Симптомы и лечение ВСД у взрослых: советы опытного врача

Вегето-сосудистая дистония простыми словами: что это такое и почему она возникает?

Вегето-сосудистая дистония (ВСД) – это заболевание сердечно-сосудистой и нервной систем.

  • функциональное (то есть изменений анатомических структур не наблюдается, но какие-то патологические факторы не дают организму нормально работать);
  • нейрогенное (нервная система, вместо адекватного управления реакциями тела человека, уходит в разброд и шатание, сосуды предоставлены сами себе и не имеют связи с «центром»);
  • спровоцированное стрессом (тут имеются в виду не только психологически напряженные обстоятельства жизни, но и противоестественные происшествия: операции, обширные повреждения, травмы)

Чтобы умереть от этой болезни, нужно очень сильно постараться. ВСД имеет благоприятный прогноз (а именно, возможность сведения к минимуму отравляющих жизнь последствий) и протекает доброкачественно.

Расстройство функционирования вегетососудистой нервной системы вызывает множество симптомов: от эмоциональных нарушений до расстройства пищеварения и потоотделения. Разнообразие симптомов связано с большим количеством процессов, которые регулирует симпатическая и парасимпатическая нервная система.

Она представляет собой сложное образование, нервные окончания которой располагаются практически во всех внутренних органах, сосудах, мышцах и так далее, нервные волокна соединяются, образуя сплетения в спинном мозге, а оттуда сигналы идут выше – в гипоталамус, лимбическую систему и другие отделы мозга.

Первичные причины

Первичные причины развития вегетососудистой дистонии могут крыться в глубоком детстве или даже во внутриутробном развитии. Часто развитие ВСД связано с эмоциональной сферой и психикой человека.

Наиболее частые причины ВСД таковы:

  • Гипоксия плода при беременности.
  • Родовые травмы.
  • Перенесенные инфекционные заболевания в детском возрасте, которые не торопились вылечивать.
  • Черепно-мозговые травмы.
  • Гормональные сбои.
  • Генетическая предрасположенность.
  • Хронические заболевания внутренних органов.

Признак вегето-сосудистой дистонии у детей раннего возраста в первую очередь это плач. Также симптомами можно считать беспокойство, капризы, частые и обильные срыгивания, проблемы пищеварения и частые простудные заболевания.

Как лечить ВСД у ребенка должен сказать врач. Часто малышу прописывается курс массажа и корректировка графика дня.

В сложных случаях адекватна медикаментозная терапия.

Клинические типы ВСД у взрослых

Вегетососудистая дистония (ВСД): причины, симптомы, лечение

Ваготония. Данное отклонение наблюдается в сбое работы парасимпатического отдела.

Симптомы у взрослых при данной форме отклонения заключаются в подавленном эмоциональном состоянии, частых депрессиях, нарушениях сна, проблемах с пищеварением, плохим аппетитом и повышенном потоотделении.

Со стороны сердечнососудистой системы отклонение может проявлять себя болями в области левой стороны груди, понижением давления и барикардией.

Нередко при данном отклонении наблюдается увеличение сердца.

Симпатикотония. Этот сбой развивается в симпатическом отделе.

При данной форме признаками вегето-сосудистой дистонии могут быть такие недомогания как высокое артериальное давление (в пределах допустимых границ), частый пульс, чувство страха, раздражительность и нервозность.

Вегето-сосудистая дистония: симптомы и лечение у взрослых

Помимо этого нередко наблюдается сбой системы пищеварения. Часто пациенты уверены, что данные симптомы свидетельствуют о патологиях сердца.

Нейроциркуляторная кардиальная ВСД. При данном виде сосудистой дистонии симптомы выражаются в нарушении функций сердца. У пациентов нередко присутсвуют нарушения ритма, сбои проводимости сердца, нарушения работы желудочков, пролапс митрального клапана.

Нейроциркуляторная васкулярная ВСД. Выражается в нарушениях давления. У пациентов может быть как пониженное, так и повышенное давление со всеми симптомами данного отклонения. Помимо этого нередко можно встретить и смешанный тип отклонения, который включает в себе симптомы кардиальной и васкулярной ВСД.

Признаки и симптомы вегетососудистой дистонии у взрослых

Для вегетососудистой дистонии характерны разнообразные, часто взаимоисключающие симптомы в самых неожиданных комбинациях:

  • слабость, утомляемость, бессонница, трудное пробуждение;
  • затяжная депрессия и тревожное состояние;
  • головные боли, головокружения до обморока;
  • боли и тяжесть за грудиной;
  • сердечные аритмии – тахикардия или, наоборот, брадикардия;
  • гипотония или повышение артериального давления;
  • понижение или небольшое повышение температуры;
  • бледность или наоборот, гиперемия кожных покровов;
  • онемение и похолодание конечностей;
  • потливость;
  • метеозависимость;
  • одышка, затруднённый вдох или ощущение кома в горле;
  • дискинезия ЖКТ с метеоризмом, отрыжкой, изжогой, запорами;
  • нарушения мочеиспускания.

Впервые появляется ВСД обычно в подростковом возрасте одновременно с гормональной перестройкой. В дальнейшем она сопровождает самые напряжённые периоды в жизни. У женщин – это время тяжёлых семейных забот (25-35 лет) и период менопаузы (за 50), у мужчин – время карьерного и профессионального роста (30-50 лет).

Как видим, по симптомам вегетососудистой дистонии невозможно диагностировать болезнь, ведь, что такое ВСД простым языком – это сбой нормальной работы (взаимодействия) систем организма, и отражается достаточно индивидуально.

Температура при ВСД: причины, симптомы, лечение

При попытке самостоятельно поставить диагноз очень легко ошибиться и упустить начало другой болезни. Потому мы настоятельно не рекомендуем этого делать.

Какой врач лечит ВСД?

При наличии признаков вегетоневроза пациенту лучше начать с посещения терапевта. Он направит на необходимые обследования и на консультации к невропатологу, кардиологу, гастроэнтерологу и эндокринологу. За многообразием симптомов ВСД могут быть скрыты заболевания сердца, желудка, мозга и желез внутренней секреции.

После подтверждения диагноза вегетодистонии лечение продолжает невропатолог.

Первичный курс лечения обычно длится до полугода. В дальнейшем надо проходить два раза в год курс поддерживающей терапии длительностью 2-3 месяца.

Лечение ВСД у взрослых.

В первую очередь устраняются все обострения хронических заболеваний и сопутствующие недуги. Лечение вегетососудистой дистонии у женщин сопровождается консультациями гинеколога.

Классическое лечение

При тяжёлых проявлениях вегетативной дисфункции врач назначает сосудистые препараты, антидепрессанты и транквилизаторы (мебикар , медазепам, мепротан, мезапам).

В арсенале методов лечения ВСД – витаминотерапия, массаж и гидромассаж, физиопроцедуры, ЛФК, иглорефлексотерапия, водные процедуры (плаванье).

Настоятельно рекомендуются смена домашней и рабочей обстановки, прогулки пешком на свежем воздухе, питание с ограничением жирных и углеводистых продуктов, контрастный душ.

Лечение народными средствами

В начальной стадии дистонии и в лёгкой форме прекрасно помогают народные средства при условии перехода пациента на разумный образ жизни.

Общие симптомы

Общепринятой классификации вегето-сосудистой дистонии не существует. Особенность ВСД в том, что больные предъявляют такое разнообразие жалоб, что описано 33 синдрома и 150 различных симптомов нарушений. К наиболее характерным признакам относят:

  • кардиалгии;
  • хроническую усталость;
  • нервно-психические расстройства;
  • пароксизмы вегетативно-сосудистой системы;
  • кардиофобии.

Все это может проявляться такими симптомами, как:

  • боли в сердце;
  • нарушение сна;
  • слабость;
  • панические атаки;
  • расстройство дыхательной функции;
  • дрожание рук;
  • головокружения;
  • повышенное потоотделение;
  • обмороки;
  • головная боль;
  • похолодание конечностей;
  • отеки;
  • боли в суставах.

Зачастую вегето-сосудистая дистония проявляет себя признаками того или иного конкретного заболевания, в связи с чем различают несколько ведущих клинических синдромов ВСД. Хотя в некоторых случаях может наблюдаться и смешанная симптоматика. Рассмотрим, как проявляется вегето-сосудистая дистония по типам кризов.

Можно ли избавиться от патологии раз и навсегда?

К сожалению, волшебной таблетки не существует. Сколько бы иголок не воткнул в пациента специалист по акупунктуре, резкого исчезновения проблемы не будет. ВСД – это хроническое заболевание, с этим нужно жить и над этим необходимо работать.

Методы укрепления сосудов

Разнообразие проявлений вегетососудистой дистонии у взрослых настолько велико, что точного перечня симптомов ВСД не существует. Есть несколько основных форм заболевания и симптомов, характерных абсолютно для всех видов ВСД.

Формы ВСД у взрослых:

  • кардиальна;
  • гипо- и гипертоническая;
  • диспепсическая;
  • респираторная;
  • терморегуляторная;
  • психо-неврологическая форма.

Кардиальная форма ВСД

Диагностика

ВСД довольно сложно диагностировать, так как специального оборудования и приборов для этого современная медицина еще не придумала. Поэтому после сбора анамнеза и тщательного осмотра, пациента направляют к определенным специалистам при наличии конкретных жалоб:

  • кардиологу;
  • окулисту;
  • гастроэнтерологу;
  • психиатру;
  • эндокринологу и т. д.

Кроме того, невролог проводит специальные тесты, которые позволяют определить состояние вегетативной НС:

  • вегетативный тонус (уровень тонуса того или иного органа в состоянии покоя);
  • вегетативную реактивность (способность НС реагировать на воздействие внешних раздражителей);
  • вегетативное обеспечение деятельности (регистрируют вегетативные показатели при дозированной умственной и физической нагрузке).

Среди дополнительных методов исследования ВСД широко используются:

  • ЭКГ (применяется, в том числе, суточная регистрация);
  • МРТ;
  • КТ;
  • УЗИ внутренних органов и сердца;
  • Реовазография.

В пользу диагноза ВСД свидетельствует то, что дополнительные методы обследования, как правило, не выявляют патологий и заболеваний внутренних органов.

Лечение

В большинстве случаев вегето-сосудистой дистонии нормализовать состояние больного удается при помощи физиотерапевтических мер, коррекции образа жизни, и устранения провоцирующих ВСД факторов.

Медицинские препараты для лечения симптомов ВСД у взрослых используются только после тщательного обследования по показаниям. Как правило, назначаются транквилизаторы и антидепрессанты, а также ноотропные средства и гипотензивные лекарства для нормализации давления.

Медицинские препараты

Группа лекарственных препаратов

Название средства

Для чего применяют

Седативные
  • Седафитон
  • Персен
  • Ново-пассит
  • Дормиплант
Успокаивающе действуют на нервную систему. Назначают при состоянии тревожности, психоэмоциональном напряжении.
Транквилизаторы
  • Афобазол
  • Адаптол
  • Буспирон
  • Гидазепам
Применяются строго по назначению врача при ярко выраженных психических и тревожных расстройствах.
Нейролептики
  • Сульпирид
  • Ридазин
  • Нейриспин
Нормализуют давление и сердечный ритм. Уменьшают раздражительность, агрессивность и нервозность.
Снотворные
  • Дормикум
  • Золпидем
  • Зопиклон
  • Донормил
Назначаются при нарушениях сна. Помогают также при снятии головных болей. Не рекомендуется длительное применение, так как организм привыкает к данным препаратам.
Антидепрессанты
  • Сиднофен
  • Коаксил
  • Амитриптилин
  • Сертралин
Помогают бороться с депрессивными расстройствами, апатией, ипохондрией.
Ноотропы
  • Ноофен
  • Глицин
  • Пантогам
  • Пироцетам
Назначаются для восстановления памяти, улучшения концентрации внимания, снятия нервозности.
Цереброангиокорректоры
  • Оксибрал
  • Кавинтон
  • Пентоксифиллин
  • Стугерон
Применяются для восстановления кровообращения в головном мозге.
Вегетотропы
  • Белласпон
  • Платифиллин
  • Беллатаминал
Улучшают общее состояние организма благодаря воздействию на парасимпатическую и симпатическую НС – снимают потливость, различные боли, головокружение.

Наряду с данными средствами в лечении ВСД часто используются витаминные препараты группы В, такие как Нейровитан, Неуробекс, Нейрорубин, которые помогают в восстановлении и оздоровлении организма.

Физиопроцедуры

При вегето-сосудистых расстройствах назначают такие методы физиотерапевтического воздействия, как:

  • электрофорез;
  • электросон;
  • дарсонвализация;
  • лазеротерапия;
  • индуктотермия;
  • гальванотерапия;
  • магнитотерапия.

Данные методы направлены на улучшение тонуса сосудов, нормализацию обменных процессов. Длительность и интенсивность процедур подбирается врачом в зависимости от степени расстройств. Также положительный эффект во многом дают лечебная физкультура, плавание и различные виды массажа.

Народная медицина

Лечение ВСД у взрослых начинается только после точного установления диагноза и исключения соматических и неврологических заболеваний. Для этого применяют:

  • ЭКГ;
  • УЗИ внутренних органов;
  • ЭЭГ;
  • Анализы крови и мочи;
  • Анализ крови на гормоны щитовидной железы, половых желез.

После исключения соматических патологий проводят специальные вегетативные пробы:

  • вегетативный тонус;
  • вегетативная реактивность;
  • вегетативное обеспечение деятельности.

Эти методы позволяют оценить состояние вегетативной нервной системы в покое, при действии различных раздражителей и при умеренном физическом воздействии (велоэргометрия, приседания) и умственной нагрузке.

После постановки диагноза и установления формы ВСД начинают комплексное лечение. Оно должно включать в себя:

  1. Медикаментозное лечение – для улучшения состояния используют седативные препараты, адаптогены, препараты для улучшения мозгового кровообращения, гипотензивные средства и, редко, антидепрессанты. Все эти лекарственные средства можно использовать только по назначению и под контролем врача, так как у них имеются противопоказания и побочные эффекты.
  2. Психотерапия – этот метод лечения считается самым эффективным и безопасным, при условии, что проводить терапию будет профессионал. Психотерапия помогает справиться со страхами, тревожными расстройствами, фобиями и нервным напряжением. Для лечения используют когнитивно-поведенческую, семейную, психоанализ и гипноз.
  3. Физиотерапия – эффективна для восстановления деятельности нервной системы. Применяют электросон, электрофорез, лазерную, магнитную терапию и многое другое.
  4. Массаж – обладает общеукрепляющим действием и помогает уменьшить нервное напряжение.
  5. Изменение образа жизни – это необходимое условие при любом методе лечения ВСД. Больной должен отказаться от вредных привычек, нормализовать режим дня и отдыха, спать не менее 8 часов в сутки, обязательно бывать на свежем воздухе и избегать стрессовых ситуаций.
  6. на приеме у психолога
  7. Физические упражнения – очень важная часть терапии. Ежедневная умеренная физическая нагрузка способствует укреплению сосудов и нервной системы. Особенно эффективны такие виды спорта как ходьба, бег, плаванье, йога и танцы.
  8. Методы психологической разгрузки – кроме психотерапии больному обязательно нужно научиться «сбрасывать» негативные эмоции. Это могут быть специальные методы: дыхательная гимнастика, медитация или творчество и спорт, которые также помогают восстановить душевное равновесие.

Вегетососудистая дистония у взрослых – расстройство, опасное своими осложнениями и последствиями. Появление симптомов ВСД можно считать «первыми звоночками» организма, который больше не может справляться с нагрузками, вредными привычками и навязанным ему образом жизни.

Терапия при ВСД

Лечится ли ВСД, этот вопрос волнует сотни людей, ведь расстройство доставляет немало проблем и значительно ухудшает качество жизни. При ВСД важно исключить эмоциональное напряжение и упорядочить свой график дня.

Лечение ВСД у взрослых – это комплексная терапия, которая включает в себя различные методы. Однако прежде чем определиться, как бороться с ВСД, нужно поставить правильный диагноз.

Пациентам с признаками вегето-сосудистой дистонии приходится проходить многих специалистов, перед тем как им поставят окончательный диагноз. В зависимости от симптоматики лечащий врач назначает консультацию узких специалистов, а также сдачу анализов.

Если ни один специалист не нашел соматического заболевания, которое соответствует отдельным проявлениям, пациенту ставится диагноз вегето-сосудистая дистония.

Как победить ВСД? Если у вас вегетососудистая дистония то избавиться навсегда от нее можно только при условии соблюдения определенных правил. При постановке диагноза лечением занимается врач невропатолог. Именно он разрабатывает стратегию терапии, которая может включать в себя следующие меры:

  • Обследования на сопутствующие заболевания и лечение их у узких специалистов.
  • В моменты криза больному прописываются медикаментозные препараты снимающие симптомы.
  • Также пациенту нередко чтобы избавиться от ВСД, необходим прием успокоительных средств.
  • Физиотерапия является неотъемлемой частью лечения при ВСД, она прекрасно борется с проявлением неприятных симптомов при лечении вегето-сосудистой дистонии.

Режим труда и отдыха. У каждого человека свой запас сил.

Многие пациенты, задавая вопрос как вылечить ВСД, даже не задумываются о том, что они сами провоцируют развитие кризов, перенапрягая свой организм. Всем людям, не зависимо есть у них ВСД симптомы или нет, нужно качественно отдыхать.

Умственное и физическое перенапряжение – это один из факторов развития отклонений в работе нервной системы. Сон должен длиться не менее 8 часов в сутки.

Народные рецепты

Как избавиться от ВСД при помощи народной медицины? При лечении вегето-сосудистой дистонии широко применяются лечебные травы. Состав травяных чаев должен подбирать врач.

Они должны содержать в своем составе успокоительные травы, витаминные плоды, общеукрепляющие и тонизирующие средства. Также важно уделять большое внимание профилактике дистонии.

Секрет ВСД профилактики заключается в здоровом образе жизни. Особенно важно придерживаться его при наследственной предрасположенности к болезни.

Профилактика ВСД

Несмотря на то, что вегето-сосудистая дистония – не заболевание, а всего лишь синдром, страдающие этим недугом люди испытывают не меньше страданий, чем заболевшие серьезной болезнью. Поэтому профилактику ВСД необходимо начинать с детства. В этом во многом помогают такие общеизвестные, и от этого не менее важные, правила:

  • отказ от вредных привычек;
  • рациональный режим работы и отдыха;
  • посильные физические нагрузки;
  • сбалансированное правильное питание;
  • по возможности – уход от стрессовых ситуаций.

И не менее важное – при первых же неприятных симптомах не заниматься самолечением, а обратиться за квалифицированной помощью. Только так удастся избежать последствий и полностью восстановить функции центральной НС.

Профилактика, как и лечение, основана на самых банальных рекомендациях, тем труднее их выполнение. Трудно заставить себя утром принимать контрастный, а лучше – холодный душ. Нет желания сделать несколько энергичных движений утренней гимнастики, а ведь без этого медикаментозное лечение ВСД не будет эффективным.

Нездоровый образ жизни и стрессы приводят к вегетоневрозу. Нервную систему надо успокаивать не сигаретами и пивом, а длительными пешими прогулками, занятиями фитнесом и йогой.

Большой спорт с его перегрузками тоже приводит к вегето-сосудистой дистонии. В активности и отдыхе надо соблюдать разумную меру.


Замечено, что целеустремлённые, организованные, успешные люди ВСД не страдают.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: