Как лечить вегето сосудистую дистонию: эффективные способы

Типы патологии

Как лечить ВСД, должен определить невролог. Для верной терапии специалисту необходимо определить, к какому типу относится заболевание. В связи с большим количеством симптомов патологию делят на типы в зависимости от жалоб пациента.

Далее рассмотрим типы ВСД, симптомы их и признаки:

  • Смешанный – наиболее часто встречается и диагностируется. Основные признаки – вялость, утомляемость, тахикардия или аритмия, головокружение, головные боли, бессонница, метеозависимость.
  • Кардиальный. Признаки – потливость, сердечная аритмия, боли в области миокарда, тахикардия до 90 ударов в минуту или замедление ритма до 50 ударов, экстрасистолия.
  • Ваготонический. Признаки – брадикардия, пониженное АД, дискинезии, затрудненное дыхание, слюноотделение и пр.
  • Гипертонический. Признаки – головная боль, чувство страха, потливость, нарушения зрения, снижение аппетита или тошнота, нервное напряжение и т. д.
  • Гипотонический. Признаки – низкое АД, потливость, озноб, слабость, нехватка воздуха и пр.

Для каждого типа патологии существует определенный алгоритм лечения с учетом индивидуальных проявлений. Диагноз ВСД имеет дополнительные указания на тип синдрома, особенности его проявления.

Лечение вегето-сосудистой дистонии во время беременности

Вегето-сосудистая дистония — частое явление среди беременных женщин, что в первую очередь связано с изменениями гормонального фона в организме. Особенно остро симптомокомплекс протекает у тех женщин, кто страдал ВСД и до беременности.

Лечение вегето-сосудистой дистонии во время беременности должно проходить непременно под руководством врача. Самостоятельный прием лекарственных препаратов и народных средств строго противопоказан. Справляться с проблемой самостоятельно можно с помощью не медикаментозных методов, однако если это не помогает, лучше обратиться к специалисту.

Симптомы

Многие врачи не рассматривают ВСД как болезнь, требующую тщательной терапии. В настоящее время появились исследования, доказывающие необратимость изменений во многих органах и системах организма, вызванные вегето-сосудистой дистонией. В связи с этим в ближайшие годы официальная медицина будет уделять гораздо больше внимания методам диагностики и лечения патологии.

Как лечить дистонию

В мировой классификации болезней нет такого заболевания, как ВСД. Код по МКБ-10 для патологий нервной системы охватывает диапазон G00-G99, а расстройства, относящиеся к эмоциональному состоянию, обозначены шифром R45. В связи с размытостью и многоликостью симптомов их объединили в группы и рассматривают как синдромы.

Как проявляются синдромы ВСД? Симптомы следующие:

  • Различные нарушения деятельности миокарда и сосудов: перебои в ритме, колебания АД, липкий пот, развитие болевого синдрома, имитирующего ишемию, инфаркт.
  • Астенический синдром: эмоциональное, физическое истощение, вялость, пониженное давление, раздражительность и пр.
  • Невротические расстройства: депрессии, тревожность, мнительность, беспокойство о здоровье и пр.
  • Респираторный синдром: в состоянии волнения пациенту не хватает воздуха, дыхание частое, поверхностное, судорожное и т. д.
  • Обморочные состояния: ортостатическая гипотензия, обмороки при сильном испуге, волнении и пр.
  • Расстройства терморегуляции: в зависимости от типа расстройства пациент плохо переносит холод, но спокойно – жару, или наоборот. Иногда может наблюдаться колебания температуры в пределах 36,7-37,1 по Цельсию.

Пациент может испытывать боли при ВСД, не имеющие основания. Это, скорее, болевые химеры, обычно диагностика ничего не обнаруживает, кроме учащенного пульса, бурного дыхания, обильного пота и скачка давления, которое нормализуется без применения медикаментов.

Как только пациент успокаивается, все симптомы «смертельного» приступа сразу улетучиваются. Тем не менее частые повторения одних и тех же расстройств в течение многих лет приводит к реальным патологиям в органах, на которые поступали жалобы.

Пути решения проблемы

Симптомы этого заболевания хорошо известны — это апатия, головные боли или частые головокружения, депрессия, сонливость, ухудшение памяти и снижение концентрации внимания, иногда — подташнивание и общая слабость.

Кроме того, люди, страдающие ВСД, чувствительны к перепадам температуры, скачкам атмосферного давления, к сокращению светового дня. Поэтому осенью и весной наблюдается обострение заболевания.

Любопытно, что чаще всего ВСД встречается у жителей больших городов — постоянный шум, плохая экология и высокий уровень стресса делают свое дело. Однако вышеперечисленные симптомы необязательно свидетельствуют о наличии ВСД.

Они могут быть проявлением другого заболевания. Кроме того, ВСД сама по себе может говорить о риске инсульта.

Поэтому перед тем как принимать какие-либо таблетки или вносить коррективы в распорядок дня, нужно обязательно посетить врача, чтобы он подтвердил или опроверг этот диагноз.

Вегето сосудистая дистония и панические атаки - симптомы и лечение

Можно ли избавиться навсегда от ВСД? Ответ на этот вопрос зависит от того, чем она была вызвана и насколько далеко все зашло. Например, развитию вегето-сосудистой дистонии может способствовать гормональная перестройка в подростковом возрасте или при беременности.

Уйдет причина заболевания, удастся наладить режим работы и отдыха, обеспечить сбалансированное питание — можно избавиться от ВСД навсегда. Но вегетососудистая дистония может быть вызвана и другими причинами, в том числе истощением организма, иногда из-за перенесенных острых заболеваний, иногда — от хронических инфекций.

Кроме того, это заболевание может сопровождать классическую депрессию. В таком случае вопрос, как избавиться от вегето сосудистой дистонии, будет сложнее.

Но все равно это возможно, нужно только обратиться к правильному специалисту — в некоторых случаях это невролог, а в других — эндокринолог или инфекционист.

Почему именно к неврологу? Дело в том, что само слово «вегетативный» в данном случае обозначает периферическую нервную систему, а при этом заболевании нарушается как работа сосудов, так и функция нервных волокон.

Главное — нельзя недооценивать серьезность этого нарушения. С возрастом оно будет только усиливаться, ведь кровообращение со временем ухудшается. И если на раннем этапе здоровый сон, умеренные физические нагрузки и правильное питание творят чудеса, потом придется принимать медикаментозные средства.

Медикаментозное лечение

Собственную методику, как победить ВСД, предложил доктор Курпатов. Согласно его исследованиям, у ВСД есть 2 стимула:

  • внешние раздражающие факторы;
  • внутренняя обеспокоенность своим состоянием.

Побороть собственные привычки можно в обоих случаях. Нужно только уяснить, что причина приступа дистонии кроется не в сосудах или гипоталамусе, а в реакции человека на тот фактор, который вызывает у него болезненное состояние.

При появлении вышеуказанных симптомов нужно обратить к доктору – терапевту или неврологу. Врач подтвердит диагноз, расскажет об этой болезни подробнее и объяснит, как же и чем лечить вегетососудистую дистонию.

Медикаментозное лечение дистонии

Вегето-сосудистая дистония является неоднозначным заболеванием, включающим в себя целый спектр патологий вегетативной нервной системы. На основе симптоматики принято выделять три вида заболевания.

  1. Кардиальный.
  2. Васкулярный.
  3. Смешанный.

Даже если лечить вегето-сосудистую дистонию в домашних условиях, выбирать препараты необходимо в зависимости от вида заболевания. При дистонии кардиального вида наблюдается нарушения сердечного ритма (тахикардия, экстрасистолия).

Васкулярному типу свойственны скачки артериального давления. При смешанном типе, соответственно, присутствуют проявления первого и второго типа.

При любом виде заболевания назначается курс лечения с использованием комплекса препаратов разной направленности.

Пациентам с вегето-сосудистой дистонией рекомендуется санаторно-курортное лечение в той климатической зоне, где они постоянно проживают. Изменение внешних условий может спровоцировать приступ заболевания, связанный с необходимостью адаптации.

Специалистам хорошо известно, как лечить ВСД при помощи природных факторов. Больным необходимо проходить комплексную терапию на климатических, бальнеологических курортах или в грязелечебницах.

Климатические курорты, в каждой географической зоне, имеют свои преимущества и возможности для проведения процедур, направленных на восстановление и нормализацию работы вегетативной нервной системы. Лечение предпочтительнее проводить на таких типах курортов:

  • Приморские – оказывают комплексное воздействие за счет целительных свойств воздуха и морской воды. Микроэлементы двух стихий активизируют обмен веществ, восстанавливают все отделы нервной системы, стабилизируют эмоциональный фон.
  • Горные – пониженное содержание кислорода в воздухе, его насыщенность отрицательными ионами улучшают кровообращение, активизируют обменные процессы в организме, укрепляют иммунитет, нормализуют функциональность ЦНС.

ВСД (вегето-сосудистцю дистонию) на климатических курортах лечат такими методами:

  • Гелиотерапия, аэротерапия.
  • Спелеотерапия, аэротерапия.
  • Гипокситерапия, талассотерапия.

Лечение вегето-сосудистой дистонии в первую очередь предполагает применение не медикаментозных методик, дополняться может успокоительными и нормализующими препаратами по назначению врача.

Лечение вегето-сосудистой дистонии самими больными в большинстве случаев откладывается до лучших времен. Однако это усугубляет течение синдрома.

Гораздо правильнее своевременно, только лишь узнав о диагнозе, начинать терапию. Самолечение редко оказывается столь эффективным, как профессиональная помощь медика, а потому симптомы ВСД должны быть поводом для диагностики и назначения лечебной терапии.

В домашних условиях лечение ВСД предполагает применение всех не медикаментозных методов, указанных выше, а также прием лекарственных препаратов в соответствии с курсом прописанным врачом. Прием медикаментов без предварительного обследования и назначения квалифицированным медиком строго противопоказано так же, как и самостоятельные изменения в прописанном курсе.

Для лечения применяются

Антидепрессанты

Нейролептики

Ноотропные препараты

Транквилизаторы

Фитопрепараты

Цереброангиокорректоры

Информация предназначена исключительно для образовательных целей. Не занимайтесь самолечением; по всем вопросам, касающимся определения заболевания и способов его лечения, обращайтесь к врачу. EUROLAB не несет ответственности за последствия, вызванные использованием размещенной на портале информации.

Лекарственная терапия

Важно помнить, что ВСД может скрывать другие болезни, поэтому избавление от симптомов будет временным и в таком случае необходимо вылечить основное заболевание – после выздоровления ВСД может пройти самостоятельно.

Иногда симптомы ВСД очень сильно мучают пациента, что от них невозможно избавиться простым соблюдением здорового образа жизни. В таком случае прибегают к медикаментозному лечению.

Следует знать, как ее лечить в зависимости от состояния.

Бальнеологические курорты предлагают пациентам терапию на основе минеральных вод природного происхождения. Пациентам рекомендуется лечебное питье, минеральные ванны, прогулки и спорт на свежем воздухе. Применение водолечения и спектр вод рекомендуются лечащим специалистом, составившим индивидуальный план, где рассказано, как лечить ВСД.

Методы бальнеотерапии:

  • Лечебные души (подводный, Шарко, циркулярный и т. д.).
  • Ванны общего и индивидуального назначения (хвойные, травяные, жемчужные и т. д.).
  • Минеральные контрастные ванны.

Вегетососудистая дистония (ВСД): причины, симптомы, лечение

Питьевой режим и выбор лечебной воды осуществляются согласно типу ВСД, особенностям течения заболевания. Например, при астеническом течении болезни рекомендуется принимать углекислотные ванны, при гипотензивном типе заболевания показана йодобромная вода.

Медикаментозные препараты при ВСД назначаются с осторожностью и не являются базой в лечении заболевания. Стратегия терапии строится на нормализации работы вегетативной нервной системы и общеукрепляющих методах оздоровления организма. Положительное действие оказывают физиотерапевтические процедуры, в частности:

  • Гальванизация, магнитотерапия.
  • Электросон, индуктотермия.
  • Лазерная терапия, дарсонвализация.
  • Электрофорез, аэроионотерапия.

Из всего спектра физиопроцедур врач подбирает индивидуальную программу для устранения конкретных проблем пациента.

Профилактика ВСД в домашних условиях

Для того чтобы не столкнуться с приступом ВСД, нужно очень внимательно отнестись к своему здоровью, особенно если есть наследственная предрасположенность к такому заболеванию, как вегето-сосудистая дистония.

Надо прислушиваться к своим ощущениям. Если при наклонах есть ощущение резкого прилива крови к голове, тошнота и головокружение, если в ярко освещенном помещении человек чувствует, что у него резко ухудшается настроение, нужно непременно обратиться к врачу.

А пока следует соблюдать такие профилактические меры.

Каждый день нужно начинать и заканчивать водными процедурами. Контрастный ежедневный душ может избавить от не слишком запущенных случаев ВСД.

В отличие от закаливания, не нужно плавно понижать температуру воды. Наоборот, стоит под конец процедуры с головой окатить себя холодной водой.

И после этого не сразу вытираться полотенцем, а какое-то время подождать, пока не почувствуется прилив тепла к коже. Такую процедуру следует проводить по утрам, а по вечерам рекомендуются ванны с хвойно-солевым экстрактом — они оказывают успокаивающее действие.

Чтобы избавиться от ВСД навсегда в домашних условиях, нужно научиться расслабляться. Для этого существуют различные методики самоконтроля, в том числе можно осваивать и йогу.

Важно также обеспечить полноценный отдых. Организм нуждается в ночном сне, только так можно восстановить растраченные за день силы.

Кроме того, ночной сон — это настройка взаимосвязей между всеми звеньями нервной системы.

Важно пересмотреть свои нагрузки. Вегето-сосудистая дистония зачастую является заболеванием трудоголиков. Ни в коем случае нельзя переносить простуду и тем более грипп на ногах. Такой героизм заканчивается весьма печально — как минимум приступом ВСД, а то и осложнениями инфекционного заболевания.

Наконец, профилактика ВСД предполагает умеренные физические нагрузки. Лучше всего пешие прогулки на свежем воздухе. Стоит обязательно купить шагомер. Этот прибор поможет проконтролировать нагрузку. В день нужно непременно делать не менее 12 тысяч шагов.

Правильное питание

Среди способов того, как избавиться от ВСД, большое значение имеет питание больного. Часто пациенты с дистонией страдают избыточной массой тела. Таким людям следует следить за калорийностью своего рациона. Для расчетов правильной диеты лучше обратиться к специалистам, чтобы не лишать организм необходимых ему белков, жиров и углеводов.

Как лечить вегето сосудистую дистонию в домашних условиях

Домашнее лечение вегето-сосудистой дистонии с помощью диетотерапии нужно проводить с учетом типа заболевания. При развитии ВСД по гипотоническому типу следует избегать диет, связанных с голоданием или разгрузочными днями.

Для гипертонического типа такие меры могут быть допустимы, но при приеме пищи без ограничений (при нормальном и сниженном весе) следует соблюдать пищевой режим.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: