Гипертония 1 степени симптомы и лечение

Содержание

Что такое гипертония 1 степени

Гипертония – это увеличение систолического давления (количества крови в сосудистом русле при сокращении сердца) и диастолического давления (при расслаблении и наполнении сердца кровью). Чтобы говорить о гипертонии, повышение давления должно быть регулярным, а не только при стрессовых ситуациях или под нагрузкой.

За норму для здорового человека приняты показатели 120 на 80 мм рт. ст..

В начале заболевания (1 степень) параметры достигают:

верхнее давление (систолическое) – в диапазоне 140–159 мм рт.ст.;
нижнее (диастолическое) – 90–99 мм рт.ст.

Гипертония 1 степени – это недуг, при котором происходит систематическое повышение артериального давления. Его показатели имеют норму, которая наблюдается у здоровых людей.

В зависимости от возраста человека и особенностей его организма они должны быть в пределах от 100*140 и до 60*90. Если постоянно происходят скачки, так что показатель все время то превышает норму, то падает ниже, это и есть артериальная гипертония 1 степени.

Конечно, иногда давление может меняться из-за воздействия внешних факторов. Это могут быть нервное потрясение или стресс, резкие физические нагрузки без подготовки, разовое превышение употребленной нормы алкоголя.

Более того, незначительные скачки артериального давления жизненно необходимы человеку, например, те, которые происходят во время сна. Но они не являются показателями наличия заболевания, ведь они незначительные и не отражаются на самочувствии.

Если же скачки давления происходят часто, даже если человек находится в состоянии покоя, при этом ухудшается общее состояние, это говорит о том, что необходимо обратиться за диагностикой. Только после ее проведения врачи могут подтвердить диагноз гипертонического сбоя 1 степени или даже более серьезной стадии.

Механизм развития

У здорового человека давление крови в сосудах, сужение или ослабление их тонуса, количество жидкости, удерживаемое организмом, регулируется гормонами. При изменении структуры клеточных мембран нарушается электролитный обмен в клетках.

Цепь химических преобразований одних гормонов в другие начинает сбоить. Возрастает уровень веществ, которые вызывают сужение, спазм сосудов.

Последствия ощущает весь организм:

усиливается сердцебиение;
увеличивается объем жидкости в организме;
появляется недостаток кислорода, питательных веществ.

Причины

Каждая стадия имеет свои симптомы и методы лечения. Гипертоническая болезнь 1 степени называется легкой, 2 степени – умеренной, 3 – тяжелой, а 4 – очень тяжелой или изолированной систолической.

Классификация болезни

Классифицируют гипертонию по степеням и факторам риска. Так, степень заболевания диагностируется по уровням систолического и диастолического артериального давления:

1-я степень – АД 140-159 на 90-99 мм рт. ст..
2-я степень – АД 160-179 на 100-109 мм рт. ст..
3-я степень – АД превышает значения 180 на 110 мм рт. ст.

В зависимости от степени риска развития осложнений, гипертонической болезни присваивают:

Низкий риск – АД на уровне 1-й степени и отсутствуют факторы риска (ФР).
Средний риск – АД на уровне 2-й степени и присутствует до 2 ФР.
Высокий риск – АД на уровне 3-й степени, при поражении органов-мишеней и наличии более трёх ФР.
Очень высокий риск – АД на уровне 3-й степени и присутствуют заболевания, связанные с поражением органов-мишеней.

Причины появления и стадии

Она имеет и другое название – артериальная гипертензия. Ее наличие могут подтвердить или опровергнуть анализы и диагностика организма под наблюдением врача. О повышении давления могут говорить три последовательных контрольных измерения, которые проводятся с помощью тонометра.

Нормальное давление может менять свое значение в большую и в меньшую сторону, в зависимости от состояния человека, особенно на него влияют стрессовые ситуации и неправильный образ жизни. В обычной жизни оно поднимается при физических нагрузках, а во время сна понижается, но днем нормализуется.

Его показатели должны быть в пределах от 100-140 и до 60-90. Если показатель АД превышает норму, это говорит о том, что человек страдает гипертонией.

Систематическое повышение давления относится к гипертонии 1 степени. Это самая легкая форма, при ней еще нет серьезного влияния на внутренние органы (сердце, сосуды и почки). Вторая степень протекает гораздо сложнее, а третья самая тяжелая, при ней идет разрушение жизненно важных органов.

Первая степень болезни поддается лечению, если вовремя обратиться к специалисту и сдать нужные анализы. Предпосылками для ее диагностики является состояние больного, который может чувствовать ниже описанные отклонения в организме.

При ней повышение давления происходит периодически и само возвращается в норму. Приступ сопровождается:

Помутнениями перед глазами;
Непродолжительным головокружением;
Головной болью в затылочной части;
Тихим шумом в ушах;
Усиленным сердцебиением;
Упадком сил;
Тяжестью в конечностях;
Повышенной потливостью;
Отечностью рук и ног;
Ухудшением памяти.

Если такие симптомы стали появляться с завидной регулярностью, то нужно незамедлительно начать систематически мерить свое АД, по два раза на день. Первый раз с утра, даже не вставая с кровати, с вечера положить тонометр возле себя, и проснувшись тут же провести его замеры.

Второе измерение нужно делать днем с 16 до 17 часов. Если на протяжении недели давление постоянно высокое, то необходимо обратиться к специалисту.

Эта болезнь коварна тем, что на начальной стадии протекает практически без каких-либо явных симптомов. Это приводит к тому, что люди поздно обращаются за медицинской помощью и приходится уже лечить ее в запушенном виде.

Она тем временем приводит:

К сердечной недостаточности, которая выражается в отеках и тахикардии, при ней появляется отдышка.
Сбоям в работе почек, которые не успевают перерабатывать продукты, попадающие в них, и накапливают в себе жидкость, поэтому происходят сбои с мочеиспусканием. В запущенных формах это выражается в интоксикации организма продуктами, образованными после распада мочевины.
Изменениям состояния сосудов, сопровождаемым нестерпимыми и постоянными головными болями.

Нужно пересмотреть свой рацион и по возможно стараться не употреблять соль, заменяя ее другими продуктами, например уксусом или лимонной кислотой, но в разумных пределах. Диета очень важна при повышенном давлении, правильно подобранные продукты смогут помочь сосудам, главным акцентом должна выступать растительная пища.

Перечень продуктов, употребление которых снижает давление:

Зеленый чай и каркадэ.
Бахчевые культуры – дыни и арбузы. Они известны своими мочегонными свойствами.
Молочные продукты, их главным компонентом является кальций, который активно снижает артериальное давление. Он также содержится в миндале и зеленых овощах.
Продукты, содержащие магний: крупы (овсяная, гречневая и пшеничная), грецкие орехи, фасоль, свекла, черная смородина и морковь.
Кислые продукты: грейпфрут, сельдерей, калина, черноплодная рябина, айва и клюква.
Пища, богатая кальцием, к ней относятся апельсины, тунец, помидоры, курага, кабачки и бананы.
Продукты, способные разжижать кровь – чеснок.

Стоит уменьшить и со временем полностью исключить из употребления такие продукты:

Копчености, острые и соленые блюда;
Продукты с высоким содержанием кофеина;
Жирную рыбу и мороженое;
Продукты с повышенным содержанием крахмала: манку, картофель, сдобу из белой муки и кукурузу;
Кондитерские изделия с масляным кремом;
Субпродукты;
Острые и специфические специи.

Если придерживаться такой диеты, то можно не только помочь сосудам вернуться в норму, но и значительно похудеть, не изнуряя себя бесконечными диетами на одном продукте. Главная особенность лечения – отказываться от продуктов из «черного» списка постепенно, чтобы организм смог адаптироваться к их отсутствию.

Когда физические упражнения и диета не совсем справляются с заболеванием нужно дополнить лечение при гипертонии 1 степени лекарственными препаратами. Но их должен прописать врач, самолечением ни при каких условиях заниматься не следует.

Стандартный подход к медикаментозному лечению заключается к назначению следующих лекарств:

Нейротропные средства, которые снимают стресс и успокаивают. К ним относятся: антидеприссанты (амитриптилин), транквилизаторы (диазепам и триоксазин) и успокоительные (валериана и лекарства на основе брома).
Диуретики, эти таблетки при гипертонии 1 степени помогают вывести из организма соли и лишнюю воду. Эффективными считаются: фуросемид, лазикс, гидрохлортиазид и амилорид.
Сосудорасширяющие лекарства: вазонит, молсидомин или апрессин.

Выбор лекарств и их дозировка полностью прописывается врачом.

После подтверждения диагноза, исследования причин, вызвавших заболевание, врач составляет для пациента терапевтическую программу. Лечение 1 степени артериальной гипертензии проводится комплексно.

Стоит учесть, что различают первичную и вторичную гипертонию. В последнем случае давление повышается из-за имеющегося заболевания.

Тогда лечение главным образом направляется на этот недуг. После выздоровления, устранения причины появления высокого давления оно нормализуется.

Гипертония 1 степени в большинстве случаев эффективно лечится немедикаментозными средствами. Больным рекомендована диета, соблюдение режимов активности и отдыха, методы физиотерапии.

Следует избавиться от лишнего веса, уменьшить количество стрессовых ситуаций. В отдельных случаях (когда установлена гипертоническая болезнь 1 степени риск 2 или нет результатов от немедикаментозной терапии) назначают лекарственные препараты.

Таблетки

Для медикаментозной терапии применяются лекарственные препараты нескольких групп. Это:

нейро- и психотропные средства, транквилизаторы;
диуретики;
сосудорасширяющие лекарства;
антагонисты кальция;
адреноблокаторы, ингибиторы АПФ, другие.

Среди успокоительных, снимающих депрессию медикаментов врачи назначают:

Обычные успокоительные – снотворные, препараты с магнием, бромом, валерианой.
Антидепрессанты – Амитриптилин и другие. Амитриптилин – трициклический антидепрессант с холиноблокирующим, антигистаминным действием. Эффективен при эндогенных депрессиях, снимает чувство тревоги, ажитацию. Его преимущества: быстрое действие, отсутствие эффекта накопления. Принимается в низкой дозировке – по ¼ таблетки, нет привыкания. Небольшой недостаток Амитриптилина – в чувстве сонливости у некоторых пациентов после прекращения приема.
Транквилизаторы – Хлордиазепоксид, Триоксазин, Диазепам. Последний – препарат с анксиолитическим, гипноседативным, противосудорожным и миорелаксирующим действием. Повышает болевой порог, уменьшает эмоциональное напряжение, страх, тревогу, беспокойство. Диазепам усиливает эффективность снотворных, обезболивающих лекарств, отличается длительностью результата после приема. Дозировка внимательно назначается врачом, поскольку их действие может меняться при разных дозах приема. Не применяется больше 6 месяцев из-за возможного привыкания.

Следующая группа медикаментов – препараты, влияющие на симпатико-адреналиновую систему с периферическим, центральным, комплексным действием. Основные из них:

Димеколин;
Имехин;
Празозин;
Лабеталол;
Атенолол;
Бисопролол;
Локрен.

Основное действие Локрена – антигипертензивное. Препарат нормализует артериальное давление, работу сердечно-сосудистой системы.

Подходит как для лечения, так и для профилактики. Локрен выделяется среди подобных препаратов группы тем, что он не влияет на обменные процессы и работу внутренних органов.

Может применять для молодых пациентов, действует длительно. Есть недостатки: стоимость его сравнительно высока, есть ряд побочных эффектов, отменять прием стоит постепенно снижая дозировку.

Практикуется назначение диуретиков – медикаментов с мочегонным действием. Благодаря выведению солей натрия, воды из организма уменьшается плазменный объем и нагрузка на кровеносную систему. Давление при этом падает. Основные средства этой группы:

Индопрес;
Гипотиазид;
Фуросемид;
Лазикс;
Маннит;
Верошпирон;
Индапамид.

Диуретик Индапамид уменьшает артериальное давление благодаря изменению проницаемости мембран для кальция, что сокращает сократительные способности гладких мышц сосудистой стенки. Воздействует на сосуды, почечную ткань.

Эффективен в низкой дозировке, отличается пролонгированным (до 24 часов) эффектом, доступной стоимостью. С осторожностью стоит принимать длительными курсами, потому что диуретики способствуют вымыванию из организма калия и магния.

Популярный диуретик Фуросемид известен своим быстродействием. Эффект заметен уже через 20–30 минут, длится до 3 часов.

Застойные явления кровообращения, гипертония (в том числе тяжелые стадии), другие состояния организма – повод для его применения. Мощность действия, допустимость приема беременными, доступность по цене – плюсы Фуросемида.

Вместе с тем есть минусы – сильное обезвоживание, дисбаланс внутренних электролитов, возможные осложнения для организма.

В основе применения вазодилататоров (сосудорасширяющих препаратов) периферического действия при лечении 1 степени артериальной гипертензии лежит воздействие на гладкомышечные структуры кровеносных сосудов. Это лекарства:

Молсидомин;
Вазонит;
Сиднофарм;
Апрессин.

Таблетки Вазонит улучшают микроциркуляцию крови, ее вязкость, оказывают сосудорасширяющее действие. При приеме улучшается питание тканей кислородом, что позитивно сказывается на состоянии организма в целом.

Препарат широко распространен, доступен по цене, используется в составе комплексной терапевтической программы. Среди побочных эффектов пациенты отмечают влияние на пищеварительную и нервную системы, которые усиливаются при больших дозах приема.

Эффективны медикаменты, влияющие на ренин-ангиотензиновую систему (гормональная система, регулирующая объем крови и давление):

Каптоприл;
Энап;
Берлиприл;
Престариум.

Каптоприл оказывает вазоконстрикторное действие – сужает просвет сосудов. Снижение давления происходит в сосудах, аорте, малом круге кровообращения.

Достоинства Каптоприла сделали его одним из популярных лекарств от давления: это очень доступная цена, безопасность применения, в том числе для людей пожилого возраста, замедление развития поражения почек.

К недостаткам можно отнести необходимость осторожно подбирать дозировку, чтобы не понизить давление слишком сильно. Препарат подойдет для длительного, системного курса лечения с ежедневным приемом 3-4 раза в день.

В лечении гипертонии важное место занимает правильное питание. Врачи рекомендуют максимально сократить употребление соли, которая задерживает жидкость в организме, влияет на работу почек. Не полезны животные жиры, которые являются одной из причин атеросклероза, который сужает просвет сосудов. Больным гипертонией стоит уменьшить или полностью отказаться от:

алкогольных напитков;
кондитерских изделий, слобы, сладостей (включая варенье);
кофе, крепкого чая, какао;
консервированных продуктов;
острой, пряной, маринованной, жирной еды;
рыбы жирных сортов, субпродуктов.

Питание должно быть сбалансированным, с большим содержанием натуральных, свежих продуктов. Задача – снизить уровень холестерина, нормализовать вес (при избыточной массе тела), избежать отечности.

Хороший результат дает дробное питание 5-6 раз в день небольшими порциями. Полезно готовить на пару, тушить, отваривать продукты.

В рационе должны быть молочные продукты, рыба, овощи, фрукты, крупы, нежирное мясо, зелень. Потребление воды – не более 1 литра в день.

Физиотерапевтические методы

Легочная гипертензия – это недуг, который выражается повышенным артериальным давлением в легочной артерии. В состоянии покоя оно увеличивается на 20 мм рт. ст., а при возбудимости на 30 мм рт. ст.

Это третий диагноз среди сердечно-сосудистых недугов у пациентов до 30 лет. На первой ступени артериальная гипертензия. Ее развитие постепенное и хроническую стадию лечить очень сложно.

Гипертония 1 степени – это легкая форма заболевания. При ней давление скачет в пределах 140-160 или 90-100 мм рт. ст. В первой степени давление поднимается и опускается самостоятельно. Обычно приводить его в норму с помощью медикаментов не приходится. Всего гипертония имеет 4 степени.

К сожалению, повышенное давление люди не ощущают, или не обращают на него внимания. Даже кровь из носа не является причиной посещения врача. Вызывают «интерес» симптомы 2-3 степени, когда человек ощущает заметные изменения здоровья.

Гипертония 1 степени симптомы:

головную боль;
головокружение (нередки случаи обмороков);
ноющую боль в левой стороне груди;
учащенное сердцебиение;
плохой сон;
шум в ушах;
«летающие бабочки» перед глазами.

Первые признаки способны проявиться через долгий период после развития гипертонии. Повышенное давление 140-159 мм рт. ст. уже вызывает осложнение. Это микроинфаркт мозга, нефросклероз и гипертрофия левого желудочка.

Начальная форма гипертонии успешно лечится как медикаментами, так и народными методами. Но если заболевание наследственное, то избавиться от него не удастся.

Можно только постоянно поддерживать давление в допустимых отклонениях лекарствами. Принимать таблетки нужно длительного действия. Они, накапливаясь в крови, оказывают более длительный лечебный эффект.

Если применять народные способы, то возьмите на заметку такое средство:

Соедините по 0,5 стак. сока лимона и свеклы, добавьте 1 стак. липового меда. Выпивайте по 1/3 стак. через час после трапезы. Этот рецепт может отличаться разновидностью меда. (Некоторые советуют добавлять гречишный мед).

Если у человека гипертония 1 стадии и ее показатели устойчивы от 140/90 мм рт. тс., то он к армии непригоден или ограниченно годен. Таких больных зачисляют в запас.В любом случае не нужно игнорировать гипертонию даже начальной фазы, особенно, если она злокачественная. Ведь к летальному исходу приводит даже 2 стадия.

Содержание статьи

Несмотря на постоянные усилия врачей, появление новых лекарств и схем лечения, такое заболевание, как артериальная гипертония не утрачивает своего медико-социального значения. Последнее связано с широкой распространенностью среди населения и такими осложнениями, как инфаркт миокарда и инсульт. Эти состояния часто приводят к инвалидизации и летальным исходам.

Артериальное давление считается повышенным, если величина систолического артериального давления составляет 140 мм рт. ст. и выше, а величина диастолического артериального давления −90 мм рт.

ст. и выше. При условии, что эти данные были получены в результате не менее трех измерений, произведенных в различное время суток в спокойной обстановке, а пациент не принимал лекарственных средств, влияющих на величину артериального давления.

Симптоматические артериальные гипертензии и гипертоническая болезнь

В случаях, когда повышение артериального давления обусловлено известными, устраняемыми причинами речь идет о симптоматических артериальных гипертензиях. Таковые встречаются при заболеваниях почек (гломерулонефрите, пиелонефрите и др.), эндокринной патологии (тиреотоксикоз), приеме лекарственных средств, повышающих артериальное давление (оральные контрацептивы, нестероидные противовоспалительные средства, лекарства от насморка, обладающие адреномиметической активностью) и т.д..

Диагностика артериальной гипертонии

Своевременная диагностика играет важную роль в профилактике серьезных осложнений. Если повышение артериального давления выявлено впервые, то в зависимости от его величины определяется степень.

Гипертонии 1 степени соответствует величина систолического артериального давления от 140 до159 мм рт. ст. и диастолического от 90 до 99; 2 степени — от 160 до 179 и 100 −109 мм рт.

ст.; 3 степени — соответственно более 180 и110 мм рт. ст..

Классификация гипертонической болезни в зависимости от стадии заболевания

1 стадия гипертонической болезни характеризуется отсутствием изменений органов — мишеней
2 стадия гипертонической болезни — изменения со стороны одного или нескольких органов — мишеней
3 стадия гипертонической болезни — наличие одного или нескольких ассоциированных состояний

К органам — мишеням относятся сердце, сосуды, почки.

К ассоциированным клиническим состояниям — инсульт мозга (ишемический и геморрагический), инфаркт миокарда, стенокардия, хроническая сердечная недостаточность, диабетическая нефропатия, хроническая почечная недостаточность, поражение аорты (расслаивающая аневризма) и периферических артерий, гипертоническая ретинопатия.

Также учитываются факторы риска и вероятность развития тяжелых осложнений.

Гипертония 1 степени является легкой формой. Характеризуется периодическими подъемами давления, которое затем самостоятельно приходит в норму.

При подъеме артериального давления ощущается головная боль в области затылка, а также в теменной и височной областях. Приступ сопровождается мельканием «мушек» перед глазами, шумом в ушах, головокружением, ощущением сердцебиения. Причинами гипертонии 1 степени могут послужить практически все вышеперечисленные факторы риска.

Лечение заболевания

Лечение при гипертонии 1 степени 1 стадии сводится в первую очередь к немедикаментозной терапии. Ее основной принцип заключается в изменении образа жизни:

нормализации массы тела. Каждый сброшенный лишний килограмм снижает артериальное давление в среднем на2 мм. рт. ст.;
отказе от курения, ограничение употребления алкоголя до20 граммв сутки;
регулярной умеренной физической нагрузке (ходьба, легкий бег по пол часа не менее четырех раз в неделю);
снижению употребления поваренной соли до5 граммв сутки;
изменению режима питания с уменьшением употребления животных жиров и увеличения потребления растительной пищи;
увеличение в рационе продуктов с повышенным содержанием калия, кальция (овощи, сухофрукты, зерновые) и магния (молочные продукты);
Ограничение повышенных психических и эмоциональных нагрузок.

Об этом очень много сказано, еще больше написано, но в основном все лечение сводится к назначению лекарственных средств. Так иногда для разнообразия больного направят в физиотерапевтический кабинет, иногда — в кабинет ЛФК.

Но последнее встречается очень редко. И даже те больные, с которыми мне приходилось беседовать, и которых направляли для лечения в кабинет ЛФК, смущенно пожимали плечами, объясняя свое поведение просто: дескать, там хорошо провели время – посидели, поговорили о жизни.

И на этом их представления о механизме регулирования артериального давления с помощью психофизических способов заканчивались. А жаль.

Но это еще часть проблемы, при которой человеку выставили так модный диагноз.

Ведь первая степень не так страшна: нет изменений в сердце, давление хорошо снижается при помощи лекарств. Субъективные проявления не слишком выразительны.

Ну, подумаешь, из носа иногда течет кровь – организм самостоятельно выходит из положения, или перед глазами полетают странные «мушки».

И голова при этой стадии беспокоит не сильно.

Гипертонические кризы если и бывают, то только первого типа.

Риски развития осложнений

Симптомы и лечение гипертонии 1 степени могут зависеть от фактора риска. Это показатель, который составлен из суммы имеющихся у пациента провокаторов болезни, таких как вредные привычки, генетическая предрасположенность, возраст, состояние здоровья.

Выделяют риски четырех степеней, каждая из которых характеризуется прогнозом появления осложнений в следующие 10 лет. Показатели составляют:

1 степень – вероятность 15%.
2 степень – 15-20%.
3 степень – 20-30%.
4 степень – свыше 30%.

Симптомы

Симптомы гипертонии 1 степени зачастую отсутствуют. Поэтому больные поздно обращаются за врачебной помощью в случаях, если органы и системы поражаются вторично.

Как узнать, что у больного имеются симптомы 1 стадии, а может заболевание уже на 2 стадии? Симптоматика при 1 степени гипертонии напрямую зависит от того, насколько органы-мишени уязвимы:

У пациента болит голова, если мозговые сосуды становятся менее проходимыми, сознание спутано.
Если существует дисфункция сердца, то оно сокращается с увеличенной частотой, больной становится отёчным, страдает от одышки.
Дисфункция почек заключается в том, что жидкость в тканях задерживается, меняется окрас мочи, её объём.

Больной, как правило, в случайном порядке узнаёт о гипертонии на профосмотре. Если у больного первая степень гипертонии, а не вторая, то глазное дно пока в норме, сердечная деятельность без изменений.

Возможны носовые кровотечения, также больной слышит шумовые эффекты.

Артериальная гипертония 1 степени в 85% случаев проявляется слабо. Симптомы изменчивы и непостоянны, заметны в моменты повышения давления. Остальное время пациенты чувствуют себя нормально, ведут привычный образ жизни. Основными симптомами, на которые обращают внимание являются:

головная боль – сильная, чаще в височной или затылочной части головы;
мушки перед глазами, приступы головокружения, доходящие до обморока;
боль, чувство сдавливания в груди;
кровотечения из носа;
снижение работоспособности;
шум в ушах;
тошнота, приступы рвоты;
бессонница, тревожные, прерывающиеся сны.

Гипертония 1 степени, симптомы и лечение которой требуют особого внимания, проявляется сразу же после ее образования. Когда факторы риска заболевания накапливаются и сочетаются друг с другом, это приводит к таким симптомам:

головная боль, которая особо выражается при увеличении физических нагрузок
головокружения, которые могут приводить к частым обморочным состояниям
боли в левой стороны груди
учащенное сердцебиение, одышка
шум в ушах
упадок сил
ухудшение общего состояния, перепады настроения
проблемы со сном, чаще всего бессонница.

Диагностика

Людям, которые уже сталкивались с повышенным давлением нужно ежегодно проводить обследование, это же касается и тех, кто впервые выявил у себя признаки появления гипертонии. Чтобы подтвердить предварительно поставленный врачом диагноз нужно пройти аппаратное обследование.

При гипертонии 1 степени с симптомами и до лечения назначают диагностические мероприятия. Оцениваются все параметры АД, насколько тяжёлое состояние. Требуется также определить первичность гипертонии, или она является результатом другого заболевания.

Во время первой встречи больного с врачом доктор выполнит измерение артериального давления на двух верхних конечностях. В следующие разы он измерит АД на той верхней конечности, где показатель был высоким. Также оценит вероятность развития осложнённых состояний.

Также при подозрении на гипертонию выполняют:

Анализ крови на содержание в ней липидов, требуется выполнить холестериновые пробы.
Электрокардиографическое обследование.
Рентген грудной клетки.
Офтальмологом оценивается глазное дно.
УЗИ брюшнополостных органов.

Если диагноз гипертонии подтверждён, диагностику прекращают. При обнаружении других патологических процессов, связанных с высоким давлением, диагностику продолжают.

При подозрении на повышенное давление врач детально изучает жалобы пациента и назначает ряд исследований. Проводится постоянный мониторинг АД (артериального давления) на протяжении одного-двух месяцев. Поводом для постановки диагноза гипертензия 1 степени является зафиксированные 3–5 случаев повышения давления за месяц. Заболевание проявляется рядом признаков:

Повышенная извилистость сосудов сетчатки при осмотре глазного дна.
Уменьшение почечного кровотока при УЗИ периферических сосудов.
Возможные патологии в органах брюшной полости, заметные на ультразвуковом исследовании.

Эхокардиограмма, рентгенограмма сердца и крупных кровеносных сосудов чаще не выявляет отклонений от нормы, заметных изменений. Гипертоническая болезнь 1 степени диагностируется лабораторными методами. Проводятся:

анализ крови с исследованием показателей: гемоглобина, сахара, креатинина, кальция, калия;
липидограмма;
анализ мочи;
холестериновые пробы.

Чтобы правильно поставить диагноз, и определить какой степени гипертония, нужно не только регулярно измерять давление, но и пройти диагностику. Первым делом врач назначает сдать анализ мочи.

Затем сдается анализ крови на такие показатели:

гематокрит и гемоглобин;
сахар и креатинин;
кальций и калий.

Помимо этого берется анализ крови на липидный состав и холестериновые пробы. Если по этим анализам трудно выявляется гипертоническая болезнь, то может применяться метод ЭКГ, рентген, обследование глазного дна и ультразвуковая диагностика брюшной полости.

Самый простой способ защитить себя от риска появления серьезных заболеваний и обнаружить гипертонию в начальной стадии – это проходить ежегодный медицинский осмотр. Когда врачи заподозрят что-то неладное и поставят предварительный диагноз, понадобится пройти аппаратное обследование. Оно включает в себя:

Измерение давления тонометром. Чтобы составить точную картину понадобится пройти целое обследование. Измерять давление рекомендуется в спокойной обстановке, когда нет отдышки, волнения и других раздражающих факторов. Поэтому, если такая возможность есть, врач расскажет о проведении обследования дома. На протяжении суток необходимо измерить давление не менее 5 раз, через одинаковый временной интервал и записать полученные данные. Также необходимо выполнить физическую нагрузку и измерить давление до нее, сразу после и через 15-20 минут. На основании такого исследования врач сможет составить картину динамики изменения давления.
ЭХО-кардиограмма. Проводится для того, чтобы оценить степень нагрузки на сердце, которая спровоцирована скачками артериального давления. Также при ЭХО-кардиограмме проводится обследование левого сердечного желудка, проблемы с функционированием которого могут подтвердить наличие гипертонии.
Прослушивание с помощью фонендоскопа. Эта простая диагностика позволяет определить нарушение ритма сердцебиения и возможные шумы. Если врач обнаруживает какие-либо проблемы, для из подтверждения или опровержения назначается электрокардиограмма. Она дает возможность проверить работу сердечной мышцы, проанализировав ее поведение за определенный промежуток времени.
Офтальмолог. Когда человек сталкивается с постоянными скачками артериального давления, страдают глаза. Нередко больные наблюдают у себя такие симптомы, как появление черных точек перед глазами, ощущение давления на зрачки при головных болях, желание закрыть глаза в момент гипертонического криза. Офтальмолог проводит осмотр, чтобы выявить расширение вен и другие проблемы с глазным дном. Если вовремя этого не сделать, проблемы со зрением могут быть необратимыми.

Также диагностика включает в себя сдачу стандартных и дополнительных анализов, которые назначит врач: общие анализы крови, мочи и т.д.

Лечение

Когда результаты анализов и исследований подтвердят наличие гипертонии, сразу же рассматривается вопрос, как лечить гипертонию 1 степени.

Врач посоветует изменить свой образ жизни и ввести в него больше отдыха, постараться избегать стрессовых ситуаций, дополнить день физическими упражнениями и пешими прогулками, начать правильно питаться.

Как лечить гипертонию 1 степени? Лечение при начальной стадии гипертонии возможно без приёма лекарства, надо только соблюдать простые рекомендации:

Полный отказ от пагубных привычек. Если человек курит, то сосудистая стенка постепенно сужается, АД повышается. Если больной будет воздерживаться от курения, то результат при начальной стадии гипертонии лечения лекарственными препаратами будет выше.
Понизить лишний вес. У больных с избыточной массой тела часто АД повышено, существует высокая вероятность развития осложнённых состояний, связанных с гипертонией. Питание больного не должно содержать жирной пищи, сладостей, изделий из муки. В рационе надо придерживаться соков, овощей, фруктов. Злоупотребление солью нарушит калиевый баланс, жидкость будет задерживаться в тканях, что грозит повышением АД.
Не забывать о витаминах. Витамином С укрепится сосудистая стенка, благодаря витамину Е она станет эластичной. Только сбалансированное питание с витаминами и микроэлементами сохранит здоровье.
Не допускать длительного воздействия стрессов. Абсолютно не допускать их в свою жизнь, к сожалению, не получится. Но надо искать методы снятия нервных перенапряжений, полезные для здоровья. Неплохо погулять на свежем воздухе, заняться медитацией, общаться с друзьями.
Заниматься физкультурой. Если человек физически активный, то сердце его будет работать нормально, снизится лишний вес. Но перед занятиями надо в обязательном порядке получить консультацию лечащего доктора, который подберёт индивидуальные упражнения.

Нетрадиционные методы лечения гипертонии предупредят прогрессирование заболевания. Некоторые рецепты применяются сейчас:

Смешивают ½ стакана лимонного сока со свеклой, добавляют такой же объём мёда из липы. Всё хорошо перемешивается. Получившуюся смесь принимают по ⅓ стакана после того, как больной поел.
На пару стаканов с клюквой добавляют пару ложек с пудрой, всё это растирается. Кушают 1 раз до основного приёма пищи.

Стоит помнить, перед применением любых народных методов лечения гипертонии надо проконсультироваться с лечащим доктором.

Коварность заболевания заключается в том, что гипертония долго себя не проявляет. Больные получают лечение только при осложнённых состояниях. При своевременных лечебных мерах исход гипертонии благоприятный.

Абсолютно все специалисты сходятся во мнении, что лечение эссенциальной артериальной гипертензии должно быть комплексным, а также сочетать использование лекарственных средств и немедикаментозных методов.

Это касается всех стадий развития болезни, независимо от степени. В первую очередь следует воздействовать на устранимые факторы риска.

Так, пациент должен полностью изменить свой образ жизни, исключив из неё стрессы, и отказавшись от вредных привычек. Также ему необходимо придерживаться правильного питания, вести достаточно активную жизнь в физическом плане, а также избавиться от лишнего веса.

Иногда этого оказывается достаточно для нормализации кровяного давления, особенно на раннем этапе развития болезни. Однако чаще всего для этих целей необходимо использовать медицинские препараты.

Медикаменты при гипертонии подбираются в каждом случае индивидуально. Коррекцию АД при первой степени заболевания начинают с приёма одного препарата. Если данный метод не работает, то переходят к комбинированной терапии, при которой добавляются медикаменты из других групп.

Основные группы препаратов

Существует множество медикаментов, которые используются сегодня для лечения гипертонической болезни. Все они поделены на группы по принципу своего воздействия на человеческий организм. Далее речь пойдет именно об этих группах.

Бета-адреноблокаторыДанные медицинские препараты позволяют понизить частоту сокращений сердечной мышцы, замедлить проводимость импульса в сердце и снизить активность симпатоадреналовой системы, что влечёт снижение АД.

В настоящий момент применяют селективные и неселективные бета-адреноблокаторы. К первым, более эффективным, относятся атенолол и метопролол, а ко вторым — соталол и пропранолол.

Помимо указанных, существуют бета-блокаторы, которые могут расширять сосуды, повышая эффективность действия препарата. Таким медикаментами являются небиволол и карведилол.

При всех достоинствах препаратов данной группы, практически все они имеют побочные эффекты, главными из которых выступают кашель и повышение бронхиальной секреции, а потому бета-адреноблокаторы противопоказаны пациентам с обструктивными процессами в бронхах.

Ингибиторы ангиотензинпревращающего ферментаПредставители данной группы медицинских препаратов позволяют снизить реабсорбцию воды и уменьшить нагрузку на сердечную мышцу. Кроме того, они являются отличным средством профилактики гипертрофии миокарда.

Наиболее известный медикаментом рассматриваемой группы является эналаприл. При этом, препарат нового поколения, известный как периндоприл, зарекомендовал себя как более сильное лекарство от повышенного АД, имеющее меньшее количество побочных эффектов.

Антагонисты рецепторов к ангиотензину IIТретья группа препаратов включает в себя медицинские средства назначаемые врачами в качестве альтернативы при выраженном побочном эффекте бета-адреноблокаторов.

В этом списке самыми известными являются кандесартан, лозартан, валсартан.

Диуретики (мочегонные препараты)Диуретики предназначены для повышения эффективности вышеупомянутых медикаментов, и назначаются как дополнительные средства при комбинированной терапии. Чаще всего применяются индапамид, гипотиазид и верошпирон.

Если для лечения используются калий-несберегающие представители данной группы, то в целях предупреждения развития нарушений ритма сердца добавляются препараты калия, такие как аспаркам или панангин.

Лечение гипертонии 1 степени обычно состоит из применения легких препаратов. На начальной стадии заболевания можно обойтись без гипотензивных медикаментов, а важной частью терапии является соблюдение диеты и других рекомендаций врача, касающихся образа жизни.

Например, лечить гипертонию 1 степени практически бессмысленно, если не устранить факторы, которые ее спровоцировали. В первую очередь необходимо избавиться от вредных привычек, привести в порядок распорядок дня, спать нужное количество часов, избегать стрессов и нервных переживаний.

Медикаменты

О медикаментозных мерах

Лечение гипертонии 1 степени медикаментами назначают в случае отсутствия результата другими способами.

Таблетки при гипертонии 1 степени применяют с психотропным воздействием, снимающие депрессивное состояние, могут успокоить больного.

Как правило, врач лечит:

Транквилизаторами (Триоксазином, Диазепамом).
Антидепрессантами (Амитриптилином).
Симпатолитическими средствами (Клофелином, Допегитом).
Мочегонными препаратами (Гипотиазидом).
β-адреноблокаторами (Анаприлином, Виксеном).
Витаминами препаратами, с преобладанием группы В.

Народные средства

Доктор может прописать психотропные средства, транквилизаторы или диуретики.

Снизить давление помогут лекарства:

Вазонит;
Апрессин;
Каптоприл;
Диован
Энап;
Рамизес.

Большую роль при назначении таблеток играет именно причина появления гипертонического недуга.

Риски развития осложнений

Гипертония 1 степени протекает при небольшом повышении давления, но, несмотря на это, может вызвать серьезные осложнения:

На почки. В них происходит склероз тканей и сосудов. Нарушается их деятельность и функция перегонки мочевины, появляется белок в моче. Следующим этапом будет почечная недостаточность.
На головной мозг. В его сосудах появляются тромбозы, нарушаются сосуды, которые приводят сначала к маленьким инфарктам, происходящих в глубоких отделах мозга. Скачкообразное давление может привести к инсульту и инфаркту. За счет нарушения кровоснабжения мозг начинает уменьшаться в размерах и может вызвать слабоумие.
На сосуды. Они расположены по всему телу, и заболевание может поразить совершенно разные места. Если это коснется сетчатки глаз, то это закончится потерей зрения.
На сердце. При гипертонии нагрузка приходится на левый желудочек сердца, его мышца увеличивается и приводит к инфаркту миокарда. Также такое состояние грозит появлением стенокардии и даже летальным исходом.

Некоторые из вышеперечисленных осложнений влекут за собой потерю работоспособности и инвалидности, что лишний раз доказывает, что лучше лечить заболевание в самом его начале.

О профилактике и лечении

Если имеется предрасположенность к гипертонии, то лучше ее предупредить, чем затем потратить много сил и средств на лечение, в этом помогут следующие действия:

Регулярные занятия спортом или ходьба;
Сдерживания своего веса;
Отказ от курения;
Проходить периодическую проверку сахара в крови;
Регулярно измерять АД;
После напряженного дня устраивать отдых;
Спать в сутки не менее 8 часов;
Делать ЭКГ сердца.

Вылечить гипертонию 1 степени при желании вполне возможно. Комплексный подход к лечению не только избавит от дальнейших страданий от осложнений этого заболевания, но и продлит жизнь.

При риске заболевания гипертонией (генетическая предрасположенность, повышение давление изредка) и после успешного лечения профилактика – лучший способ сохранить здоровье. В этом помогут простые, но действенные методы:

Умеренная физическая активность, занятия спортом. Хорошо подходят такие виды как плаванье, ходьба, йога.
Поддержание нормального веса.
Отказ от вредных привычек: курения, употребления алкоголя.
Сон не менее 8 часов в сутки. Необходим полноценный ночной отдых.
Периодический медицинский осмотр, включая контроль уровня сахара в крови, измерение артериального давления.
Сбалансированное питание.
Снижение уровня стрессов (переход на более спокойную работу, применение методов психологического расслабления).

О правильном питании

Между тем, как больной питается и начальной гипертонией существует связь. Больному требуется резко ограничить употребление поваренной соли, жидкостей, животных и переработанных растительных жиров.

Основное правило диеты при гипертонии – это необходимость максимально уменьшить количество употребляемой соли. Также ограничить, а по возможности вовсе исключить такие продукты, как: