Особенности проявления аритмии дыхания у детей и взрослых Нужно ли лечить дыхательную аритмию

Описание болезни

Дыхательная аритмия

Дыхательную аритмию чаще всего называют юношеской, потому что она характерна для вполне здоровых детей и подростков. Дыхательную аритмию у взрослых фиксируют при неврозных состояниях, в случае сильного истощения или при состояниях выздоровления от тяжелого заболевания.

Нормальной частотой сокращений сердца у взрослых в среднем является показатель от 60 до 80 ударов в минуту. Промежутки (между отдельными сердечными сокращениями) приблизительно должны быть равны между собой, в таком случае сердцебиение ритмично.

Во время сна оно становится реже, а после приема пищи, в жаркую погоду, если влияет психическое возбуждение, физическое напряжение и при некоторых иных состояниях частота может увеличиваться. В лежачем положении сердечная мышца делает сокращений приблизительно на десять ударов в минуту меньше, чем у стоящего человека.

Врачи установили также, что часто у детей, подростков, юношей и молодых людей (намного реже у людей зрелого возраста), если их дыхание глубокое, происходит смена ритма сердца: вдох учащает сердцебиение, а выдох – замедляет. Поскольку смена ритма деятельности сердечной мышцы связана с дыханием, она так и называется – дыхательная аритмия.

Эту болезнь иногда наблюдают в периоды выздоровления после инфекционных заболеваний, у людей, которые страдают болезнью под названием вегето-сосудистая дистония, или у курильщиков.

Зачастую дыхательная аритмия не составляет беспокойства для человека, он может ее даже не замечать, ведь симптомов не ощущается и не ухудшается кровообращение. В отличие от других видов аритмии, дыхательная является нормой и не нуждается в лечении.

Чем тяжелее форма атеросклеротического кардиосклероза, тем реже можно встретить дыхательную аритмию; очень редко она свойственна больным с поздними стадиями гипертонии и осложнениями сердечных патологий. Дыхательная аритмия – это один из составляющих так называемого брадикардически-гипотонического варианта невроза сердечной мышцы.

В случаях, когда синусовая аритмия не связанна с дыхательным актом, считают, что у больного серьезно поражен сам синусовый узел.

Как проявляется заболевание?

Синусовая дыхательная аритмия у подростков вовсе не удивительное явление. Дело в том, что до зрелого возраста у человек формируются многие системы. Так, в частности, нервная система еще достаточно не окрепла. Поэтому любое эмоциональное потрясение способно привести к ускоренной работе сердца. Ничего опасного в этом нет, но лучше заняться устранение проблемы.

Ничего опасного в этом нет. С годами проблема уйдет сама собой. Родителям достаточно обеспечить для ребенка нормальные условия проживания. Так, питание должно быть правильным и сбалансированным. Труд и отдых чередоваться. Естественно, стоит избегать эмоциональных потрясений. Но, несмотря на то, что проблема решается без медикаментов, показать ребенка врачу все, же необходимо.

Дыхательная аритмия у детей диагностируется намного чаще, чем у взрослых. Такое положение обусловлено тем, что у ребёнка основные системы организма развиты не в полном объеме. Это касается центральной нервной системы, сердечно-сосудистой и дыхательной.

Синусовая аритмия у детей обычно обнаруживается не сразу, так как они практически никогда не обращают внимания на ритм сердцебиений, если только не испытывают при этом боль в области сердца. В девяти случаях из десяти это отклонение не требует лечения и проходит само по мере роста ребенка. Однако наблюдение врача все равно необходимо, ведь существует вероятность развития более серьезных заболеваний.

Еще одна категория лиц, у которых достаточно часто возможно развитие дыхательной аритмии, – это женщины, вынашивающие ребенка. Это связано с тем, что растущий плод создает дополнительную нагрузку на организм женщины. Кроме того, за время беременности у женщины зачастую появляется лишний вес, тоже создающий затрудняющий работу сердца. Если до беременности аритмии у женщины не было, то в большинстве случаев после рождения ребенка она не проявляется.

У детей дыхательная синусовая аритмия может проявляться усиленной пульсацией височной вены или ощущением биения своего сердца. Если она не сопровождается никакими другими симптомами, то заболеванием ее не считают. Необходимо обратить внимание на грудничков, у которых синюшний цвет кожи над верхней губой, плохой аппетит, бледность, потливость и затрудненное дыхание.

У взрослых дыхательная аритмия сердца имеет гораздо более выраженные симптомы. К ним относятся:

  • болезненные ощущения в области сердца при физических нагрузках;
  • затруднение дыхания, одышка;
  • беспричинная слабость, вялость и усталость;
  • ощущение тяжести в грудине.

Зачастую дыхательная аритмия у взрослых возникает при наличии других заболеваний, например, пороков сердца, гипертонии и т. д.

Группа риска по аритмии дыхания

В развитии аритмии, связанной с дыханием, виновен блуждающий нерв. У взрослого человека сердце бьется с частотой от 60 до 80 ударов в минуту. У детей пульс намного чаще, причем чем моложе ребенок, тем быстрее сердце перекачивает кровь. Если нарушается тонус блуждающего нерва, который контролирует сердцебиение, то сердечные сокращения становятся нерегулярными.

У взрослых и детей синусовая дыхательная аритмия характеризуется увеличением частоты сердечных сокращений при глубоком вдохе и снижением сердечного ритма на выдохе. Подобный тип аритмии считают «юношеской болезнью», потому что у взрослых ее диагностируют не так часто. Чаще всего у взрослых болезнь проявляется:

  • в реабилитационный период после тяжелых заболеваний (отравление, инфекции, ревмокардит, инфаркт миокарда);
  • после приема определенных медикаментов;
  • во время голодания или физического истощения организма;
  • у лиц с многолетним стажем курильщика;
  • на фоне хронического стресса.

Причина тому незрелая нервная система ребенка. К группе риска относятся:

  • новорожденные раньше положенного срока, младенцы с повышенным внутричерепным давлением, постнатальной энцефалопатией;
  • дети, страдающие рахитом;
  • полные дети, с избыточным весом (особенно очевидна аритмия становится после активной физической нагрузки);
  • дети в возрасте от 6 до 10 лет, когда интенсивный рост не дает вегетативной системе адаптироваться к возросшим потребностям организма.

У пожилых людей дыхательная аритмия сопровождает нейроциркуляторную дистонию, пороки сердца, ожирение, ишемическую болезнь сердца, гипертонию. В 90 % случаев сердечный ритм нормализуется самостоятельно без вмешательства медиков, 10% нуждаются в контроле и терапии.

Причины возникновения

Несмотря на то, что синусовая аритмия свойственна только подросткам и среди взрослых встречается довольно редко, предрасполагающие этому факторы все же есть. Одной из причин может стать:

  • нервозное состояние на протяжении длительного времени;
  • стрессовая ситуация;
  • перенесенное тяжелое заболевание;
  • курение табачных изделий;
  • прием определенных лекарственных препаратов.

Дыхательная аритмия, симптомы, понятие, конечно, неоднозначное. Все потому, что определенных клинических признаков данное состояние не имеет, потому, как человек просто не замечает каких-либо изменений в своем общем состоянии.

Однако стоит отметить, что подобное состояние может быть свидетельством того, что в организме происходят другие болезненные процессы. Дыхательную аритмию сердечной мышцы не стоит сбрасывать со счетов, потому что иногда она, что-то значит. Вот несколько фатов, об интересном состоянии организма:

  1. она может сопутствовать определенному отклонению в работе сердца;
  2. в некоторых случаях свидетельствует о том, что состояние больного, который, например, перенес инфаркт или инфекционную атаку, улучшилось;
  3. имеет свойство исчезать при возникновении некоторых сердечных патологий, например, воспалительный процесс определенного слоя сердечной мышцы, порок врожденного происхождения, поражение соединительной ткани или проблемы с кровообращением.

Причинами возникновения такого состояния могут стать определенные заболевания, но чаще всего дыхательная аритмия, как и синусовая аритмия у детей является следствием перестройки организма возрастного характера и не является ни сердечной, ни дыхательной паталогией.

Она не доставляет ребенку ни малейшего дискомфорта и с течением определенного времени бесследно проходит. У взрослого человека возникновение аритмии дыхания может образовываться по нескольким причинам:

  • сильное физическое и нервное истощение организма;
  • недавно перенесенные болезни инфекционного, а также вегето — сосудистого характера;
  • прохождение курса лечения с использованием определенных медицинских препаратов;
  • наркотическая зависимость;
  • злоупотребление алкогольными напитками;
  • никотиновая зависимость.

Сердечный ритм

У детей и юношей в период роста и развития внутренних органов и систем нередко возникают сбои в нервных механизмах регуляции сердечной деятельности. Так, например, блуждающий нерв, входящий в состав вегетативной нервной системы, при возбуждении приводит к снижению частоты сердечных сокращений. Пониженный его тонус во время глубокого вдоха обуславливает учащение пульса, повышенный во время выдоха становится причиной замедления пульса.

У взрослых аритмия дыхания является следствием:

  • курения;
  • приема некоторых медикаментов;
  • патологических нарушений сердечного ритма;
  • инфекций;
  • органических поражений сердца (в период реабилитации после инфаркта миокарда, пороков клапанного аппарата, ревматического миокардита).

Лучшие врачи по лечению аритмии дыхания

9.2
125 отзывов

КардиологРевматологПульмонологТерапевтАллергологИммунолог


Федорова Людмила Григорьевна
Стаж 37 лет 8.2
63 отзывов

Врач функциональной диагностики ТерапевтКардиологВрач высшей категории


Будунов Магомед Аминуллаевич
Стаж 11 лет 8.3
25 отзывов

ДерматологМикологТрихологВрач высшей категории


Дохтов Ауейс Магомедович
Стаж 6 лет Кандидат медицинских наук8.7
18 отзывов

КардиологАритмологВрач функциональной диагностики


Тартаковский Лев Борисович
Стаж 16 лет Кандидат медицинских наук8.6
17 отзывов

ТерапевтКардиолог


Шалыгина Татьяна Александровна
Стаж 10 лет 9
1 отзыва

Кардиолог


Бин Юлия Геировна
Стаж 19 лет 8.4
7 отзывов

НеврологКардиологГастроэнтерологАритмологТерапевтВрач высшей категории


Карманов Сергей Сергеевич
Стаж 12 лет Кандидат медицинских наук9.5
3 отзывов

КардиологАритмологВрач функциональной диагностики


Соколова Светлана Олеговна
Стаж 21 год Кандидат медицинских наук8.8
4 отзывов

КардиологУЗИ-специалист


Бережной Руслан Леонидович
Стаж 16 лет 8.2
2 отзывов

Кардиолог


Азимова Марина Олеговна
Стаж 4 года

Чаще всего синусовая аритмия диагностируется у детей, имеющих такие особенности:

  • Недоношенные дети.
  • Дети, у которых наблюдается рахит.
  • Дети, имеющие лишний вес. У таких детей проявления аритмии активизируются после физических нагрузок.
  • Дети младшего школьного возраста, у которых организм развивается интенсивно, при этом развитие одних органов опережает развитие других.

Аритмия у взрослых зачастую обусловлена воздействием таких факторов:

  • нервное перенапряжение;
  • употребление определенных лекарств, имеющих побочные эффекты в виде дыхательной аритмии;
  • период восстановления после некоторых сердечных заболеваний;
  • курение;
  • истощение организма и диеты с голоданием.

Основной причиной частой диагностики дыхательной аритмии в детском возрасте является незрелость детской нервной системы. Такие изменения ритма нередко выявляют у недоношенных деток, у малышей с энцефалопатиями или с повышением внутричерепного давления, а также у полных детей.

Иногда дыхательная аритмия выступает одним из симптомов врожденных пороков сердца. Ее появление также может быть вызвано вегетососудистыми нарушениями, повышенной возбудимостью нервной системы или изменениями гормонального фона в подростковом периоде.

Стоит ли беспокоиться

Беспокоиться от том, что в процессе обследования обнаружилась дыхательная аритмия, не стоит. Однако совсем расслабляться также не будет полезным, ведь ее можно назвать состоянием, которое может говорить о наличии других заболеваний. Рассмотрим четыре интересных факта о дыхательном виде аритмии сердца:

  1. Она может быть спутником некоторых нарушений работы сердца.
  2. Дыхательная синусовая аритмия наблюдается среди здоровых людей, особенно, как мы уже узнали, среди детей самых разных возрастов.
  3. Ее появление может говорить о том, что состояние больного улучшилось. Это может происходить после инфаркта миокарда (в период реабилитации), тяжелых и острых инфекционных заболеваний и после перенесенного ревмокардита.
  4. Она может исчезать при определенных заболеваниях сердца, например при воспалении миокарда, врожденных пороках сердца, ревматических заболеваниях сердечной мышцы, а также при первых проблемах с кровообращением.

Данный вид аритмии могут путать с недыхательным синусовым типом. Однако последнее определение говорит о том, что нет никакой связи с процессом дыхания и кислородным насыщением крови. Хотя такая связь полностью подтверждается при дыхательном виде.

Патология у детей

Выявленные симптомы дыхательной аритмии могут быть как признаками развития какого-либо заболевания, так и напротив, означать, что состояние больного улучшается.

Вот несколько интересных фактов:

  • если симптомы сбоев ритма, связанного с дыханием, появились после инфекционного миокардита у детей или перенесенного инфаркта у взрослых, то это свидетельствует о том, что пациент идет на поправку;
  • иногда исчезновение дыхательной аритмии свидетельствует о том, что у пациента развивается та или иная сердечная патология. Например, при проблемах с сосудами, развитии порока сердца и пр.

Совет! Чаще всего у детей разного возраста появление дыхательной аритмии никак не связано с ухудшением здоровья. А вот появление подобного состояния у взрослых может предупреждать о развитии нарушений в работе сердца.

У малышей встречается проблема довольно часто. В данном случае полностью все зависит от возраста ребенка и того, как часто производиться диагностирование проблемы. Поэтому взрослые крайне редко страдают данной проблемой. Подобная ситуация связана с тем, что нервная система недостаточно зрелая.

Как отмечалось выше, в основном проблема встречается у недоношенных деток, новорожденных с повышенным внутричерепным давлением, малышей с повышенной массой тела и страдающих рахитом. Понять, что у малыша появилось данное заболевание не так просто. Ведь особой симптоматики не существует.

Если ЭКГ показывает аритмию, родители обязательно должны отвести свое чадо на прием к кардиологу. Здесь буду проведены специальные исследования, сданы анализы. Устранение проблемы довольно просто. Достаточно поддерживать здоровый образ жизни.

Диагностика

Чтобы подтвердить ее возникновение, ребенку предлагают глубоко дышать во время обследования.

С первого взгляда практически невозможно отличить дыхательную аритмию от не дыхательных разновидностей синусовой аритмии. Для того чтобы не ошибиться при постановке диагноза, врачи обязательно направляют пациента на электрокардиограмму. Именно это привычный метод позволяет достоверно определить тип аритмии.

Если же возникает необходимость более детальной диагностики, то могут проводиться такие исследования:

  • ультразвуковое исследование сердца;
  • анализ гормонов щитовидной железы;
  • эхокардиоскопия.

Но даже после проведения всех необходимых исследований и диагностики синусовой аритмии вопрос о необходимости ее лечения остается открытым. Ведь частота и ритм сердцебиений – это очень индивидуальное явление, поэтому здесь важен особый подход к каждому пациенту.

Так как в большинстве случаев аритмия дыхания не вызывает никаких неприятных ощущений, обычно ее обнаруживают в ходе медицинского обследования по поводу иных заболеваний. Врач обращает внимание на то, что при глубоком дыхании частота пульса изменяется.

Если дыхательная аритмия проходит бессимптомно, ее наличие легко может подтвердить процедура ЭКГ. Ультразвуковые исследования не менее эффективны. Но они чаще всего не требуются, являясь дополнительным вариантом, позволяющим установить точный диагноз.

Изменения положения Р-зубца становится основным показателем наличия данного синдрома. Выявленные побочные недуги требуют безотлагательного профессионального врачебного вмешательства. Данная особенность, не являясь заболеванием, медикаментозного лечения не требует.

Дыхательная аритмия: кто в группе риска?

Если взрослого человека беспокоят симптомы, необходимо не откладывая обратиться в больницу и сделать ЭКГ. Только врач может поставить правильный диагноз и назначить адекватное лечение, если оно потребуется. Как показывает практика, есть вероятность, что в ходе исследования, могут быть обнаружены побочные заболевания.

Как и другие сердечные аномалии, синусовую аритмию легко распознать во время электрокардиограммы. Этот метод наиболее информативен, доступен, проводится он в поликлинике, в отделении кардиологии и даже в машине скорой помощи. ЭКГ фиксирует электрические импульсы, которые генерирует сердце и воспроизводит их на пленку.

Для определения природы аритмии и уточнения диагноза могут назначаться дополнительные исследования:

  • эхокардиография — обычно применяется к взрослым больным с сопутствующими пороками сердца или сердечной недостаточностью, сердечную мышцу изучают ультразвуковыми волнами;
  • биохимический и общий анализ крови;
  • УЗИ щитовидной железы, анализ ее гормонов;
  • эхокардиоскопия сердца;
  • ортостатическая проба (изучение периферического кровообращение и его изменения в вертикальном и горизонтальном положении больного).

Вполне вероятно, что удастся определить разные промежутки времени между ударами сердца. Детям и подросткам для постановки диагноза обычно достаточно лишь ЭКГ, к взрослым проявляют повышенное внимание из-за риска сопутствующих заболеваний сердца.

Профилактические методы

Как отмечалось выше, в большинстве случаев это состояние не требует определенного лечения. Однако в некоторых случаях, в частности, при длительном нарушении ритма сердечных сокращений, гипертонии, болевых ощущениях в области сердца, показано применение лекарственных препаратов.

В качестве дополнения к приему лекарств можно порекомендовать пациенту коррекцию образа жизни. Необходимо обеспечить нормальный режим отдыха, ограничить физические нагрузки, уменьшить потребление соли до 1,5 гр в сутки и жидкости до 2 л в сутки, ограничить прием жирной, чересчур сладкой и острой пищи. Пациентам с лишним весом нужно постараться его уменьшить, чтобы ослабить нагрузку на сердце.

Эффективными методами нетрадиционной медицины для нормализации ритма сердцебиений являются иглоукалывание, воздействие магнитных полей и дыхательная гимнастика. Следует отметить результативность дыхательных упражнений, которые, к тому же, не имеют возрастных ограничений для пациентов. Выполняя их длительное время, можно добиться нормализации артериального давления без приема лекарственных средств.

Чем старше пациент, тем сложнее происходит нормализация сердечного ритма. Обычно у людей старшего возраста аритмия возникает на фоне кардиологических заболеваний. Здесь важно своевременно диагностировать и устранить причину, из-за которой возникает дыхательная аритмия.

Медицинские работники рекомендуют придерживаться следующих несложных правил, оказывающих общеукрепляющее действие:

  • Ведение здорового образа жизни и отказ от вредных привычек, в частности, от курения.
  • Качественный отдых в ночное время.
  • Ежедневное пребывание на свежем воздухе.
  • Сбалансированное питание.
  • Регулярное выполнение физических упражнений.
  • Занятия дыхательной гимнастикой, во время которой человек намеренно дышит то быстро, то медленно. Это позволяет нормализовать работу сердечно-сосудистой системы.

Синусовая аритмия, обнаруженная при проведении электрокардиограммы, обычно не опасна для жизни человека, но пренебрегать ею не стоит. С целью своевременного выявления ее возможных негативных последствий необходимо периодически показываться врачу-кардиологу и выполнять его рекомендации.

Лечение необходимо лишь в том случае, если аритмия лишь указала на другое, более серьёзное нарушение работы сердца. При подозрении наличия других болезней сердца пациенту могут предложить дополнительно пройти другие обследования, среди которых эхокардиография и ангиография.

Нарушение гемодинамики, интенсивная боль в сердце, одышка и другие ярко выраженные симптомы приступов аритмии дают повод для назначения медикаментозного лечения. В остальном лечение базируется на принципах здорового питания, минимальной физической активности:

  • рекомендуется пересмотреть рацион, снизить потребление острых, жирных блюд, приторно сладких;
  • в меню должны преобладать сезонные овощи, фрукты, продуты с большой концентрацией витамина В и калия (финики, бананы, курага, абрикосы, орехи, авокадо, картофель, яблоки);
  • желательно пропить курс витаминных препаратов (Аспаркам, Панангин, Ангиовит, КардиоАктив);
  • стоит избавиться от лишнего веса, который дает дополнительную нагрузку на сердце;
  • по возможности уменьшить количество стрессовых ситуаций, для нормализации сна рекомендуется принимать Глицин, Кавинтон или Пантогам.

Пожилым людям снять приступ аритмии гораздо сложнее, этой категории пациентов прежде всего необходимо вылечить первопричину (основную кардиологическую болезнь на фоне которого появилась аритмия). Схема лечения зависит от возраста больного, веса, наличия хронических заболеваний, других сердечных патологий.

Если дыхательная аритмия является единственным симптомом у ребенка, лечения она не требует. Терапия назначается лишь в ситуациях, когда такое нарушение ритма представляет собой симптом более серьезных болезней.

В детском и юношеском возрасте дыхательная аритмия сердца имеет физиологический характер и считается возрастной особенностью работы сердца в быстро растущем организме. Поэтому лечить ее не нужно. При этом рекомендуется употреблять в пищу больше продуктов, богатых магнием, калием и кальцием.

Взрослым могут назначаться препараты пустырника, валерианы, «Новопассит» и др.

Симптомы

В большинстве случаев нарушения ритма, вызванные глубоким дыханием, никак не проявляются у ребенка и не нарушают его общее состояние. Малыш зачастую не ощущает изменений частоты сердцебиения при дыхании, и лишь изредка некоторые дети могут отмечать пульсацию в висках или ощущение сердцебиений.

Главный признак аритмии дыхания следующий: во время глубокого дыхания при выдохе биение сердца замедляется, при вдохе – учащается. Синусовый ритм учащается при эмоциональном напряжении, во время физических нагрузок.

Если Вы обнаружили у себя схожие симптомы, незамедлительно обратитесь к врачу. Легче предупредить болезнь, чем бороться с последствиями.

Легче всего аритмия протекает у детей. При дыхательном типе болезни ребенок не жалуется на здоровье, активен, аппетит в норме. Единственным настораживающим симптомом является ощущение собственного сердцебиения и чувство пульсации в височной области.

А вот у взрослых признаков присутствия синусовой аритмии намного больше:

  • боль в груди во время физической нагрузки (усиливается при частом вдохе-выдохе);
  • чувство «провала в сердцебиении», «замирания сердца»;
  • неприятный дискомфорт в зоне сердца при временных перебоях сердечных сокращений;
  • нехватка воздуха;
  • приступы слабости, головокружения, не связанные с другими заболеваниями;
  • периодическое чувство тяжести в груди, одышка.

Характерны признаки аритмии у новорожденных и детей грудного возраста. На проблемы с сердцем указывают синюшность носогубного треугольника, повышенная потливость, одышка в состоянии покоя, бледность кожных покровов и пониженный аппетит.

Дыхательная аритмия у детей и взрослых, выраженная достаточно сильно, встречается редко, в большинстве случаев симптомы незаметны. Если же все-таки наблюдаются какие-либо значимые изменения в состоянии, необходимо в ближайшее время обратиться к врачу, так как это может указывать на наличие сопутствующих проблем.

Поскольку ритм и частота сердечных сокращений у человека могут изменяться, не всегда удается понять, есть ли нарушения сердцебиения при дыхании. Особенно сложна диагностика у детей, поскольку для них существуют иные нормы этих значений.

В этом случае может возникнуть общая слабость тела, головные боли, головокружение или даже обмороки. В некоторых случаях, когда имеет место брадиаритмия, может возникнуть нехватка воздуха даже в состоянии покоя.

Возможные осложнения

Пациенты, у которых выявлена дыхательная аритмия, чаще всего могут столкнуться с брадикардией. При этом заболевании количество сердечных сокращений составляет менее 60 ударов за 60 секунд, артериальное давление понижается, вызывая состояние постоянной усталости и вялости.

Если пульс составляет менее 40 ударов в минуту, это может сопровождаться головокружением и даже потерей сознания. Ярко выраженная брадикардия требует обязательного медикаментозного лечения, ее умеренная форма может быть индивидуальной особенностью организма.

Одним из наиболее распространенных осложнений аритмии синусового узла является брадикардия. Это состояние характеризуется замедлением пульса меньше 60 ударов в минуту. На фоне брадикардии происходит падение артериального давления, а оно в свою очередь снижает работоспособность, вызывает постоянную усталость, сонливость.

Брадикардию делят на четыре типа:

  • абсолютная — частота сердечных сокращений не зависит от внешних условия и состояния организма;
  • относительная — сердечный ритм снижен в результате черепно-мозговой травмы, последствий тяжелых травм или у спортсменов, которые переносят колоссальные физические нагрузки;
  • умеренная — чаще всего именно этот тип сопровождает дыхательную аритмию, подвержены ей в большинстве случаев дети, которые подверглись переохлаждению или пережили сильный испуг; нерегулярный пульс возможен во время глубокого вдоха или крепкого сна;
  • экстракардиальная — возникает параллельно с заболеванием почек, патологиями нервной системы.

У детей наблюдаются те же симптомы:

  • одышка, замедленное сердцебиение,
  • слабость, потливость,
  • снижение концентрации внимания,
  • быстрая утомляемость,
  • рассеянность,

Медикаментозного лечения требует умеренная форма брадикардии с ярко выраженными признаками. Для нормализации пульса используют лекарственные средства: Атропин, Эфедрин, Кофеин, корень женьшеня, экстракт элеутерококка. Для лечения взрослых и маленьких пациентов применяются практически одни и те же средства с разницей в дозировке.

В этом случае, кардиолог своевременно назначит необходимое лечение и поможет избежать осложнений, связанных с развитием хронических заболеваний сердечно-сосудистой системы:

  1. Лечение нарушений ритма включает назначение препаратов, стабилизирующих ритм сердечных сокращений. В случае, если аритмия является осложнением, возникающим на фоне хронической болезни сердечно-сосудистой системы, в первую очередь выполняется терапия болезни, вызвавшей симптомы нарушений ритма, а затем назначается прием средств для лечения аритмии.
  2. В целом, терапия аритмии подразумевает корректирования физической активности в сторону размеренных нагрузок, укрепляющих сердечную мышцу и способствующих интенсификации кислородного обмена в организме. К таким видам нагрузок могут относиться утренняя зарядка, выполнение упражнений из комплекса дыхательной гимнастики или пешие прогулки на свежем воздухе.
  3. Нормализации ритма в целом способствует коррекция рациона питания, в частности отказ от жареных изделий и продуктов с высоким содержанием жира способствует укреплению мышцы сердца.
  4. Возможно, что нарушение частоты и периодичности сокращений вызвано недостатком в организме таких важных и принимающих участие в ее работе микроэлементов, как магний и калий. В этом случае, лечащий врач назначает прием комплекса витаминов и минералов, компенсирующих недостающие в организме элементы.
  5. Комплексная терапия аритмии, в большинстве случаев включает назначение приема одного из четырех типов препаратов, называемых блокаторами. Принцип их действия основан на поддержании работы клеток и защите сердечной мышцы от действия негативных факторов.

Дыхательная аритмия при беременности

Синусовая дыхательная аритмия при беременности тоже может возникать. В этот период подвергаются огромным нагрузкам все органы и системы женщины. Исключением не является вегетативная система и сердце.

У врачей синусовая дыхательная аритмия при беременности, зачастую не вызывает особого беспокойства, конечно же, если нет у беременной других нарушений сердца. Обычно все болезненные симптомы, связанные с синусовой аритмией исчезнут сами по себе сразу после родов.

Единственной сложностью остается – прием лекарств. Антиаритмические препараты категорически запрещено принимать при приступах аритмии беременным женщинам, и даже некоторые виды народных лекарств могут принести вред плоду.

У беременных выраженная синусовая аритмия, требует серьезного подхода для ее лечения. В подобной ситуации необходимы рекомендации нескольких врачей:

  • педиатров,
  • акушеров,
  • кардиологов.

Необходимые рекомендации для беременных женщин, страдающих таким заболеванием, как аритмия сердца:

  1. Необходимо контролировать набор веса. Набор более 300 грамм в неделю считается слишком большим, поэтому следует на протяжении всей беременности строго контролировать свое питание.
  2. Стоит заняться несложным видом спорта. При аритмии физические упражнения такие как, йога, плавание, ходьба, не только помогут сбалансировать вес, но и восстановят работу дыхательной, сердечнососудистой и вегетативной систем.
  3. Комплекс витаминов и сбалансированное питание.
  4. Следует избегать жирной, жареной, соленой пищи, а также мучного. Для того, чтобы не нагружать организм еще больше. К повышению артериального давление могут привести и крепкий чай или кофе, и затем нарушить сердечный ритм.

    Большую значимость для будущей мамы имеют витамины, но не следует приобретать их, не посоветовавшись с врачом.

Аритмия может появиться вследствие недостатка калия, магния или кальция в крови. Важно помнить, что организм беременной работает за двоих, поэтому потери полезных веществ необходимо компенсировать ради собственного хорошего самочувствия и здоровья ребенка.

Недуг у людей старшего возраста

Нарушение сердечного ритма, связанное с дыханием, не считается опасным состоянием и даже не всегда принимается за болезнь. Но такая аритмия может говорить о наличии в организме других болезненных процессов. Причины нарушения ритма сердца при дыхании могут быть следующими:

  • длительное нервозное состояние;
  • наличие постоянных стрессовых ситуаций;
  • тяжелая болезнь, перенесенная человеком;
  • табачная зависимость;
  • последствия приема некоторых медикаментов.

Пациент чаще всего не замечает каких-либо изменений в состоянии здоровья, поэтому и симптомы как таковые отсутствуют. Но на дыхательную аритмию нельзя закрывать глаза, так как она может выявить другое более опасное заболевание. Врач довольно легко может обнаружить у пациента это заболевание с помощью ЭКГ.

На электрокардиограмме хорошо видно, что интервалы между сокращениями сердца разной длины, а PQ-интервал остается в нормальном состоянии. Расшифровав результаты обследования, кардиолог ставит диагноз синусовой аритмии. Помимо такой диагностики, применяется еще аускультация (выслушивание внутренних звуков) и определение пульса.

А вот различные дыхательные гимнастики для взрослых и детей вполне способны улучшить состояние больного. Но все должно происходить после консультации с лечащим доктором и под его наблюдением.

Гимнастика улучшает состояние кровеносной системы. Дыхательные упражнения скорее служат профилактикой. Но уже давно не секрет, что всякую болезнь лучше предупредить, чем лечить.

Осложнение дыхательной аритмии: брадикардия

Дыхательная аритмия указывает на разлад в работе сердечной и легочной системы. Различают два вида дыхательной аритмии:

  1. Симптомы типичной — боли в груди во время дыхания после физической нагрузки.
  2. Управляют дыханием симпатический и парасимпатический отделы нервной системы. Под влиянием поступающих импульсов желудочки сердца, правый и левый, усиленно сокращаются, благодаря чему кровь поступает в легкие.

    Затем уже обогащенная кислородом кровь поступает в артериальное русло. При разладе работы систем частота сокращений желудочков увеличивается, сокращения нарастают, что вызывает болезненность в области грудной клетки.

  3. Симптомы пароксизмальной аритмии:
    • ощущение, напоминающее удар в грудь, чаще на вдохе;
    • ускорение сердечных сокращений до 200 ударов в минуту, которое может продолжаться до нескольких часов.

У молодых людей эти симптомы связаны в большинстве случаев с функциональными расстройствами, у взрослых — с хроническими заболеваниями сердца.

Чтобы ослабить симптомы, существует вариант лечения медицинскими препаратами, но у них есть побочные эффекты, что может повлечь вред здоровью. Это обстоятельство заставляет выбирать способы с минимумом противопоказаний, так называемые альтернативные методы лечения нарушения. К ним относят гимнастику, йогу и физические упражнения, например, лечебную физкультуру.

Что такое дыхательная гимнастика по отношению к аритмии? Дадим подробное описание влияния на патологию, основываясь на её принципах. Стимуляция сердечной деятельности происходит в момент вдоха посредством блуждающего нерва. Когда мы изменяем частоту дыхания в любую сторону, мы инициируем совершенствование работы лёгких.

Получаем нормальную частоту пульса и биение сердца в целом. Как итог всего этого – достаточное снабжение кислородом сердечной мышцы, плюс нормальный режим, в том числе и ритм работы сердца. Сердечная аритмия гораздо лучше поддаётся профилактике, по сравнению с лечением.

Вот небольшой список методик, которые можно применять для профилактики нарушений сердечного ритма:

  • гимнастика Стрельниковой;
  • йога;
  • йогическая методика Пранаяма;
  • методика Бутейко.

Упражнения этого вида гимнастики из йоги подразумевают исключительно плавный характер дыхания:

  • Выполнять в первый месяц занятий по 1 разу за день, после этого на каждый последующий месяц добавлять по одному разу.
  • В позе лотоса, с руками, расположенными на стопах и обращёнными ладонями кверху, нужно делать наклон и принимать исходное положение. Наклоняться надо так, чтобы лбом коснуться до пола.

    При опускании головы – глубокий вдох и втягивание живота, а при подъёме – выдох.

  • Пятиминутное упражнение. Располагаемся, лёжа головой на восток, потом поднимаем ноги в выпрямленном состоянии: правую – на вдохе, а левую – на выдохе.
  • Нужно выполнить один раз. Голова на восток. Вдох – руки вверх с последующим отведением назад, выдох – подъем туловища и касание руками своих ступней.
  • В положении лёжа с руками вдоль туловища осуществляем одновременные подъёмы головы и ног на 2–3 секунды. Подъём – вдох, опускание – выдох.
  • Выполнять 2 раза за неделю по 7 раз за приём. Нужно лечь и раздвинуть ноги на максимальную ширину. Руками потребуется взяться за лодыжки с вдохом и принять исходную позу уже с выдохом.
  • Комплекс упражнений за день заканчивается следующим образом: в положении лёжа нужно раздвинуть ноги и руки, затем напрячь конечности и спустя 2 секунды напряжённого состояния расслабить. Выполнять 4 минуты.

Занятия стоит начать из первых 3-х упражнений комплекса:

  • Первое упражнение «Ладошки» — разминочное. Все упражнения расписаны в основном комплексе.

Во время выполнения необходимо проделывать по 4 шумных носовых вдоха. Потом (3-5 сек) пауза и опять подряд не останавливаясь 4 шумных носовых вдоха. Это нужно сделать около 24 раз (4 вдоха), всего выходит около 96 движений («сотня» Стрельниковой).

Выдох (невидимый и не слышимый) происходит ртом после вдоха через нос. Выдохи не стоит выталкивать и задерживать! Вдох – очень активный, выдох – достаточно пассивный. Думать только о вдохе, шумном, на все помещение. О выдохе забыть. При вдохе губы слегка сомкнуть.

Короткий, шумный вдох через нос в гимнастике Стрельниковой выполняется с сомкнутыми губами. Сжимать сильно губы при вдохе не нужно, они сомкнуты слегка, естественно и свободно. После шумного, короткого вдоха через нос губы немного разжимаются – и выдох происходит сам собой через рот (и не слышно). Гримасничать во время вдоха категорически нельзя!!! И поднимать небную занавеску, выпячивая живот.

Плечи в дыхании не участвуют, поэтому не стоит их поднимать. За этим нужно следить! В начале тренировки может быть небольшое головокружение. Не стоит пугаться! Можно сделать упражнения «ладошки» сидя, (нужно задуматься о рекомендациях при ВГСД (вегето-сосудистая дистония).

  • Второе упражнение «Погончики» делается по 8 вдохов без остановки («восьмерка»). Потом 4-5 сек отдых и опять 8 вдохов. И таким образом 12 раз (тоже «сотня» 96 движений.
  • Третье упражнение «Насос» надо сделать 12 раз – 8 вдохов, отдых после каждой «8» 4-5 сек. (При выполнении данного упражнения есть определенные ограничения, которые описаны в основном комплексе).

На второй день добавляйте упражнения «Кошка«, 12 раз по 8 движений. Дальше нужно добавлять такие упр-я:

  1. «Обними плечи»,
  2. «Большой маятник»,
  3. «Повороты головы»,
  4. «Ушки»,
  5. «Маятник головой»,
  6. «Перекаты»,
  7. «Шаги».

Когда упражнения освоены хорошо, их выполнение следует увеличить с 8 до 16 вдохов, затем по 32. Отдых сохраняется по 3-4-5-сек, но не после «восьмерок», а после «16» и «32» вдохов-движений. Если упражнение делается по 16 вдохов, тогда оно выполняется 6 раз; если по 32 вдоха, то 3 раза. При необходимости паузу можно увеличить до 10 сек, но не более.

В случае, когда Вы легко делаете 32-вдоха подряд и Вы в силах делать по 96-вдохов («сотню»), все таки рекомендуется отдыхать 3-4-5 сек после 32-вдохов. Рассмотрим основной комплекс. Стоит повторить правила, которые нужно соблюдать выполняя первые три упражнения.

Правила:

  1. Думать только про вдох носом. Тренировать только вдох. Вдох – резкий, короткий, шумный (хлопок в ладошки).
  2. Выдох происходит после вдоха самостоятельно (через рот). Выдох не задерживать и не выталкивать. Вдох – очень активный через нос, выдох – через рот, не слышный и пассивный. Шума при выдохе быть не должно!
  3. Одновременно со вздохом делаются движения, и ни как иначе!
  4. В дыхательной гимнастике Стрельниковой движения – вдохи выполняются в ритме стороевого шага.
  5. Счет выполняется мысленно, и только на 8.
  6. Упражнения разрешено выполнять в любом положении – стоя, лежа, сидя.

Остальные упражнения гимнастики:

  1. Упражнение «кошка» (полуприсед с поворотом)
  2. И.п. – о.с. (во время выполнения упражнения ступни ног от пола не отрываются). Сделать танцевальное приседание с поворотом туловища вправо и при этом короткий, резкий вдох.

    Потом тоже самое с поворотом влево. Выдохи выполняются самопроизвольно. Колени немного сгибаются и выпрямляются (сильно не приседать, а легко и пружинисто). Руки слева и справа выполняются хватательные движения. Спина прямая, поворот в районе талии.

    В норме упр. выполняется 12 раз.

  3. Упражнение «обними плечи»
  4. И.п. – стоя, руки согнуть и подняты до уровня плеч. Необходимо очень сильно бросить руки, как буд-то бы хотите обнять себя за свои плечи. И с каждым движением делается вдох.

    Руки во время «объятия» должны быть параллельно по отношению друг к другу; очень широко встороны разводить не стоит. В норме упражнение выполняется 12р – 8 вдохов-движ. Можно выполнять в разных исходных положениях.

    Ограничения:

    Ишемическая болезнь сердца, перенесенный инфаркт, врожденный порок сердца,– при данных заболеваниях не рекомендовано делать это упражнение. Начать его следует со 2 недели занятий. Если состояние тяжелое, то выполнять нужно вдвое меньше вдохов (по4, а можно даже и по 2).

    Беременным примерно с 6 месяца (беременности) в этом упражнении назад голову не откидывать, упражнение выполняют только руки, ровно стоять и смотреть вперед.

  5. Упражнение «большой маятник»
  6. И.п. – стоя, ноги уже плеч. Наклониться вперед, руками потянуться к полу – вдохнуть. Сразу, не останавливаясь (немного прогнуться в пояснице) наклониться назад – руками обнять плечи. Тоже – вдохнуть. Выдыхать произвольно между в вдохами. В норме: 12 раз. Упражнение можно выполнять сидя.

    Ограничения:

    Остеохондроз, травмы позвоночника, смещения межпозвоночных дисков. При данных заболеваниях следует ограничивать движения, немного наклоняться вперед и во время наклона назад прогибаться немного.

    Только после хорошего освоения первых 6 упражнений, следует приступать к остальным. Добавлять можно одно упражнение каждый день из второй части комплекса, до освоения всех остальных.

  7. Упражнение «повороты головы»
  8. И.п. – стоя, ноги уже плеч. Поворот головы вправо – короткий, шумный вдох через нос. Тоже самое влево. Голова посередине не останавливается, шея не напряжена.

    Важно помнить! Выдох нужно делать ртом после каждого вдоха. В норме: 12 раз.

  9. Упражнение «ушки»
  10. И.п. – стоя, ноги уже плеч. Легкий наклон головы вправо, ухо к правому плечу – вдох через нос. Тоже самое влево. Немного покачать головой, взгляд направлен вперед. Упражнение похоже на «китайского болванчика».

    Вдохи выполняются вместе с движениями. Выдыхая, не открывать рот широко! В норме: 12 раз.

  11. Упражнение «маятник головой» (вниз и вверх)
  12. И.п. – стоя, ноги уже плеч. Опустить голову вниз (смотреть в пол) – короткий, резкий вдох. Поднять голову вверх (смотреть в потолок) — вдох. Напоминаю, выдохи должны быть между вдохами и через рот. В норме: 12 раз.

    Ограничения:

    Травмы головы, вегетососудистая дистония, эпилепсия,повышенное внутричерепное, внутриглазное, артериальное давление, остеохондроз шейно-грудного отдела.

    При данных заболеваниях не стоит делать головой резких движений в таких упражнениях как «Ушки», «Повороты головой», «Маятник головой». Поворот головы выполняйте небольшой, но вдох – шумный и короткий. Делать упражнения можно сидя.

  13. Упражнение «перекаты»
    1. И.п. – стоя, левую ногу вперед, правая – назад.
    2. Тяжесть тела перенести на левую ногу. Корпус и нога – прямые. Согнуть правую ногу и поставить на носок, для равновесия (но опираться на нее не стоит).

      Немного присесть на левой ноге, одновременно вдыхая носом (левую ногу после приседания нужно сразу выпрямить). Сразу же перенести центр тяжести на другую ногу (корпус оставить прямым) и также немного присесть со вдохом (на левую ногу не опираемся). Важно помнить:

      • приседания делается вместе со вдохом;
      • центр тяжести переносить на ногу, на которой выполняется приседание;
      • после приседания ногу сразу следует выпрямить, и потом выполняется перекат с ноги на ногу.

      В норме: 12 раз.

    3. Упражнение выполняется также как описано выше, только необходимо поменять ноги местами. Данное упражнение делается только в положении стоя.
  14. Упражнение «шаги»
    1. «Передний шаг».
    2. И.п. – стоя, ноги уже плеч. Поднять согнутую левую ногу вверх на уровень живота (от колена ногу выпрямить, носок натянуть). На правой ноге при этом немного присесть и шумно, коротко вдохнуть.

      После приседания ноги необходимо вернуть в исходное положение. Выполнить тоже самое, поднимая другую ногу вперед. Корпус должен быть прямой. В норме: 8 раз – 8 вдохов. Это упражнение можно делать в любом исходном положении.

      Ограничения:

      Ишемическая болезнь сердца, заболевания сердечно-сосудистой системы, перенесенный инфаркт, врожденные пороки. В данных случаях не рекомендуют высоко поднимать ногу.

      При наличии травм ног и тромбофлебитах выполнять упражнение нужно сидя и лежа, очень аккуратно. Паузу можно увеличить до 10 сек. При таком заболевании необходима консультация хирурга! При беременности и мочекаменной болезни колено не поднимать высоко!

    3. «Задний шаг»
    4. И.п. — то же. Левая нога, согнутая в колене, отводится назад, при этом немного приседая на правой ноге и делаем вдох. Вернуть ноги в исходное положение – выдох.

      Тоже самое выполнить на другую ногу. Данное упражнение делаем только стоя. В норме: 4 раза – 8 вдохов.

Меры профилактики

  • вести здоровый образ жизни, отказаться от курения, употребления спиртных напитков;
  • выполнять регулярно дыхательную гимнастику;
  • исключить стрессы;
  • правильно питаться;
  • больше двигаться, совершать прогулки на свежем воздухе;
  • спать не менее 8 часов в сутки;
  • соблюдать режим дня;
  • укреплять иммунитет.

Данная статья размещена исключительно в познавательных целях и не является научным материалом или профессиональным медицинским советом.

Предвидеть и предотвратить развитие дыхательной аритмии, к сожалению, невозможно. Именно поэтому меры профилактики данного состояния могут быть сведены к общеукрепляющим и оздоровительным мероприятиям. Среди таких мер медики обычно называют:

  • соблюдение здорового правильного образа жизни;
  • правильное питание;
  • соблюдение общегигиенических мероприятий;
  • получение достаточных физических нагрузок на организм;
  • избегание стрессовых ситуаций.

Тем не менее, если данное состояние обнаружено, пациенту следует периодически посещать кардиолога для наблюдения за прогрессом или регрессом такой аритмии. Не пренебрегайте профилактическими осмотрами у специалистов и будьте здоровы!

Чтобы у ребенка не нарушался сердечный ритм, следует:

  • Сбалансировать питание малыша, чтобы он получал достаточно минералов и витаминов с пищей.
  • Ограничить тяжелые физические нагрузки.
  • Вовремя лечить заболевания, выявленные в детском возрасте, не прибегая к самолечению.
  • Упорядочить режим дня ребенка, обеспечив ему полноценный сон и отдых в течение дня.
  • Достаточно гулять на свежем воздухе.
  • Нормализовать вес ребенка.
  • Стараться ограждать малыша от стрессовых ситуаций.

Подробнее об аритмии смотрите в следующих видео.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Сердце
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: