
  7. У беременных резкое падение давления с высоких до низких показателей может стать причиной выкидыша. Также такая ситуация нередко приводит к нарушению развития плода.

При снижении давления у гипертоников такие опасные осложнения могут развиться очень стремительно. Поэтому в данном случае важно правильно и своевременно оказать первую помощь.

Таким образом, для людей, страдающих гипертензией, гипотония очень опасна. Такое состояние нередко приводит к опасным осложнениям, которые представляют угрозу для жизни.

Стоит отметить, что чем запущеннее степень гипертонии, тем опаснее возникновение гипотензии. Это связано с тем, что организму сложнее в этом случае приспособиться к новым обстоятельствам.

Для гипертоников значительное снижение давления не специфично. Ведь даже прием гипотензивных средств на поздних стадиях заболевания редко позволяет снизить давление до идеальных показателей. Гипотензия в этом случае развивается крайне редко.

Чтобы с успехом нормализовать состояние больного, необходимо выявить, почему у гипертоника стало низкое давление. На самом деле, существует довольно обширный спектр причин появления такой ситуации.

Снижаться давление у гипертоников может вследствие развития некоторых заболеваний. Обычно это опасные состояния либо патологии, связанные с эмоциональным или гормональным дисбалансом.

Развитие гипотензии возможно под влиянием некоторых внешних факторов. В большинстве случаев это негативные влияния, ухудшающие состояние организма. Однако существуют случаи, когда показатели на тонометре уменьшаются под влиянием полезных воздействий. Однако в этом случае изменение АД в меньшую сторону будет плавным и бессимптомным.

При лечении гипертонии снижение АД может возникать в результате неправильного применения терапии. В этом случае проблема будет связана с негативным воздействием лекарств. Такая ситуация особенно опасна, так как при ней риск развития опасных ситуаций существенно возрастает.

Причины низкого давления у женщин и мужчин: почему падает АД

Существует ряд патологических причин снижения артериального давления у гипертоника. Такие ситуации особенно опасны, так как помимо самого скачка давления, на организм оказывают воздействие другие патологии.

Пониженное артериальное давление у гипертоника — причины, связанные с заболеваниями:

  1. Внутреннее кровотечение. Обильные кровопотери могут возникнуть в результате травм внутренних органов, после хирургических вмешательств, при язве в желудке и в кишечнике, при кровоточащем геморрое и некоторых других проблемах.
  2. Сильное увеличение давления в легочных элементах кровеносной системы. Такое состояние может быть вызвано инфарктом, миокардитом, аритмией и кардиосклерозом.
  3. Астма сердечного типа. В этом случае возникают симптомы удушья, сильный сухой кашель, тахикардия. При этом в лежачем положении симптомы усугубляются. Такие больные вынуждены даже спать сидя.
  4. Отек легких. Такое состояние сопровождается влажным кашлем с кровавой пеной, приступами удушья, сильной тахикардией, а также значительным увеличением вен на шее.
  5. Отравление. Особенно часто наблюдается значительное снижение давления, если это состояние сопровождается сильной диареей и рвотой.
  6. Серьезные инфекционные заболевания, такие как: туберкулез, саркоидоз и т.д.
  7. Вирусные и простудные болезни. Наиболее часто наблюдается гипотензия, если такие заболевания сопровождаются повышением температуры.
  8. Приобретенная дисфункция надпочечников. Понижаться давление у гипертоников может в том случае, если надпочечники были повреждены вследствие течения различных заболеваний или травм.
  9. Вегетососудистая дистония. Такое состояние относится к неврологическим расстройствам. Оно сопровождается снижением давления.
  10. Сердечная недостаточность. При дисфункции этого органа может наблюдаться снижение давления.
  11. Значительное снижение уровня сахара в крови. Такой эффект может давать сочетание некоторых гипотензивных препаратов с противодиабетическими средствами.

Другие причины

У гипертоников низкое давление может возникать не только из-за развития внутренних патологий. Иногда такая проблема возникает по причинам, не связанным с какими-либо заболеваниями.

Почему резко падает давление у гипертоника:

  1. Резкий подъем с кровати после сна. У некоторых людей при принятии вертикального положения после длительного отдыха может наблюдаться краткосрочное снижение показателей на тонометре.
  2. Беременность. В этот период показатели на тонометре в большинстве случаев нестабильны. Кроме того, снижение АД может возникать и из-за анемии, которая свойственна большинству беременных.
  3. Неправильное использование гипотензивных препаратов. Часто такая проблема возникает при приеме больными дозы, превышающей назначенную врачом.
  4. Длительные занятия спортом. Правильные физические нагрузки способствуют постепенному и устойчивому снижению показателей на тонометре. Поэтому при регулярных нагрузках есть вероятность, что у гипертоника снизится давление до нормы.
  5. Гиподинамия. Недостаток движения негативно влияет на все системы организма. В итоге это может привести к тому, что даже у гипертоника произойдет резкое снижение давления.
  6. Недоедание. Жесткие диеты в большинстве случаев приводят к резкому снижению АД. И для гипертоников такое изменение может быть критично.
  7. Недостаток жидкости. Часто можно услышать, что людям, страдающим гипертонией, нужно пить мало воды. Такая ошибка может привести к развитию дегидратации, при которой всегда падает давление.

На давление человека очень сильно влияет его психоэмоциональное состояние. Именно стресс является одной из главных причин колебания показателей на тонометре.

При депрессии в большинстве случаев наблюдается сильное снижение давления. При этом показатели могут падать даже у человека, который страдает гипертонией.

Выделяют три разновидности депрессии, при которых наблюдается значительное снижение давления. Каждая из них отличается определенными симптомами.

Разновидности депрессий, при которых может упасть давление у гипертоника:

  1. Астеническая депрессия. Сопровождается сильным ощущением усталости. В большинстве случаев при таком расстройстве больной стремительно теряет вес, вплоть до сильного истощения.
  2. Апатическое состояние. Больной теряет интерес к происходящим событиям и окружающим его людям. В таком состоянии люди теряют интерес к жизни.
  3. Ангедоническая депрессия. Это состояние возникает при избытке положительных эмоций. При ней больной перестает испытывать чувство радости.

Депрессии не менее опасны, чем другие патологические состояния. При них высока вероятность резкого падения давления у гипертоника, что чревато опасными осложнениями.

Люди, больные хронической гипертензией, могут столкнуться с падением давления, если они неправильно используют противогипертензивную терапию. Всего существует несколько ошибок, которые наиболее часто совершают больные.

Причины ортостатической гипотензии

Резкое падение давления может возникать по разным причинам. К ним относится следующее:

  • Стрессы, переживания, депрессивные состояния.
  • Умственная или физическая перегрузка.
  • Воздействие высокой температуры.
  • Травмы.
  • Кровотечение обильного характера.
  • Сильнейшее обезвоживание организма.
  • Неверное питание.
  • Недостаточность сердца.
  • Вегетативная дистония.
  • Обострение патологий пищеварительных органов.
  • Печеночные заболевания.
  • Хронический алкоголизм.
  • Нарушение работы щитовидной железы.

Также нередко понижение артериального давления наблюдается у женщин в период вынашивания ребенка.

Во время беременности показатели давления могут меняться на разных этапах развития малыша

Резкое снижение давления у гипертоника возможно в случае, если пациент неверно принимает лекарства, назначенные доктором, либо врач неправильно подобрал дозировку.

Если резко понизилось кровяное давление, следует немедленно принять меры по его повышению. Первая помощь направлена на нормализацию кровообращения и сосудистого тонуса. Для быстрого уменьшения показателя АД можно воспользоваться такими методами:

  • Контрастный душ. Воздействие холодной и горячей воды помогает восстановить кровоток, спровоцировать производство адреналина, что позволяет наладить кровяное давление.
  • Массаж. Для стабилизации артериального давления можно помассировать шейно-воротниковую зону. Это благотворно отражается на функционировании кровеносной системы.
    Самомассаж воротниковой зоны позволит улучшить кровообращение
  • Настойки. Помочь в нормализации кровяного давления могут настойки женьшеня, эхинацеи, боярышника, пустырника. Приобрести их можно в аптеке. Они помогают не только нормализовать АД, но и улучшить сон.
  • Пища. Прием некоторых продуктов помогает в повышении кровяного давления, к примеру, можно выпить чашечку кофе с горьким шоколадом.

Если АД уменьшилось до такой степени, что человек упал в обморок, требуется обязательно вызвать скорую помощь.

Механизмы развития заболевания – нарушение центральной регуляции сосудистого тонуса, дисбаланс звеньев вегетативной нервной системы, нарушение гормонального фона, активизация депрессорных гуморальных факторов, изменение активности коры надпочечников и ренин-ангиотензиновой системы, отвечающей за регуляцию АД.

Пусковыми факторами первичной гипотонии могут стать следующие состояния:

  • генетически обусловленная слабость сосудодвигательных центров;
  • длительное психоэмоциональное перенапряжение или острый стресс;
  • чрезмерные интеллектуальные или физические нагрузки;
  • травмы головы;
  • воздействие радиации;
  • вредные производственные факторы (работа в горячем цеху, взаимодействие с токсическими веществами, парами бензина, воздействие вибраций, шума и т. п.);
  • тяжелые острые инфекции с высокой интоксикацией, перенесенные в детском возрасте, или хронические патологические процессы вялотекущего характера с частыми обострениями.

В данном случае снижение АД является последствием перенесенного патологического состояния или одним из проявлений какого-то основного заболевания.

Симптоматическая гипотония развивается из-за уменьшения сократительной способности сердечной мышцы, когда существенно снижается объем выталкиваемой крови, нарушения тонуса сосудов или уменьшения объема крови, циркулирующей в системе.

Какие заболевания кровеносной системы могут стать причиной вторичного снижения АД:

  • острый коронарный синдром;
  • разрыв аневризматического мешка на аорте;
  • грубые нарушения сердечного ритма;
  • скопление жидкости в перикардиальной полости;
  • воспаление сердечной мышцы;
  • миокардиодистрофия;
  • шок;
  • интоксикация некоторыми препаратами (наиболее часто – при внутривенном введении).

О чем говорит такое изменение АД? О возможном повреждении ЦНС или вегетативного звена периферической нервной системы, развитии какого-либо заболевания или о негативном влиянии некоторых внешних факторов.

Наиболее часто ортостатическая гипотония встречается при следующих патологиях:

  • синдром Бредбери – Эгглстона;
  • синдром Итона – Ламберта;
  • синдром Райли – Дея;
  • синдром Шая – Дрейджера;
  • функциональная недостаточность барорецепторов;
  • дефицит ряда биологически активных веществ или ферментов;
  • склеротическое повреждение артерий головного мозга;
  • болезнь Паркинсона;
  • некоторые аутоиммунные патологии;
  • фолиеводефицитная анемия;
  • сахарный диабет;
  • острые инфекционные процессы;
  • органические повреждения головного и спинного мозга;
  • хроническая болезнь почек;
  • алкоголизм;
  • передозировка некоторых лекарственных препаратов;
  • порок митрального клапана;
  • резкое снижение объема циркулирующей крови (форсированный диурез, упорная диарея, активное потоотделение, неукротимая рвота и т. д.);
  • сепсис;
  • интоксикация солями тяжелых металлов; и др.
  1. Прием гипотензивных средств до измерения давления. У некоторых гипертоников может наблюдаться снижение давления по утрам. Если в таком состоянии дополнительно принять гипотензивное средство, то показатели на тонометре могут стать критически низкими. Именно поэтому врачи рекомендуют измерять АД утром и вечером, до приема лекарственных средств.
  2. Использование больших доз препарата. В некоторых случаях люди принимают большее количество лекарства, чем назначил врач, полагая, что это увеличит эффективность терапии. Такая ошибка может привести к резкому падению АД и развитию ряда опасных побочных эффектов. Некоторые препараты на первых этапах лечения не дают достаточно выраженного гипотензивного действия, работая по накопительной. Поэтому увеличивать дозировку средства без разрешения врача не рекомендуется.
  3. Включение в терапию других медикаментов без разрешения врача. Некоторые препараты могут усиливать действие гипотензивных средств. В этом случае даже прием правильной дозы лекарства может стать причиной резкого снижения давления.
  4. Употребление продуктов, несовместимых с терапией. Некоторая пища может также усиливать гипотензивное действие средств. Например, грейпфрутовый сок на 70% усиливает действие блокаторов кальциевых каналов. Таким образом, такая комбинация может вызвать симптомы передозировки.
  5. Прием препаратов через короткий промежуток времени. Некоторые гипотензивные средства долго выводятся из организма. Поэтому, если больной выпьет повторную дозу раньше времени, может развиться передозировка. Именно поэтому врачи рекомендуют принимать лекарство от гипертензии в одно и то же время.

При значительном снижении давления у гипертоника, прежде всего, необходимо вызвать неотложку. До приезда специалиста нужно оказать больному первую помощь. И здесь, главное, действовать быстро и правильно.

Пониженное давление при гипертонии, что делать:

  1. Пострадавшего укладывают на ровную поверхность, с приподнятыми вверх ногами. Если снижение давления произошло на улице, то важно переместить больного в тень.
  2. Вся тесная одежда снимается или расстегивается. Если больной находится в помещении, то необходимо приоткрыть окно.
  3. Необходимо укрыть пострадавшего одеялом или пледом.
  4. Чтобы улучшить состояние больного, можно растереть мочки его ушей. Полезен легкий массаж шеи, плеч и головы.
  5. При возникновении рвоты у больного, его голову нужно повернуть набок.
  6. Если у пострадавшего не наблюдается рвоты, проблем с дыханием, кровавой пены изо рта, то ему можно дать чашку сладкого крепкого чая или кофе и кусочек темного шоколада.

Неправильная первая помощь только усугубит состояние больного. Поэтому ниже представлено несколько наиболее распространенных ошибок, которые совершают люди, пытаясь нормализовать состояние пострадавшего.

Ошибки при оказании первой помощи гипертонику с очень низким давлением:

  1. Употребление алкоголя. При низком давлении нельзя предлагать гипертонику алкоголь. Это может способствовать еще большему расслаблению сосудов и снижению давления.
  2. Поднесение к носу нашатырного спирта. Этот прием может ухудшить состояние и даже вызвать удушье.
  3. Использование холодных компрессов. Часто при гипотензии у гипертоников происходит сужение сосудов в голове. Если прикладывать к лицу холодные компрессы или обливать его водой, ситуация может усугубиться.
  4. Использовать лекарства для повышения давления без разрешения врача. У больного могут иметься противопоказания к таким средствам.

Почему врачи бьют тревогу, узнав о низком давлении у пациента?  Пожалуй, всем известно, что высокое давление может привести к инсульту и инфаркту миокарда. Но в таком случае, можно ли считать низкое давление совсем безопасным? Отнюдь нет, низкое давление опасно.

Низкое давление приводит к тому, что головной мозг плохо кровоснабжается, и в связи с этим получает мало кислорода, это может стать причиной ишемического инсульта. Для пожилых пациентов это особенно опасно, потому что у них даже физиологическая гипотония во время сна может вызвать нарушение кровоснабжения в отдельных участках мозга, ответственных за слух и зрение, что может стать причиной глухоты и снижения зрения.

Такие заболевания как пороки сердца, кардиосклероз, стенокардия в условиях гипотонии прогрессируют значительно быстрее, так как коронарные артерии (артерии питающие сердце) в состоянии гипотонии не могут обеспечить достаточный кровоток сердечной мышце.

Гипотония особенно опасна для беременных, потому что по причине гипотонии органы плода недополучают питательных веществ и кислорода через плацентарный круг кровообращения от матери. В связи с этим у малыша при рождении могут быть диагностированы врожденные пороки развития. Гипотония также опасна, потому что может стать причиной преждевременных родов и невынашивания беременности.

У низкого артериального давления существует множество причин. Скажем о видах артериальной гипотонии вследствие причин, по которым она бывает. Она бывает острой (вследствие инфаркта миокарда, внезапных приступов аритмии, тромбоэмболии легочной артерии, также возникающая при травматическом шоке, кровотечении, остром перитоните).

Симптомы резкого снижения давления

Причины низкого давления у женщин и мужчин: почему падает АД

Низкое сердечное давление характеризуется наличием следующих симптомов:

  • слабость, недомогание, снижение работоспособности и памяти;
  • головные боли и головокружение, потемнение в глазах;
  • метеочувствительность, ощущение холода;
  • тахикардия, боли в области сердца.

В более запущенных случаях, когда давление может падать до критичных отметок (50 мм рт. ст. и ниже) к вышеуказанным признакам могут присоединяться следующие симптомы:

  • резкие приступы слабости, обмороки;
  • приступы рвоты;
  • ощущение нехватки воздуха.

Низкое нижнее артериальное давление иногда сопровождается неврозом, который проявляется в тревожности, раздражительности, слезливости. Возникают депрессии, настроение переменчиво.

Частыми спутниками гипотонии являются постоянная слабость, хроническая усталость, головокружения, чрезмерная потливость. Все это ведет к нарушению нормальной жизнедеятельности человека.

К самым главным признакам низкого артериального давления относятся:

  • тошнота и рвота;
  • боль в висках или в затылочной области;
  • постоянная слабость, ощущение общего недомогания, вялость;
  • апатия;
  • частое ощущение недостаточного поступления кислорода, особенно в местах большого скопления людей;
  • частое зевание;
  • одышка;
  • чрезмерная потливость;
  • головокружение;
  • потемнение в глазах, особенно при резком перемещении из лежачего положения в стоячее;
  • проблемы с памятью;
  • несобранность;
  • реагирование организма на погодные изменения;
  • частые стрессы и депрессии, эмоциональная неустойчивость;
  • резкая смена настроения, повышенная раздражительность;
  • боли в сердце;
  • сниженный тонус сосудов;
  • плохая координация движений;
  • учащенное сердцебиение;
  • онемение и охлаждение кистей рук или стоп ног.

Причины низкого давления у женщин и мужчин: почему падает АД

Сильные отклонения от нормы зачастую приводят к довольно тяжелым симптомам – обморокам. Кроме того, может наступать временное ухудшение зрения или его полная потеря. Как правило, при приведении АД в порядок это проходит.

И все-таки, чем опасно пониженное давление? Если низкое артериальное давление является всего лишь проявлением внутренних неполадок организма, то это очень опасно и чревато неприятными последствиями в виде различного рода осложнений.

Низкое давление опасно возможным развитием нарушений вегетативной функции нервной системы. Также возможно появление заболеваний желудочно-кишечного тракта и нарушения функций надпочечников или щитовидной железы. Одно из самых опасных явлений, чем грозит пониженное артериальное давление – острый инфаркт миокарда.

Симптомы гипотензии у гипертоника:

  1. Сильная боль в голове. Обычно она локализуется в височной части и носит пульсирующий характер.
  2. Бледность кожных покровов. Вокруг губ может появляться синева.
  3. Проблемы с координацией движения. Может возникать головокружение, а также полуобморочные и обморочные состояния.
  4. Руки и ноги становятся холодными. Пальцы немеют.
  5. Сильная слабость. Больному будет трудно стоять на ногах, а его походка будет шатающейся.
  6. Посторонние звуки в ушах.
  7. Нарушение зрения. Может темнеть в глазах. Возможно появление мушек.
  8. Тошнота и рвота.
  9. Озноб. Гипергидроз, сопровождающийся выделением холодного пота.

Также при резком и сильном падении давления гипертоник может не узнавать родных. Ему будет сложно отвечать на вопросы из-за связанности речи. Восприятие окружающего мира тоже искажается.

Если человек столкнулся с такими ощущениями, ему необходимо измерить давление. После этого оказать соответствующую помощь и вызвать неотложку.

Симптомы, связанные с недостатком кровоснабжения головного мозга:

  • Головная боль, которая носит пульсирующий характер, может быть тупой, локализуется в области висков, лба, возникает после физического или умственного перенапряжения
  • Головокружение
  • Раздражительность, слабость, утомляемость
  • Снижение памяти, внимания

Симптомы, которые связаны с недостатком кровоснабжением сердца:

  • Сердцебиение
  • Боли в области сердца, в отличие от стенокардии боли в области сердца могут длиться более получаса

Желудочные и кишечные симптомы носят центральный характер, связаны с атонией или спастическим сокращением мышц:

  • Запоры или кишечные колики
  • Тошнота, рвота
  • Отрыжка после еды, вздутие кишечника

Как мы видим, симптомы гипотонии достаточно многообразны, и если гипотония имеет место быть у вас, то прежде чем убедиться, что все симптомы  связаны именно с гипотонией, необходимо провести детальное обследование по сердечно-сосудистой системе, крупных артерий и вен головы, исключить эндокринную патологию, заболевания желудочно-кишечного тракта.

Необходимо сделать электрокардиограмму, ультразвуковое исследование сердца, сдать гормоны щитовидной железы, обследовать брахиоцефальные сосуды (крупные артерии и вены головы), исключить заболевания кишечника и др.

При беременности

Рассматривая данный симптом в контексте беременности, можно разделить два варианта.

  1. Гипотония, как первичное состояние, имеющее место до беременности и продолжающаяся при её наступлении. В таком случае риска для будущей мамы нет. Пострадать может плод, так как на фоне гипотонии замедляется скорость сосудистого кровотока, что неизбежно негативно скажется на плацентарном кровообращении ребенка. Возникает высокий риск развития внутриутробной гипоксии плода со всеми вытекающими последствиями.
  2. Снижение давления является результатом беременности. Такое возможно при ранних токсикозах первой половины гестационного срока. Другой вариант его снижения связан с развитием осложнений во время беременности в виде угрожающего или начавшегося аборта с маточным кровотечением. В остальных случаях отмечается нарушение артериального давления в сторону его повышения.

Лучший способ диагностики гипотонии – измерение давления тонометром. 

Некоторые правила для нормализации пониженного давления

Гипотензия может наблюдаться после сильной физической активности, из-за переутомления, а также при долгом нахождении в солнечную жаркую погоду на улице или в бане. Это случается из-за того, что кровеносные сосуды расширяются, и кровяное давление на их стенки начинает уменьшаться.

Давление имеет свойство понижаться из-за постоянных нервных напряжений, стрессов, депрессий, при большой потере крови. У метеозависимых людей давление может падать из-за резких погодных изменений. Длительный прием некоторых лекарственных препаратов, в частности, успокоительных средств, тоже может привести к снижению показателя АД.

Можно применять общетонизирующие средства растительного происхождения, например, настойку женьшеня, настойку элеутерококка, настойку лимонника.

В качестве профилактики рекомендуется соблюдать следующие правила:

  • спать не менее 8 часов в сутки;
  • регулярно принимать контрастный душ;
  • употреблять в пищу больше продуктов, содержащих белки, углеводы, витамины С и В1;
  • разделить прием пищи на 4 раза в день;
  • никогда не вставать резко, особенно после пробуждения;
  • отказаться от всех вредных привычек;
  • регулярно заниматься спортом.

Зачастую соблюдения этих несложных правил бывает достаточно не только для того чтобы не допустить возникновения гипотензии, но и для устранения уже появившейся проблемы. Прежде чем прибегать к фармацевтическим средствам, следует просто пересмотреть свой образ жизни.

  1. Регулярный ночной сон (не менее 8 часов) и желательно еще и обеденный для тебя должен стать нормой. Не забывай проветрить помещение перед сном.
  2. Пересмотри свой рацион, который должен состоять из жиров, белков, витаминов С и В1, углеводов. Должны быть минимум четыре приема пищи в течение дня.
  3. Приучи себя к контрастному душу. Начинай закаливаться с еле теплой воды и переходи на холодную. Это укрепит стенки сосудов и поможет повысить давление.
  4. Никогда не вставайте резко, после пробуждения полежите еще несколько минут, двигая руками-ногами, и только потом медленно садитесь в кровати. Именно так можно избежать головокружения и утренних обмороков.
  5. Правильно организуй свое рабочее место. Недостаток освещения или не удобная поза для работы способны вызвать головные боли и понижение давления.
  6. Вечером, лежа на спине, обопри ноги о стену, чтобы улучшить отток крови. В таком положении следует провести 15 минут.

Эти правила особенно актуальны для растущего детского организма и для пожилых людей.

В случае низкого давления лечение редко начинают с приема фармацевтических препаратов. Для устранения проблемы может быть достаточно уже самого изменения образа жизни. Если это не помогает, больному рекомендуются и народные средства, и фармацевтические препараты, и даже санаторно-курортный отдых.

На приеме у врача

низкое артериальное давление

После приезда скорой помощи пострадавший госпитализируется. Медики нормализуют его состояние, после чего выясняют причину резкого падения АД.

Чтобы помочь врачам нормализовать состояние больного, до их приезда нужно подготовить ответы на несколько вопросов. Их нужно постараться узнать у пострадавшего.

Какие вопросы будет задавать врач:

  • Возраст пострадавшего;
  • Показатели давления;
  • Какие препараты принимались в течение дня;
  • Наличие хронических заболеваний;
  • Какие присутствуют у пострадавшего симптомы.

После нормализации состояния больной будет направлен на обследование для выяснения причины сложившейся ситуации. Среди наиболее распространенных методов диагностики: УЗИ, МРТ и КТ внутренних органов, анализы крови и мочи на биохимию, ЭКГ и ЭхоКГ. Может потребоваться мониторинг состояния сосудов.

Далее больного могут направить к более узким специалистам. Обычно требуется помощь кардиолога, эндокринолога, нефролога, уролога, иммунолога или инфекциониста.

После падения артериального давления гипертоники проходят длительную реабилитацию. Им может даже потребоваться замена ранее используемой гипотензивной терапии. Таким людям особенно важно регулярно измерять давление перед приемом медикаментозных препаратов.

Какие можно принимать препараты

Использовать средства, повышающие давление, гипертоникам можно лишь с разрешения врача. Ведь в этом случае нужно особенно осторожно применять гипертензивные препараты.

Существует несколько разновидностей медикаментов, позволяющих повысить артериальное давление. Каждое из них имеет свои противопоказания.

Средства для понижения давления:

  1. Адреномиметики. Препараты, способствующие сужению сосудов. К ним относится Норэпинефрин.
  2. Антихолинергические средства. Также обладают сосудосуживающим действием.
  3. Адаптогены. Нормализуют функционирование сердечно-сосудистой системы.
  4. Препараты, возбуждающие нервную систему.

Народные средства, используемые для повышения артериального давления

Во многих случаях народные способы лечения гипотонии являются более действенными и безопасными, чем аптечные препараты. В нетрадиционной медицине применяются следующие средства:

  1. Настой, отвар или настойка зверобоя. Чтобы приготовить отвар понадобится 1 ст.л зверобоя залить 1 стаканом кипятка и поставить на медленный огонь примерно на 5 минут. Применять необходимо 2-3 раза в день перед едой. Для приготовления настоя нужно 3 ст.л травы залить горячей водой. Настаивать смесь 2 часа. Принимать также 2-3 раза в день до еды. Чтобы получить настойку зверобоя, потребуется в течение недели настаивать сухую траву на спирту. Употреблять внутрь по 20 капель, разбавленных в 100 мл воды 3-4 раза в день до еды.
  2. Настой из цветков бессмертника. Для его приготовления 10 г сырья залить 1 стаканом кипятка. Принимать по 20 капель за несколько минут до еды 2 раза в день.
  3. Настой из цветков бессмертника
  4. Настой из смеси плодов боярышника, листьев земляники, листьев омелы и травы полыни обыкновенной. Все ингредиенты залить 0,5 л кипятка и настаивать в течение 6 часов. Выпивать 1 стакан 3 раза в день за 30 минут до приема пищи.
  5. Настой из чертополоха. Для приготовления требуется залить листья растения 1 стаканом кипятка и настоять до полного охлаждения. Принимать по 0,5 стакана 3 раза в день.
  6. Сбор, содержащий в равных количествах корень солодки голой, траву череды, траву панацерии пушистой, траву гречихи посевной, корни валерианы. Необходимо взять 5 ст.л сбора, залить водой и довести до кипения. Затем настоять 10-12 часов. Принимать за полчаса до сна.

Главная опасность, которую несет в себе пониженное давление – это возможные последствия, возникающие при неправильно подобранном лечении. Для начала необходимо установить точный диагноз и причину возникновения симптома. Для этого лучше всего обратиться к врачу. Самолечением заниматься нельзя.

Существует ряд народных средств, которые помогут быстро поднять давление. В домашних условиях их применение более безопасно, чем использование гипертензивных препаратов.

Народные средства для повышения давления:

  1. Крепкий кофе с сахаром. Дополнить тонизирующий напиток можно кусочком горького шоколада. Средства с сахаром можно использовать, если больной не страдает сахарным диабетом.
  2. Горячий черный и зеленый сладкий чай. В данном случае можно применять только горячие напитки, так как холодные могут дать обратный эффект.
  3. Смесь меда с корицей. На столовую ложку меда нужно взять щепотку ароматной специи. Такое средство запивается горячим черным чаем с лимоном. Немного меда могут позволить себе и диабетики (при декомпенсированной форме есть дополнительные ограничения).
  4. Настойки женьшеня, аралии и китайского лимонника. Принимать такое средство нужно в соответствии с инструкцией по применению.
  5. Отвар зверобоя. Это средство снижает действие блокаторов кальциевых каналов.
  6. Ароматерапия с шалфеем, розмарином и мятой.
  7. Массаж шеи и головы. Осуществляется нажатием подушечек пальцев от шеи к голове.

Образ жизни и питание

При гипертонии очень важно внимательно относиться к своему образу жизни и питанию. Это поможет избежать резкого снижения давления.

Образ жизни при гипертонии:

  1. Увеличьте свою активность. Гиподинамия может приводить к снижению АД даже у гипертоников. Поэтому в этом случае особенно важно заниматься спортом. Люди с первой и второй степенями заболевания могут посещать йогу, бассейн, фитнес, танцы и т.д. При третьей стадии болезни можно использовать дыхательную гимнастику или специально разработанные упражнения.
  2. Нормализовать режим дня. Больному нужно рано ложиться и рано вставать. Спать необходимо не менее 8 часов в сутки.
  3. Свежий воздух. Гипертоникам важно ежедневно совершать неспешные пешие прогулки на свежем воздухе.
  4. Контрастный душ. Такие утренние процедуры помогут нормализовать АД на весь день.
  5. Зарядка в постели. Прежде чем встать с кровати после сна, необходимо произвести в лежачем положении 10-минутную разминку.
  6. Регулярное измерение давления. Перед приемом препаратов гипертоникам обязательно нужно измерять показатели АД.
  7. Оптимальное количество жидкости. Гипертоникам нельзя пить много воды, но и недостаток жидкости чреват серьезными осложнениями. Поэтому таким людям нужно выпивать не менее 1,5 литров воды в день, или более оптимального для них количества, рассчитанного по формуле: 30 мл х на вес в килограммах.
  8. Правильное питание. Людям с проблемами с АД нужно употреблять минимальное количество соли. Важно отказаться от жирной, копченой, острой и маринованной пищи и алкоголя. Необходимо отдавать предпочтения свежим овощам и фруктам, а также продуктам, богатым витаминами и минералами.
  9. Внутренняя гармония. Очень важно при гипертонии избегать стрессов. Поможет в этом практика йоги. Она сочетает в себе и физическую, и духовную нагрузку.

Падение давления у гипертоника представляет угрозу для его жизни. В такой ситуации необходимо незамедлительно вызвать неотложку и оказать пострадавшему первую помощь. Самостоятельно лечение в таком состоянии противопоказано. Прислушивайтесь к сигналам своего организма, ведите правильный образ жизни и будьте здоровы!

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Сердце
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: