При пониженном диастолическом давлении проявляются общие признаки гипотонии в виде бессилия, головокружения и тошноты. Идеальным показателем считают тот, что меньше систолического на 30-40 мм рт. ст. Отсюда вытекает установление распространенной нормы 120/80 с разницей в 40 мм рт. ст. Диастолическая величина считается низкой, если между ней и систолическим показателем расхождении более 50 единиц.
Многие пациенты не сразу определяют у себя пониженное давление, регулярно страдая от симптомов слабости. Еще меньше людей, обнаружив у себя заболевание, идут с этой проблемой к врачу, поскольку не все знают о том, чем опасно низкое нижнее давление у человека, тем более если такое отклонение не доставляет существенных неприятностей и неудобств.
сердечная недостаточность;
почечная недостаточность или хронические заболевания надпочечников;
аллергические реакции;
болевой шок;
нарушения работы щитовидной железы.
Особого внимания заслуживает именно низкое нижнее давление, причины которого указаны выше. Как повысить диастолический показатель, должен знать каждый человек. В конце концов, подобные знания однажды могут пригодиться кому-то другому.
Соблюдение правил здорового образа жизни, а также достаточное времяпровождение на свежем воздухе и умеренная физическая нагрузка – главный секрет нормализации диастолического кровяного давления. Регулярный и полноценный ночной сон на протяжении 7-8 часов – бесспорно, также важный залог отличного самочувствия. А вот прием медикаментов при низком диастолическом давлении – серьезный шаг, который делать лучше совместно с лечащим врачом.
Чем опасно низкое диастолическое давление у человека, если его показатель способен опуститься даже до уровня 40 мм рт. ст., интересно всем пациентам с гипотонией. Плохое самочувствие – это далеко не все. Дело в том, что сниженное артериальное давление не позволяет доставлять к сердцу и головному мозгу необходимый объем крови, а вместе с ним и кислорода.
Обморок и инсульт также имеют огромную вероятность развития при критических показателях нижнего (диастолического) давления. Кроме того, кардинальная перестройка структуры артерий вследствие длительного течения гипотонии в конечном итоге приводит к переходу болезни в более опасную форму сердечно-сосудистого заболевания — гипертонию. В этой форме недуг протекает намного тяжелее.
Диастолические показатели ниже нормы говорят о возможном развитии серьезных патологических процессов, в первую очередь со стороны сердечно-сосудистой системы. Между тем низкое верхнее кровяное давление зачастую связывают с другими причинами, среди которых:
патологические особенности функционирования сердечного клапана;
сахарный диабет;
первый триместр беременности;
чрезмерные физические нагрузки.
Систолический показатель дает развернутую информацию о том, что с какой интенсивностью сердечный «насос» выталкивает кровь. В пределах нормы его значение составляет около 110-120 мм рт. ст. Понять, какое низкое давление опасно для человека и насколько велика угроза, можно по критическим показателям как диастолического, так и систолического показателя.
Чтобы помочь пациенту, необходимо уложить его в таком горизонтальном положении, чтобы ноги были выше уровня головы.
Самое низкое давление у человека считается критическим, когда его верхние значения находятся в пределах 40-60 мм. рт. ст. Больной находится уже без сознания, и если такое давление будет оставаться в течение 7-8 минут и более, то человек может покинуть этот мир. Частота сердечных сокращений также падает до минимума и может составлять 45-60 ударов в минуту.
Опасность низкого давления в систолических значениях присутствует и во время беременности. Связано это с гормональной перестройкой организма. Допустимым понижением верхних показателей считается уменьшение до 10 мм рт. ст., а нижних – до 15 единиц. Своего минимума артериальное давление у беременных женщин в основном достигает на 22-24 неделе.
Такое понижение не считают опасным ни для плода, ни для будущей матери. Между тем, частым симптомом гипотонии у беременных являются обмороки. Потеря сознания нередко приводит к падениям, что представляет собой потенциальную угрозу для малыша. Спровоцировать понижение кровяного давления может и обезвоживание, которое у беременных диагностируют довольно-таки часто.
Низкое кровяное давление подразделяют на несколько типов:
Ортостатическое понижение артериального давления. Чаще всего возникает при резкой смене положения тела (при резком вставании), когда приток крови к конечностям усиливается, а сердцебиение не учащается. Характеризуется сопутствующими приступами головокружения, потерей координации, в редких случаях даже сознания. Именно такой вид гипотонии часто встречается у беременных, несмотря на то, что основной группой риска возникновения болезни считаются люди преклонного возраста.
Постпрандиальная гипотония проявляет себя у пациентов старшей возрастной группы после употребления пищи.
Вегетососудистая дистония – самый распространенный тип заболевания гипотонического типа. Такое понижение давления наблюдается у больных при жарких погодных условиях, при переутомлении, стрессах и т. д. Заболевание нередко встречается у молодых людей.
Сегодня каждый должен знать, чем опасно низкое давление у человека. При учащенном сердцебиении и пульсе прокачать кровь по сосудам сердцу тяжело, а значит, поступление кислорода к конечностям и органам становится недостаточным. Чтобы нормализировать давление, нужно принять контрастный душ и тщательно помассировать тело специальной массажной щеткой.
Самое высокое давление у человека может достигать показателя 300 мм рт. ст. (систолическое). Это наиболее высокое давление крови в организме человека, после достижения которого начинаются необратимые процессы, а, значит, и летальный исход.
Сердечные сокращения могут ускоряться и усиливаться в результате разных факторов (перечислены выше). Регулярно повышается АД. Усиленная работа сердца заставляет организм укреплять стенки сосудов, за счет чего просвет в сосудах сужается. Это оказывает дополнительное сопротивление движению крови, и сердце снова начинает работать сильнее и быстрее.
В итоге сердце накачивается, как и любая мышца у спортсменов, узкие сосуды становятся неспособными обеспечить такое сердце всем необходимым, и оно начинает «голодать».
Высокое давление приводит к таким опасным состояниям, как:
гипертонический криз;
инфаркт;
инсульт;
сердечная недостаточность.
Верхнее и нижнее давление человека, не имеющего проблем со здоровьем, находится на уровне 120—130/ 90 мм рт. ст. Это оптимальный показатель, при котором внутренние органы и системы работают без сбоя. Считается, что слишком повышенное или пониженное давление опасно для жизни человека, при этом АД зачастую скачет из-за негативного воздействия на организм патологических внутренних или внешних факторов. Наиболее распространенные причины гипотонии такие:
стрессы, психоэмоциональные и физические перегрузки;
болезни сердечно-сосудистой системы и ЦНС;
поражение почек и надпочечников;
гормональные, эндокринные нарушения;
гиподинамия;
несбалансированное питание;
истощение организма;
обезвоживание.
Первопричины высокого давления такие:
наследственная предрасположенность;
ожирение;
злоупотребление вредными привычками;
большое количество соли и острых специй в рационе;
Одним из симптомов высокого АД является сильная пульсирующая головная боль.
Под влиянием патологических факторов может случиться резкий скачок или падение артериального давления. Иногда такое состояние смертельно опасно, так как в организме происходит сбой, нарушается работа внутренних органов, больному становится плохо, и если не купировать нарушение, пострадавший умирает.
Если показатели продолжают падать, то есть риск столкнуться с таким явлением, как критическое давление, когда его предел достигает от 40 до 60 мм рт. ст. При этом человек теряет сознание. Чаще всего это состояние возникает перед смертью. А потому если в течение 7-8 минут экстренно не оказать помощь, то человек умирает.
Стоит сказать, что высокое давление считается опасным во многих случаях. Необходимо остановиться на вопросах о том, чем опасно высокое давление, какое оно оказывает воздействие на организм человека.
Даже легкое повышение приводит к тяжелым последствиям. И прежде всего это связано с тем, что сам организм будет вынужден работать на износ. Нужно ли говорить, что максимальное давление может выдержать не каждый человек. В конечном итоге такие важные элементы организма, как сердце, почки, кровеносные сосуды, другие органы и ткани просто разрушаются, выходя из строя.
От чего зависит уровень кровяного давления?
Кровь, перемещаясь по сосудам, оказывает давление на их стенки. Наличие или отсутствие общепринятого нормального показателя артериального давления (120/80) предопределяется несколькими факторами:
степень сопротивляемости сосудов;
сердечная функциональность;
общий объем крови.
Несмотря на то что отклонения от стандартных величин в меньшую сторону многие и вовсе не считают патологией, поскольку все системы и органы работают, как положено, чем опасно низкое давление у человека, медикам известно давно.
Симптомы
К самым главным признакам низкого артериального давления относятся:
тошнота и рвота;
боль в висках или в затылочной области;
постоянная слабость, ощущение общего недомогания, вялость;
апатия;
частое ощущение недостаточного поступления кислорода, особенно в местах большого скопления людей;
частое зевание;
одышка;
чрезмерная потливость;
головокружение;
потемнение в глазах, особенно при резком перемещении из лежачего положения в стоячее;
проблемы с памятью;
несобранность;
реагирование организма на погодные изменения;
частые стрессы и депрессии, эмоциональная неустойчивость;
Сильные отклонения от нормы зачастую приводят к довольно тяжелым симптомам – обморокам. Кроме того, может наступать временное ухудшение зрения или его полная потеря. Как правило, при приведении АД в порядок это проходит.
И все-таки, чем опасно пониженное давление? Если низкое артериальное давление является всего лишь проявлением внутренних неполадок организма, то это очень опасно и чревато неприятными последствиями в виде различного рода осложнений.
Низкое давление опасно возможным развитием нарушений вегетативной функции нервной системы. Также возможно появление заболеваний желудочно-кишечного тракта и нарушения функций надпочечников или щитовидной железы. Одно из самых опасных явлений, чем грозит пониженное артериальное давление – острый инфаркт миокарда.
Повышенное значение АД сопровождается гипертоническими кризами – резкими колебаниями давления до критически опасной отметки.
Гипертонический криз – внезапное повышение АД до отметки 180/110 и более. Если по прошествии 5 минут давление не меняется, нужно экстренно принимать меры по уменьшению показателей. Длительное пребывание в подобном состоянии чревато развитию осложнений: инсульта, отечности в области легких, острой недостаточности в работе сердца. Ввиду этого первостепенная помощь оказывается незамедлительно.
Гипертонический криз бывает:
Неосложненный. Не наблюдается серьезных сбоев в работоспособности сердечной мышцы, головного мозга, почек. По прошествии нескольких часов после приема препаратов наступает нормализация давления.
Осложненный. Возникновение его крайне редко. При данном состоянии «под удар» попадают органы пищеварения.
При гипертоническом кризе наблюдается резкое расширение сосудов, их разрывы. Больной жалуется на мигрени и болевой синдром в области сердца, жар, тошноту, зрение ухудшается. Особую смертельную опасность влекут осложнения: инфаркт и инсульт. При хроническом протекании гипертензии под «удар» попадают жизненно важные органы – сердце, почки, глаза:
инсульт сопровождается внезапным ухудшением кровообращения в структурах мозга, наступает паралич, который может остаться пожизненно;
почечная недостаточность – сбои в метаболизме, почки не могут выполнять свои функции – образование мочи;
при поражении глаз ухудшается зрение, наблюдается кровоизлияние в глазное яблоко.
При диагностировании гипертонии народные методы лечения не следует исключать. Наоборот, они применяются, как дополнение к общему курсу терапевтического лечения, согласовываются их использование с терапевтом. Применяют диуретические сборы в сочетании с медикаментозным лечением. Хорошо помогает измельченная клюква с медом.
Гипертония:
легкое и умеренное повышение (тяжелая форма гипертонии может протекать скрыто, если развитие ее было постепенным, без наличия резких скачков АД);
сдавливающие боли в затылке;
шум в ушах;
скованность движений;
боли в груди;
тревожность.
Гипотония:
вялость;
сонливость;
быстрая усталость;
снижение уровня работоспособности;
головная боль ноющего характера;
частые обмороки.
Важно! Симптомы проявляются при смене погоды. При ортостатической гипотонии имеет место внезапная слабость с наличием мушек и потемнением перед глазами.
При гипертонии, когда АД повышенное, а тонометр показывает цифры 140/100 мм рт. ст. и более, человека беспокоит сильная, пульсирующая головная боль, головокружение, снижение остроты слуха и зрения. Если своевременно не купировать приступ, больному становится хуже. Симптомы беспокоят острее, появляется тошнота, иногда сопровождающаяся рвотой, мышечная слабость, повышенное потоотделение, покраснение кожи лица, шеи, груди.
При низком давлении признаки такие:
боль в голове, локализованная в затылке и висках;
сильное головокружение и нарушение координации;
слабость, сонливость, апатия;
тремор конечностей, озноб;
побледнение кожных покровов;
нарушение памяти;
тошнота;
звон в ушах и ухудшение зрения.
О чем говорит артериальное давление?
Обычно она наблюдается при наличии каких-либо сердечных заболеваний, когда сердце качает кровь намного слабее обычного, при этом понижается тонус сосудов, и давление снижается.
Гипотензия может наблюдаться после сильной физической активности, из-за переутомления, а также при долгом нахождении в солнечную жаркую погоду на улице или в бане. Это случается из-за того, что кровеносные сосуды расширяются, и кровяное давление на их стенки начинает уменьшаться.
Давление имеет свойство понижаться из-за постоянных нервных напряжений, стрессов, депрессий, при большой потере крови. У метеозависимых людей давление может падать из-за резких погодных изменений. Длительный прием некоторых лекарственных препаратов, в частности, успокоительных средств, тоже может привести к снижению показателя АД.
Лечение гипотензии в первую очередь основано на применении тонизирующих препаратов. Как вспомогательные средства могут быть назначены препараты, имеющие в своем составе кофеин. Чаще всего они выпускаются в комплексе с жаропонижающими или обезболивающими средствами и назначаются при головных болях, вызванных гипотонией.
Можно применять общетонизирующие средства растительного происхождения, например, настойку женьшеня, настойку элеутерококка, настойку лимонника.
В качестве профилактики рекомендуется соблюдать следующие правила:
спать не менее 8 часов в сутки;
регулярно принимать контрастный душ;
употреблять в пищу больше продуктов, содержащих белки, углеводы, витамины С и В1;
разделить прием пищи на 4 раза в день;
никогда не вставать резко, особенно после пробуждения;
отказаться от всех вредных привычек;
регулярно заниматься спортом.
Зачастую соблюдения этих несложных правил бывает достаточно не только для того чтобы не допустить возникновения гипотензии, но и для устранения уже появившейся проблемы. Прежде чем прибегать к фармацевтическим средствам, следует просто пересмотреть свой образ жизни.
Во многих случаях народные способы лечения гипотонии являются более действенными и безопасными, чем аптечные препараты. В нетрадиционной медицине применяются следующие средства:
Настой, отвар или настойка зверобоя. Чтобы приготовить отвар понадобится 1 ст.л зверобоя залить 1 стаканом кипятка и поставить на медленный огонь примерно на 5 минут. Применять необходимо 2-3 раза в день перед едой. Для приготовления настоя нужно 3 ст.л травы залить горячей водой. Настаивать смесь 2 часа. Принимать также 2-3 раза в день до еды. Чтобы получить настойку зверобоя, потребуется в течение недели настаивать сухую траву на спирту. Употреблять внутрь по 20 капель, разбавленных в 100 мл воды 3-4 раза в день до еды.
Настой из цветков бессмертника. Для его приготовления 10 г сырья залить 1 стаканом кипятка. Принимать по 20 капель за несколько минут до еды 2 раза в день.
Настой из цветков бессмертника
Настой из смеси плодов боярышника, листьев земляники, листьев омелы и травы полыни обыкновенной. Все ингредиенты залить 0,5 л кипятка и настаивать в течение 6 часов. Выпивать 1 стакан 3 раза в день за 30 минут до приема пищи.
Настой из чертополоха. Для приготовления требуется залить листья растения 1 стаканом кипятка и настоять до полного охлаждения. Принимать по 0,5 стакана 3 раза в день.
Сбор, содержащий в равных количествах корень солодки голой, траву череды, траву панацерии пушистой, траву гречихи посевной, корни валерианы. Необходимо взять 5 ст.л сбора, залить водой и довести до кипения. Затем настоять 10-12 часов. Принимать за полчаса до сна.
Главная опасность, которую несет в себе пониженное давление – это возможные последствия, возникающие при неправильно подобранном лечении. Для начала необходимо установить точный диагноз и причину возникновения симптома. Для этого лучше всего обратиться к врачу. Самолечением заниматься нельзя.
Кроме внешних проявлений такого состояния в виде общей слабости организма, одышки, головокружения и потери координации, гипотония способна вызывать более серьезные последствия. Первые тревожные сигналы, поступившие больному, должны обязательно послужить поводом для обращения за консультацией к специалистам. К тому же, если опасность низкого давления отступила, что довольно часто усыпляет бдительность пациентов, это вовсе не значит, что повторения не предвидится.
Само по себе кровяное давление – показатель, способный заявить о нарушениях в работе таких жизненно важных органов, как легкие, сердце, кровеносная система. Это предопределяет необходимость регулярных замеров давления, тем более что величина его не является статичной и постоянной. Выяснить, чем опасно низкое давление у человека, можно, ознакомившись с особенностями кровообращения.
Как известно, при замере давления у пациента врачи делают выводы о его состоянии по двум величинам:
Систолическое давление – верхний показатель, демонстрирующий уровень давления во время выброса крови в аорту.
Диастолическое давление – нижний показатель, фиксирует момент поступления крови в полые вены.
Если первый критерий способен определить давление крови в процессе ее транспортировки по сосудам от сердца к остальным жизненно важным органам, то второй говорит о его величине в перерывах между сокращениями сердца. В момент кратковременных расслаблений миокарда происходит замер кровеносного давления.
Какое давление считают нормальным?
Чем грозит отклонение от нормы, становится понятно, если посмотреть на статистику заболевания со всеми вытекающими последствиями. Причем те, у кого диагностировано такое неприятное заболевание, как гипотония, прекрасно знают, чем оно опасно для жизни человека. И как важно не допускать ситуации, когда возникает критическое давление. Особенно ситуации с гипотоническим кризисом, лечение которого возможно только уже в стационаре.
От артериального давления непосредственно зависит функционирование организма в целом и в частности отдельных его элементов, это:
частота дыхания;
нормальная температура тела;
соблюдение уровня ритма сердечных сокращений и т.д.
Контролировать уровень показателей следует, используя тонометры, вне зависимости от принципов их работы. Медицинской нормой может считаться давление в 120/80 мм. рт. ст. В некоторых случаях показатель нижнего давления может колебаться в пределах 60-80 при сохранении нормы для полностью здорового человека. Медицинская практика дала ответ, при каком давлении он будет ощущать себя вполне комфортно.
Наверное, каждому известно, что 120/80 – самый привычный показатель, считающийся безусловной нормой. Хотя в последнее время специалисты с большей уверенностью стали утверждать, что максимально комфортным кровяным давлением для человека является 115/75.
Определить, какое критическое низкое давление для человека опасно, сложно, равно как и выясненить норму для того же человека. Дело в том, что артериальное давление, при котором самочувствие пациента удовлетворительно, – сугубо индивидуальная величина. Установить с точностью, что именно этот показатель является оптимальным для конкретного человека, практически невозможно.
Советы докторов
При диагностированной гипотонии доктор может указать какое давление критическое для человека в конкретной ситуации. Кроме того, с низким давлением медики советуют скорректировать образ жизни. Некоторые обычные методы дают возможность повысить давление до пределов нормы и держать его в тонусе. Для этого надо:
При быстрой работе сердца не злоупотреблять кофе и веществами, в которых есть кофеин. Если сердцебиение нормально, то можно в умеренной дозе употреблять кофе, шоколад ежедневно. Такие продукты немного повышают давление.
Каждый день нужно пить от 2 литров жидкости, что позволит улучшить кровообращение.
Рекомендуется заниматься умеренной активностью, что нормализует кровоток. Для этого используется гимнастика, фитнес и прочие виды спорта.
При низком давлении надо избегать резких движений, подъемов с кровати.
Запрещается использовать горячую ванну, ходить в баню.
Обязательно корректируется питание, в него включаются ингредиенты, что могут повысить давление.
Для нормализации показателей можно использовать гомеопатическое лечение или народные средства, к примеру, настои и отвары на травах.
Отлично помогают справиться с давлением свежие овощные соки, витамины.
Для получения достаточного количества кислорода важно каждый день прогуливаться по улице.
Гипотонию часто считаются не опасной болезнью, многими людьми просто игнорируется, если нет явных признаков. Но люди даже не представляют насколько это серьезная патология. Как и гипертония, низкое давление нужно нормализовать и лучше всего через врача. Без лечения половина пациентов заканчивает летальным исходом. Дабы исключить вероятность такого последствия надо купить тонометр и следить за показателями, при отклонениях от нормы сразу обращаться к доктору.
Характерные признаки патологии
Между тем, АД 90/60 врачи во всем мире считают однозначно пониженным. Опасно ли низкое давление для человека при таких показателях, во многом зависит от того, что чувствует он в этот момент, какова симптоматика.
Наиболее часто встречаемыми проявлениями гипотонии, при которых сразу возникает мысль о патологии, считают:
Регулярную сонливость, вялость, быстрое утомление. Любая деятельность (физическая, умственная) приводит к мгновенной усталости, после отдыха и ночного сна облегчения, как правило, не наступает.
Головные боли (цефалгия при пониженном давлении нередко занимает затылочную и височную доли; по характеру и интенсивности болевой синдром схож с мигренью: однообразный, пульсирующий или тупой).
Тошноту, рвоту.
Частые головокружения, кратковременные потери сознания, нарушения координации движений.
Опасно ли низкое давление у человека? Это можно определить исходя из вышеуказанных симптомов. Такие признаки гипотонии способны доставить огромный дискомфорт и страдания больному. Как этого избежать? Предупредить развитие патологии можно, особенно если вы не находитесь в зоне риска. Но даже если это не так, помочь себе все равно возможно. Причины, по которым может упасть систолический или диастолический кровяной показатель, представлены далее.
Последствия высокого давления для организма человека представляют собой ухудшение циркуляции крови. Данное состояние вызывает заболевание — гипотонию. Все дело в том, что кровь движется по кровеносным сосудам под определенным давлением, воздействуя на их стенки. Уровень этого воздействия определяется следующими факторами:
какое сопротивление оказывают сосуды;
с какой силой сердце гонит кровь по сосудам;
полнота наполнения кровеносных сосудов.
Основные проблемы начинаются, когда показатели снижаются на 20% от общепринятой нормы.
Низкое артериальное давление имеет свойство протекать незаметно и бессимптомно — так называемая физиологическая гипотония. Все чаще встречается негативная симптоматика, представляющая собой патологическую гипотонию.
Есть категория людей, для которых низкие показатели являются нормой и остаются такими на протяжении всей жизни. Причем если это особых проблем или неприятных ощущений не доставляет, то можно просто не реагировать и только наблюдать.
При возникновении различных негативных симптомов, связанных с изменениями давления, следует обращаться к лечащему врачу для прохождения обследования и установления точного диагноза.
Появление гипотонии может сопровождаться следующими симптомами:
развитие постоянного недомогания;
появление вялости, сонливости;
понижается трудоспособность;
возникают неприятные ощущения в груди;
могут ощущаться тупые, характеризующиеся как пульсирующие боли в области висков и затылка, симптомы будут напоминать мигрень;
ощущение учащенного сердцебиения;
развивается одышка;
появляется раздражительность;
может проявляться тошнотой, доходящей до рвоты во время приступов.
В медицинской практике для человека пониженное давление больше не является тяжелым заболеванием. Чаще всего, для того чтобы устранить все выявленные симптомы, достаточно принять меры, позволяющие существенно повысить тонус организма. Понимая, чем опасно пониженное давление, следует контролировать течение гипотонии.
Критические показатели
Иногда безопасный показатель давления может подниматься и с возрастом. Но эту взаимосвязь возраста и АД можно учитывать с некоторой долей условности, поэтому в целом давление не должно превышать 110–130/70–80 мм рт. ст. Все, что больше/меньше этой цифры, нельзя назвать безопасным АД, и следует обратиться к врачу.
Патологией также является пониженный/повышенный показатель пульсового давления (разница между систолическим и диастолическим давлением). Например, 100/60 мм рт. ст., пульсовое давление должно находиться в рамках от 30 до 50 мм рт. ст.
Гипертоническое заболевание нарушает деятельность во всех системах человеческого организма
Давление крови – сила, воздействующая на сосуды. Под определением «артериальное» подразумеваются параметры давления сосудов. Различают:
венозное;
капиллярное;
сердечное давление.
Нормативные показатели АД для жизнедеятельности – 120/80 (максимум – 140/90). При завышенном значении – тенденция к гипертонии. Максимальный – верхнее давление систолическое, сердечная мышца сжимается. Минимум – диастолическое (фаза расслабления).
Для определения оптимальной величины артериального давления не обязательно ориентироваться на установленные нормы. У человека вполне могут быть индивидуальные особенности АД. При наличии нестандартных показателей следует отнестись внимательно к здоровью, проконсультироваться у врача.
Пульс – показатель АД. Норма у человека – 60-80 уд. /мин. При измерении пульса можно узнать о приближающейся проблеме. При увеличении количества сердечных сокращений после 2-3 часов после еды можно выявить пищевое отравление. При магнитных бурях наблюдается снижение АД. В ответ на это повышается частота сокращений сердца для поддержания оптимальных показателей АД.
Критическое давление – величина, при которой основная степень нагрузки приходится на сердце и сосудистую систему, что сказывается на состоянии. Резкое колебание АД влечет нарушения работы ССС.
Невозможно указать точные параметры критического давления для человека. Завышенное значение АД на 20-30 пунктов от предельно допустимых представляет опасность, более 30 – критический показатель. Вот какое давление критическое для человека:
ниже 100/60 – гипотония;
выше 140/90 – гипертония.
Смертельно высокое давление, когда тонометр достигает значения 300, в аналогичной ситуации наступает смерть. Гипертонический криз – 260 на 140. Критическое низкое давление – 70/40 и менее.
Максимально допустимый показатель провоцирует возникновение сердечной недостаточности, при игнорировании симптомов наступает смерть.
Если у пациента на фоне сбоя артериального давления повышается температура – это тревожный сигнал. Особенно опасна критическая температура и давление для людей с ишемической болезнью сердца, при сахарном диабете, сердечной недостаточности, атеросклерозе и аритмии.
Будьте внимательны, иногда сочетание таких симптомов сопровождает инфаркт миокарда. А температура при этом может подняться незначительно.
Почему давление повышается?
Причины повышенного АД могут быть следующими:
сильный стресс;
физические нагрузки;
неправильное питание (при постоянном употреблении продуктов питания, богатых насыщенными жирными кислотами или содержащими большое количество соли, или богатыми холестерином);
употребление алкоголя;
применение лекарственных препаратов;
болезни спины (спазмы сосудов могут возникнуть из-за перенапряжения мышц шеи и спины);
гормональные нарушения;
лишний вес;
болезни почек;
обезвоживание.
Стрессовые ситуации нередко являются высокого артериального давления
Колебание давления не происходит просто так. На значения АД влияют факторы, не всегда взаимосвязанные с некорректной работой организма. Повышенное значение АД – пересмотр образ жизни, рациона питания.
Факторы, вызывающие повышение давления:
Обезвоживание. Нормы употребления жидкости у человека – 2 л, вода должны быть чистой. При отсутствии нужного количества воды, кровь густеет, сердце функционирует на предельно допустимой скорости, что и провоцирует повышение АД.
Прием жирной пищи, со значительными показателями холестерина. На стенках оседают бляшки холестерина, выступая помехой при перемещении крови по сосудам.
Большое потребление соли.
Наличие пагубных привычек.
Частые тяжелые физические нагрузки, как и их отсутствие. При усиленных нагрузках наблюдаются сбои в оргазме, при гиподинамии ухудшается отток крови, сила мышцы сердца слабеет.
Частые стрессовые ситуации.
Наследственность, наступление климакса, почечная недостаточность, наличие травм головы.
Безопасное давление
Показатели АД состоят из двух цифр:
верхняя (систолическое – давление крови на стенки сосудов в состоянии напряжения; самое большое давление крови);
нижняя (диастолическое – давление в состоянии расслабления).
Безопасным будут считаться только такие показатели давления, в которых обе цифры находятся в пределах нормы.
Допускается, что показатель молодых людей возрастом от 16 до 20 лет может варьироваться в пределах от 100/70 мм рт. ст.
Опасность кроется в любом нарушении показателей
При фиксировании опасных показателей АД у человека, в первую очередь ему необходимо занять удобное положение, такое, чтобы дыхание не было затруднено. Необходимо обеспечить поступление свежего воздуха в помещение. Положить прохладный компресс на лоб, под язык лекарства для снижения давления, которые приписаны врачом, чаще это «Каптопрес», «Каптоприл» и т. д. Дальнейших действий предпринимать никаких не нужно до приезда врачей. Только квалифицированные специалисты могут помочь в случае опасного АД.
Что касается профилактики повышенного/пониженного АД, необходимо соблюдать несколько правил:
полноценный сон;
частые прогулки на свежем воздухе;
избегание резких перепадов температур;
сбалансированное питание;
отказ от вредных привычек.
Если необходимо быстро понизить резко поднявшееся давление, необходимо принять «Каптопрес» под язык, «Фармадипин» накапать 2-3 капли, выпить теплого чая с лимоном. Но самое главное, помнить о том, что для правильного и полноценного лечения нужно поставить диагноз, а сделать это могут только врачи.
Гипертония и гипотония нуждаются в обязательном лечении. Чем раньше начата терапия, тем лучше для человека. Нежелательны резкие понижения высокого давления – это наносит вред организму и представляет опасность для человека. Для лечения применимы препараты с комбинированным типом действия, основная задача которых – уменьшение побочного воздействия, увеличение пользы. Современная фармацевтическая отрасль занимается производством препаратов, снижающих повышенное давление на 24 часа после единичного приема.
Общие рекомендации по снижению критического давления:
Уменьшить потребления соленого.
Отказаться от употребления кофе, чая, алкогольной продукции.
Исключить животные жиры и сахар.
Увеличить количество потребляемых свежих фруктов и овощных культур.
Употреблять продукты, содержащие большое количество калия и магния.
Обычно пациент знает, какое критическое низкое давление для него и может быстро в домашних условиях его повысить. Чтобы увеличить тонус сосудов, нет смысла использовать таблетки. Доступным средством для быстрого поднятия АД считается кофе. Препараты, содержащие кофеин, — «Цитрамон», «Пирамеин», «Аскофен».
Быстро повысить низкое давление сможет коричная вода – 1 ч. л корицы заливается крутым кипятком, для повышения давления выпивается 2 ч. л. При гипотонии необходимо употреблять препараты комбинированного спектра действия – сочетание ингибиторов АПФ и антагонистов калия, ингибитора АПФ и мочегонного препарата.
Люди с проблемным АД задаются вопросом, какое давление считается критическим и какие из состояний хуже: гипертония или гипотония? Опасность представляет любое нарушение. При систематически наблюдаемых скачках давления следует незамедлительно обратиться за квалифицированной помощью. После тщательного обследования больного врач назначит необходимые препараты и меры профилактики.
Вот, что вызывает проблемы с АД:
наследственность;
стрессы;
чрезмерные физические нагрузки;
смена погоды;
сидячий образ жизни;
вредные привычки;
несбалансированное питание;
болезни сердца и сосудов.
Критически высокое
Высокое АД может привести к гипоксии и нарушению работы головного мозга.
Самое высокое давление у человека — 200—250/100—140 мм рт. ст. Такое максимальное АД фиксируется на 3 стадии гипертонии. При таких показателях опасность поражения органов-мишеней очень большая. В головном мозге нарушается кровообращение, что приводит к гипоксии и нарушению его работы. Страдают почки, теряя свою основную функцию — выработку и выведение мочи. Поражаются органы зрения — глаза. Человек хуже видит, из-за резкого скачка АД может произойти отслоение сетчатки.