Лечение вегетососудистой дистонии у женщин

Причины вегетососудистой дистонии

Вегетососудистая дистония диагностируется у женщин в три раза чаще, чем у представителей сильной половины человечества. И на то есть ряд причин.

Одной из ведущих факторов развития ВСД является стресс и эмоциональный дисбаланс. Женщины же по своей натуре более эмоциональны, им свойственно многое принимать близко к сердцу. Отсюда и частые сбои в функционировании вегетативной нервной системы.

Симптомы ВСД часто наблюдаются в период гормональных изменений, которые происходят многократно в течение жизни женщины. Сюда можно отнести время полового созревания, климакс, а также каждую беременность, период лактации. Вынашивание ребенка может как спровоцировать развитие ВСД, так и усилить симптомы уже имеющейся дистонии.

Важно! ВСД при беременности является предпосылкой для развития анемии, позднего токсикоза, внутриматочных кровотечений и других серьезных осложнений.

Обострение ВСД у некоторых пациенток также регулярно происходит во время ПМС.

Причины появления вегетососудистой дистонии и ее симптомы у женщин разнообразны: зависят от наследственного фактора, условий и образа жизни, питания, сопутствующих патологий.

Провоцируют вегетативно-сосудистый синдром ряд факторов (один или сразу несколько):

  • Гормональные сбои на фоне полового созревания, во время вынашивания ребенка, после рождения малыша.
  • Недоразвитие нервной системы у пациенток (такое случается из-за плохих условий окружающей среды либо из-за генетической предрасположенности).
  • Регулярные стрессовые ситуации, нервные срывы, переутомления.
  • Патологические изменения в работе сердечно-сосудистой, нервной системе.
  • Вредные привычки (гиподинамия, алкоголь, табакокурение, переедание).
  • Лабильная нервная система. Пациентки с такой системой склонны к перемене настроения, мнительности.
  • Изменения климатических и погодных условий.

Симптомы ВСД у женщин: признаки,типы и особенности

Подразделение вегето-сосудистой дистонии у женщин на типы основано на клинических проявлениях.

С этой позиции выделяют:

  • ВСД по гипотоническому типу — основные проявления связаны с сердечно-сосудистой недостаточностью, на фоне которой развивается негативная симптоматика в виде сниженного артериального давления, приступов тошноты, слабости, сонливости и шума в ушах;
  • ВСД по гипертоническому типу протекает на фоне высокого систолического давления, женщины страдают от стойкой гипертонии, выраженных болей в височной области и шума в голове;
  • Кардинальный тип сосудистой дистонии проявляется в виде расстройства сердечной ритмики, болей в сердце и околосердечной области, одышки;
  • Смешанный тип ВСД часто диагностируется у девочек и подростков и сочетает симптоматику по сердечной дисфункции и скачкам кровяного давления.

Вегетососудистая дистония у женщин: симптомы, признаки и лечение ВСД

Проявлений вегетососудистой дистонии множество – более 100. Они затрагивают практически все органы и системы, внося сбои в их работу. Признаки ВСД можно объединить, ссылаясь на то, какая из систем была затронута.

Причины развития патологии у женщин

Причины появления вегето-сосудистой дистонии у женщин многообразны.

Причиной обострения вегето-сосудистой дистонии у женщин может стать конфликтная ситуация, стресс, напряженная обстановка в семье или на работе. У некоторых спровоцировать вегето-сосудистые нарушения может резкое изменение погодных и климатических условий.

Диета и образ жизни женщин с ВСД

Вегето сосудистая дистония демонстрирует симптомы в большом спектре и поэтому предполагает различное медикаментозное лечение у женщин: препараты подбираются в зависимости от особенностей заболевания и причин его вызвавших.

Различают следующие признаки вегетососудистой дистонии у женщин в зависимости от ее типа.

  1. ВСД по гипотоническому типу. Связана с активностью парасимпатической вегетативной нервной системы. Этот отдел отвечает за процессы торможения и замедления. Это проявляется в уменьшении частоты и силы сердечных сокращений, стимуляции работы ЖКТ, снижении тонуса сосудов и расширении их стенок. В результате систолическое артериальное давление падает. Вегетососудистая дистония по гипотоническому типу имеет следующие симптомы у женщин: усталость, сонливость, ухудшение аппетита, побледнение кожных покровов, приступы тошноты, нарушения стула, головная боль, потемнение в глазах при резком подъеме, обмороки.
  2. ВСД гипертонического типа. Развивается при доминировании симпатического отдела нервной системы. При этом происходит сужение сосудов и повышение их тонуса. Систолическое АД с легкостью поднимается выше нормы. Симптоматика: тахикардия, тремор конечностей, шум в ушах, частые головные боли, ощущение нехватки воздуха, повышенное потоотделение, нервозность, чувство страха.
  3. Кардиальный тип ВСД. Симптомы легко спутать с надвигающимся сердечным приступом. Человек ощущает боль или жжение в области груди, перебои в сердечном ритме, затруднение дыхания. Однако патологические изменения в сердечной мышце при этом не наблюдаются.
  4. ВСД по смешанному типу. Характеризуется периодическим проявлением признаков, характерных для двух или трех описанных выше типов. Симптомы различных типов могут сменять друг друга при каждом новом приступе.

Медикаментозное лечение ВСД предполагает применение препаратов, регулирующих работу сердечно-сосудистой системы. При ВСД по гипертоническому типу прописывают гипотензивные средства (Капотен, Карвалол, Андипал), по гипотоническому — сосудосуживающие препараты (Мезатон).

Для нормализации деятельности ЦНС назначают нейролептики (Меллерил,Сонопакс), транквилизаторы (Седуксен, Грандаксин), снотворные (Доксиламин, Соннат), антидепрессанты (Азафен, Амитриптилин), ноотропы (Ноопепт, Глиатилин, Пирацетам).

Также используются витамины групп В, А, Е и препараты кальция.

При гормональных сбоях назначают прием гормональных препаратов.

Медикаментозные препараты назначаются только при тяжелом течении заболевания. При более легких формах ВСД желательно ограничиться приемом седативных средств (Ново-пассит, Персен).

Ключевое значение в лечении ВСД играют немедикаментозные методы. Особенно при беременности, которая резко ограничивает список допустимых медикаментов.

Женские гормоны отвечают не только за работу репродуктивных органов, но также отвечают за водно-солевой баланс, состав крови, состояние сосудов, регуляцию нервной деятельности. По этой причине любые гормональные изменения провоцируют серьезный сбой в организме женщины. Поэтому у прекрасного пола в период климакса риск заболеть ВСД возрастает в несколько раз.

Вегето сосудистая дистония имеет следующие симптомы и лечение у женщин 50 лет:

  • скачки давления;
  • чувство разбитости;
  • приступы мигрени;
  • приливы жара;
  • потливость;
  • ощущение горечи во рту;
  • перепады настроения, раздражительность, меланхолия.

Терапия в первую очередь построена на устранении проблемы, вызвавшей осложнение в виде вегето-сосудистой дистонии. То есть на нормализацию гормонального фона.

Вегето сосудистая дистония и панические атаки - симптомы и лечение

Важно! Препараты назначаются индивидуально лечащим врачом после проведения обследования пациентки.

Здоровый образ жизни у женщин с ВСД должен стать привычкой.

Иногда в запущенных клинических ситуациях лечение без медикаментозного вмешательства не избежать. Все препараты для лечения дистонии подбираются неврологом или терапевтом для каждого пациента индивидуально.

Чаще других назначаются такие группы лекарств:

  1. Общеукрепляющего действия.
  2. Кардиологического направления.
  3. Психотропного влияния.

Самые действенные препараты от  ВСД

Если лечение выше представленными лекарствами не устраняет симптомы либо признаки заболевания усугубляются, то существует необходимость в повторном обследовании. Оно может выявить отклонения в работе выделительной, сердечно-сосудистой системе, гормональные сбои.

Как женщине обезопасить себя от вегетососудистой дистонии? Или как действовать, когда основное лечение осталось позади, но Вы не хотите, чтобы симптомы ВСД беспокоили Вас вновь?

Специалисты рекомендуют внедрять в жизнь следующие профилактические правила:

  1. Стараться не обострять все ситуации, которые могли бы спровоцировать стресс.
  2. Умеренно заниматься спортом. Подойдут занятия йогой и фитнесом на свежем воздухе, легкие пробежки по утрам, плаванье, танцы. Главное во время физической активности не допускать резких движений, интенсивной нагрузки.
  3. Выделять время на неспешные вечерние прогулки. Так организм насытится кислородом.
  4. Ежедневно делать контрастный душ. Он тренирует сосуды, а также придает бодрости, оздоровляет организм в целом.
  5. Не перегружаться физически и умственно во время рабочего дня. Чередовать трудовую деятельность с отдыхом. Во время работы делать короткие перерывы, во время которых лучше не сидеть, а вставать и немного прохаживаться.
  6. Уделять внимание здоровому сну. Он должен быть не больше и не меньше 7-8 часов.
  7. Если того требует ситуация, используйте седативные средства только натурального происхождения. Лучшим вариантом будет настой из мяты, лекарственной валерианы или зверобоя.

Данные профилактические меры, касающиеся изменения образа жизни, помогают женщине избежать рецидивов вегетососудистой дистонии в будущем. Однако выше перечисленные правила должны выполняться женщиной ежедневно, а не эпизодически, чтобы в будущем симптомы не появились вновь.

Лечение любой формы вегетососудистой дистонии требует комплексного внимания, а не временного избавления от симптомов.

Его успех во многом зависит от индивидуального подхода врача к проблеме каждой женщины. Однако и сама больная не должен оставаться в стороне и надеяться лишь на компетентность специалиста.

Пациентке важно не игнорировать симптомы недуга, своевременно обращаться к врачу и начать лечение, а иногда, когда требуется – кардинально менять образ жизни, чтобы добиться лучшего терапевтического результата.

Оставленные без внимания женщины симптомы вегетососудистой дистонии – прямой путь к инфаркту, инсульту, гипертонической болезни. Поэтому, как только у вас появились первые симптомы ВСД, незамедлительно начните лечение у врача.

Так как при своевременном и правильном лечении вегетососудистой дистонии у женщины , сразу улучшается самочувствие, восстанавливается социальная и трудовая активность. В осенне-весенний период, желательно проводить профилактические меры от вегетососудистой дистонии во избежание повторного лечения от данного недуга.

ВСД при беременности и месячных

Беременность обостряет протекающие в организме женщины гормональные процессы из-за дополнительной нагрузки на организм и резкие перемены в гормональном статусе. Вегетативная нервная система не всегда справляется с такими перегрузками, поэтому появляются признаки усталости, одышка, боли в области сердца, раздражительность, изменения аппетита и частое мочеиспускание.

Ограниченность средств для лечения беременных из-за опасности причинения вреда будущему малышу предполагает коррекцию общего состояния женщин. Она предполагает разумную диету, здоровый и полноценный сон, умеренные нагрузки и уменьшение стресса, занятия йогой. Все это в комплексе способствует укреплению здоровья мамы и малыша.

ВСД и ПМС связаны благодаря колебанию гормонального фона перед началом нового цикла у женщин, при этом активно затрагиваются нервная и эндокринная система. Отдельные признаки вегетативных расстройства наблюдаются даже у здоровых женщин перед началом «критических дней».

Это, в первую очередь, мигрень, боли внизу живота, усталость, снижение работоспособности, запоры или диарея, которые тяжело протекают у женщин, страдающих ВСД.

Для уменьшения симптомов заболевания помогает профилактика в виде снижения нагрузок, полноценного отдыха организма, спокойного сна. По рекомендации врача допускается прием лекарственных средств.

Своевременно начатое лечение и профилактика признаков появления вегетососудистой дистонии, выполнение рекомендаций врача позволяет восстановить резервы организма, уменьшить выраженные проявления ВСД.

Вегетососудистая дистония у женщин: симптомы, лечение, причины

Отсутствие лечения создает условия для развития более опасных органических заболеваний, маскирующихся под ВСД (например, гипертонической и язвенной болезни).

Симптомы вегето-сосудистой дистонии у женщин

Клинические исследования показали, что заболевание может выражаться огромным количеством симптомов во многих системах организма.

Так, в пищеварительной системе женщины могут проявляться такие проблемы:

  • состояние дискомфорта в желудке;
  • снижение аппетита;
  • частое проявление запора либо диареи;
  • тошнота.

В сердечно-сосудистой системе:

  •  резкое повышение или понижение артериального давления;
  • сбои сердечного ритма;
  • боль в верхней части сердца.

Неврологическими симптомами проявления недуга являются:

  • частые обмороки;
  • головокружение и потемнение в глазах;
  • судороги;
  • состояние беспокойства;
  • раздражительность;
  • сильная утомляемость и вялость.

Вегетососудистая дистония у женщин симптомы и лечение

Плаксивость, тревожность, панические атаки, фобии – являются проявлением психосоматических симптомов вегето-сосудистой дистонии.Помимо вышесказанных симптомов, могут проявляться также: повышенная отечность, боли в мышцах и суставах, одышка, приступы жара, повышенная потливость, бессонница, головные боли, похолодание конечностей и другие.

Симптомы вегето-сосудистой дистонии не носят постоянного характера, а проявляются в виде кратковременных приступов. При отсутствии приступа, женщина чувствует себя абсолютно здоровым человеком.

Диагностика

Обследование при подозрении на вегето-сосудистую дистонию у женщины комплексное, но часто затрудняется из-за богатой клинической картины и отсутствия четких объективных данных.

Важная роль в диагностике отводится дифференциации с прочими патологиями и исключению органических дисфункций той или иной системы.

Женщина с подозрением на ВСД должна обязательно пройти консультацию и осмотр у невролога, эндокринолога, кардиолога, терапевта и психиатра.

В обследовании по выявлению вегето-сосудистой дистонии немаловажную роль отводят сбору анамнеза для выявления семейной отягощенности в плане вегетативных расстройств. Ключевой момент диагностики — оценка первичного вегетативного тонуса, общего состояния вегетативной нервной системы.

Для исключения органических заболеваний назначают дополнительные исследования с уточняющей целью — компьютерную томографию и метод магнитно-ядерного резонанса, позволяющие наглядно выявить патологические участки тела в трехмерном изображении.

Строение вегетативной нервной системы

Если ряд подобных симптомов беспокоит, рушит привычный распорядок жизни, мешает гармоничной обстановке в семье или работоспособности, не стоит откладывать диагностику. Консультация с врачом обязательна, так как запущенная вегето-сосудистая дистония может стать толчком для развития более серьезных заболеваний сердечно-сосудистой системы, дыхательных путей, внутренних органов.

Признаками дистонии и поводом обратиться к терапевту могут быть нарушения сна, пищеварения, проблемы с сосудами. Если вдобавок к этому беспокоят боли в области сердца, следует сделать кардиограмму и проконсультироваться с кардиологом.

Причинами развития дистонии могут быть запущенные ранее врожденные патологии, и особенности проявления каждой проблемы требуют оценки соответствующего специалиста. Терапевт может посоветовать обратиться к невропатологу, психиатру или эндокринологу, чтобы получить более полную картину состояния здоровья пациентки.

Крайне важно выявить исходную причину, которая стала катализатором проявлений ВСД. Иногда ее симптомы могут быть приняты за другую болезнь, поражающую различные органы и системы, и тогда неправильное лечение способно только усугубить ситуацию.

Чтобы поставить диагноз «вегетососудистая дистония» и назначить лечение, невролог, помимо сбора анамнеза (симптомов), прибегает к таким исследованиям:

  • Магнитно-резонансной томографии.
  • Ультразвуковому обследованию.
  • Электрокардиографии.
  • Дыхательным тестам.
  • Сбору анализов.

Для диагностирования заболевания и назначения эффективного лечения, женщина должна пройти консультацию у нескольких врачей (эндокринолог, невролог, гинеколог, кардиолог и терапевт), а также сдать ряд соответствующих стандартных анализов для каждого из них. Таких как, анализ крови, мочи, кала, эхо сердца, рентген, флюорография и другие.

После диагностики и подтверждения заболевания, врач назначает лечение, которое в первую очередь направленно на нормализацию жизни женщины.

  • При легкой стадии заболевания назначается немедикаментозная терапия:Полноценный здоровый сон, длительностью не меньше 8-ми часов.
  • Ежедневное проветривание помещения, прогулки по улице в течении нескольких часов.
  • Физическая нагрузка (утренняя зарядка, плавание в бассейне, катание на велосипеде).
  • Лечебный массаж, физиологические процедуры (электрофорез и другие), закаливание организма.
  • Рациональное питание и ограниченное потребление сахара, соли, а также жирного и мучного. Увеличение потребления орехов, овощей и фруктов, в частности бананов, гранатов, яблок, моркови и чеснока. При недостатке питания, могут назначаться дополнительные витаминные комплексы.

При проблемах с сердечно-сосудистой системой у женщин, в совокупности к вышеописанному, назначают медицинские препараты, направленные на нормализацию давления и улучшение работы сердечной мышцы.

Лечение ВСД народными средствами

Различные типы ВСД, среди которых выделяют гипотонический, гипертонический и смешанный тип, в зависимости от причин появления и тяжести протекания процесса, хорошо поддаются комплексному лечению. Обычно такое лечение включает:

  • медикаментозную терапию;
  • здоровый образ жизни, налаживание режима дня;
  • коррекцию питания, выбор здоровой диеты;
  • занятия спортом, посильные физические нагрузки;
  • расслабляющий или тонизирующий массаж;
  • полноценный отдых и нормализацию сна.

Если признаки заболевания не усугубляются наличием хронических болезней, коррекция состояния позволяет добиться хороших результатов и исчезновения причины вегетососудистой дистонии без применения лекарственной терапии.

При этом необходимо спать не менее 8–10 часов в день, больше проводить время на свежем воздухе, заниматься физкультурой, употреблять здоровую пищу (предпочтение отдавать кашам из натуральных злаков, свежим фруктам и овощам, зелени, орехами и сухофруктам, исключая жирное, острое и солёное).

Отказ от вредных привычек будет также способствовать быстрому выздоровлению.

Несмотря на то, что ВСД считается медицинским диагнозом, многие все же решают оставить эту проблему в кругу семьи и решать вопрос народными средствами. При повышенной возбудимости, перепадах давления и дезориентации в стрессовых ситуациях многие лечатся травяными чаями, успокаивающими настойками, ароматическими ваннами и массажами.

Помимо лекарств, лечение можно провести различными физиотерапевтическими процедурами, что улучшит состояние и уберет симптомы у женщины. Назначает лечение только врач в каждом конкретном случае отдельно.

Топ-3 самых эффективных процедур:

  • Электрофорез.
  • Лазерное лечение.
  • Магнитотерапия.

Дополнительно специалист при диагнозе ВСД выписывает женщине направление на:

  • Массаж (стимулирует работу кровеносных сосудов, устраняет застойные явления).
  • Иглоукалывание (улучшает ток крови по сосудам).
  • Гидромассаж (также как и традиционный массаж обладает общеукрепляющим и тонизирующим действием).
  • Посещение бассейна (расслабляющий эффект умеренная физическая активность).
  • ЛФК.
  • Фитотерапию, которую проводят как в лечебных учреждениях, так и в домашних условиях. Полезно использование шалфея, женьшеня.
  • Психотерапевтические занятия. Женщины обучаются искусству релаксации.

Терапия при вегето-сосудистой дистонии

Лечение вегетососудистой дистонии назначается врачом после сдачи анализов крови, мочи, ЭКГ, УЗИ щитовидной железы и внутренних органов. В зависимости от типа заболевания выписывают следующие группы препаратов.

Лекарства Воздействие
Седативные средства. К успокоительным препаратам относят новопассит, персен, гербион, улучшающие состояние нервной системы, успокаивающие и расслабляющие.
Кардиологические препараты. Нормализуют работу сердечно-сосудистой системы и давление, предупреждают появление аритмии, разжижают кровь, что является профилактикой приступов сердечной недостаточности. Помогут корвалол, валокордин, аспаркам, панангин.
Снотворные средства. Улучшают сон, стабилизируют общее состояние организма (феназепам, дормил, соннат).
Транквилизаторы. Уничтожают признаки нервных расстройств за короткий промежуток времени: грандаксин, седативин.
Спазмолитические средства. Расширяют сосуды, снимают спазмы и напряжение гладкой мускулатуры (но-шпа, папаверин, дротаверин).

Лечение ВСД всегда комплексное. Перечень лечебных мероприятий для каждой женщины, страдающей вегето-сосудистой дистонией, подбирается индивидуально.

При назначении эффективной терапии учитывают:

  • Первопричину развития ВСД;
  • Тип патологии;
  • Преобладающие симптомы;
  • Распространенность процесса;
  • Интенсивность и периодичность приступов.

Если у женщины с ВСД в ходе диагностики не обнаружено серьезных органических патологий сердца, сосудов, нервной и прочих систем организма, лекарственная терапия не назначается.

Налаженный образ жизни и национальное питание, контроль за эмоциональным состоянием позволяет достичь позитивных перемен в состоянии здоровья:

  • Уменьшение частоты вегетативных кризов и их интенсивности;
  • Купирование общих негативных симптомов;
  • Нормализация сна и аппетита;
  • Стабилизация психоэмоционального фона.

Для купирования отрицательной симптоматики вегето-сосудистой дистонии у женщин показаны занятия спортом с посильной нагрузкой. Их преимущество — в положительном воздействии на ЦНС, сердце и сосуды, активность кровотока. Спортивные упражнения при ВСД полезны для психоэмоциональной разгрузки.

Занятия спортом следует приостановить, если частота пульса составляет выше 140 уд/мин.

При ВСД женщина особо нуждается в витаминах и минералах, поступление которых с пищей не обеспечивает физиологические потребности организма. Витаминотерапия помогает наладить состояние при вегетоневрозе.

При вегето-сосудистой дистонии женщинам назначают:

  • Тиамин — для оптимального функционирования сердечно-сосудистой системы;
  • Ретинол — для повышения иммунных сил;
  • Рибофлавин — для стабилизации нервных процессов;
  • Витамин Д — для профилактики болезней сердца, сосудов;
  • Пиридоксин — для повышения эмоциональной устойчивости.

Медикаментозное лечение требуется при тяжелых формах ВСД, рецидивирующих кризах и отсутствии эффекта от альтернативной терапии. Для успешного лечения вегето-сосудистой дистонии у женщин требуется прием нескольких групп лекарственных средств. Препараты при вегетоневрозе применяют курсами с перерывами, что позволяет ликвидировать негативные симптомы и предупредить рецидивы.

Лекарственная группа Достигаемый эффект Перечень препаратов
Седативные препараты Снятие эмоционального напряжения и возбудимости, развитие устойчивости к внешним раздражителям Негрустин, Персен, Фитосед
Ноотропы Активизация мозгового кровообращения, усиление интеллектуальных способностей Ноопепт Глицин Кавинтон форте
Транквилизаторы Снятие панических атак с чувством страха и тревоги Реланиум, Ксанакс, Нозепам
Калийсодержащие препараты Укрепление сосудов, поддержание их эластичности, нормализация кровотока к сердечной мышце Панангин, Паматон, Орокамаг
Антиаритмические препараты Нормализация сердечной ритмики и сократимости миокарда Этацизин, Верапамил, Эсмолол
Гипотензивные средства Стабилизация кровяного давления Октадин Раувазан Альдомет
Сосудорасширяющие средства Снятие спазма сосудов и улучшение кровоснабжения Нитроглицерин, Атенолол, Каптоприл

Способы лечения народными средствами

Народная медицина предлагает лечить ВСД у женщин с помощью фитотерапии.

Народные методы имеют ряд преимуществ:

  • Натуральные компоненты;
  • Доступность и дешевизна;
  • Минимум побочных эффектов;
  • Возможность применения во время беременности.

Прием фитоотваров может вызвать аллергические реакции, перед употреблением народных рецептов консультация лечащего врача обязательна.


Вегето-сосудистая дистония не входит в число опасных патологий, но вносит в жизнь женщины много дискомфорта. Несмотря на обширный перечень негативных проявлений, прогноз при ВСД в 90-98 % случаев благоприятный. Неблагоприятное течение с серьезными осложнениями встречается редко, при игнорировании врачебных предписаний и рекомендаций по образу жизни.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: