Пониженное кровяное давление что делать — Сердце

Почему пониженное давление

Это происходит потому, что вегетативная нервная система не проявляет адекватной реакции на импульсы, которые поступают извне, вследствие чего мозг не получает необходимого питания в достаточном количестве. Это еще не болезнь, но уже пограничное (предболезненное) состояние, которое может серьезно вам отравить жизнь.

Более серьезной причиной пониженного давления считается сердечная недостаточность. В этом случае речь идет о том, что понижение давления может являться симптомом нарушения сердечного ритма, ишемической болезни сердца или порока сердца.

Гипотония часто наблюдается при эмболии легких, а также инфекционных заболеваниях и заболеваниях брюшной полости. В данной ситуации необходимо лечить само заболевание, а не его симптомы. Учитывая тот факт, что гипотония вызвана нарушением мозгового кровообращения, во время лечения крайне важно обследоваться у кардиолога и невролога.

Причины низкого давления

Гипотоническим снижением давления считается уровень ниже 100/60 мм рт.ст. Это проблема как молодых людей, так и пожилых. Это снижение может иметь физиологический характер либо патологический.

Однозначно ответить на вопрос, что может послужить причиной низкого давления, но в то же время и высокого пульса, нельзя.

Для постановки окончательного диагноза стоит обращаться к нескольким специалистам, которые помогут выявить реальные причины проблемы. Обследовать пациента должен, в первую очередь, кардиолог, позже терапевт, а также эндокринолог.

Среди факторов, которые провоцируют подобные нарушения в работе сердечно-сосудистой системы, можно назвать следующее:

  1. Значительная потеря крови.
  2. Шок различной этиологии (вследствие аллергической реакции, травмы, действия токсинов и инфекций, а также кардиогенного происхождения), для которого характерны традиционные симптомы гипотонии.
  3. Вегетососудистая дистония, которая протекает с развитием специфических кризов и характеризуется резкой слабостью и головокружением, бледностью слизистых оболочек и кожи, резким снижением АД и появлением выраженной тахикардии.
  4. Причиной может быть беременность, поскольку в данный период в организме женщины уменьшается тонус сосудов за счет влияния гормона прогестерона. Кроме этого, характерно увеличение объема циркулирующей крови, поэтому при беременности довольно часто можно обнаружить три нарушения — тахикардия, железодефицитная анемия и низкое давление.
  5. Обезвоживание, что наблюдается при длительной рвоте и поносе, значительных физических нагрузках, а также при тепловом ударе.
  6. Причины тахикардии с одновременным снижением АД также включают острые воспалительные процессы во внутренних органах (например, острый панкреатит), при которых меняется распределение крови.

Если пульс повышен, а давление снижено, пациент ощущает боли в области сердца, головную боль, головокружение, тревогу, страх. Может также присутствовать чувство переполненности желудка, тошнота, рвота.

Если человек от природы не склонен к гипотонии, вызвать понижение АД могут следующие причины:

  • Продолжительное психоэмоциональное напряжение;
  • Интенсивная интеллектуальная работа;
  • Недостаточная физическая активность;
  • Вредные условия труда (под землей, в условиях экстремальной температуры или влажности, загазованности, повышенного радиоактивного фона и т. п.);
  • Тяжелый физический труд или усиленные занятия спортом (так называемая гипотония высокой тренированности).

При пониженном диастолическом давлении проявляются общие признаки гипотонии в виде бессилия, головокружения и тошноты. Идеальным показателем считают тот, что меньше систолического на 30-40 мм рт.

ст. Отсюда вытекает установление распространенной нормы 120.80 с разницей в 40 мм рт. ст. Диастолическая величина считается низкой, если между ней и систолическим показателем расхождении более 50 единиц.

Диастолические показатели ниже нормы говорят о возможном развитии серьезных патологических процессов, в первую очередь со стороны сердечно-сосудистой системы. Между тем низкое верхнее кровяное давление зачастую связывают с другими причинами, среди которых:

  • тахикардия, аритмия, брадикардия (нарушения сердечного ритма);
  • патологические особенности функционирования сердечного клапана;
  • сахарный диабет;
  • первый триместр беременности;
  • чрезмерные физические нагрузки.

Систолический показатель дает развернутую информацию о том, что с какой интенсивностью сердечный «насос» выталкивает кровь. В пределах нормы его значение составляет около 110-120 мм рт.

ст. Понять, какое низкое давление опасно для человека и насколько велика угроза, можно по критическим показателям как диастолического, так и систолического показателя. При крайне низком АД пациент часто теряет сознание.

Пониженное кровяное давление что делать

При систолических 60 мм рт. ст. постепенно утрачивает связь с реальностью, в глазах мутнеет, ноги становятся «ватными».

Важно успеть позвать кого-либо для оказания помощи, пока это возможно.
Чтобы помочь пациенту, необходимо уложить его в таком горизонтальном положении, чтобы ноги были выше уровня головы.

Пониженное АД может быть врожденным или приобретаться под воздействием внешних причин. Основные ситуации, при которых давление падет ниже допустимой нормы, следующие.

Женщины наиболее часто доводят себя до гипотонии сами.

  • Увлечение монодиетами, голодание, вегетарианство – алиментарные причины низкого АД.
  • У менструирующих дам первопричиной может стать банальная анемия на фоне отказа от употребления мяса в сочетании с пренебрежением к первичной профилактике анемий препаратами железа во время месячных.
  • Анемизация может наступать и при наличии миомы матки, геморроя.

Беременные могут страдать от падений давления на фоне резкого скачка прогестерона в первом триместре. На поздних сроках от многоводия, беременности двойней, синдрома нижней полой вены и все той же железодефицитной анемии. Наиболее часто из-за растущего живота ухудшается венозный возврат к сердцу, что и способствует уменьшению сердечного выброса и дает падения АД.

В любом случае, если низкое давление впервые развилось при беременности, что делать, должен решать акушер-гинеколог совместно с терапевтом и эндокринологом.

Причины низкого давления у женщины

Опасность низкого давления в систолических значениях присутствует и во время беременности. Связано это с гормональной перестройкой организма. Допустимым понижением верхних показателей считается уменьшение до 10 мм рт. ст., а нижних – до 15 единиц. Своего минимума артериальное давление у беременных женщин в основном достигает на 22-24 неделе.

Такое понижение не считают опасным ни для плода, ни для будущей матери. Между тем, частым симптомом гипотонии у беременных являются обмороки. Потеря сознания нередко приводит к падениям, что представляет собой потенциальную угрозу для малыша. Спровоцировать понижение кровяного давления может и обезвоживание, которое у беременных диагностируют довольно-таки часто.

Низкое давление при беременности

Рассматривая данный симптом в контексте беременности, можно разделить два варианта.

Женщины в силу своих гормональных особенностей более склонны к гипотонии, а при беременности эта склонность усиливается, но не всегда. Хроническая или физиологическая гипотония в интересном положении может и исчезнуть, ведь нормальной реакцией организма на дополнительную нагрузку является усиление кровотока, увеличение частоты сердечных сокращений, давления крови в сосудах.

Привычное низкое давление, которое не доставляло женщине неудобств до беременности, если сохранится при ее наступлении, может стать фактором риска для ребенка. Ведь это означает слабое плацентарное кровообращение, чреватое внутриутробной гипоксией плода и другими осложнениями.

Поэтому женщина с физиологической гипотонией должна как можно раньше встать на учет по беременности и аккуратно следовать всем предписаниям врача.

Довольно часто низкое давление беспокоит беременных, не имевших ранее проблем с АД. В этом случае гипотония есть одним из проявлений раннего токсикоза беременности или последствием анемии. Опять же, доктор, наблюдающий беременную, оценит тяжесть состояния и назначит необходимое лечение.

Как распознать гипотонию?

Если заболевание протекает в хронической форме, выраженные симптомы могут отсутствовать, либо больной перестает обращать на них внимание. Главным признаком пониженного давления специалисты считают сильную слабость, не дающую человеку выполнять профессиональные или домашние обязанности.

Усталость может появиться даже после недолгой прогулки пешком или подъема по лестнице на несколько этажей. Приступ усталости может сопровождаться тремором конечностей, мышечной слабостью (синдром «ватных ног») и незначительным головокружением.

Симптомы низкого давления

Низкое сердечное давление характеризуется наличием следующих симптомов:

  • слабость, недомогание, снижение работоспособности и памяти;
  • головные боли и головокружение, потемнение в глазах;
  • метеочувствительность, ощущение холода;
  • тахикардия, боли в области сердца.

В более запущенных случаях, когда давление может падать до критичных отметок (50 мм рт. ст. и ниже) к вышеуказанным признакам могут присоединяться следующие симптомы:

  • резкие приступы слабости, обмороки;
  • приступы рвоты;
  • ощущение нехватки воздуха.

При уменьшении АД ниже личной нормы человек может испытывать все или некоторые из следующих симптомов:

  • Слабость, ощущение усталости, разбитости;
  • Головные боли различной локализации (лобные, височные, затылочные, а иногда и мигренеподобные);
  • Иллюзия нехватки воздуха, одышка, зевота;
  • Быстрая утомляемость;
  • Повышенная потливость;
  • Головокружения, потемнение в глазах, особенно при вставании с постели, обмороки;
  • Метеочувствительность;
  • Тошнота и рвота;
  • Холод и онемение конечностей;
  • Чувствительность к экстремальным температурам.

Пониженный жизненный тонус, как следствие замедления тока крови, приводит к ухудшению мыслительной деятельности, снижению реакции и памяти, к рассеяности. Естественно, что перманентное плохое самочувствие выражается также в нестабильности психоэмоционального состояния, раздражительности, склонности к меланхолии и депрессивным состояниям.

Пониженное давление симптомы. Пониженное артериальное давление ...

Сниженный тонус сосудов приводит к ухудшению работы сердца, что может проявиться болью в районе сердца и за грудиной.

Для многих больных также характерной является выраженная эмоциональная неустойчивость, нарушение сна, понижение либидо. Симптомы также могут проявляться в изжоге, запорах, чувстве тяжести в подложечной области, метеоризмах, отрыжке и т.д. Некоторых также мучают боли в сердце, головные боли и т.д.

Признаки низкого давления могут проявляться в программе самостоятельного заболевания (гипотонии) или, как вторичное состояние при других болезнях. Критерии гипотонии, как нозологической формы:

  • давление ниже 110-100 на 65-70 в течение года и дольше
  • ранние проявления гипотонии 9с подросткового возраста)
  • гипотензивные кризы
  • отсутствие причин для вторичной гипотонии.

Лечение низкого АД

Предпринимать лечебные процедуры необходимо лишь при первых проявлениях гипотензии, поскольку на первых этапах проще устранить негативное влияние низкого давления на организм в целом. В рамках лечения не стоит экспериментировать и полагаться на свои знания, важно обратиться к врачу, который после детального обследования подскажет действенную схему в каждом конкретном случае.

В случае низкого давления лечение редко начинают с приема фармацевтических препаратов. Для устранения проблемы может быть достаточно уже самого изменения образа жизни. Если это не помогает, больному рекомендуются и народные средства, и фармацевтические препараты, и даже санаторно-курортный отдых.

simptomy-lechenie.net

Лечебные мероприятия по коррекции гипотензии необходимо начинать с:

  • нормализации режима дня — полноценного сна в ночные часы, устранения стрессов и перегрузок
  • также важно полноценно питаться, получать достаточное количество витаминов
  • избегать обезвоживания и кишечных инфекций.

Большое значение в лечении и профилактике гипотонии имеет питание. При низком давлении обязательно нужно включать в меню продукты с гипертензивным действием. Употреблять некоторые из них регулярно нельзя, но с их помощью можно поддерживать давление на нормальном уровне и избежать резких скачков в большую или меньшую сторону.

Продукты, повышающие давление

Группа продуктов Что входит?
Грибы Шампиньоны, вешенки, лисички, белые грибы
Консервация Соленые и маринованные овощи (томаты, болгарский перец, огурцы), квашенная капуста, маринованный имбирь, чеснок, морковь по-корейски
Пряности Гвоздика, чеснок, куркума
Печень и субпродукты Говяжья и свиная печень, куриные желудки
Соленые сыры «Российский», «Костромской», брынза
Шоколад Горький шоколад с содержанием какао не менее 75 %
Орехи Бразильский орех и макадамский орех

Что делать, если у вас низкое давление? Причины и лечение

Важно! Злоупотреблять данными продуктами нельзя, так как при обильном потреблении они могут вызывать отеки и пищеварительные расстройства. Людям с нормальным давлением также следует сократить количество данных продуктов в рационе, чтобы избежать развития гипертонии.

Падение артериального давления может произойти в любом возрасте даже у здоровых людей, поэтому лучше владеть информацией о том, что делать в такой ситуации. Чтобы не допустить хронической гипотонии, важно следить за питанием, избегать повышенных нагрузок, потреблять достаточное количество витаминов и минералов и соблюдать рекомендации по режиму труда и отдыха.

Если приступы стали повторяться периодически, обязательно нужно пройти обследование и выявить причину патологического состояния, так как возможные серьезные последствия со стороны сосудистой системы и сердечной мышцы.

med-explorer.ru

Терапия соками

Помочь быстро повысить давление могут натуральные соки из фруктов и ягод. Выраженным гипертензивным действием обладают соки граната и грейпфрута.

Для лечения необходимо использовать только свежевыжатые соки, так как в продуктах промышленного производства содержатся консерванты (лимонная кислота), сахар и другие добавки. К тому же, содержание натурального сока в таких напитках не превышает 50-70 %, что снижает эффективность терапии.

Аналогичным эффектом обладает виноградный сок, но его нельзя употреблять людям с нарушениями углеводного обмена, ожирением и сахарным диабетом.

Чтобы победить гипотонию при помощи лечения соками, необходимо ежедневно выпивать по 100 мл свежевыжатого сока на пустой желудок.

Важно! Людям с болезнями пищеварительного тракта рекомендуется разбавлять сок водой (в пропорции 1:1) или употреблять его после принятия пищи. Особенно это касается больных гастритом, так как свежие фруктовые и ягодные соки могут влиять на кислотность желудочной среды.

Медикаменты, повышающие артериальное давление

Несмотря на то, что к лекарствам в рамках артериальной гипотензии прибегают нечасто, существуют некоторые средства, доступные в аптеках, положительно сказывающиеся на состоянии.

Какие таблетки повышают артериальное давление, кроме цитрамона и кофеина?

  1. Папазол.
  2. Гутрон.
  3. Спазмалгон, Нош-па и иные препараты, снимающие спазмы.
  4. Найз, нурофен и другие таблетки против боли.
  5. Камфора.
  6. Мезатон.
  7. Добутамин.

Врачами для поднятия низкого артериального давления также рекомендуются некоторые настойки, нередко спиртовые.

Домашние средства

Любые лекарственные препараты, оказывающие влияние на сердечно-сосудистую систему, должны приниматься строго по назначению специалиста, поэтому при частом понижении давления необходимо заранее узнать у лечащего врача, какие средства можно использовать для купирования приступа в домашних условиях.

В списке народных рекомендаций находятся отвары, настойки и настои, экстракты трав, корней, растений, которые благоприятно сказываются на самочувствии при пониженном давлении. Допустимо применение и травяных сборов, сочетающих в себе отдельно взятые компоненты.

10 основных трав для борьбы с артериальной гипотензией

Тонизирующие травы

Если у больного раньше были зафиксированы приступы гипотонии, дома всегда нужно держать настойки тонизирующих лекарственных растений. Наиболее выраженным действием обладает корень женьшеня или элеутерококка.

Чтобы быстро поднять АД, необходимо использовать спиртовой настой этих трав. Для этого обычно хватает 15-20 капель препарата.


Чтобы повысить эффективность, можно добавить их в крепкий чай или кофе (при отсутствии заболеваний сердца).

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: