Низкое диастолическое давление: причины и лечение

Симптомы отклонения показателей

Артериальное давление (АД) – это давление, которое кровь оказывает на стенки кровеносных сосудов во время своего движения. Различают систолическое (верхнее) и диастолическое (нижнее) давление. При понижении диастолического давления систолическое также обычно снижается, но в ряде случаев наблюдается низкое нижнее давление при повышенном или нормальном верхнем.

Нормальным у взрослого человека считается артериальное давление 120 на 80 мм рт. ст. (второе число значит диастолическое давление), допустимы колебания показателя в большую или в меньшую сторону на 10–15 единиц. Разница между верхним и нижним давлением у человека (пульсовое давление) в норме должна составлять примерно 40 мм рт. ст. Допустимым является отклонение данного показателя на 10 единиц в ту или иную сторону.

На значение АД оказывает влияние общий объем циркулирующей крови, проходимость кровеносных сосудов, состояние сердца и целый ряд других факторов. Если кровяное давление у пациента стабильно снижено, ему выставляют диагноз артериальной гипотензии (гипотонии), даже если снижен только один из показателей.

Выделяют несколько видов артериальной гипотензии. При ортостатической гипотензии снижение АД происходит при резких движениях, что сопровождается потерей ориентации в пространстве, резкой слабостью, обморочным состоянием. Чаще всего данная форма гипотензии наблюдается у пациентов преклонного возраста. Вегето-сосудистая гипотензия обычно наблюдается в подростковом возрасте и связана с дисфункцией сердечно-сосудистой системы. Постпрандиальная гипотензия развивается после приема пищи, чаще встречается у пожилых людей или страдающих сахарным диабетом.

Низкое давление

Сниженное артериальное давление гораздо реже вызывает развитие инфаркта миокарда и инсульта в сравнении с повышенным, серьезную опасность представляет лишь резкое и значительное его падение.

Статистика свидетельствует о том, что эта проблема является достаточно распространенной. Почему понижено диастолическое давление? Причины и симптомы мы рассмотрим позже, а сначала разберемся с самым значением термина.

В медицине давление крови в сосудах разделяют на верхнее и нижнее. Систолическое (верхнее) — это давление крови, которая выбрасывается в аорту в момент сокращения сердечной мышцы. А вот диастолическое (нижнее) — давление крови в полых венах, которые несут ее к сердцу в момент полного расслабления миокарда.

В норме средние показатели артериального давления здорового человека должны составлять 120/80 мм рт. ст. При этом разница между систолическим и диастолическим давлением не должна превышать 30-40 мм рт. ст. Но иногда у пациентов наблюдается пониженное диастолическое давление при повышенном систолическом. Почему подобное происходит? Насколько это опасно? Что делать в таких случаях?

Вы уже знаете о том, что значит пониженное диастолическое давление и какими симптомами сопровождается состояние. Именно поэтому при появлении недомогания нужно обратиться к врачу. После общего осмотра специалист направил пациента на дополнительные диагностические процедуры, включая:

  • эхокардиографию (при подозрении на наличие дефектов сердца и клапанов) ;
  • электрокардиографию (помогает обнаружить нарушения ритма сердца) ;
  • анализ крови (как общий, так и биохимический) ;
  • УЗИ щитовидки;
  • УЗИ почек и мочевого пузыря;
  • анализ крови на уровень определенных гормонов;
  • магнитно-резонансную томографию.

Не стоит игнорировать проблему, поскольку при отсутствии лечения недуг может привести к крайне опасным осложнениям. Например, к перечню осложнений относят приступы стенокардии, развитие и/или быстрое прогрессирование ишемической болезни сердца. К числу наиболее опасных последствий относят инсульты и инфаркты.

В пожилом возрасте хроническое снижение диастолического давления еще более опасно, ведь может привести к появлению тяжелых сердечно-сосудистых заболеваний. Поскольку кровоток нарушен, то возможно нарушение обменных процессов в головном мозге, что чревато неврологическими и психологическими нарушениями, развитием слабоумия.

К сожалению, с подобной проблемой сталкиваются многие будущие матери. И в данном случае ситуация еще более опасна, ведь нарушения диастолического давления чреваты осложнениями не только для организма матери, но и для растущего плода. Из-за изменения кровотока циркуляция крови между телом женщины и ребенка нарушается, а ведь плод получает кислород и питательные вещества именно из кровотока.

К перечню опасных последствий относят плацентарную недостаточность, а также разные формы гипоксии плода. Дефицит кислорода чреват отклонениями в развитии. Кроме того, сама новоиспеченная мать в послеродовой период может столкнуться с осложнениями, включая дисфункцию со стороны разных внутренних органов.

Показатели артериального давления делят на 2 типа: верхние (систолические)и нижние (диастолические). Систолические показатели указывают на давление кровяных оттоков, проходящих от сердца до аорты, при этом они показывают уровень сосудистой сопротивляемости. С помощью нижних показателей определяется сила давления крови, подходящей к полым венам. Таким образом измеряется давление, под которым кровяной отток возвращается в сердце в спокойном состоянии.

Укажите своё давление

Двигайте ползунки

Артериальное давление может понижаться во время беременности.

Низкое нижнее давление появляется из-за разных факторов. Нижние показатели могут вызвать патологические процессы, происходящие в организме человека, серьезные болезни. Также причина, способная понизить АД, может скрываться в индивидуальных показателях нормы, которые зависят от возраста, состояния организма и его развития. При пониженном нижнем давлении факторами развития могут быть:

  • развитие сердечно-сосудистой недостаточности;
  • появление почечной недостаточности;
  • наличие аллергических реакций;
  • период адаптации, когда человек приспосабливается к новой окружающей среде;
  • эмоциональные потрясения, депрессии, стрессы, последствия шокового состояния;
  • потеря большого количества крови;
  • период беременности;
  • гормональные нарушения, которые появляются из-за сбоев работы щитовидной железы;
  • появление побочных реакций после употребления медикаментов;
  • развитие воспалительных или хронических болезней.
Сильная потливость, головные боли и усталость могут свидетельствовать о проблемах с давлением.
  1. У пациента появляются головные боли, которые сопровождаются головокружениями, человек теряет ориентацию в пространстве, у него темнеет в глазах и появляются «звездочки» или другие пятна перед глазами.
  2. Человек быстро устает, становится слабым, его постоянно клонит в сон и ухудшается работоспособность.
  3. Из-за снижения диастолического давления развивается эмоциональная нестабильность, при которой пациент находится в подавленном, тревожном или депрессивном состоянии.
  4. Появляется чувство, что что-то сдавливает в грудной области.
  5. У пациента заметно учащается пульс, появляется ощущение, будто что-то «трепещет» в грудной зоне.
  6. Увеличивается потоотделение, часто холодеют конечности.
  7. Возможно развитие ортостатистического коллапса — состояния, при котором кружится голова, можно даже потерять сознание, если резко поменять положение тела.
  8. Появляются неврозы, при которых человек становится раздражительным, из-за чего резко меняется настроение, развивается депрессивное состояние.
  9. Человек становится чувствителен к переменам погоды, у него появляется одышка, даже без каких-либо физических нагрузок.
У беременных пациенток У пожилых пациентов У детей
У беременных пациенток высокий верхний показатель и малое нижнее давление особенно опасно, потому что из-за этого нарушено кровоснабжение плода. Если диастолический показатель ниже нормы, пациентка находится под постоянным присмотром врачей, ей назначают специальную диету. Если понижено диастолическое давление у пожилого человека, то причиной этого становится возрастание рыхлости сосудистых стенок, из-за чего развиваются сердечно-сосудистые недуги. Кроме этого у пожилых людей ухудшается подвижность артерий, из-за чего организму сложнее справляться с нагрузками. Низкое давление у ребенка может быть вызвано генетической предрасположенностью, хроническими недугами, стрессовыми ситуациями или неблагоприятными условиями окружающей среды. При этом может быть высокое верхнее давление, и низкое нижнее (например, 120 на 60).

Симптомы отклонения показателей

У здорового человека разница между показателями составляет 30—40 единиц. Увеличение этой разницы означает то, что у пациента развиваются серьезные недуги. К ним относят развитие атеросклероза хронической формы, сердечной недостаточности, тиреотоксикоза, анемии. Также пониженное нижнее давление говорит о повышении внутричерепного давления, воспалении внутренней сердечной оболочки, а также при патологическом сбросе кровяных масс из артерии в вену, если присутствуют фистулы.

Для точной диагностики необходимо сдать анализы мочи и крови.

Чтобы определить точные причины изменений, врач назначает комплексную диагностику. Она включает в себя составление анамнеза, в котором учитывается, болел ли раньше человек сердечно-сосудистыми недугами, каков характер его работы и какая у него физическая подготовка, наблюдалось ли низкое диастолическое давление ранее.

О чем говорит низкий показатель диастолического АД? Причины того, от чего понижается нижнее давление, разнообразны. Оно может изменяться под действием психоэмоциональных факторов, при употреблении некоторых продуктов и напитков (особенно алкоголя), применении ряда лекарственных средств (например, при длительном приеме антидепрессантов).

Патологическое снижение диастолического АД наблюдается при заболеваниях почек, аллергических процессах, токсическом шоке, дегидратации организма, астено-невротическом синдроме, соматоформной вегетативной дисфункции нервной системы по гипотоническому типу, недостаточной продукции гормонов щитовидной железы, ряде инфекционных заболеваний (туберкулез, пневмония и пр.

Диастолическое давление ниже нормы бывает у женщин в период беременности, особенно на ранних сроках. Во время вынашивания ребенка незначительное снижение уровня АД является нормальным, однако повышает риск развития обмороков. Помимо этого, у беременных женщин нередко встречается обезвоживание организма, что приводит к еще большему снижению давления.

Повышение систолического АД с одновременным снижением диастолического встречается при заболеваниях почек, атеросклеротическом поражении кровеносных сосудов, при гипертиреозе, избыточном весе. Такое состояние может наблюдаться у пациентов с артериальной гипертензией при неправильном лечении.

Пониженное давление

Низкое диастолическое давление при нормальном систолическом может наблюдаться при некоторых злокачественных новообразованиях.

К факторам риска снижения нижнего давления относится смена климатической зоны, метеочувствительность.

В первую очередь, следует скорректировать образ жизни. Необходима нормализация режима труда и отдыха, полноценный ночной сон, повышение физической активности, а также нормализация питания. Необходимо регулярное питание через равные промежутки времени, сбалансированное по составу. В рацион рекомендуется включать больше фруктов, овощей, молочных продуктов. Пациентам могут рекомендоваться занятия йогой, дыхательная гимнастика.

При незначительно пониженном диастолическом давлении в домашних условиях можно прибегнуть к помощи растительных тонизирующих средств, таких как женьшень и лимонник. Однако следует учитывать, что препараты на основе данных лекарственных растений противопоказаны при повышенном систолическом давлении, эпилепсии, склонности к кровотечениям, острых инфекционных процессах в организме, нарушениях сна.

Эффективен чай с листьями смородины: смешать чайную ложку черного чая с таким же количеством измельченных листьев черной смородины, залить стаканом кипятка и настоять 15 минут. Чай со смородиной пьют по стакану в день после приема пищи. Можно также заварить листья смородины без добавления черного чая.

Чай из листьев смородины обладает тонизирующим эффектомЧай из листьев смородины обладает тонизирующим эффектом

При сниженном диастолическом давлении может использоваться средство из корня цикория. Для его приготовления 2 столовых ложки измельченных корней растения нужно залить 500 мл теплой воды, кипятить на маленьком огне в течение 30 минут. После этого отвар процеживают и принимают по 1/3 стакана 3 раза в сутки. Курс лечения не должен превышать 4 недели.

Если домашние средства не помогают, если диастолическое АД понижено значительно и держится на таком уровне долго, необходимо обратиться к врачу.

Причины пониженного давления

Нужно понимать, что любое изменение показателей (особенно если оно появляется постоянно) крайне опасно, ведь заставляет сердце работать в другом ритме, что сказывается на состоянии практически всех систем органов. Почему понижено диастолическое давление? Вот самые распространенные причины:

  • К перечню причин относят снижение эластичности сосудов, в результате чего ток крови замедляется.
  • Если диастолическое давление понижено, то это может свидетельствовать об аритмиях.
  • К такому же результату приводят дефекты клапанов, в результате чего часть крови в момент расслабления миокарда возвращается в полости сердца. Если имеют место врожденные дефекты, то их, как правило, диагностируют еще во младенчестве.
  • К факторам риска относят и гормональный дисбаланс. Пониженное диастолическое давление у подростка может быть результатом гормональной перестройки и быстрого роста организма. Во взрослом возрасте к изменениям показателей давления приводят нарушения в работе щитовидной железы и надпочечников.
  • Анемия — еще одна возможна причина.
  • Кроме того, к факторам риска относят дефицит витаминов группы В. Такое состояние сказывается на работе нервной системы, в частности сосудодвигательного центра.
  • Пониженное давление может указывать на развитие онкологических заболеваний. В частности, именно таким симптомом сопровождается рак надпочечников.
  • Анорексия, общее истощение организма чреваты потерей организмом жидкости и питательных веществ, что, разумеется, сказывается на работе кровеносной системы.
  • Давление резко падает на фоне тяжелых отравлений и токсического сока.
  • О чем говорит пониженное диастолическое давление? Стоит проверить работу почек, ведь именно от функционирования выделительной системы во многом зависит работа сосудов и сердца.
  • Потенциально опасным является обезвоживание. На фоне острого дефицита жидкости давление падает.
  • Резкое снижение диастолического давления порой проявляется на фоне аллергий, причем как легких, сезонных форм, так и крайне опасного анафилактического шока.
  • Не стоит сбрасывать со счетов и состояние психики человека, ведь эмоции и чувства напрямую связаны с гормональным балансом. Депрессии, невротические расстройства, усиленная тревожность, фобии — все это может привести к снижению тонуса сосудов, что, в свою очередь, сопровождается снижением давления.
  • Если диастолическое давление понижено у пожилого пациента, то это может быть результатом нарушения проходимости сосудов, прогрессирующего атеросклероза или болезни Альцгеймера.
  • К факторам риска относят и внутренние кровотечения.

Как можно увидеть, причины развития патологии отнюдь не безобидны. Именно поэтому стоит обратиться к врачу и пройти полную диагностику.

Основные симптомы патологии

Симптомы пониженного диастолического давления могут быть разными, причем интенсивность их проявления также может отличаться. Самыми распространенными являются следующие признаки:

  • постоянная сонливость, вялость и усталость даже после длительного ночного отдыха;
  • быстрая утомляемость, с которой связано с заметное снижение работоспособности;
  • слабость в мышцах, быстрая физическая усталость во время движения;
  • снижение или вовсе исчезновение аппетита;
  • периодически появляющаяся тошнота;
  • учащение сердцебиения;
  • ощущение тяжести в груди, периодически возникающие боли в области сердца;
  • восприимчивость к смене погоды;
  • повышенная тревожность;
  • эмоциональная подавленность;
  • частые, затяжные головные боли;
  • периодически возникающее чувство дефицита воздуха;
  • «черные мушки» перед глазами;
  • шум в ушах;
  • резкие приступы слабости вплоть до обморочных состояний.

Снижение АД сопровождается дискомфортом. Когда у человека падает кровяное давление, появляется нарастающая слабость, вялость, сонливость, апатия, снижается работоспособность. Может возникать тупая или пульсирующая головная боль (нередко в затылочной и/или височной области), головокружение, обморочное состояние, нервозность, очень сильная раздражительность.

При сниженном диастолическом давлении у пациентов могут наблюдаться нечеткость зрения, появление пятен перед глазами, дискомфорт в груди, усиленное сердцебиение, похолодание верхних и нижних конечностей, ортостатический коллапс. Указанные симптомы могут развиваться как при изолированном снижении диастолического АД, так и при общей гипотонии.

При повышенном верхнем и сниженном нижнем давлении наблюдается гиперемия лица, головная боль, одышка, тахикардия, тремор верхних конечностей.

То, при каком значении нижнего давления возможен обморок, зависит от нормального уровня АД у пациента, а также от ряда его физиологических особенностей. Так, у некоторых людей обморочное состояние возможно при диастолическом давлении 64 мм рт. ст., а в других случаях оно наступает при 56-58 мм рт. ст.

Артериальная гипертония может возникнуть даже при низких показателях диастолического давления (нижние значения тонометра), она будет назваться изолированной. В некоторых случаях, человек может жить с такими значениями всю жизнь, и не чувствовать никаких характерных симптомов. Но в большинстве, люди подвергаются большой опасности вследствие пониженного диастолического давления, ведь оно появляется из-за многих факторов, в том числе и серьезных патологических процессов внутри организма.

Изолированная диастолическая гипертония патологического происхождения характеризуется нестандартным расхождением показателей тонометра. Верхние значения могут подниматься до 140 мм.рт. столба, а нижнее артериальное давление остается на нормальном уровне или снижается.

Чаще всего данное обострение фиксируют у пожилых людей, поэтому именно в возрасте старше 50 лет появляется большая возможность приобрести недостаточность сердца или перенести инсульт. Поэтому каждому человеку требуется регулярно проводить мониторинг артериальных показателей и следить, чтобы диастолическое артериальное давление не опускалось ниже 60 мм.рт. ст.

Ранее считали, что только низкое диастолическое давление является опасным для жизни больного, однако выяснилось, что высокое диастолическое давление тоже провоцирует негативные последствия.

При этом кровь слабо поступает по сосудам, образовывая пульсовое давление, которое является провокатором тяжелых осложнений.

Низкое диастолическое давление: причины и лечение

Сниженные внутрисосудистые показатели возникают вследствие следующих факторов:

  • Сердечно-сосудистой слабости.
  • Недостаточной выработки ренина, вследствие болезни почек.
  • Дистонии сосудисто-вегетативного характера.
  • Астено-невротической болезни.
  • Интоксикации организма, вызванной инфекцией пищеварительной системы или бронхо-легочных путей.
  • Анемии, появившейся вследствие потери крови: обильной менструации, травматических ситуаций.
  • Гипотиреоза, характеризующегося эндокринными патологиями.
  • Недостатка витаминного комплекса Е, С, В.
  • Шейного остеохондроза.
  • Истощения: морального, физического, эмоционального.
  • Внезапной акклиматизации.
  • Продолжительного употребления лекарственных средств, побочным явлением которых становится низкое диастолическое давление.
  • Вследствие регулярных стрессовых воздействий на организм: бессонницы, недосыпания.
  • Патологических процессов, протекающих внутри организма и снижающих диастолические показатели

При сниженных диастолических значениях человек ощущает общую слабость. Могут появляться боли в голове, сопровождающиеся пространственной дезориентацией, головокружениями, потемнением или пятнами перед глазами, сонливостью, низкой работоспособностью, утомляемостью, депрессивными отклонениями, раздражительностью, потливостью, чувством похолодания конечностей, а также потерей сознания при смене положения тела (с горизонтального на вертикальное).

При таких характерных симптомах трудно не заметить диастолическую гипертензию. При первых же подозрениях требуется обратиться к врачу и узнать, что делать в данном случае.

Повышение диастолического давления тоже является серьезным последствием, возникающим вследствие почечных заболеваний, отклонений в функциональности опорно-двигательной системы, нарушений в работоспособности щитовидной железы и сердца, связанных со снижением силы сердечных сокращений.

Высокие показатели диастолического артериального давления проявляются в виде одышки, затрудненного дыхания, болей под лопаткой (или в грудной клетке), головокружениями и холодным потом. Следовательно, артериальная гипертония данного характера отличается от низкой более серьезными ощущениями, но их меньше. Поэтому требуется тщательно следить за поведением своего организма и обращаться за помощью к специалисту, чтобы узнать, почему повышается диастолическое давление (или снижается), а также определить эффективную терапию.

Правила первой помощи

Понижено диастолическое давление? Что делать в таких случаях? Поскольку причины подобного состояния могут быть очень опасными (внутреннее кровотечение, анафилактический или токсический шок), то лучше вызвать врача. Пациента в это время нужно удобного уложить, обеспечив приток свежего воздуха.

Принимать какие-то таблетки не рекомендуется. Дело в том, что препараты из домашней аптечки могут либо снизить, либо повысить давление, но одновременно и систолическое, и диастолическое. Если присутствуют боли в сердце и тахикардия, то можно выпить таблетку «Анаприлина» или «Нитроглицерина», но какие-то другие средства использовать не стоит — лучше дождаться специалиста.

Что включает в себя лечение?

Для выяснения причины сниженного нижнего АД проводится обследование, которое включает в себя проведение общего и биохимического анализа крови, общего анализа мочи, определение уровня гормонов щитовидной железы в крови, электрокардиографию, эхокардиографию и другие исследования при необходимости.

Лечение, главным образом, направлено на борьбу с основным заболеванием. Так, при гипотиреозе могут назначаться препараты, способствующие нормализации работы щитовидной железы. При астено-невротическом синдроме применяются нейрометаболические стимуляторы и т. д.

Для нормализации АД могут назначаться тонизирующие средства, особенно в том случае, когда причину гипотонии выявить не удается. Тонизирующие препараты способствуют нормализации кровяного давления, устраняют сонливость, слабость, вялость и апатию. В ряде случаев они назначаются вместе с препаратами, укрепляющими кровеносные сосуды.

Не рекомендуется заниматься самолечением, так как самостоятельные попытки повышения нижнего давления лекарственными средствами с большой долей вероятности приведут и к повышению верхнего давления. Такое лечение низкого нижнего давления у пожилых пациентов способно вызвать развитие гипертонического криза.

При низком диастолическом давлении назначают как медикаментозную терапию, так и народные способы. Лечение включает в себя прием растительных адаптогенов, которые стимулируют и тонизируют нервную и сердечно-сосудистую систему, а также помогают при частом пульсе. Пациенту нужно принимать поливитаминные препараты, которые увеличивают выносливость организма к влиянию окружающих факторов, укрепляя его.

Многие знают, как лечить диастолическое давление (высокое), однако низкое давление встречается намного реже, поэтому люди не осведомлены о том, как его повысить. Данная методика состоит из нескольких способов терапии: неспецифической и медикаментозной. Они отличаются между собой способом лечения.

Подобное лечение позволяет усилить эффект медикаментозной терапии и защитить организм от обстоятельств, провоцирующих пониженное нижнее давление. Такие рекомендации хорошо подойдут здоровым людям в качестве профилактики от низкого давления.

  1. Хорошо спать. Суточная норма сна составляет не менее 8 часов.Сон
  2. Во время работы делать кратковременные перерывы (по 15 минут), каждые 2-3 часа.
  3. Делать утренние гимнастические упражнения на улице и прогуливаться пешком. Ежедневно человек должен находиться на свежем воздухе минимум 2-3 часа.
  4. Укреплять сосудистые стенки и тренировать их эластичность с помощью контрастного душа: постепенно снижая температуру воды от горячей до холодной. Таким образом можно немного подкорректировать как высокое диастолическое давление, так и пониженное.
  5. Массажировать, разминать и растирать тело, особенно икроножные мышечные ткани, области кистей и стоп.
  6. Отказаться от горячих ванн, бани, сауны, нахождения под солнечными лучами без шляпы или косынки.
  7. Чаще кататься на велосипеде, роликах, коньках, увлекаться легким бегом.
  8. Пить крепкие чаи и кофейные напитки. При пониженном давлении рекомендуется имбирный чай, приобретенный в магазине или приготовленный самостоятельно из корня имбиря, перетертого на мелкой терке. Однако не стоит регулярно стабилизировать внутрисосудистые показатели таким методом, ведь можно нарушить естественные саморегулирующие способности организма.

Медикаменты

Данная терапия не терпит самоназначения. Прежде чем приобретать медикаменты, нужно посоветоваться со специалистом, который определит точные причины и укажет путь лечение заболевания. Если откладывать визит к врачу, придется избавляться не только от внутрисосудистых отклонений, но и заболеваний внутренних органов. Обычно применимы такие лекарственные препараты:

  • Средства растительного происхождения: женьшень, элеутерококк, лимонник. Они создают тонизирующее и стимулирующее воздействие на организм человека. У них есть противопоказания к применению, поэтому врачебная консультация будет необходима, несмотря на происхождение препаратов.
  • При сниженных значениях тонометра, сочетающихся с астенией, проявляющейся в виде апатии и слабости, применяют «Пантогам», «Парицетам», «Фенибут», относящиеся к ноотропной группе. Они улучшают обменные процессы, протекающие внутри человека, стимулируют ЦНС и активируют энергетические процессы.
  • Поливитаминные средства тонизируют человеческий организм, пополняют витаминный баланс в организме, вследствие чего больной становится выносливым к нервным и физическим нагрузкам.

Вышеописанные методики лучше применять в комплексе: неспецифическую терапию совместно с медикаментозной (при серьезных отклонениях). Если человек лишь изредка сталкивается с приступами гипотонии, то можно обойтись одними профилактическими мерами. Но все же следует обратиться к врачу, чтобы исключить болезнь в скрытой форме.

Если диастолическое давление понижено, то можно попробовать привести его в норму в домашних условиях. Существует огромное количество рецептов народной медицины, но мы рассмотрим самые простые и безвредные:

  • Эффективным считается чай из листьев черной смородины. Готовится он просто: чайную ложку измельченных сухих листьев растения смешайте с таким же количеством привычного черного чая и залейте стаканом горячей воды. Кружку накройте и дайте напитку настояться в течение 15 минут. Полученное средство нужно процедить и выпить после еды.
  • Помощником будет и цикорий. Две столовые ложки измельченных корней растения залейте 500 мл воды, доведите до кипения, после чего держите на маленьком огне в течение 30 минут. После того как отвар остынет, его нужно процедить. Принимать рекомендуется трижды в сутки по 1/3 стакана. Курс лечения длится не более 3-4 недель.

Если низкое диастолическое давление держится долго и вызывает дискомфорт, необходимо обратиться к врачу

Несмотря на то что эти чаи безопасны, применять их без консультации доктора нельзя ни в коем случае. Только специалист после тщательной диагностики сможет понять, почему понижено диастолическое давление и какие терапевтические методы целесообразно использовать. Применять любые средства без ведома лечащего врача категорически запрещено.

Методы медикаментозной терапии

Если у человека систолические показатели завышены, а диастолические ниже нормы, то этот вопрос станет для больного как никогда актуален, ведь потребуется применять лекарственную терапию, описанную выше, и одновременно лечить систолическое отклонения. Данное лечение тоже подразделяется на специфическое и неспецифическое. Оно назначается исключительно врачом, после обнаружения причины повышения диастолического давления.

Неспецифическое лечение подразумевает собой снижение употребляемого количества соли, продуктов, содержащих холестерин, отказ от вредных привычек, среднюю физическую активность (чтобы не создавать большую нагрузку на суженые сосуды при изолированной гипертензии), корректировку массы тела (профилактику ожирения).

Специфическая терапия – снижение диастолического давления путем употребления фармакологических препаратов.

При сосудистых патологиях врач назначает следующие препараты для снижения диастолического давления:

  • АПФ ингибиторы. Высокоэффективные средства при снижении общего давления. Практически не вызывают побочных эффектов, однако при появлении кашля центрального генезиса, потребуется отменить употребление лекарств из данной группы.
  • Бета-блокаторы – «Анаприлин», «Метопролол» применяются для лечения пациентов, имеющих ишемические заболевания или стенокардию. Препарат противопоказан людям, имеющим бронхо-легочные болезни.
  • Кольцевые антагонисты, снижающие диастолическое давление – «Нифедипин», «Верапамил» уже много лет используются в медицинской практике. Хорошо подходят людям, перенесшим инфаркт миокарда.

Диастолические нарушения можно лечить народными методами, однако все равно под наблюдением врача. При неправильно подобранных растительных лекарствах их эффективности может не хватить (или в комбинации с медикаментами, они способны вызвать передозировку), поэтому консультация у специалиста, даже в этом случае, крайне необходима.

Важно определить, какие именно отклонения диастолического давления беспокоят: повышенные или пониженные, ведь в первом случае лечение подразумевает собой коррекцию жизнедеятельности и серьезные медикаменты, а пониженное давление можно какое-то время поднимать подручными средствами, если врач их одобряет.

Следовательно, диастолические внутрисосудистые нарушения любого происхождения опасны для организма, однако при правильном подборе лечебных препаратов и своевременном обращении к врачу станет возможным контроль поведения организма.

Что может порекомендовать врач, если у пациента понижено диастолическое давление? Лечение в данном случае напрямую зависит от причин появления проблемы. Как правило, в такой ситуации пациенту требуется комплексная терапия:

  • В первую очередь пациентам назначают лекарства, которые укрепляют сосудистые стенки, улучшают кровообращение, а также предотвращают повышенную кровоточивость. Эффективными считаются такие препараты, как «Кверцетин» и «Аскорутин».
  • «Вазобрал» — еще одно средство, способное улучшить процессы кровообращения. Лекарство уменьшает проницаемость стенки сосудов, влияет на уровень агрегации эритроцитов, усиливает метаболические процессы в структурах головного мозга, стимулирует сосудодвигательный центр. Данный препарат нужно использовать осторожно, поскольку в его составе присутствует кофеин, а это вещество, как известно, вызывает повышенное возбуждение и проблемы со сном.
  • В терапевтический комплекс включают и тонизирующие средства, в частности, настойку семян лимонника, препараты с женьшенем. Эффективной является и настойка элеутерококка, которая стимулирует активность нервных клеток, защищает их от воздействия негативных факторов, снимает или хотя бы облегчает симптомы неврозов и переутомления.
  • Если имеет место астено-невротический синдром, то могут быть использованы ноотропные лекарства. Они нормализуют эмоциональный фон, улучшают психологическое состояние, устраняют вялость, улучшают кровообращение (в частности, в сосудах, несущих кровь к мозгу), повышают работоспособность. Эффективными и безопасными являются такие средства, как «Пантогам» и «Фенибут». Эти лекарства повышают устойчивость нервных тканей и дефицит кислорода, питают и защищают нервные клетки, нормализуют метаболические процессы.

Помните, что самовольно принимать подобные препараты категорические запрещено: неумелое использование лекарств может лишь усугубить ситуацию. Схему терапии составит ваш лечащий врач, руководствуясь наличием тех или иных симптомов, а также результатами диагностических процедур и анализов.

Правильное питание при гипотонии

Вы уже знаете о том, почему у пациентов наблюдается пониженное диастолическое давление. Причины и последствия, эффективные методы терапии и симптомы — важная информация. На сегодняшний день не существует специальной диеты для людей с подобной проблемой, но некоторых правил стоит придерживаться.

Врачи рекомендуют пить больше жидкости, есть часто, но небольшими порциями, составлять меню так, чтобы организм получал достаточно витаминов и минералов. Пациентам с пониженным диастолическим давлением рекомендуют включить в рацион отварной картофель (желательно в мундирах), орехи, запеченную или отварную рыбу, нежирные сорта мяса и птицы, печень, свежие соки, отварные овощи, горький шоколад.

В то же время из меню стоит исключить фасоль и прочие бобовые, чеснок, шпинат, молоко (особенно обработанное, обезжиренное), кокосовое масло и молоко, соль, куркуму, сырые миндальные орешки, кофе и какао, жирные и жареные блюда.

Что можно сделать самостоятельно?

Вы уже знаете о том, каковы причины пониженного диастолического давления. Лечение в данном случае длится несколько недель, а то и месяцев, особенно если речь идет о хронической гипотонии. Некоторые вещи можно сделать и самостоятельно. Как уже упоминалось, пациентам рекомендуют соблюдать определенную диету, пить как можно больше воды. Есть и еще несколько правил:

  • Для начала стоит отказаться от вредных привычек. И курение, и пристрастие к алкоголю непосредственно влияют на тонус сосудистых стенок и работу сердечно-сосудистой системы в целом.
  • Очень важно соблюдать правильный режим работы и отдыха. Пациент должен спать 7-9 часов в сутки. Если вас беспокоят проблемы с бессонницей, то сообщите об этом врачу: возможно, он назначит вам успокаивающие, расслабляющие чаи или седативные препараты.
  • Соблюдайте рациональный график труда. У каждого человека должен быть хотя бы один выходной в неделю. Не стоит перенапрягаться ни физически, ни умственно, нельзя отказываться от перерывов на обед, даже если, собственно, обедать вы не собираетесь. Если вы работаете за компьютером или в силу профессии вынуждены большую часть дня проводить в сидячем положении, то раз в час делайте пятиминутный перерыв для того, чтобы пройтись, размять мышцы, активировать процессы кровообращения.
  • Специалисты рекомендуют заниматься посильной физической активностью. Вполне возможно, что пациент не в силах колоть дрова или совершать часовые пробежки, но всегда есть хоть какой-то вид спорта, которым ему заниматься под силу. Танцы, плавание, катание на велосипеде, бег трусцой, йога, лечебная гимнастика — любая активность положительно повлияет на работу организма.
  • Положительно на работе сердечно-сосудистой системы и организма в целом сказывается контрастный душ. Такая быстрая доступная процедура помогает активировать кровообращение и тонизировать организм. Естественно, стоит понимать, что водные процедуры, предусматривающие воздействие на тело низких температур, противопоказаны при воспалительных заболеваниях, включая простуду, острые тонзиллиты, циститы, бронхиты и т. д.
  • Не отказывайтесь от прогулок. При проблемах с давлением рекомендуется проводить на свежем воздухе не менее двух часов в день (если, конечно же, позволяет погода). Гуляйте после работы, периодически выбирайтесь на природу, откажитесь от общественного транспорта, если можете дойти до офиса/магазина/дома пешком.

Конечно же, подобные мероприятия не помогут излечиться от проблем с давлением, но они, без сомнений, являются прекрасной профилактикой. Кроме того, размеренный образ жизни повышает эффективность медикаментозной терапии и значительно ускоряет процессы выздоровления. В любом случае от здорового образа жизни польза будет всегда.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Сердце
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: