Сердце периодически сильно стучит — Лечим сердце

Распространенные причины учащенного сердцебиения

Даже здоровый человек может ощущать усиленное сердцебиение. В наибольшей степени это свойственно людям с повышенной нервной чувствительностью. Привести к учащенному сердцебиению могут:

  • значительные физические усилия;
  • быстрый подъём на высоту;
  • физическая нагрузка в условиях жаркой и душной среды (недостаток кислорода приводит к усиленной работе сердца);
  • резкое психическое напряжение (испуг, возбуждение и т.п.);
  • употребление большого количества продуктов с высоким содержанием кофеина (кофе, чай, кока-кола);
  • некоторые лекарственные препараты (в частности, средства от насморка);
  • нарушения пищеварения (например, метеоризм, вследствие которого диафрагма оказывается несколько приподнятой).

Сильное сердцебиение может чувствоваться при высокой температуре (больные, испытывающие жар, часто ощущают сердцебиение).

Если человек часто сталкивается с аритмиями, то это свидетельствует о возможной синусовой тахикардии, предсердной или желудочковой экстрасистолии, мерцательной аритмии, наджелужочковой тахикардии.

В первом случае ЧСС может доходить до 160 ударов в минуту. Синусовая тахикардия развивается на фоне сильных эмоциональных или физических нагрузок, при лихорадке и повышенной тревожности. Другие недуги встречаются во врачебной практике реже.

Непатологические причины

Сильные удары сердца при нормальном пульсе далеко не всегда свидетельствуют о развитии патологии. Даже в том случае, когда симптом развился внезапно, беспокоит вас своим нарастанием. Обычно такой приступ тахикардии длится несколько минут.

Если при сильных ударах сердца вы не отмечаете боль в груди, в голове, то причина, вероятно, в следующем:

  • Тяжелая физическая нагрузка.
  • Высокие темпы при занятиях спортом.
  • Интенсивная пробежка или быстрая ходьба.
  • Сильная эмоциональная реакция: от гнева до бурной радости.
  • Переутомление в конце дня.
  • Переедание. Особенно вечером, перед сном.
  • Большое количество выкуренных сигарет за короткий промежуток времени.
  • Слишком крепкий кофе или чай, энергетический напиток.
  • Сильное волнение, переживания перед грядущим событием — экзаменом, важной встречей, походом к врачу.
  • Сильный удар в область сердца также может спровоцировать нарушение работы этого органа. В частности, ускорить ритм сердцебиения.
  • Для женщин — характерный симптом приближающейся менструации. В отдельных случаях сильные удары сердца могут свидетельствовать об осложнениях менопаузы, быть последствием климакса.

Опасные симптомы

Что делать при учащенном сердцебиении, если находишься в домашних условиях? Это зависит от конкретных признаков болезни. Есть определенные проявления, не требующие помощи медиков. Существуют тяжелые состояния, при которых необходимо срочно вызывать бригаду скорой. Клиническая картина заболевания может быть разной, в зависимости от возраста больного, общей чувствительности тела или психоэмоционального фона.

Иногда человек не ощущает никаких неприятных симптомов при частом биении сердца, лишь слабый дискомфорт в области грудины. Другие пациенты жалуются на сильные боли и тяжелые признаки патологии. В любом случае подобное состояние сопровождает учащенный пульс, трепыхание главного органа в грудной клетке, замедление его деятельности, или усиление.

Сердце периодически сильно стучит - Лечим сердце

Дополнительные симптомы:

  1. Слабость, вялость.
  2. Ощущение паники или плаксивость, агрессивность (при вегетативных расстройствах).
  3. Чрезмерная потливость, тошнота, тремор конечностей, бледность кожных покровов и низкое артериальное давление (при сердечно-сосудистых болезнях, гипотонии).
  4. Дрожь внутри тела, сильнейший аппетит или его снижение, выпучивание глаз, усиленное выделение пота (при недугах щитовидной железы, тиреотоксикозе либо гипертиреозе).

Что делать при сильном сердцебиении – это зависит от патологии, вызвавшей недуг. Запустить механизм усиленной деятельности отдела, если у человека есть определенное заболевание, которое влияет на функцию главного органа, может много факторов. Стрессы и чрезмерная физическая активность противопоказаны людям с сердечно-сосудистыми нарушениями, так как могут спровоцировать повышение пульса.

  • Интенсивная боль слева в грудине или между лопатками.
  • Сильная слабость, резкое выделение холодного липкого пота, особенно в сочетании с болями.
  • Затруднение дыхания, ощущение нехватки кислорода.
  • Кашель удушливого характера, при котором выделяется мокрота розового цвета, похожая на пену.
  • Чувство, что сердце бьется неровно, замирает или может замедляться, а потом резко усиливать свою работу.
  • Потемнение в глазах и обморочные состояния.

Если человека стали беспокоить такие тяжелые симптомы, речь идет об осложнениях заболевания, которые смертельно опасны. Диагностика и терапия необходимы, и время терять нельзя.

  1. инфаркт миокарда;
  2. мерцательная аритмия;
  3. венозный застой крови;
  4. фибрилляция желудочков;
  5. экстрасистолия;
  6. асистолия или остановка сердца.

Прогноз заболевания зависит в основном от самого пациента. Больному нужно, как минимум, вовремя обратиться за медицинской помощью, чтобы его состояния стабилизировалось. Главное условие при тяжелых течениях тахикардии – устранение опасности для жизни, прием медикаментозных средств и использование всех методов дополнительного лечения (коррекция образа жизни, питания и активности)

Клинически ощущения сердцебиения могут сильно варьировать у разных пациентов в зависимости от причинного фактора, а также от психоэмоциональных особенностей и от общей чувствительности организма. В одних случаях учащенный ритм ощущается пациентом как слабое неприятное чувство дискомфорта в грудной клетке, в других – как сильные удары сердца с разнообразными “перевертываниями, замираниями, остановками” и т. д.

Как правило, учащенное сердцебиение проявляется приступообразно, и исчезает по мере устранения пусковых факторов в случае их физиологической природы уже через несколько минут, но иногда такой приступ может затягиваться на часы, дни и даже недели.

В случае, когда у пациента отсутствуют заболевания сердца или других органов, а частый пульс вызван преходящими факторами, то после устранения причины (отдых, прекращение физической нагрузки, исключение стрессовой ситуации) показатели ритма сердца приходят в норму (60-90 в минуту). В случае наличия определенного заболевания для устранения неприятных симптомов может потребоваться применение медикаментозных средств или лечение этого заболевания.

У лиц с вегето-сосудистой дистонией повышенная частота пульса может сочетаться с выраженными психоэмоциональными проявлениями, такими как плаксивость, раздражительность, агрессивность, а также с вегетативными реакциями – потливостью, бледностью, дрожанием конечностей, головной болью, тошнотой, рвотой, низкими цифрами артериального давления. В ярко выраженных случаях у таких пациентов ускоренный ритм сердца сопровождает паническую атаку.

Сердце периодически сильно стучит - Лечим сердце

При наличии высокого уровня гормонов щитовидной железы (гипертиреоз, тиреотоксикоз) пациент отмечает приступы сильного сердцебиения, сочетающиеся потливостью, внутренней дрожью во всем теле, похуданием при усиленном аппетите, визуально кажущимся увеличением глазных щелей и «выпученными» глазными яблоками.

При сочетании частого сердцебиения с одышкой, чувством нехватки воздуха, удушливым кашлем с розовой пенистой мокротой или без таковой, можно подумать о начале острой левожелудочковой сердечной недостаточности. Особенно резко такие симптомы могут проявляться в ночное время, когда усиливается венозный застой крови в легких, и могут развиться сердечная астма и отек легких.

В случае, когда частый пульс сопровождается ощущением неритмичного сердцебиения, можно думать об опасных нарушениях ритма, таких как мерцательная аритмия, частая экстрасистолия, синдром “тахи-бради” при синдроме слабости синусового узла, которые могут приводить к потере сознания и даже к остановке сердца.

Таким образом, при наличии подобных резко выраженных симптомов и ухудшении общего самочувствия во время приступов учащенного сердцебиения, следует незамедлительно получить консультацию врача (в поликлинике или по скорой медицинской помощи), потому что иногда только по результатам ЭКГ можно определить причину и степень опасности состояний, проявляющихся повышенной частотой сердечных сокращений.

Вместе с тем выделяется и ряд тревожных симптомов, сопутствующих усиленному сердцебиению, которые требуют срочного обращения за медицинской помощью, так как говорят о серьезных патологиях. Это следующее:

  • Ощущение сильного сердцебиения ночью. Такого, что вы просыпаетесь от проявления симптома.
  • Сильные удары сопровождаются паническими атаками. Вам кажется, что вы неизлечимо больны, что скоро умрете.
  • Вместе с сильным биением сердца ощущается боль в груди, жжение, покалывание.
  • Кожные покровы сильно побледнели или покраснели.
  • Вы чувствуете, что сердце бьется неравномерно, сбивается с ритма.
  • Отмечается тремор рук.

В таких случаях обычно назначается срочная комплексная диагностика. Нужно установить, что именно не так с сердцем, чтобы назначить адекватное лечение. В стандартных случаях проводится следующее:

  • Ультразвуковое обследование и сердца, и органов брюшной полости.
  • Снятие электрокардиограммы.
  • Взятие крови на анализ для определения уровня гормонов, гемоглобинов, белков.
  • В особых случаях пациентам дополнительно назначается компьютерная томография, чтобы исключить факт поражения легких, онкологических образований.

Надо помнить и том, что сильное сердцебиение диагностируется и при таких опасных состояниях, как инсульт, ишемическая болезнь, предынфарктный период. Тут от своевременного оказания медицинской помощи зависит не только состояние здоровья, но и жизнь больного.

В некоторых случаях патологический процесс длительный период не проявляется. Заболевания, провоцирующее учащенное сокращение миокарда, выявляются на профессиональном осмотре у доктора. В таких ситуациях, признаки не существенны, хаотичны. Поэтому рекомендуется прислушиваться к своему организму. Выделяют следующие дополнительные симптомы:

  • Проблемы со сном, бессонница;
  • Чувство замирания сердца;
  • Пульсирование шейных артерий;
  • Резкие перепады настроения;
  • Ощущение покалывания в конечностях;
  • Приступы нехватки воздуха, удушья;
  • Болезненный дискомфорт в грудной клетке;
  • Бледность кожных покровов.

Сердце периодически сильно стучит - Лечим сердце

Если подобные симптомы наблюдаются у пациента, то диагностику необходимо провести в короткие сроки.

Иногда сердцебиение при ускорении, через 10-15 минут самостоятельно успокаивается без воздействия медикаментозных средств. В такие моменты могут присутствовать несколько признаков заболевания. Состояние пациента ухудшается, его кожа приобретает синюшный оттенок и тут же краснеет. Видно дрожание конечностей. Некоторые больные могут чувствовать страх смерти. Происходящие процессы сигнализируют о развитии инфаркта.

Если проявляются подобные симптомы и наблюдается их опасное протекание, то рекомендуется срочно вызывать бригаду скорой помощи.

В некоторых ситуациях сильное сердцебиение может быть признаком недугов и состояний, которые угрожают жизни человека. Например ЧСС может свидетельствовать о:

  • Желудочковой тахикардии.
  • Гипокалиемии.
  • Электролитных нарушениях.
  • Гипомагниемии.
  • Синдроме ослабленного синусового узла.
  • Полной атриовентрикулярной блокаде.

Также подобная симптоматика наблюдается при ишемической болезни сердца и в случае инфаркта миокарда. В некоторых случаях сильное сердцебиение является показателем стенокардии нестабильного типа. Однако нужно учитывать, что такие недуги, как инфаркт миокарда может и не проявляться.

Если вышеуказанные причины можно ликвидировать при помощи нехитрых приемов, например, нормализовать свой режим дня или сесть на диету, то патологические причины без вмешательства врачей и лечения просто не исчезнут. К патологиям причисляют инфекционные болезни, которые смогли привести к нарушению работы сердца.

Грипп или бронхиты, так или иначе, сказываются на работе сердечной мышцы. Любое заболевание сердца, незначительный удар в область грудной клетки способны привести к серьезным заболеваниям и к летальному исходу. Недостаточное употребление витамина С или кальция. Их нехватка будет провоцировать учащенное сердцебиение.

  • в коре головного мозга имеется опухолевое образование;
  • врожденная патология сердца;
  • шоковая ситуация, спровоцированная разными факторами (кровотечения, болевой шок, кислородная недостаточность, острая интоксикация);
  • миокардит;
  • проведенное оперативное вмешательство в области щитовидной железы.

Что нужно делать?

Если при данных причинах сильное сердцебиение беспокоит вас периодически, добавляются другие непонятные симптомы, стоит все же нанести визит к специалисту. Нарушение сердечного ритма, в первую очередь, говорит о развитии патологий эндокринной, сердечно-сосудистой системы. Именно эти болезни приводят к нарушению кровообращения.

Если вас беспокоят сильные удары сердца при нормальном пульсе, пересмотрите свой режим сна, старайтесь избегать стрессовых ситуаций. Нормализуйте и режим питания, откажитесь от вредных привычек.

Сильные удары сердца в грудину в состоянии покоя также могут говорить о минеральном дисбалансе в организме. Поэтому стоит сдать кровь на анализ. В частности, проверить уровень калия. Недостаток элемента меняет ритм работы сердца, нарушает его нормальное функционирование. Это и приводит к тахикардии.

Рекомендация тут та же самая — обратиться к здоровому питанию, побольше отдыхать, принимать поливитаминные комплексы, исключить стрессовые ситуации.

У человека сильно бьется сердце. Что делать? При появлении сильного сердцебиения чаще всего люди не спешат обращаться к специалистам, надеясь на то, что явления нечастые и быстро самостоятельно проходят. Но даже если сердце билось учащенно один или два раза, обращение в больницу для диагностики все-таки нужно.

В первую очередь посетить следует терапевта, который после детального опроса и осмотра сможет назначить определенные анализы и выписать направления к другим специалистам для консультирования. При обычном сердцебиение люди не замечают его, но стоит сердцу забиться быстрее, возникает пульсация в области шеи, голова кружится, а дыхание просто перехватывает, то такое станет очень даже заметным.

Заболевания, при которых учащается сердцебиение

Если вы часто отмечаете, что сердце бьется сильными ударами, это может говорить и о начале развития эндокринных заболеваний. Связь тут в том, что при патологическом, воспаленном состоянии щитовидной железы нарушается гормональный баланс, обеспечивающий нормальное функционирование жизненно важных систем организма.

Кроме очень сильных ударов сердца, больной отмечает у себя и следующие симптомы:

  • Хроническая усталость.
  • Повышенное потоотделение.
  • Проблемы с памятью.
  • Повышение массы тела.
  • Подверженность депрессивным состояниям.
  • Дряблость и сухость кожи, появление на ней высыпаний.

В частности, учащенное сердцебиение, аритмия наблюдаются при гипотиреозе. Из-за этого человек не может в полную силу работать, заниматься домашними делами, уделять время любимым увлечениям. Требуется консультация у специалиста-эндокринолога.

Лечение тут заключается в приеме препаратов, купирующих причину болезни, нормализующих гормональный фон. Назначаются и искусственные, синтетические аналоги гормонов в необходимом объеме. При периодическом приеме они нормализуют самочувствие, выравнивают состояние больного.

Частые неврозы, психозы оказывают негативное воздействие и на деятельность сердечной мышцы. Не на пользу идет и частая смена эмоциональных состояний, затяжные депрессии.

Нельзя забывать и о передозировке лекарственных препаратов, назначенных людям с психологическими проблемами. Побочным действием тут как раз может является учащение сердцебиения.

Аритмия не всегда является самостоятельной патологией. В некоторых случаях ЧСС – это симптом одного из состояний или заболеваний. Например, если пульс учащается примерно на 10 ударов в минуту при самом незначительном повышении температуры тела (даже на 1 градус), то это свидетельствует о лихорадке.

Если у представительницы прекрасного пола началась менопауза, то в этот период она наиболее подвержена заболеваниям сердечной мышцы. В этом случае есть риск гормональных недугов неишемического типа.

Если человек страдает от сильного сердцебиения после приема некоторых лекарственных средств, кофеина, энергетических напитков или алкогольной продукции, то недуг носит временный характер. Если говорить о лекарственных препаратах, то чаще всего к подобной симптоматике приводит прием антиаритмических, мочегонных и сосудосуживающих средств, а также антидепрессантов, нитратов и сердечных гликозидов. В этом случае наблюдается сильное сердцебиение, давление, головокружение и общая слабость.

Подобная симптоматика может также свидетельствовать о митральном пороке сердца, гипоксии, аортальной недостаточности или гиперкапнии. В этом случае речь идет о недостатке кислорода. Подобные состояния знакомы тем, кто любит проводить отдых в горах, а также людям, страдающим от болезней легких.

Сильное сердцебиение может являться признаком феохромоцитомы. Этот редкий недуг является опухолью надпочечников. В этом случае ЧСС может возрастать на 20 пунктов при незначительном изменении положения тела (например, если человек лег на кровать или перевернулся).

Есть и другие недуги, при которых наблюдается резкое изменение сердцебиения. Например, частый пульс наблюдается у беременных женщин в период послеродовой депрессии, у тех кто страдает от укуса клеща, сахарного диабета, анемии, болезней щитовидной железы, остеохондрозов и инфекций мочевых путей.

Учащенное сердцебиение при нормальном давлении

Однако усиленное сердцебиение может ощущаться и независимо от давления. Давление может быть и пониженным, и нормальным, а пациент жалуется на сердцебиение. Такое возможно при вегето-сосудистой дистонии, анемии, заболеваниях щитовидной железы и ряде других заболеваний.  Не стоит пытаться определить, чем вы больны, и тем более начинать лечение только на основании сопоставления сердцебиения и давления. Во всех случаях, когда вас беспокоит повышенное сердцебиение, необходимо пройти обследование по назначению врача.

Подобная симптоматика является вполне естественной реакцией при физических нагрузках, пробуждении ото сна, резком изменении положении тела, приеме пищи и когда человек испытывает сильные эмоции.

Чаще всего в подобных ситуациях самостоятельно определить ЧСС очень сложно, так как никаких видимых изменений в состоянии не происходит. Однако иногда человек может начать испытывать дискомфорт, отдышку, болевые ощущения. Не стоит паниковать. Если человек только что занимался спортом или резко встал с кровати, то сильное сердцебиение при нормальном (спокойном) состоянии быстро придет в норму.

Также во врачебной практике присутствует такое понятие, как идиопатическая тахикардия. В этом случае идет о состоянии, вызванном не патологиями, а индивидуальными особенностями организма.

Сильное сердцебиение у ребенка также является нормой, особенно в детском и подростковом возрасте. В этот период времени его сердце всегда бьется быстрее, чем у родителей, даже если он пребывает в совершенно спокойном состоянии.

Учащенный пульс при беременности

Нужно понимать, что вынашивание малыша является огромным стрессом для организма женщины. В это время все его органы и системы начинают работать в усиленном режиме. Сердце не является исключением. Беременные дамы часто жалуются на сильное сердцебиение ночью. Причины подобного состояния чаще всего заключаются в изменении гормонального фона и общего эмоционального и психического состояния будущей матери.

Некоторые дамы начинают употреблять огромное количество витаминов в период вынашивания малыша, полагая, что так они сделают ребенка крепким и здоровым. Но нужно понимать, что, спровоцировав у себя гипервитаминоз, женщина только усугубит свое состояние. Это может сказаться на функционировании сердца.

Как правило, акушеры и гинекологи не видят поводов для беспокойства. Ситуация меняется в том случае, если женщина страдает от анемии. При этом учащенный пульс часто сопровождается кратковременными обмороками. Поэтому будущей матери требуется помощь специалистов.

Причиной сильных ударов сердца при нормальном пульсе в ряде случаев является и беременность. Притом симптом порой проявляется так ярко, что женщина может потерять сознание. В большинстве случаев такое состояние выходит последствием анемии, то есть недостатка гемоглобина. А именно он и является переносчиком кислорода в крови.

Проблему поможет решить доктор. Женщине назначат специальные легкоусваиваемые препараты, содержащие железо и необходимые витамины.

Нестабильное кровяное давление

Учащенное сердцебиение часто сопровождается повышенным артериальным давлением. В этом случае, чем чаще сокращается сердце, тем выше давление в артериях. Зависимость тут именно такая… Поэтому считать повышенное артериальное давление причиной усиленного сердцебиения неправильно. Другое дело, что повышение давление, сопровождающееся общим ухудшением самочувствия, может заставить заметить, как сильно стучит сердце.

Учащенное сердцебиение и повышение артериального давления могут вызываться одними и теми же причинами. В этом случае лечебные мероприятия, направленные на нормализацию давления, будут способствовать и нормализации сердцебиения.

Повышенная частота сердцебиения вполне возможна и при пониженном давлении. Резкое понижение давление может наблюдаться при шоковых состояниях (анафилактическом, травматическом, инфекционно-токсическом, психогенном и других разновидностях шока). Организм реагирует на это, ускоряя сокращение сердечной мышцы, чтобы восстановить давление. Подобный компенсационный характер усиленного сердцебиения имеет место и при большой кровопотере.

Сильные удары сердца в состоянии покоя могут отмечаться и при нестабильном артериальном давлении. При резком его снижении круг кровообращения быстро замедляется. Чтобы вновь нормализовать приток кислорода к органам, мозг заставляет сердце усиленно работать. Вследствие этого человек отмечает более сильные его удары на фоне сохранения нормального пульса. К этому может прибавиться и ощущение звона в ушах.

Что же является причиной самого скачка кровяного давления? Среди основных факторов выделяется:

  • Обильная потеря крови.
  • Обезвоживание организма.
  • Аллергические реакции.
  • Вегето-сосудистая дистония.

К периодическим сильным ударам сердца впоследствии присоединяется следующее:

  • Снижение аппетита.
  • Тошнота.
  • Сонливое состояние.
  • Общая слабость.

Требуется обращение к терапевту, кардиологу. Лечение тут направлено на нормализацию кровяного давления, поддержание его в рабочих пределах с помощью медикаментозных средств. Требуется и пересмотр диеты больного — ему необходимо употреблять больше белковой пищи, фруктов, чистой воды.

ЧСС у ребенка

От детей чаще можно услышать жалобы на частое сердцебиение. Связано это с тем, что с момента рождения и до исполнения 18-летнего возраста удары в минуту сокращаются. Также учитывается факт того, что дети растут быстро и не всегда достаточно крови может прокачать сердце. Так, например, у ребенка 6 лет можно наблюдать 110 ударов в минуту, а уже к 8 годам оно может сократиться до 80 или увеличиться до 130.

Как уже говорилось ранее, учащенное сердцебиение у ребенка чаще всего является нормой. Однако речь идет о незначительных отклонениях от нормы. Существуют нормативные показатели того, какой пульс должен быть у человека в разные периоды его жизни. Например, у новорожденного малыша частота сердечных сокращений может составлять до 180 ударов в минуту, однако если такие же показатели демонстрирует ребенок, которому уже исполнился год, то стоит обратиться к врачу.

Чаще всего ЧСС фиксируется у детей, страдающих от синусовой тахикардии. Ответить на вопрос, почему сильное сердцебиение возникает в этом случае, однозначно сложно. Однако не стоит паниковать раньше времени и опасаться, что малышу придется всю жизнь бороться с патологией. В этом случае причиной недуга не обязательно должно быть какое-либо серьезное кардиальное заболевание.

Далеко не все люди знают о том, что они страдают от сердечных патологий. Если приступ тахикардии случился впервые, не стоит поддаваться панике. Нужно успокоиться, открыть окно, постараться занять горизонтальное положение, расстегнуть воротник и снять сдавливающую одежду, чтобы было проще дышать.

Чтобы потом не думать при сильном сердцебиении, что делать в домашних условиях, стоит заранее подготовить некоторые препараты. Даже если у человека никогда не было подобных приступов, и он не думает, что они могут случиться, нелишним будет поставить в аптечку настойку валерианы, валидол, корвалол, пустырник и валокордин. Эти средства помогают успокоиться и нормализовать работу сердца.

Также стоит умыть лицо холодной водой и положить на лоб прохладный компресс. Однако перемещаться по квартире не стоит. Лучше, если больной будет лежать, пока кто-то другой будет оказывать ему первую помощь.

Чем поможет врач при сильном сердцебиении?

Факторы, которые вызывают повышенную частоту биения, очень разные и непохожие. Но если взрослого человека можно опросить и поставить предварительный диагноз, то с детьми дела обстоят намного хуже. Возможно, что ранее проблем со здоровьем не наблюдалось, но тогда следует выяснить причину. Ею может стать:

  • частое употребление алкогольных напитков, алкоголя низкого качества, большая доза выпитого;
  • невроз, стрессовые ситуации, длительное волнение перед предстоящими событиями (поступление, свадьба, оперативное вмешательство);
  • постоянные физические нагрузки на организм, которые ранее отсутствовали;
  • длительное пребывание на солнце или в помещении, где нет достаточного проветривания;
  • длительное употребление кофеина в различных напитках, причем с увеличением дозы;
  • постоянное употребление лекарственных препаратов, повреждающих иммунную систему (например, антибиотики);
  • нарушение режима дня, постоянное переутомление, недосыпание, нехватка отдыха;
  • употребление жирной пищи, а также содержащей большое количество консервантов и красителей;
  • нарушения кровяного давления;
  • пожилой возраст;
  • нарушения гормонального фона (климакс, менструация), сюда причисляют и перевозбуждение сексуального характера;
  • работа на высоте, альпинизм и в нередких случаях работа, связанная с морем;
  • ребенок отличается впечатлительностью, перевозбудимостью в играх, импульсивностью.

Учащенное сердцебиение является поводом обращения к врачу, если оно:

  • слишком интенсивно;
  • носит затяжной характер (не проходит в течение длительного времени);
  • возникает при всё меньшем воздействии вышеуказанных факторов;
  • возникает вне связи с вышеуказанными факторами;
  • носит неровный характер (можно предполагать аритмию – нарушение ритма сердца).

В этих случаях учащенное сердцебиение может быть проявлением серьёзных нарушений и заболеваний, таких как:

  • авитаминоз;
  • анемия (низкое содержание гемоглобина и железа в крови);
  • тетания (состояние, обусловленное недостатком кальция);
  • эндокринными заболеваниями;
  • сердечными патологиями.

Однако, как правило, в случае миокардита, других заболеваний сердца, а также гиперфункции щитовидной железы усиленное сердцебиение не бывает основной жалобой. При подобных заболеваниях, прежде всего, жалуются на боль в области сердца и одышку.

Оперативно надо реагировать, если на фоне усиленного сердцебиения наблюдаются головокружение, одышка, побледнение кожи, потливость. В этом случае следует вызвать скорую помощь.

С жалобой на сердцебиение следует обращаться к врачу–терапевту или врачу-кардиологу.

При жалобах пациента на усиленное сердцебиение в первую очередь необходимо установить его причину – имеет ли оно физиологическое или патологическое происхождение. Для этой цели могут быть назначены лабораторные и инструментальные исследования, в том числе ЭКГ, эхокардиография (УЗИ сердца), рентгенография сердца.

После установления причины повышенного сердцебиения назначается курс лечения, направленный на устранение патологических факторов. Нормализация сердцебиения достигается с помощью лечения антиаритмическими препаратами. Подобные препараты не стоит принимать самостоятельно, их должен назначать врач в соответствии с состоянием Вашего организма, установленным на основании врачебного обследования. В противном случае результат лечения может быть отрицательным.

При нормальном пульсе учащенное, сильное сердцебиение провоцируют следующие заболевания сосудов и сердца:

  • Аритмия. Может отмечаться ускоренный пульс. Сердце бьется неравномерно из-за нарушенных электрических импульсов в клетках тканей сердца. Мерцательная аритмия указывает на то, что сердце сбивается с ритма, работает порывами. Оно напрягается неравномерно: работает то вполсилы, то с удвоенной силой. Это может также сопровождаться одышкой, болями.
  • Экстрасистолия. Болезнь настигает людей, подвергающих себя значительным физическим нагрузкам, систематически резко изменяющим положение тела в пространстве. В результате этого негативного воздействия сердце вынуждено совершать внеочередные сокращения, работать в усиленном ритме.
  • Инфекционные заболевания. В частности, миокардит и эндокардит. Помимо сильного сердцебиения, отмечается лихорадка, изменение состояния слизистых и кожных покровов, нарушение работы других органов.
  • Изменение состояния сердечных тканей. Есть смысл говорить о кардиосклерозе или миокардиодистрофии.
  • Порок сердца. Как врожденный, так и приобретенный.
  • Гипертония. Хронически повышенное рабочее артериальное давление (более 140/80).
  • Тахикардия пароксизмальная. Тут наблюдается значительное ускорение работы сердца. Скорость ударов может достигать до 110-170 в минуту.

Сердце периодически сильно стучит - Лечим сердце

Среди всех состояний, которые могут вызвать учащенный ритм сердца, можно выделить физиологические, то есть действующие временно с самостоятельным восстановлением нормальной частоты сердечных сокращений, и патологические, то есть имеющие в своей основе различные нарушения деятельности сердца или других органов.

  1. Физическая нагрузка – бег, быстрая продолжительная ходьба, плавание, занятия спортом,
  2. Психоэмоциональная нагрузка – острый и хронический стресс, паническая атака, сильный испуг, умственное перенапряжение,
  3. Сильные эмоции – гнев, радость, ярость и т.д,
  4. Беременность – вследствие общего увеличения объема крови в организме беременной, а также из-за возросшей нагрузки на ее сердце, возникает учащение сердечного ритма, не требующее лечения в том случае, если не выявлено иных патологических причин, а женщина переносит частый ритм удовлетворительно.

Как видно из части статьи, где описываются причины учащенного сердцебиения, пусковых механизмов и причинных заболеваний достаточно много. Поэтому в случае, если пациент не может самостоятельно определить состояние, в результате которого учащается сердцебиение, и, тем более, если такие симптомы тяжело переносятся пациентом, он должен своевременно обратиться к врачу, чтобы составить план обследования и лечения при необходимости.

Из консультаций специалистов, кроме терапевта, могут понадобиться осмотры эндокринолога, гинеколога, инфекциониста, гастроэнтеролога и других врачей.

Из наиболее информативных исследований могут быть показаны следующие:

  1. Общий анализ крови – на предмет снижения уровня гемоглобина или наличия воспалительного процесса,
  2. Общий анализ мочи для исключения хронического воспаления почек, а также поражения почек при гипертонии, диабете и т.д,
  3. Биохимический анализ крови – исследуются показатели функции почек и печени,
  4. Анализ крови на инфекционные заболевания – вирусные гепатиты, ВИЧ, сифилис,
  5. Анализ крови на гормоны щитовидной железы, на гормоны надпочечников,
  6. Гликемический профиль и тест толерантности к глюкозе при подозрении на сахарный диабет,
  7. Определение уровня половых гормонов у беременных женщин, особенно, если до беременности были серьезные эндокринологические заболевания,
  8. ЭКГ, в сочетании с холтеровским мониторированием ЭКГ и АД за сутки, а также проведение ЭКГ после дозированной физической нагрузки в кабинете функциональных методов исследования,
  9. Эхокардиоскопия (УЗИ сердца) для диагностики пороков, нарушения сократительной функции миокарда и многих других сердечных заболеваний,
  10. При серьезных нарушениях ритма, предположительной причиной которых является ишемическая болезнь сердца, пациенту могут выполнить коронароангиографию – «осмотр изнутри» коронарных артерий, питающих сердечную мышцу,
  11. УЗИ щитовидной железы, внутренних органов, органов малого таза, при подозрении на соответствующую патологию,
  12. Фиброгастроскопия (осмотр слизистой желудка с помощью гастроскопа), анализ желудочного сока при подозрении на язвенную болезнь, рентгеноскопия пищевода и желудка с барием при подозрении на грыжи диафрагмы и др,
  13. Исследование функций внешнего дыхания может понадобиться, если пациент описывает симптоматику приступов тахикардии и удушья, напоминающих приступы бронхиальной астмы,
  14. МРТ головного мозга, если невролог заподозрит нарушения сердечной деятельности в результате мозговой катастрофы, например, инсульта, а также вследствие опухоли головного мозга или других заболеваний.

Вряд ли одному пациенту понадобится полный перечень приведенных исследований, так как в большинстве случаев приступы изолированной тахикардии без других симптомов появляются в результате физиологических причин. Если же причина патологическая, то из симптомов, как правило, будут наблюдаться еще несколько, поэтому врач уже на первом осмотре сможет сориентировать пациента, в каком диагностическом направлении им стоит двигаться.

В первую очередь причиной возникновения учащенных ударов миокарда становится тахикардия. Но при развитии заболевания толчки крови ощущаются не только в груди, но и в голове, ушах, шее и других участках тела. В нормальном функционировании сердечной мышцы, пульсация не ощущается.

Другой не менее важной причиной образования сильного сердцебиения становится простудное заболевание, провоцирующее повышение температуры тела. Подобное особенно часто проявляется у маленьких детей. Также спровоцировать частые удары сердца может эмоциональное перевозбуждение. В таких случаях пульсация не является патологическим процессом и не требует лечения. Развитие учащенного сердцебиения у полностью здорового человека может наблюдаться из-за следующих факторов:

  1. Испуг;
  2. Сдавливание грудной клетки;
  3. чувствуются сильные удары сердца фото
  4. Перепады атмосферного давления и температуры на улице, скачки погоды;
  5. Выброс в кровоток гормонов;
  6. Интоксикация всего организма;
  7. Ускоренный подъем в гору;
  8. В период климакса у женщин;
  9. При выявлении аллергической реакции на внешних раздражителей, а также на медикаментозные препараты.

Если фиксируются сильные удары сердца при нормальном пульсе и в спокойном состоянии, то рекомендуется обратиться к врачу за выявлением заболевания. Медлить с консультацией не стоит, подобного рода признаки могут стать предпосылкам и к серьезному заболеванию, такому как приобретенный порок сердца, гипоксия, аритмия, кардиосклероз или дистрофия сердечной мышцы.

Полезные рекомендации при приступе

Говоря о том, что делать при сильном сердцебиении, стоит также обратить внимание на рекомендации специалистов. Врачи рекомендуют научиться правильно дышать во время приступа. При учащенном пульсе необходимо сделать глубокий вдох, задержать дыхание и произвести потуги (как во время испражнения в туалете). После этого воздух нужно медленно выпустить через рот.

Если во время приступа у человека сильно кружится голова и нарушена координация, то поможет глазной массаж. Выполнять его нужно очень осторожно. Для того, чтобы облегчить состояние, необходимо закрыть глаза и расслабиться. После этого нужно надавить на глазные яблоки при помощи кончиков пальцев и держать руки в таком положении порядка 10 секунд. После этого можно опустить руки и открыть глаза. Манипуляция снова повторяется через 10 секунд.

На руках есть особые точки, которые отвечают за работу сердца и скорость пульса. При надавливании на те или иные зоны можно добиться довольно быстрого эффекта. Однако не стоит шутить с подобным типом массажа. Если случайно зажать не ту точку, можно нанести себе вред. Поэтому стоит доверить подобные процедуры специалистам или подготовиться заранее.

Также биологически активные зоны, отвечающие за работу сердца, находятся на запястьях рук с тыльной стороны. Если растирать их во время приступа, то можно облегчить свое состояние.

Народные средства

В качестве вспомогательной терапии можно использовать и проверенные народные средства. Но только с разрешения вашего лечащего врача. Например, следующее:

  • Средства, помогающие бороться с неприятным симптомом сильного сердцебиения, укрепляющие миокард. Это отвар следующих трав: зверобоя, шиповника, пустырника, боярышника. Курс лечения тут составляет 10-14 дней. Отвар пьют несколько раз в день. Можно слегка подсластить его медом.
  • Мягкий успокоительный эффект. Обратитесь к отварам корня валерианы, ромашки, мелиссы.

Для лечения пульсации в грудной клетке назначают следующие лекарственные средства:

  • Седативные препараты – Седасен. По 1 драже утром и вечером или 2 таблетки за раз. Длительность применения — 2 недели;
  • Гликозиды сердечные – Дигоксин. В сутки можно вводить до 1,5 мг, разделив норму на 2-3 приема. Курс лечения – 1 неделя;
  • Антиоксиданты – Предуктал. Принимается по 35 мг утром и вечером во время употребления пищи в течение 3-х месяцев;
  • Бета-блокаторы – Атенолол. Максимально возможно для ввода 200 мг в сутки. Длительность применения назначается в индивидуальном порядке для каждого пациента.

Не только препараты помогают справиться в пульсированием в груди. В качестве второстепенной помощи для лечения патологии можно применять лекарственные травы в виде отваров и настоек. Сборы на основе трав и соцветий помогают избавиться от неприятных толчков в груди, успокаивают нервную систему.

Чтобы сделать лекарственный чай можно использовать одну или нескольких трав. Для приготовления потребуется 5 гр. сбора залить 0,2 л. кипятка, выдержат в течение 10-15 минут и пить. Настой можно применять не чаще 3-х раз в сутки.

Если проявляются сильные удары сердца ночью, то перед отходом ко сну рекомендуется выпить лекарственный отвар на основе смеси трав. Применяется корневища валерианы, лиственных пластин тысячелистника и мяты. Каждой травы требуется ровно по 5 гр. Сбор заливается1 л. кипятка и настаивается не больше 45 минут. После укутать и позволить отвару остыть. Процеженную жидкость пить по на ночь по ½ стакана.

Таким образом, если чувствуются в районе груди сильные удары сердца, то переживать не стоит, если они спровоцированы волнением. Но при выявлении дополнительных опасных симптомов стоит обратиться за помощью к квалифицированным специалистам. Врач направит на обследование и пропишет действенное лечение.

Чтобы избавиться от неприятной симптоматики, стоит обратиться к рецептам из натуральных трав. Например, избежать тахикардии можно при помощи:

  • Боярышника. Для приготовления целебного средства необходимо залить 15 ягод боярышника стаканом кипятка и оставить на несколько часов. Готовый отвар нужно пить трижды в день перед приемом пищи по 2 столовых ложки.
  • Травяного сбора. Для этого потребуется по 40 г боярышника и валерьяны (желательно использовать измельченные корни), 20 ландыша (цветы) и по 30 г фенхеля и мяты. Все сухие травы смешиваются и заливаются 1 л кипятка. Когда смесь остынет ее можно принимать по 1 стакану в день.
  • Песчаного бессмертника. Для приготовления лечебного отвара понадобится залить кипятком (порядка 250 мл) 15 г травы. Через час лекарство будет готово. Его необходимо принимать трижды в день по 1/3 стакана.

Если у больного случился приступ тахикардии, необходимо дать ему понюхать лист свежей перечной мяты или мелиссы. В состав этих трав входят успокаивающие компоненты, которые также благоприятно влияют на сердце человека.

Если ЧСС вызвано гипертонией (повышенным артериальным давлением), то рекомендуется по 3 раза в сутки выпивать по 50 г сока зеленого овса, который получают из молодых ростков. Также стоит нормализовать работу сосудов мозга. С этой задачей поможет справиться синий василек.

Чтобы предотвратить повторный приступ тахикардии, некоторые знахари рекомендуют пить зеленый чай. А от кофе и черного чая нужно полностью отказаться всем, у кого есть даже незначительные проблемы с сердечным ритмом.

Чтобы стабилизировать частоту пульса, стоит пить настойки из плодов шиповника и боярышника. Компоненты необходимо смешать в равных долях и заливают кипятком. Полученную жидкость нужно пить вместо чая и кофе.

Однако прежде, чем прибегнуть к рецептам народной медицины, нужно обязательно пройти обследование. Некоторые травы категорически противопоказаны при сердечных пороках! Чтобы избавиться от неприятных ощущений, нужно диагностировать и вылечить основной недуг.

Первая помощь

Если вы проснулись ночью от сильного сердцебиения, вас может настичь паника из-за неожиданности симптома, его непонятных причин. Себе можно помочь, обратившись к этим простым мерам:

  1. Умойтесь прохладной водой. Ополосните ею и руки до локтя.
  2. Выпейте несколько глотков воды со льдом или сладкого чая.
  3. Пройдитесь по комнате, постарайтесь немного покашлять — это поможет стимулировать движение крови в организме.
  4. Примите легкие успокоительные средства. Например, настойку валерианы, «Корвалол», «Валокордин».

Если эти меры не помогают, вы начали чувствовать другие тревожащие вас симптомы, то есть смысл немедленно обратиться за медицинской помощью.

Диагностика

Чтобы определиться, что случилось с обратившимся, доктор первым делом проводит визуальный осмотр пациента. Задает ему вопросы по поводу беспокоящих симптомов, длительности патологического состояния. Измеряется кровяное давление, пульс, частота сердцебиения.

Помимо этого, назначаются и следующие диагностические мероприятия:

  • Электрокардиограмма.
  • Ультразвуковое обследование сердца и близлежащих к нему органов.
  • Общий анализ крови.
  • Сдача крови на гормональный анализ.
  • Ведение дневника по показателям АД, частоте пульса в течение дня.

Определить причину возникновения патологии сразу, на первом осмотре доктора, практически невозможно. Существуют методики, позволяющие обследовать больного тщательно. Пусковых механизмов, влияющих на учащение биения сердца много, поэтому требуется комплекс диагностических мероприятий.

Способы обследования:

  • ОАК (общий анализ крови). Определяет наличие воспалительных процессов и уровень гемоглобина в организме.
  • ОАМ (общий анализ мочи). Выявляет заболевание почек.
  • Анализ крови на инфекции.
  • Биохимический анализ крови.
  • Изучение уровня гормонов щитовидки по анализу крови.
  • ЭКГ.
  • Коронароангиография (при тяжелых состояниях).
  • Узи исследование сердца.
  • Узи щитовидки.

Сердце периодически сильно стучит - Лечим сердце

Сердце может болеть при учащении пульса, это означает серьезность состояния человека.

Лечение

Терапия учащенного биения сердца зависит от причин, спровоцировавших заболевание. Если речь идет о физиологической тахикардии, то нужно снизить влияние раздражающих факторов. Когда болезнь вызвана патологическими моментами, то врач назначит прием препаратов.

Основные лекарства:

  1. Успокоительные медикаменты, синтетического и растительного происхождения («Ново-Пассит», «Реланиум», «Корвалол», «Валокордин», «Настойка пиона», «Настойка пустырника», «Настойка валерианы»).
  2. Антиаритмические средства ( «Аденозин», «Ритмилен», «Верапамин»).

Медикамент должен подбираться индивидуально, врачом. Дополнительно медики применяют физиолечение. Кроме того, есть не один народный метод терапии, но перед применением любого из них надо проконсультироваться со специалистом. В особенно тяжелых случаях помочь может только хирургическое вмешательство, которое проводится при ишемии органа, врожденных пороках или после сложных проявлений ревматизма.

Народные методы

Немногие знают, как успокоить сердцебиение, если находишься в домашних условиях. В первую очередь нужно принимать каждый препарат, из перечня назначенных врачом лекарств, а дополнительную помощь окажут травы и другие растительные и натуральные средства.

  • Мед с орехами и курагой. Приготовить по 200 грамм кураги и грецких орехов, хорошо измельчить, а затем залить 200 граммами натурального меда. Всю смесь хранить в стеклянной таре. Есть по 1 чайной ложке получившейся массы 2 раза за день, утром и перед отходом ко сну. Курс терапии длительный, боле 3 месяцев.
  • Взять по 100 грамм плодов аниса в измельченном состоянии, и столько же тысячелистника, 200 грамм сухой травы пустырника и 200 грамм корня валерианы. Тщательно смешать сырье. Брать по 1 столовой ложке получившегося сбора, всыпать в емкость, лучше термос и залить 300 граммами крутого кипятка. Настоять около часа, сцедить и пить по 1/3 стакана трижды за день. Курс терапии составляет месяц.
  • Настой мелиссы. Всыпать 1 столовую ложку травы в банку, прокипятить 1 стакан воды и залить сырье. Настоять в течение часа, сцедить и принимать ½ стакана 1 раз за день.
  • Спиртовая настойка. Делать этот домашний препарат лучше из медицинского спирта. Приготовить 100 грамм сухой мелиссы и 200 грамм спирта, залить траву. Настоять 10-11 дней, сцедить. Пить 4 раза за день по 1 чайной ложке, разведенной в небольшом количестве воды.

Народные средства имеют различное воздействие, но успокоительный эффект в любом случае положительно отразиться на работе сердца. Дополнительно такие лекарства помогут наладить функционирование других органов и систем тела.

Лечебная физкультура и йога тоже часто применяются для улучшения состояния человека с тахикардией. Прогулки на свежем воздухе и правильное питание помогут наладить работу главного органа. Следовательно, пути, как успокоить интенсивность сердцебиения, зависят только от первопричины симптомов и результатов анализов.

Первая помощь

При приступе усиленной деятельности сердца важны умелые действия человека, оказавшегося рядом с больным. Медики советуют успокоиться. Это снизит пульс, но многим не удается расслабиться в такой ситуации. Когда проявления недуга застали в ночное время, для начала нужно просто выпить воды. Первая помощь при сильном сердцебиении может спасти жизнь человеку.

  • Вызвать бригаду скорой.
  • Таблетка успокоительного средства поможет человеку расслабиться.
  • Открыть форточку или окно.
  • Для улучшения состояния больного нужен максимальный доступ свежего воздуха, надо расстегнуть ему ворот рубашки, избавить от других стесняющих дыхание предметов одежды.
  • Произвести измерение кровяного давления.
  • Сбрызнуть лицо прохладной водой.
  • Легонько надавить человеку на закрытые глаза и подержать пальцы на них несколько минут.
  • Попросить больного несильно покашлять, что повысит давление в грудине и сделает ритм органа ниже.

Эти действия необходимы людям, страдающим тахикардией по причине патологий сердца. Другие факторы, вызвавшие недуг, могут потребовать иных мероприятий по оказанию первой помощи.

Профилактические меры, позволяющие как замедлить сердцебиение, так и улучшить деятельность всей системы этого отдела, чрезвычайно важны. Чтобы главный орган тела работал нормально, надо отказаться от вредных привычек, снизить потребление кофе, а также заниматься спортом. Врачи советуют проходить медицинское обследование не реже 1 раза в год, это позволит выявить любое заболевание на ранней стадии и вылечить его за короткий промежуток времени.

Тахикардия обычно не вызывает тяжелых последствий для здоровья, но лучше узнать, почему появилась эта болезнь. Игнорировать постоянно повторяющиеся приступы нельзя, это ухудшит прогноз. Проблемы с сердцем опасны, поэтому надо решать их быстро и эффективно.

Все материалы публикуются под авторством, либо редакцией профессиональных медиков ( об авторах ), но не являются предписанием к лечению. Обращайтесь к специалистам!

При использовании материалов ссылка или указание названия источника обязательны.

Лечение

Сильное сердцебиение не является само по себе болезнью. Это симптом, признак определенной патологии. Чтобы его устранить, нужно бороться с причиной — самой болезнью. Как вы убедились, причины могут быть самыми разными. Если же сильное сердцебиение вызвали именно проблемы с сердечно-сосудистой системой, то больному будет назначено следующее медикаментозное лечение:

  • Препараты из группы сердечных гликозидов. Это «Дигоксин», «Коргликон», «Новодигал».
  • Бета-блокаторы. «Атенолол», «Метопролол», «Бисопролол».
  • Специальные антиоксидантные комплексы. «Предуктал», «Тридукард».
  • Успокоительные средства. Настойка валерианы, пиона, пустырника, «Седафитон».

Ответ на вопрос, каким образом и как долго лечить приступы частого сердцебиения, способен дать ответ только специалист на очном приеме. В некоторых случаях показан только отдых, полноценный сон и правильное питание, а в некоторых не обойтись без бригады скорой медицинской помощи с дальнейшим наблюдением в условиях стационара.

сильные удары сердца ночью фото

На этапе доврачебной помощи пациенту с приступом можно помочь следующим образом:

  • Успокоить пациента,
  • Открыть окно, расстегнуть воротник для доступа свежего воздуха,
  • Помочь прилечь или присесть, если лежа пациент задыхается,
  • Вызвать бригаду скорой помощи,
  • Измерить пульс и артериальное давление,
  • Применить вагусные пробы, или пробы Вальсальвы – попросить пациента натужиться, покашлять, чтобы давление в грудной полости повысилось, а ритм немного уредился; можно смочить лицо холодной водой и ощутимо надавить на глазные яблоки в течение трех-пяти минут,
  • Принять под язык половину или целую таблетку анаприлина, либо выпить внутрь таблетку эгилока, конкора или коронала, если ранее пациент уже принимал подобные лекарства, но только в соответствии с уровнем АД – при давлении ниже 90/60 мм рт ст такие лекарства категорически противопоказаны, а ритм урежают только медработники с помощью внутривенного введения лекарств вкупе с кардиотоническими препаратами.

Подобные рекомендации применимы для пациентов с кардиологическими заболеваниями в анамнезе, потому что в случае другой тяжелой патологии, например, для пациента в состоянии тяжелого отравления или травматического шока мероприятия по спасению жизни и стабилизации состояния будут совершенно иными.

Профилактические меры

Теперь вы знаете, почему сильные удары сердца порой беспоят нас относительно беспричинно. Приведем также несколько универсальных советов по профилактике этого состояния:

  • Обращение к активной жизни — длительным прогулкам на свежем воздухе, плаванию, танцам, лечебной физкультуре.
  • Регулярный прием легких успокоительных препаратов. Например, настойки валерианы, «Седафитона», «Персена».
  • Отказаться от малоподвижного образа жизни. Постарайтесь каждый день проходить пешком в комфортном темпе 1-2 часа.
  • Займитесь дыхательной гимнастикой или йогой.
  • Составьте правильный режим питания. Не нужны как переедания, так и изнуряющие диеты.

Все это вместе позволит укрепить сердечную мышцу. Постепенно пугающие приступы сильного сердцебиения покинут вас. Организм научиться справляться с дополнительной нагрузкой при стрессе, физическом и эмоциональном перенапряжении. В целях профилактики необходимо ежегодно сдавать кровь на анализ для проверки уровня калия и гемоглобина.

Сильные удары сердца не являются самостоятельной болезнью. Они могут быть следствием и непатологического состояния, и серьезной патологии. Поэтому, если вы периодически страдаете от этого симптома, не нужно откладывать визит к доктору.

Профилактику заболеваний сердечно-сосудистой системы следует проводить уже с детского возраста. Но и взрослым такие меры не помешают. Главный способ не иметь проблем с сердцем – здоровый образ жизни. Это не только отказ от вредных привычек, но также правильный режим дня, умеренные физические нагрузки, правильно подобранный рацион питания.

Все зависит только от человека, его желания быть здоровым и крепким.

Чем поможет врач при сильном сердцебиении?

Если очень сильно бьется сердце, необходимо своевременно обратиться к специалисту. Игнорировать этот симптом, а тем более заниматься самолечением категорически запрещено. Несвоевременное обращение в больницу создает ряд проблем со здоровьем как у ребенка, так и у взрослого. Чаще всего такими осложнениями становятся:

  • частая потеря сознания, веса, памяти;
  • отек в легких;
  • сердечная недостаточность;
  • инфаркт и тромбоцит.

Хуже всего то, что это приводит к смерти человека.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Сердце
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: