Как определить, есть ли холестериновые бляшки
Прежде, чем проводить очищение сосудов от холестериновых бляшек и тромбов, нужно узнать, есть ли они там, или нет. Если липидограмма показывает риск образования бляшек, коагулограмма – риск тромбообразования, то обнаружить непосредственные «заторы» в сосудах помогут инструментальные исследования:
- Особый вид УЗИ – цветовое дуплексное сканирование. Таким способом очень удобно осматривать артериальные и венозные сосуды верхних и нижних конечностей, аорту, сосуды, идущие к головному мозгу и те, которые питают глазную сетчатку;
- Триплексное сканирование – еще один вариант УЗИ. Он применяется для осмотра сосудов головного мозга и питающих его артерий – тех, которые расположены вне полости черепа;
- Наиболее точный метод исследования – ангиография. Оно применяется для уточнения местоположения бляшек/тромбов в сосудах конечностей, которые были выявлены во время дуплексного или триплексного сканирования, а также для определения тромбов/бляшек в тех органах, которые не могут быть видны при осмотре ультразвуком.
Лечение холестериновых бляшек в сосудах головного мозга
Лечение холестериновых бляшек в сосудах головного мозга тем эффективнее, чем раньше оно начато. Проблема в том, что на ранних стадиях, даже если симптомы проявляются, редко кто из пациентов обращается к врачу. Так, все перечисленные симптомы могут исчезать после нормального отдыха, продолжительного (достаточного) сна или даже простой физической активности (такой как ходьба), когда улучшается кровоток
Больной не обращает внимание на симптомы, коль скоро они сами и прошли
Лечение холестериновых бляшек в сосудах мозга направлено на снижение уровня холестерина в крови, для чего могут применяться методы экстракорпоральной гемокоррекции (забор крови, ее очистка от холестерола и «возвращение» на место), медикаментозного лечения (статинами или средствами на основе никотиновой кислоты, препаратами для лечения атеросклероза сосудов).
Лечение лекарствами всегда дополняется диетами против холестериновых бляшек в сосудах головного мозга. В рамках диеты при повышенном содержании холестерина в крови исключается жирная пища, продукты с высоким уровнем холестерина. Рекомендуется есть как можно больше растительной пищи (растворимая и нерастворимая клетчатка эффективно очищают кровь от ЛПНП). Эффективны против ЛПНП омега-3 и омега-6 ненасыщенные жирные кислоты (рыбий жир, но также содержатся в льняном масле, орехах).
Ни диета, ни лекарства, ни биологически активные пищевые добавки от повышенного холестерина добавки не помогут разрушить холестериновые бляшки – препаратов против атеросклеротических отложений, к сожалению, нет. Однако диета и медикаментозное лечение помогут замедлить образование новых атеросклеротических отложений и снизить риски возникновения инсульта.
Убрать атеросклеротические бляшки в сосудах (артериях и венах) головы, к сожалению, невозможно. На шее, руках, ногах и даже на сердце (в коронарных сосудах) можно применить такие процедуры как стентирование или шунтирование, или даже лазерную ангиопластику, но в мозгу они невозможны. Облегчить симптомы и предотвратить развитие заболевания можно путем лечения атеросклероза питанием, приемом статинов, посредством физических упражнений.
Если атеросклероз шейных сосудов диагностируется на этапе облитерации артерий менее, чем на 50%, то лечение должно проводиться консервативно. Для нормализации состояния и значительного снижения риска инсультов достаточно пересмотреть особенности питания. Первоочередной задачей диетотерапии становится снижение массы тела до нормальной, контроль артериального давления, а также снижение в крови количества липопротеидов низкой плотности. Для этого достаточно ограничить употребление углеводов, животных жиров и соли.
Лечащий врач обязан пересмотреть назначения, касающиеся лечения артериальной гипертензии, если таковая имеется, а также назначить препараты, снижающие концентрацию холестерина в крови. С подобной задачей отлично справляются ингибиторы синтеза холестерина, такие как Аторвастатин, Флувастатин, Правастатин и их дженерики.
В том случае, если кровоток нарушен значительно, больному предлагают прибегнуть к хирургическому восстановлению проходимости артерий шеи. Для этого предусмотрено два варианта оперативного лечения: открытым доступом и эндоваскулярно. Бляшки в сосудах шеи, которые распространяются на значительную длину можно удалить лишь путем эндартерэктомии.
Для этого делается надрез в области шеи, через который выводят артерию, и удаляют всю бляшку целиком вместе с локальным эндотелием. Эндоваскулярная хирургия выручает в случае расположения бляшки в труднодоступном для хирурга участке сосуда, например, в позвоночной артерии. Данный способ позволяет лечить пациента с минимальным повреждением тканей.
Через прокол в сосуд вводится катетер, на конце которого расположен саморазворачивающийся стент. После достижения непроходимого участка артерии, стент разворачивается в её просвете, восстанавливая кровоток. Осложнений при таком способе операции значительно меньше, недостатком метода является лишь дороговизна.
После проведения любой из операций, больному рекомендуется придерживаться диеты, для того, чтобы предотвратить возникновение новых бляшек. Потому можно сказать, что гораздо проще профилактировать возникновение атеросклероза путем контроля за питанием, чем потом обращаться за помощью к хирургам.
Для отложения жиров в стенке сосуда необходимы особые условия: её микротрещина, замедление в этом месте кровотока. Чаще всего бляшка формируется в месте, где сосуд разветвляется. Его оболочка воспаляется, становится рыхлой. Длительность этого процесса различна. Ферменты стенки сосуда растворяют жиры, пытаясь защитить её целостность. Когда механизм защиты ослабевает, в сосудистой стенке формируется сложное соединение из жиров, белков и холестерина.
Со временем бляшка всё больше уплотняется, в ней откладываются соли кальция. Это завершающая стадия формирования бляшки – атерокальциноз. Закальцинировавшаяся бляшка может оставаться стабильной или медленно продолжать расти, ухудшая кровоснабжение.
Бляшки в сосудах — это холестериновые новообразования, способные вызвать нежелательные последствия. Строительным материалом для этих образований служит определённое вещество — холестерин, попадающий в организм из продуктов питания.
Холестерин условно разделяется на следующие типы:
- Полезный холестерин — один из наиболее важных элементов, участвующий в большом количестве обменных (анаболических) процессов организма. Это вещество на самом деле очень полезное и к так называемым бляшкам не имеет совершенно никакого отношения.
- Вредный холестерин, попадающий в организм только с продуктами питания животного происхождения, по своей структуре мало отличается от полезного. Однако, именно эти несущественные отличия кардинальным образом изменяют поведение этого вещества в организме: благодаря вязкой и липкой микроструктуре вредный холестерин способен откладываться на стенках сосудов, образуя бляшки. Такой холестерин не участвует ни в каких процессах, то есть не расходуется организмом, что даёт ему возможность свободного передвижения по всем сосудам на протяжении долгого времени, в результате чего происходит его постепенное оседание. Сосуды шеи имеют небольшой диаметр, кроме того, они постоянно пережимаются вследствие регулярного поворота головы. Поэтому очень часто вредный холестерин откладывается именно там.
Кроме шеи, атеросклеротические бляшки могут появиться на стенках сосудов головного мозга, ног и сердца.
Атеросклеротические изменения внутри сосудов условно подразделяются на стабильные и нестабильные.
Первые развиваются довольно медленно, на протяжении нескольких лет. Они характеризуются повышенной концентрацией коллагена и абсолютно не подвержены разрывам, поскольку имеют довольно прочные и эластичные стенки.
Нестабильные образования постоянно растут, закрывая собой просветы в сосудах. В результате этого происходит ухудшение кровоснабжения, что вызывает симптомы дефицита кровообращения в области локализации холестериновых бляшек.
Атеросклеротические бляшки в сосудах шеи могут формироваться бессимптомно, однако, в дальнейшем общие признаки атеросклероза шейного отдела могут проявиться следующими симптомами:
- оцепенение;
- частичное онемение верхних и нижних конечностей либо определённого участка тела с одной из сторон,
- мурашки;
- стремительное наступление общей слабости оранизма;
- краткосрочная спутанность речи, мышления;
- ухудшение зрительных функций левого либо правого глаза.
Несмотря на то, что указанные симптомы быстро исчезают, их появление свидетельствует об ишемической атаке, вызванной нарушением кровоснабжения. Если вовремя не обратиться к врачу, возможно развитие инсульта.
Когда видишь своего ровесника, перенёсшего инсульт, понимаешь, что «снаряды» уже ложатся рядом, и следующий может быть твоим.
Если в первые три часа после приступа оторвавшуюся бляшку растворить с помощью лекарства, то больного можно не только спасти, но и полностью вернуть к полноценной жизни.
Но лучше вообще избегать подобных сосудистых катастроф. Для этого идеальным случаем было бы отсутствие самих бляшек. Или, как говорят, отсутствие атеросклероза.
Опасное заблуждение
Многие полагают что атеросклероз – это удел стариков. Но атеросклеротические бляшки возникают даже у двадцатилетних. И могут закрывать 20% просвета артерий.
Во время войны в Корее вскрыли 300 погибших американских солдат. У 80% был выявлен ярко выраженный атеросклероз. Им было по 18-25 лет.
У 35-летнего просвет некоторых артерий может быть перекрыт на 55%; у 55-летнего – на 70%.
И несмотря на это, человек чувствует себя достаточно хорошо. Бегает, играет в футбол, ходит в походы.
Пока не оторвётся бляшка…
Неужели всё так безнадёжно? И нам не остаётся ничего другого, как медленно, но верно, шагать в могилу?
Когда 30 исследуемых обезьян стали кормить гамбургерами, чипсами и т.п. уровень холестерина в их крови вырос со 140 мг/дл до 700 мг/дл (децилитр – десятая часть литра). Через полтора года их сосуды были забиты атеросклеротическими бляшками.
Затем обезьян снова стали кормить бананами, овощами, зерном. То есть пищей, в которой мало жира и совсем нет холестерина. Уровень холестерина в крови обезьян быстро снизился до 140 мг/дл. И через три года такой диеты атеросклеротические бляшки исчезли.
Показателен и другой эксперимент. Поучаствовать в нём предложили ста мужчинам и женщинам.
Когда твой вес приближается к 180 кг, коронарные сосуды забиты бляшками, а аорто-коронарное шунтирование противопоказано по состоянию здоровья – неразумно упускать последний шанс. И они согласились.
Когда нужно чистить сосуды
Очистить от холестерина сосуды нужно, когда:
- по данным инструментальных методов обнаружены атеросклеротические бляшки или
- когда уже имеется нарушение внутренних органов, на фоне которого обнаружен высокий индекс атерогенности (по данным липидограммы). Это:
- холестерин выше 6,19 ммоль/л;
- ЛПНП – более 4,12 ммоль/л;
- ЛПВП: ниже 1,04 для мужчин, ниже 1,29 ммоль/л для женщин.
В следующих же случаях нужно всеми силами проводить профилактику отложения холестерина на стенках сосудов:
- мужчинам старше 40 лет;
- женщинам старше 55 лет;
- при наличии вредных привычек;
- если человек употребляет много копченой, жареной, соленой пищи, мяса;
- если у родственников отмечается атеросклероз, ишемическая или гипертоническая болезни;
- страдающим сахарным диабетом;
- отмечающим наличие лишнего веса;
- перенесшим такое осложнение стрептококковых инфекций, как ревматизм;
- если хоть раз было онемение одной конечности или половины тела, не последовавшие за их сдавлением, а возникшее «само по себе»;
- если хоть однажды случалось нарушение зрения на одном глазу, что потом прошло;
- когда случался приступ резкой общей слабости;
- если бывают беспричинные боли в области пупка, сопровождающиеся метеоризмом и запором;
- когда ухудшается память, а желание отдохнуть вызывает все меньшая умственная нагрузка;
- если все труднее ходить – болят ноги при все меньшей нагрузке;
- когда бывает загрудинная или сердечная боль, не снимающаяся нитроглицерином;
- если на ногах выпадают волосы, а сами ноги бледнеют и мерзнут;
- если на нижних конечностях начали появляться какие-то язвочки, покраснения, отеки.
Как очистить сосуды от атеросклеротических бляшек
- Хирургическое удаление — по эффективности больше ни один метод не может сравниться с оперативным вмешательством. В артерии пациента делается микроразрез, через который и проводится процедура удаления. После сосуд сшивается методом наложения швов.Более радикальный способ удаления поврежденного места, образования бляшки и замещение его искусственным или натуральным аналогом. Ограничивает популярность этого метода сложность проведения операции, а также потенциальная опасность для пациента.Лазерная чистка сосудов в последнее время приобретает большую популярность за счет безопасности, скорости проведения операции и восстановления пациента после ее проведения.
- Экстракорпоральная гемокоррекция. Уменьшение бляшек достигается за счет специальной обработки собственной крови пациента после ее забора. Метод разрабатывался более 20 лет и сейчас практикуется в крупнейших клиниках Европы. Посредством центрифуги из крови удаляется холестерин и вредные соединения.
- Медикаменты, чистящие сосуды. В эту группу можно отнести традиционные препараты, направленные на снижение симптомов заболевания. Почистить сосуды лучше методом тромболиза. Суть процедуры заключается в следующем. Пациенту при определенной скорости вводят большое количество препарата, растворяющего холестерин. Отложения в сосудах исчезают полностью. Единственным недостатком метода является высокий риск развития внутреннего кровотечения.
- Гомеопатия — назначают препараты, содержащие большое количество жирных кислот класса Омега 3 и 6. Гомеопатическое средство убирающие атеросклеротические бляшки в кровеносных сосудах подбирается специалистом в зависимости от состояния и характера нарушений.Преимуществом гомеопатии является возможность целенаправленного воздействия на причину патологических изменений. Перед назначением проводится обязательное исследование на наличие бляшек в сосудах, а также кальцинированных преобразований.
Лекарства от кальцинации сосудов малоэффективны. По этой причине, чтобы избежать оперативного вмешательства, необходимо диагностировать патологию на ранней стадии развития.
- Стакан семечек укропа смешивают с 2 ст. л. молотого корня валерианы. В полученную смесь добавляют два стакана меда. Все компоненты тщательно перемешивают. Состав помещают в термос и заливают кипятком из расчета, что готовый отвар будет иметь объем 2 литра.Употребляют настойку после отстаивания в течение суток, по столовой ложке за полчаса перед каждым приемом пищи. Этот метод позволяет растворить бляшки травами, но требует длительного применения.
- Еще один гарантированный метод очистки заключается в следующем. Берут головки чеснока и лимон из расчета 1 к 1. На мясорубке перекручивают и готовую смесь тщательно перемешивают, добавив 1 л меда. После чего оставляют на неделю в закрытой посуде. Пьют смесь 1 раз в день по 4 чайных ложки.
- Всем пациентам, находящимся в группе риска, необходимо регулярно проходить диагностику сосудов.
- После проведения оперативного или медикаментозного лечения, обязательно назначаются препараты, препятствующие образованию бляшек в сосудах. В большинстве случаев рекомендован пожизненный курс лечения.
- Диета и ЛФК. Физически активный здоровый образ жизни лучшее профилактическое средство.
Программа очистки сосудов от осадка холестерина на их стенках должна оставляться врачом по результатам лабораторных и инструментальных исследований. Она обязательно включает:
- изменение образа жизни, если он привел к формированию бляшек;
- соблюдение такого режима питания, который приведет к нормализации работы органов пищеварения, чтобы лучше всего усваивался именно «хороший» холестерин;
- такое питание, которое будет предотвращать появление тромбов.
По показаниям могут назначаться:
- медикаменты, уменьшающие уровень холестерина в крови;
- препараты, снижающие вязкость крови;
- народные средства, направленные на нормализацию вязкости крови или снижающие уровень холестерина.
Как определить, есть ли холестериновые бляшки
На сегодняшний момент практически все заболевания сердечно-сосудистой системы в той или иной степени являются следствием длительного отложения холестерина на стенках сосудов, или атеросклероза. С годами (особенно при несоблюдении определенных правил питания) количество холестериновых бляшек увеличивается настолько, что они забивают артерии, сокращая кровоток.
При поражении атеросклерозом тех каналов, которые ведут к сердцу, ситуация чревата целым букетом заболеваний, среди которых сердечная недостаточность, аритмия, стенокардия и инфаркт .
Точно также холестериновые бляшки могут поражать сосуды, снабжающие все остальные органы и системы, что приводит к ухудшению их деятельности.
Благоприятные условия для развития атеросклероза создает недостаток энергии в организме. Сосудыздорового человека тоже подвергаются холестериновой атаке, но ей противостоят клетки иммунной системы – макрофаги. Они без проблем связывают излишки холестерина и выводят их из сосудов. Но когда в организме не хватает энергии, макрофаги способны выполнить только половину своей функции. В итоге связанный холестерин оседает на стенках сосудов, постепенно превращаясь в холестериновую бляшку…
Сегодня проблема атеросклероза успешно решается с помощью дыхательного тренажера Фролова, способного рассасывать холестериновые бляшки и в итоге у многих холестериновые бляшки рассасываются. В результате тренировок у человека открываются резервные способы получения энергии. При этом макрофаги активизируются, очищая сосуды от холестерина. В итоге бляшки рассасываются, и кровь снова свободно движется по сосудам.
Во время дыхания на тренажёре Фролова достигается не просто улучшение самочувствия, но и полное избавление от такого серьезнейшего недуга, как атеросклероз! Причем без какого-либо участия медикаментов и прочей, вредной для организма химии.
Конечно, придется потрудиться-для достижения конечного результата может понадобиться несколько месяцев. Улучшение состояния происходит по ходу тренировок. Прекращается шум в ушах иголовные боли, приходит в норму сердечный ритм,проявления стенокардии становятся реже и т.д.
Не менее серьезные результаты могут быть достигнуты и приостальных сосудистых заболеваниях. Действуя на клеточном уровне, дыхательный тренажер Фролова укрепляет и оздоравливает практически все органы и системы нашего организма, в том числе и сосудистые стенки, которые становятся более прочными и эластичными.
Перейти на главную страницу
Чтобы понять, как избавиться от холестериновых образований, освободить сосуды от бляшек, стоит разобраться, что
Основным веществом, из которого состоят бляшки в сосудах шейного отдела, является холестерин, который вырабатывается определенными органами или попадает в организм при помощи потребляемой пищи.
Холестерин может быть двух основных видов:
- Полезный – важный элемент, который принимает участие в самых основных процессах человеческого организма. Он не имеет никакого отношения к образованию бляшек, более того, в нормальном количестве помогает бороться с ними.
- Плохой – не вырабатывается в организме совсем, но поступает с пищей и исключительно с животными жирами. От полезного совсем немного отличается по структуре, но при этом оказывает совершенно противоположное действие.
В отличие от полезного холестерина, плохой является более вязким и липким. Большое его количество в организме приведет к образованию бляшек с сосудах шейного отдела. Организм человека никак не расходует такой холестерин, он может долгое время «путешествовать» по организму в свободном виде, время от времени оседая на стенках вен и артерий в каких угодно частях тела.
Наиболее пагубным является образование бляшек в сосудах шейного отдела. Закупорка вен здесь происходит намного быстрее, так как сосуды здесь характеризуются небольшим диаметром и постоянно пережимаются в процессе поворотов головы. Именно по этой причине бляшки в сосудах шейного отдела являются наиболее частой патологией, которая требует обязательного решения вопроса, как избавиться от проблемы.
Вены и артерии в области шейного отдела – это единственный путь доставки в мозг кислорода и питательных веществ. Говоря иными словами, если бляшки образуются в этом участке тела, в первую очередь будет страдать мозг.
Человек с данной патологией сталкивается с такими неприятными симптомами, как:
- Ощущение тяжести в голове;
- Головокружения;
- Быстрая и повышенная утомляемость;
- Значительное ухудшение памяти.
При обнаружении такой проблемы, как бляшки в сосудах шейного отдела, как избавиться от них – это тот вопрос, который должен стоять на первом месте. Причина в том, что кроме ухудшения питания головного мозга, бляшки имеют свойство отрываться от стенок. Если такой сгусток попадает в мозг, есть риск образования инсульта, который чреват достаточно серьезными проблемами и значительным ухудшением качества и образа жизни.
Когда просвет сосуда сокращен более чем на половину или закрыт полностью, для пациента не стоит вопрос о том, что ему нужно сделать для рассасывания атеросклеротических бляшек. Врачи решают вопрос радикальным способом с применением скальпеля. Бляшки удаляют, ставят искусственный сосуд в обход пораженного участка для восстановления кровотока, проводят установку каркаса, расширяют его диаметр.
До полного растворения жировых отложений в сосудах и артериях пациенту предстоит долгий путь, включающий коррекцию образа жизни:
- отказ от вредных привычек;
- ЛФК и повышение физической активности;
- изменение рациона;
- медикаментозное лечение;
- достаточный отдых, позитивный настрой.
Только при соблюдении всех условий растворяются холестериновые бляшки в сосудах, пациент имеет шансы надолго забыть об атеросклерозе, улучшив состояние здоровья и физическую форму.
Кроме отложения в стенках сосудов, холестерин способен накапливаться в виде выпуклых пятен на коже, называемых жировиками. Такие образования не могут раствориться самостоятельно и исчезают только под воздействием криодеструкции — прижигания жидким азотом.
Диета — важная часть терапии и профилактики атеросклероза. Лидером среди продуктов, которые рассасывают холестериновые бляшки, по количеству рецептов народной медицины для прочищения сосудов является чеснок. Растение содержит большое количество фитонцидов и витаминов, оказывающих тонизирующее, укрепляющее действие на эндотелий, расширяющих просвет сосудов и предупреждающих образование новых отложений.
Витамины и кислоты, содержащиеся в лимоне, активно борются за очищение сосудов и расширение их просвета, положительно влияют на состав крови.
Мед, прополис, прочие продукты пчеловодства богаты витаминами, в комплексе с другой едой улучшают процесс кроветворения, стимулируют обмен веществ в организме.
Ягоды: малина, клюква, шелковица, калина, шиповник, облепиха, ежевика, боярышник, черноплодная рябина, клубника, черная смородина в свежем виде за счет кислот благотворно сказываются на составе крови, витаминизируют и укрепляют стенки сосудов благодаря содержащемуся в них витамину С. Ягоды повышают эластичность капилляров, регулируют свертываемость крови, снимают отеки, понижают артериальное давление, снижают уровень холестерина.
Овощи: капуста, щавель, морковь, салат, болгарский перец, томаты помогают выводить лишний холестерин, благотворно сказываются на составе крове, повышают эластичность сосудов, стимулируя их очищение от шлаков и жиров. Регулярное употребление овощей в сыром виде поможет растворить холестериновые бляшки или уменьшить их размер.
Фрукты и сухофрукты: апельсины, грейпфруты, яблоки, гранаты, слива снижают ломкость сосудов, стабилизируют давление, выводят избыточный холестерин, помогают работе сердца, предотвращают образование, тромбов, бляшек и полипов на стенках сосудов. Гранат помогает рассосать кальциевые отложения. Сухофрукты стимулируют работу сердца, регулируют кислотность крови, повышают эластичность сосудов.
Растительные масла: подсолнечное, оливковое, рыжиковое, чесночное, льняное, масло грецкого ореха и из кедровых орешков. Все жидкие жиры способствуют укреплению капилляров, выводят холестерин, препятствуют его отложению в кровеносной системе и образованию в стенках сосудов соединительной ткани. Твердые жиры — вредные, а жидкие, в том числе рыбий жир, — полезные.
Отвары трав: желтый донник, цветки липы, подорожник, ромашка, пустырник, чабрец, красный клевер, листья малины, черники, смородины, калины снижают артериальное давление, мягко очищают сосуды, в сборах при регулярном длительном применении способны убрать симптомы заболевания, очистить сосуды и удалить воспалительные проявления в их стенках.
Загрузка …
Каждый орган человека получает питание от сосудов, которых в организме – огромная и протяженная сеть. Кровь, протекающая по сосудам – это не раствор, а суспензия, когда в жидкости плавает взвесь клеток, которые называются форменными элементами. Жидкая часть крови совсем не напоминает воду, что объясняется растворенными в ней молекулами, в основном, белковой природы. Но также в крови «плавают» и различные продукты жирового обмена, в частности, холестерин, триглицериды, липопротеиды.
Согласно законам физики, кровь движется по сосудам так, что в центре течет «струйка», практически свободная от клеток, а большинство форменных элементов «идут» по краям, представляя собой своеобразный «отдел быстрого реагирования»: в ответ на повреждение сосудов отсюда сразу спускаются тромбоциты, «закрывая» брешь.
Шаг 2. Диета для прекращения тромбообразования
Нужно есть | Ограничиваем | Полностью исключаем |
|
|
|
Шаг 3. Изменение образа жизни
Без подобных мер выполнение следующих шагов неэффективно. Иначе в сосудах будет застаиваться кровь, что очень любят тромбы и атеросклеротические бляшки. В качестве мер «очистки» сосудов нужно:
- спать достаточное количество времени, как это диктуется эндокринной и нервной системами. Когда органы, их составляющие, придут в равновесие, они также будут стараться обеспечить нормальный баланс между свертывающей и противосвертывающей, атеросклеротической и антиатеросклеротической системами;
- больше двигаться, устраняя застой крови;
- чаще бывать на свежем воздухе, обеспечивая достаточный приток кислорода;
- не допускать образования лишнего веса;
- контролировать уровень глюкозы в крови, чей повышенный уровень повреждает сосуды;
- не допускать длительного существования артериальной гипертонии, которая также деформирует сосудистую стенку;
- соблюдать принципы диеты, описанной выше.
Возможный шаг — хирургическое вмешательство
Помогать рассасывать атеросклеротические бляшки на стенках сосудов могут в комплексе четыре группы медикаментов. Первая с общим наименованием «бета-блокаторы» снижает частоту сердечного ритма, позволяя сердцу отдыхать между сокращениями, что понижает артериальное давление и нагрузку на сердечную мышцу. Вторая группа препаратов «ингибиторы АПФ» призвана стабилизировать кровяное давление.
Чтобы растворить отложения на стенках сосудов, мало принимать лекарства. Необходимо снизить уровень холестерина, его также называют «холестерол», поступаемого в организм с пищей. Отказ от продуктов животного происхождения, потребления твердых жиров, коррекция пищевых привычек предотвратят появление новых холестериновых бляшек, помогут убрать симптомы нарушенного кровообращения, скинуть лишний вес, улучшить самочувствие.
Пациент должен повысить физическую активность. Это будет эффективнее сжигать холестерин, не позволяя ему отложиться на стенке, помогая рассосаться образовавшимся бляшкам.
Занятия спортом улучшают кровообращение, обогащают органы кислородом, который они недополучали по причине отложений в сосудах.
Отказ от вредных привычек значительно улучшит состояние сосудов. От курения внутренняя выстилка артерий — эндотелий — становится хрупкой и ломкой. Это причина того, что стенки лопаются, в них появляются микрокровоизлияния, в которые проникает и накапливается холестерин, со временем образуя бляшку. Избыточный холестерин крови, блуждая по организму в потоке крови, не способен отложиться на стенке здорового сосуда.
Для предотвращения появления тромбов используются таблетки, препятствующие отложению тромбоцитов на стенках сосудов. Это «Тромбо-Асс», «КардиоМагнил», «Плавикс», «Клопидогрель», «Аспекард», «Курантил» и другие.
При низком МНО по данным коагулограммы назначаются препараты-антикоагулянты и при этом имеются атеросклеротические бляшки или тромбы, назначаются не только антиагреганты на основе аспирина, указанные выше, но и препараты, влияющие на свертывающую систему крови. Это инъекционные препараты «Клексан», «Фрагмин», «Фраксипарин», в худшем случае – инъекционный «Гепарин».
Назначаются 2 основных вида холестерин-снижающих препаратов. Это статины («Аторвакард», «Симвастатин», «Ловастатин» и другие) и фибраты («Клофибрат», «Тайколор», «Эсклип»).
Когда атеросклеротическая бляшка «обросла» солями кальция так, что до ее холестеринового ядра не добирается ни один препарат или народное средство. При этом она не дает возможности питания какого-то органа или грозит развитием инсульта или гангрены. В этом случае единственным выходом является операция по удалению бляшек из сосудов.
Одновременно создается «обходной путь» для кровоснабжения страдающего органа, например, аортокоронарное шунтирование, когда создана дополнительная «дорожка» от вышележащего участка до сосуда, подходящего непосредственно к нуждающейся ткани. Таким образом кровь идет мимо «забитого» участка сосуда. Иногда проводится операция стентирования, когда в зону суженной артерии ставится «трубочка» (стент), возвращающая сосуду первоначальный диаметр просвета.
После таких вмешательств необходим длительный прием препаратов, уменьшающих тромбообразование совместно с лекарствами, которые будут поддерживать уровень холестерина в норме, для предупреждения повторного образования бляшек.
Таким образом, если вы хотите уберечь свои сосуды от возможного отложения бляшек, нужно откорректировать образ собственной жизни, пропить курсом, предварительно посоветовавшись с терапевтом, отвары или настои, приготовленные по народному рецепту. То же касается людей, не жалующихся на проблемы с сердцем и обнаруживших у себя высокий уровень холестерина в крови.
Если же во время ходьбы, выполнения физической нагрузки или при вставании с кровати за грудиной или слева в грудной клетке появляется боль или дискомфорт, если вы страдаете повышенным давлением или ранее был обнаружен порок сердца, нужно советоваться с врачом по поводу целесообразности приема холестерин-снижающих препаратов.
Помните: не стоит сильно увлекаться снижением холестерина. Этот элемент нужен для мембран каждой нашей клетки, при его малом количестве повышается риск развития рака, болезней нервной системы, в том числе и инсульта, а также состояния, при котором отмечается низкое содержание в крови гемоглобина – анемии.
Шаг 5. Гирудотерапия
Лечение укусами медицинских пиявок препятствует образованию тромбов в сосудах. Это происходит вследствие того, что данный червь, присасываясь, выпускает в кровь различные ферменты. Они должны служить для того, чтобы, пока пиявка пьет кровь, она не свернулась. В результате гирудин и другие энзимы поступают в системный кровоток, растворяя имеющиеся некрупные тромбы и проводя профилактику дальнейшего тромбообразования.
Гирудотерапию можно проводить не всем, а только при отсутствии:
- нарушений свертывания крови;
- истощения;
- беременности;
- кесарева сечения или другой операции, проведенной в пределах 4 месяцев назад;
- гиперчувствительности к одному из компонентов «слюны» пиявки;
- постоянного низкого артериального давления.
Шаг 6. Народные рецепты, рекомендованные врачами
Перед тем, как очистить сосуды народными средствами, посоветуйтесь с лечащим кардиологом или терапевтом на предмет того, можно Вам принимать тот или иной отвар.
Рекомендуется также есть перетертую с сахаром калину, пророщенную пшеницу, а стебли сельдерея – добавлять в супы и салаты. Также в салатах нужно есть чеснок, фасоль, морскую капусту. В чай добавляйте корень имбиря.
С этой же целью можно приобретать в Фитоаптеках сертифицированные БАДы: сироп боярышника и шиповника, «Свекла с сельдереем», «Боярышник Премиум». Если же вы не любите вкус чеснока, купите БАД «Чеснок в порошке» фирмы «Сольгар». Очень хорошо разжижает кровь гинкго билоба, выпускаемый в виде БАДов.
Приведем 2 самых распространенных рецепта.
- Нужен чеснок и лимон. Нужно взять их по весу в равных количествах, перемолоть их на мясорубке. Теперь добавьте сюда столько же меда, сколько получилось этой смеси, перемешайте. Неделю настаивайте в закрытой посуде, периодически помешивая. Пейте смесь 1 раз в сутки, по 4 чайных ложки.
- Возьмите 5 ст.л. иголок сосны, 3 ст.л. плодов шиповника, 1 ст.л. луковой шелухи. Залейте эту смесь 1 л холодной воды, после чего доведите настой до кипения, проварите 10 минут. Затем выключите огонь, укутайте кастрюлю и настаивайте всю ночь. Утром смесь процедите и выпейте за день, небольшими порциями.