Давление 120 на 60: что это значит и о чем говорит, нормально ли это и как повысить нижние значение АД?

Причины снижения уровня диастолического давления

Прежде чем впадать в панику и искать ответы «на стороне» (у знакомых или соседей), давайте узнаем, что значит показатель нижнего АД. Регистрируется этот параметр на тонометре в тот момент, когда сердце, вытолкнувшее порцию крови в артерии во время систолы (что значит сжатие миокарда), расслабляется и вновь наполняется кровью.

Артериальная кровь в это время достигает капилляров и пытается преодолеть их сопротивление. От того, насколько стенки капилляров эластичны, и зависит величина диастолического артериального давления (ДАД). А это, в частности, определяется количеством особого вещества — ренина — вырабатываемого надпочечниками, из-за чего другое определение диастолического АД в быту (помимо «нижнего») значит «почечное давление».

https://www.youtube.com/watch?v=mg8pjyEjsG0

В норме разница между систолическим и диастолическим давлением должна составлять примерно 40 единиц (как при стандартном показателе 120 на 80). Разница эта называется пульсовым давлением (ПД), и по его значениям врачи научились предполагать целый ряд патологий как связанных, так и не связанных с работой сердца и сосудов.

Оптимальным значением пульсового давления считается величина, не меньше 25% от систолического давления.

О чем говорит давление 120 на 60? Значит, в работе организма некоторый сбой, поскольку разница между САД и ДАД составляет 60 единиц, что говорит о превышении оптимального показателя ПД в 1,5 раза. До недавнего времени такой показатель не считался критичным, наблюдения за пациентом велись только с точки зрения самочувствия, а значит, лечение было исключительно симптоматическим.

В связи с этим были опубликованы перечни возможных причин изолированно пониженного диастолического АД, как, например, в случае давления 120 на 60. Что означает такой дисбаланс? Своевременная диагностика (а значит, и лечение) основных патологий и позволит в кратчайшие сроки восстановить баланс между САД и ДАД, значит, стабилизировать пульсовую разницу.

Пульсовое давление может быть высоким вследствие множества причин:

• сердечно-сосудистой недостаточности;
• почечной недостаточности (отражающейся на продуцировании ренина);
• патологий эндокринных желез (например, гипотиреоза);
• гиповитаминоза (обычно — вследствие дефицита витаминов C, E, группы B);
• тяжелых инфекционных заболеваний (кишечных инфекций, пневмонии, туберкулеза);
• астеноневротического синдрома или ВСД (вегетососудистой дистонии);
• остеохондроза шейных позвонков;
• психоэмоционального, нервного, физического истощения;
• объемных потерь крови (из-за обильных месячных, травм, гинекологических или язвенных болезней, сопровождающихся внутренними кровотечениями);
• продолжительного приема лекарственных средств, обладающих гипотензивным побочным действием.

Наконец, «обыкновенное» недосыпание, стрессовые ситуации (в том числе, авральный режим работы) или резкая смена климатических условий могут спровоцировать артериальное давление 120 на 60. Что это значит — в каждом конкретном случае придется выяснять индивидуально.

Факторов, приводящих к стойкому снижению нижнего АД достаточно много. К ним относят: стечение неблагоприятных обстоятельств, патологии организма. У физически здорового человека снижение диастолического АД могут вызывать:

• неправильное питание, дефицит витаминов В, Е;
• недостаток сна;
• гиподинамия;
• переутомление, стрессовые ситуации;
• смена климата.

Однако, особенно часто, нижнее давление понижено из-за имеющихся патологий:

• сердечно-сосудистые проблемы (атеросклероз);
• болезни почек;
• эндокринные заболевания (гипотиреоз);
• инфекционные болезни (туберкулез, пневмония);
• опухолевые процессы;
• остеохондроз шейного отдела;
• большая потеря крови (менструация, оперативные вмешательства, травмы, прободные язвы);
• длительный прием гипотензивных препаратов;

Для выяснения причин снижения диастолического АД, рекомендуется посетить терапевта. После обследования, он выпишет направление к профильному специалисту – кардиологу, эндокринологу, неврологу или другим.

Итак, тонометр показал давление 120 на 60: что это значит? Причин снижения диастолического давления довольно много. Необходимо выяснить причину этого явления как только вы найдете отклонение от нормы, чтобы вовремя приступить к устранению проблемы, не доводя до осложнений и плохих последствий. Давайте рассмотрим причины подробнее.

1. Нижнее давление может снижаться из-за пороков сердца, в частности, недостаточности клапана аорты. К такому состоянию приводят ревматическая лихорадка, инфекционный миокардит.
2. Почечные патологии. Работа сосудов в большой степени зависит от работы почек: они выделяют особый гормон, под действием которого сосуды сжимаются. Поэтому если сосудистый тонус повышен – это сигнал о том, что данного гормона по каким-либо причинам вырабатывается больше нормы.
3. У пожилых людей диастолическое давление часто снижается из-за развития атеросклероза.
4. Гиперфункция щитовидной железы (тиреотоксикоз).
5. Диастолическое давление снижается после перенесенного инфаркта. В данном случае его повышать не следует, так как это может нанести вред здоровью.
6. Некоторые лекарственные средства могут иметь побочный эффект в виде снижения диастолического давления. Если такой эффект проявился – лучше снизить дозировку, либо вообще сменить препарат.
7. Иногда нижнее давление снижается во время беременности. Но в данном случае может нарушиться кровоснабжение плода, поэтому необходимо уделить проблеме усиленное внимание.
8. Аллергические реакции, в частности, анафилактический шок, приводят к резкому снижению нижнего давления.
9. Онкологические болезни.
10. Сильные физические нагрузки, особенно, если человек пропустил несколько спортивных занятий, а потом хочет наверстать упущенное.

Не всегда давление 120 на 60 – признак патологии. Иногда можно просто неправильно измерять давление, и тонометр покажет такие цифры. К примеру, при использовании механического тонометра можно неправильно наложить на руку манжету. Чтобы получить точные цифры, измерение должно быть проведено правильно, и его лучше повторить через день в такое же время.

Что такое пульсовое давление и почему оно высокое?

Есть средний показатель нормальности артериального давления (АД). В цифрах это выражается, как 120 на 80. Если они чуть смещены в ту или иную сторону, повода для беспокойства тоже нет, особенно если самочувствие хорошее. Однако, если нижнее давление имеет цифры, меньше 50, а верхнее – больше 120, однозначно следует вызвать скорую помощь.

• Если однажды вы увидели, что нижний показатель АД равен 60, знайте, что это отклонение от нормы, но не критическое, и чаще свидетельствует не о патологии, а о переутомлении или недосыпе.
• Когда данные цифры являются постоянными, можно утверждать, что в функционировании организма появился какой-то сбой.

Данное снижение диастолы (до 60-ти) часть людей вообще не чувствует, это зависит от индивидуальных особенностей. Кто-то ощущает колебания и в пять единиц, а кто-то может не заметить падения нижнего (систолического) АД и на два десятка единиц.

Имейте в виду, что диастолическое давление в 60 единиц лишь условно-безопасное и является поводом пройти обследование (при повторяемости). Это сигнал организма о неполадках, и если он не распознан вовремя, то состояние здоровья может существенно ухудшиться.

Даже здоровый человек, особенно в пожилом возрасте, должен время от времени измерять свое артериальное давление, чтобы выявить полную картину. Для этого подойдет любой тонометр, тем более что сейчас появились удобные в использовании полуавтоматические и автоматические модели, которые отображают результат измерения на дисплее. Заодно, кроме цифр АД, вы узнаете и показания пульса. Для вывода о состоянии здоровья двойной показатель (давление и пульс) более информативен.

У беременных

https://www.youtube.com/watch?v=0ZthaUvK858

Каким должно быть давление у беременной женщины, ответить однозначно нельзя. Для этого женщина должна знать, какое давление является нормальным лично для нее. Есть те, у кого нормальным является АД 90 на 60 или 100 на 70. При этом они себя чувствуют хорошо, а вот в случае подъема давления до 120 на 60, их состояние может ухудшаться.

Колебания АД при беременности нередко сопровождаются и другими симптомами (головные боли, тошнота, головокружение). Разбираться с тем, что предпринять в таком случае, должен специалист.

Из-за ряда изменений в организме, колебание АД в этот период не является редкостью и для многих значение 120 на 60 – это нормально, повода для беспокойства нет, но имеют значение дополнительные индивидуальные факторы.

Что значат такие показатели для человека средних лет? При отсутствии серьезных заболеваний единичный случай низкого показателя диастолического АД не является проблемой. Оно может сопровождаться незначительным проходящим недомоганием (шум в ушах, болит голова).

При наличии заболеваний сердца или иных патологий нужно отнестись к данному факту более пристрастно. Особое внимание на сниженный показатель диастолического АД нужно обратить, когда имеются патологии сердца, почек, щитовидной железы, онкозаболевания.

С пожилыми людьми дело обстоит иначе, изменение диастолы, скорее всего, свидетельствует о заболеваниях. Часто люди в возрасте страдают сердечно-сосудистыми патологиями, поэтому нужно посетить врача, чтобы предотвратить негативное развитие событий.

Для детей и подростков единичные случаи сниженного систолического давления не представляют особой опасности, особенно при здоровом образе жизни. Вряд ли сбой говорит о возможных патологиях, это возможно, конечно, но чаще в таких колебаниях виновен нестабильный гормональный фон (у подростков) и нарушение режима или усталость (у детей).

В подростковом возрасте гормональный фон постоянно изменяется. Показатели часто могут быть нестабильными. Поэтому если у подростка зафиксировано давление 120 на 60, просто понаблюдайте за его состоянием. При хорошем самочувствии и отсутствии подозрительных признаков, ничего предпринимать не нужно. Когда «игра гормонов» успокоится, показатели вернутся в норму.

При нормальном пульсе, которым считается любое значение на отрезке от 60 до 90, такое давление не должно пугать. Чтобы точно проанализировать состояние с учетом двух показателей – пульса и артериального давления, нужно учесть нюансы, так как здесь нет однозначности.

Систолическое АД (в данном случае это 120) является показателем нормы (это верхняя граница нормы систолического давления). Диастолическое АД (в данном случае это 60) тоже является вариантом нормы (это нижняя граница предельно допустимого отклонения от нормы диастолического давления).

Пульс 60 считается точкой отсчета нормы, а пульс 90 выступает верхним пределом нормы – это границы нормы. Промежуток значений (например, 70), соответственно тоже относится к норме.

Однако, это лишь «среднее значение», важно учитывать индивидуальные особенности. Например, для гипотоника пульс 90 высок, а для гипертоника пульс 60 считается пониженным. Имеет значение:

• возраст;
• наличие беременности;
• наличие хронических заболеваний (особенно сердечно-сосудистых).

Пульсовое значение, равное 50, при данном артериальном давлении в любом случае говорит о срочной необходимости вызвать скорую помощь. Здесь уже нет никаких неоднозначностей.

Для некоторых условий давление 120 на 60 и пульс 60 означает условно допустимую норму:

• беременность
• подростковый и пожилой возраст
• кратковременные особенности образа жизни
• типа недосыпания
• стресс и т.п.

Изменениям способствуют разные факторы, поэтому нормализовать его можно только с их учетом.

Систематическое повышение пульса (на фоне давления 120 на 60) во время посещения бани, сауны, купели или на жаре, говорит о необходимости посетить врача, чтобы выяснить наличие скрытых патологий. Если это лишь единичный случай, то можно не обращать внимания.

Долговременность учащенного пульса (120 ударов в минуту) и давления 120 на 60 являются поводом для приема выписанных доктором на основе имеющихся патологий препаратов. Если нет понимания причин долгосрочного повышения пульса, то лучше вызвать неотложку.

Срочная помощь может потребоваться и при изменении диастолического АД, вызванном интоксикацией (химическими веществами, лекарственными средствами, ядовитыми растениями), опасными сердечными проблемами, предшоковым состоянием, надвигающимся коллапсом.

Если серьезных патологий при давлении 120/60 у взрослого (пожилого) человека не обнаружено, врач даст рекомендации по коррекции образа жизни. Подъему диастолического АД способствует:

• дневная физическая активность, длительные прогулки по свежему воздуху;
• продолжительный ночной сон до 8-ми часов;
• отход ко сну до 23 часов ежедневно;
• установленное время утреннего подъема;
• утренняя зарядка;
• занятия спортом (плаванье, велосипед).

Хороших результатов также можно добиться коррекцией пищевого рациона. Обязательными для гипотоника, считаются следующие продукты:

• орехи богатые витаминами группы В, Е (фундук, кешью, грецкий, семечки подсолнечника);
• хлеб из муки грубого помола с отрубями;
• листовая зелень (шпинат, салат);
• свежие фрукты, овощи;
• нежирное мясо, морская рыба;
• хорошее сливочное, а также растительные масла (оливковое, подсолнечное);
• пряные специи.

Есть нужно дробными порциями. Количество приемов пищи – не менее четырех, с равными интервалами (три часа). Также принесут пользу небольшие дозы хорошего красного сухого вина.

Симптоматическая картина

Пониженное нижнее давление проявляется рядом симптомов общего характера, которые можно списать на усталость. Поэтому надо прислушиваться к своему организму и при малейших подозрениях консультироваться с доктором. Снижение давления диастолы можно вообще не чувствовать: человек может вести обычный образ жизни и не подозревать, что у него какой-то сбой в организме. Но некоторые остро ощущают даже 5 единиц давления и сразу реагируют на изменения.

Чаще всего больные жалуются на головную боль. Она может локализоваться в области висков, затылка. Из необычных ощущений – иногда появляется чувство кома в горле. Человеку постоянно хочется спать, он раздражителен. Среди более четких симптомов – потемнение в глазах, учащение пульса, головокружение, вспышки перед глазами.

Данная симптоматика свойственна для АД 120 на 60 и 125 на 65 мм рт. ст:

• Частое головокружение, особенно при резких движениях;
• Обморочное состояние;
• Практически во всех случаях болит голова (пульсирующие или ноющие боли) постоянного характера;
• Состояние апатии и безразличия;
• Ухудшение работоспособности, рассеянность;
• Также симптоматика может усиливаться при резкой перемене погоды;
• Онемение кончика языка;
• Учащённое сердцебиение;
• Повышенная раздражительность.

Пульс определяется разницей между верхним и нижним кровяным давлением. Нормальные показатели для здорового человека 60—90 ударов в минуту. В случае верхнего АД 120, а нижнего 60 — пульсовое давление составляет 60 ударов в минуту. Это считается нормой.

Если кровяное давление 120 на 65, то разница между верхними и нижними показателями составляет 55 единиц. Для пульса эта цифра уже не норма, соотношение 120/65/55, вероятнее всего, говорит о развитии какого-либо заболевания.

При учащённом сердцебиении частота пульса может составлять до 120 ударов в минуту — при этой частоте пульса, скорее всего, в организме присутствуют серьёзные патологии. Это могут быть — отравление химическими веществами, острая сердечная недостаточность, обострение имеющегося скрытого заболевания, начальная стадия коллапса.

Систолическое АД (мм рт. ст)	Диастолическое АД (мм рт. ст)	Пульс (удары в минуту)	Норма или нет?
122	66	56	Нет
124	67	57	Нет
126	66	60	Норма
127	67	60	Норма
128	68	60	Норма

Какие симптомы могут сопровождать АД 120 на 60? Явных симптомов может и не быть. Ниже перечислена сопровождающая симптоматика, являющаяся поводом для обращения к врачу.

• головокружение (в нормальном положении, наклоне, резких движениях);
• обморочное состояние;
• головная боль различного характера;
• упадок сил, ощущение чрезмерной усталости;
• снижение работоспособности;
• легкое ухудшение когнитивных способностей (в некоторых случаях);
• тахикардия (учащенное сердцебиение);
• раздражительность;
• неспособность к долгой концентрации;
• непродуктивная умственная деятельность.

Гипотонию вызывает недостаточный приток крови к органам и частям тела. Кровь поступает везде, но медленнее, что приводит к истощению запаса кислорода. Наиболее подвержены влиянию при гипотонии части тела, находящиеся далеко от сердца, т. е. конечности, мозг. Именно мозг чувствительно реагирует на более низкий уровень кислорода.

В результате возникает головная боль, головокружение, иногда – обмороки. При неконтролируемых падениях могут возникать серьезные травмы. Человек страдает усталостью, сонливостью, слабость, сложностями с концентрацией, тошнотой. Люди с низкими показателями – гипотонией – также имеют холодные конечности. Если в течение длительного времени значения значительно понижаются без лечения, некоторые из органов страдают настолько, что происходит нарушение их функции. Это касается, прежде всего, почек, сердца, мозга. К счастью, такие осложнения очень редки и при показаниях 120/60 не встречаются.

Что значит, если АД 120 на 60 мм рт. ст.

Нормальные величины АД носят сугубо индивидуальный характер. А если у вас давление 120 на 60, что делать в такой ситуации? Ответить на этот вопрос помогут специально разработанные формулы. Они были сформированы, с тем чтобы ориентироваться в допустимых пределах АД. Для каждого из показателей требуется определять отдельные значения:

• для систолического АД = 109 (0,5 × количество лет) (0,1 × вес в кг. );
• для диастолического АД = 63 (0,1 × количество лет) (0,15 × вес в кг. ).

Указанные выше параметры подходят для возрастной категории от 17 до 79 лет. Не мешало бы понять: давление 120 на 60 — что это значит?

Как только человек проснулся показатели могут быть нормальными, а после утренней пробежки — резко возрастут. Объясняется это просто, сердце прокачивает больше крови в единицу времени, что приводит к повышению АД. К тому же, данные имеют свойства изменяться в зависимости от веса человека. Нередко АД в показаниях 120 на 60 возникает в первом триместре беременности.

Как уже говорилось вначале, важным диагностическим аргументом является не только АД. Не меньше значит и ЧСС, или пульс, величина которого во многом определяет степень опасности состояния.

Для того чтобы проанализировать характеристику состояния, когда давление 120 на 60, и что это значит при пульсе 60, попробуем рассмотреть каждую из величин по отдельности:

• систолическое АД 120 — показатель самой стандартной нормы, которая был принята за основу с момента изучения АД;
• диастолическое АД 60 — это нижняя граница предельно допустимых отклонений для этого показателя, то есть тоже некоторое подобие нормы;
• пульс 60 — отличный показатель для клинической картины, самая настоящая «точка отсчета» для нормы в состоянии покоя (60–90 ударов в минуту).

В итоге мы получили три параметра, не выходящих за границы нормы в своем «кластере». И для некоторых состояний, действительно, давление 120 на 60 и пульс 60 значит условно допустимую норму:

• для беременных в первом триместре;
• для подростков 14–15 лет, переживающих период гормональной перестройки;
• для людей, которых принято относить к «работникам умственного труда», среднего возраста.

Повторимся, норма эта является условной и, если можно так выразиться, временной. То есть, пройдет время, и давление беременной может поползти вверх; у подростков, наоборот, может начаться снижение и систолического показателя; большинству же достаточно наладить режим отдыха — и АД восстановится.

Совершенно другая картина наблюдается при повышенной частоте сердечных сокращений, когда давление 120 на 60, а пульс 120. Значит, можно уже с уверенностью говорить:

• о наличии скрытых патологий (и их обострении);
• об острой интоксикации (химическими веществами, лекарственными средствами, ядовитыми растениями);
• об острых формах недостаточности сердечной деятельности;
• о надвигающемся шоке или коллапсе разного генеза.

Спровоцировать повышение пульса на фоне давления 120 на 60 может и пребывание в сауне или парилке, принятие горячей ванны или, возможно, это значит, что вы просто перегрелись на солнышке. В любом случае каждая из описанных ситуаций значит необходимость неотложной медицинской помощи.

У молодого

Что значит давление 120 на 60 для подростка? В юношеском возрасте гормональный фон в организме молодого человека постоянно изменяется. Показатели носят нестабильный характер. Если у подростка зафиксировано давление 120 на 60, что это значит? Просто понаблюдайте за его состоянием. В скором времени можно будет убедиться, что самочувствие хорошее, признаков заболевания нет. Как только уровень гормонов стабилизируется показатели из предельной зоны постепенно вернуться в норму.

Давление 120 на 60, что это значит для человека средних лет? При отсутствии серьезных заболеваний низкий показатель диастолического АД не является проблемой. Человек может спокойно заниматься спортом, работать и водить машину. Возможно проявление незначительных недомоганий: шум в ушах и легкое головокружение, которые быстро проходят в течение дня.

Давление 120 на 60, что это значит при наличии заболеваний сердца или иных патологий? Особое внимание на сниженный показатель диастолического АД нужно обратить, когда имеются патологии сердца, почек, щитовидной железы или присутствуют онкологические заболевания.

У пожилого

В зрелые годы показания 120 на 60 не всегда говорят о недомоганиях. С возрастом в организме происходят изменения, в том числе связанные с потерей тонуса сосудами. Это процесс абсолютно естественного старения организма в целом. Сосуды, как и все остальные мышцы в организме, становятся дряблыми и не выдерживают нагрузки.

Когда тонус сосудов снижен и при этом давление 120 на 60, что это значит? Для старшего поколения эти значения являются нормой. Изменения в сосудах и сердце происходят медленными темпами, и организм успевает приспособиться к снижению диастолического давления.

У беременных

Артериальное давление (120 на 60, выше или ниже) измеряется в 2 значениях. При измерении определяется показатель систолического давления (самое высокое давление, которое оказывает кровь на сосуды в фазе ее выпуска сердцем) и диастолического – нижнего давления (самые низкие значения при наполнении сердечных камер).

Измеренные значения – верхнее и нижнее – записываются, как 2 числа в единицах торр (мм рт. ст., мм ртутного столба), разделенные косой чертой, первое – систолическое, второе – диастолическое. Нормальное давление (идеальные показатели) составляет 90—120/60—80, но значение зависит от многих факторов, таких как возраст человека, его текущее физическое, психическое состояние, температура окружающей среды.

Более высокие значения, особенно выше 140/90 классифицируются, как гипертония. О низком – гипотонии – речь идет в случае, если значения опускаются ниже 100/65. Но и они индивидуальны, варьируются в зависимости от ряда факторов, и могут составлять даже 119—115 на 60—62 (118—115 на 55—57 в любом случае считаются низкими).

Давление 120 на 60 обычно наблюдается у молодых, худых женщин. т. е. именно система тела определяет показатели. В принципе, к низким значениям – гипотонии – менее склонны мужчины и люди с лишним весом, среди которых часто встречаются пациенты с гипертонией; 124, 123 на 80 и ниже – это показатели, которые могут быть генетически обусловлены, и встречаются у всех людей с любой телесной комплекцией.

Иногда, однако, за пониженными показателями (гипотонией) может скрываться болезнь. Значения 120/60, пульс 60, 70 встречается при сердечных заболеваниях (однако, не является обязательным условием), нарушении работы щитовидной железы, недостатке жидкости (например, при длительной диарее), потере крови (недиагностированное кровотечение в ЖКТ).

У детей и подростков проблема гипотонии возникает, в основном, в период быстрого роста, когда сердца внезапно перестает полноценно справляться со снабжением всего тела кровью. В этом случае, сложно определить, нормальное ли давление – 120 на 60. Если легкая гипотония не вызывает дискомфорта, оно не лечится.

У беременных женщин диастолические показатели часто снижаются до шестидесяти в первые недели беременности. Это обычно не означает проблемы, но в некоторых случаях может привести к недостаточному притоку крови к плаценте. Поэтому давление 120 на 60 – причина для его контроля в течение всего периода.

Для спортсменов легкая гипотония – давление 120 на 55—60 – нормальная в фазе отдыха.

В отличие от гипертонии, легкая гипотония – давление 120 на 60 – не сократит продолжительность жизни. Но низкие значения могут принести дискомфорт. Каждый раз, поднимаясь из кресла, у вас темнеет перед глазами, появляется легкое головокружение… Проявление могут включать усталость, холодные конечности. При этом у человека часто болит голова.

Умеренная гипотония не должна вызывать беспокойства. Конечно, есть случаи, требующие внимания. Например, когда низкие значения при гипотонии чередуются с нарушением сердцебиения, тахикардией, гипертоническими фазами. Риск присутствует, если давление (120 на 60) не является постоянным, а периодически резко падает (более 30 мм рт. ст.). В этих случаях может произойти серьезное органическое повреждение, поэтому следует обратиться к кардиологу.

Кровяное давление 120 на 60 не считается нормой так же, как и 125 на 65, за исключением тех случаев, когда эти показатели являются физиологической особенностью организма человека.

Показатели диастолического давления 60 и 65 низкие для здорового организма, так как минимальный порог должен составлять от 80 единиц (у взрослого человека). В данном случае можно предположить, что в организме развивается какая-либо патология и требуется вмешательство специалиста.

При показателях нижнего АД в 55, 65 и 70 единиц, кровь имеет свойство застаиваться, в связи с чем сердечной мышце приходится работать в усиленном режиме. Соответственно идёт большая нагрузка на сердце, что в итоге может привести к стенокардии, инфаркту или инсульту.

Кроме этого, при такой разнице нижнего и верхнего АД требуется корректировка пульсового давления, так как оно нарушается. Чтобы установить точный диагноз, необходимо пройти полное обследование и начинать лечение, которое назначит врач.

Может ли кружиться и болеть голова при АД 120 на 60?

Ответ на данный вопрос положителен. Однако это может происходить и без изменения показателей АД. Такие симптомы могут наблюдаться не только при его колебаниях.

Опасно ли оставаться в таком состоянии без врачебной помощи? Нет, но при его систематичности оно считается условно патологичным. Но:

• Об однозначной опасности можно задуматься, если при таком давлении ненормален пульс. Высокие или низкие показатели ЧСС в совокупности с таким давлением и головной болью или головокружением, говорят о необходимости вызвать скорую помощь.

• Даже при нормальном пульсе такое давление при неважном самочувствии должно послужить поводом для нанесения визита к врачу и диагностики, а уж при нарушении пульса и подавно. Степень опасности при любых отклонениях артериального давления от нормы может определить только медицинский специалист.

Как повысить нижнее значение АД? При нормальном самочувствии корректировка не требуется. Если присутствует небольшое недомогание, есть простые действенные меры, о которых пойдет речь ниже.

Если у Вас болит голова и показания 120 на 60, что это значит? Человек может ощущать недомогание, в том числе головную боль, не только при изменении АД.

Опасно ли такое состояние?

Вопросы — опасность давления 120 на 60 и что это значит — уже были рассмотрены в предыдущих разделах, осталось только подытожить изложенные сведенья.

1. В некоторых случаях (при беременности, у подростков и переутомленных людей) давление 120 на 60 может считаться условно нормальным, и что важно, временным явлением.
2. Определяющим фактором опасности при давлении 120 на 60 является ЧСС. Высокие показатели пульса значат наличие острых патологий или состояний, требующих незамедлительной врачебной помощи.
3. Даже при нормальном пульсе давление 120 на 60 должно послужить поводом для нанесения визита к врачу, а значит, и прохождения необходимых диагностических процедур.

Возможные причины

Не нужно сразу начинать паниковать, если на тонометре покажутся не те цифры, которые вы ожидали, необходимо снова повторить измерение, чтобы удостовериться в правильности замера. К основным причинам нарушения артериального давления относят несколько:

• предрасположенность (генетическая);
• гипотония (пониженное давление);
• ожирение или существенная прибавка в весе;
• диабет;
• многоплодная беременность;
• сердечно-сосудистые патологии;
• хронические почечные заболевания;

• болезни печени;
• гипертоническая болезнь;
• как побочное явление некоторых лекарств;
• возраст (старше 35-ти или младше 18-ти);
• стресс и иные психологические воздействия;
• нарушения режима (недосып или избыток сна, дневной, а не ночной сон);
• неправильный рацион (переизбыток соленой или острой пищи).

Систематические отклонения в показателях АД свидетельствуют о наличии в организме проблем.

Если при измерении давления вы увидели на экране тонометра данные цифры, причин для беспокойства может быть несколько.

От выяснения истинной причины падения внутреннего «столбика» давления зависит ваше дальнейшее здоровье, так как все патологии легче устранить в зарождении, нежели в более запущенной форме.

В противном случае, проблема может вылиться в осложнения и другие негативные последствия. Итак, поводов для выяснения причины достаточно:

• Порок сердца, недостаточность клапана аорты, ревматическая лихорадка или миокардит инфекционного характера – это первое, что означать снижение второго показателя АД.
• Заболевания почек являются очень частой патологией при показателе 60 и ниже. Связано это с особым гормоном, выделяемым почками, от него зависит сжатие сосудов. То есть , если ссуду сужены, значит гормона в крови слишком много, а почки имеют нарушения в работе.
• Атеросклероз часто вызывает снижение диастолического АД, в этой группе обычно много больных в возрасте.
• Эндокринологические болезни и нарушения в функциях щитовидной железы.
• После недавнего инфаркта люди зачастую имеют низкие показатели, но повышение АД может способствовать ухудшению здоровья.
• В качестве побочного эффекта снизить давление могут некоторые лекарственные препараты, в этом случае следует сократить дозу или отменить препарат.
• У беременных женщин иногда наблюдается низкое давление, это может привести к нарушению кровоснабжению плода. Особое внимание со стороны врача не помешает в данный период жизни и убережёт от многих проблем.
• Онкология является причиной для слабости, которая появляется при низком уровне давления.

Не нужно сразу начинать паниковать, если на тонометре покажутся не те цифры, которые вы ожидали, возможно, следует ещё раз повторить процедуру измерения и удостовериться в правильности замера. Иногда сами тонометры слегка обманывают и не показывают точные цифры, поэтому, следует правильно установить прибор на руке и сделать несколько замеров подряд.

Причин гипотонии и снижения диастолического, как и систолического показателя может быть довольно много. Иногда за давление 120 на 60 отвечает обезвоживание, дефицит питательных веществ, иногда – прием лекарств (снотворные, некоторые антидепрессанты, диуретики, α- или β-блокаторы, другие препараты).

Однако, причинами гипотонии могут быть серьезные острые состояния, такие как тяжелая кровопотеря, аллергические реакции. Долгосрочные проблемы могут вызывать такие расстройства, как нарушение сердечной деятельности, увеличение или уменьшение щитовидной железы, диабет, недостаточная функция надпочечников. В определенных ситуациях при легкой гипотонии – давлении 120/60 – делать ничего не надо, т.к.

Нужно ли что-то делать при давлении 120 на 60

Неотложной мерой считается устранение сопровождающей симптоматики, и это не отменяет выяснение причины данного нарушения. Для этого нужно пойти к терапевту, который выпишет лечение или направит на прием к узкоспециализированным врачам (кардиолог, невропатолог и др.).

Препараты, понижающие или повышающие АД, в данном случае не требуются, если самочувствие ощущается, как нормальное. Если же чувствуется недомогание, то достаточно принять что-либо от головной боли. Чтобы нормализовать состояние самостоятельно на долгий срок, рекомендуется подкорректировать образ жизни.

При понижении диастолического давления «скорой помощью» может стать:

• прием контрастного душа или теплой ванны (зависит от личных предпочтений);
• выполнение гимнастики (несколько упражнений);
• эфирные масла (тонизирующие, бодрящие);
• продукты и напитки;
• препараты (настойка женьшеня, лимонника, родиолы розовой, золотого корня).

Нельзя самостоятельно принимать решение о приеме каких-либо лекарственных препаратов, влияющих на величину артериального давления. При неправильном применении они способны ухудшить ситуацию. При наличии рекомендаций врача, полученных на приеме, нужно четко им следовать.

В данном случае лечение основывается на устранении симптоматики. Лекарства от головных болей, возможно, успокаивающие. Также в зависимости от результатов анализов врач назначает препараты для лечения основного заболевания, вызвавшего понижение диастолического давления. Чтобы нормализовать состояние самостоятельно и укрепить организм в целом, специалисты рекомендуют:

• Придерживаться правильного питания;
• Исключить вредные привычки;
• Контролировать вес и не переедать;
• Чаще находиться на свежем воздухе;
• Вести активный образ жизни;
• Соблюдать режим сна;
• При пониженном диастолическом давлении нередко рекомендуют принимать контрастный душ;
• Выполнять физическую и дыхательную гимнастику.

Важно! Не стоит заниматься самолечением и самостоятельно принимать решение о приёме лекарственных препаратов. Особенно тех, что предназначены для повышения или понижения артериального давления. При неправильном применении, этими средствами можно значительно ухудшить ситуацию. Как, и что нужно принимать может порекомендовать только врач.

Стоит ли бить тревогу при кровяном давлении 120 на 60 или 125 на 65? Если при этих показателях давления отсутствует какая-либо симптоматика, нет заболевания сердца, щитовидной железы, почек, гипертонии и, главное, пульс в норме, то вполне можно обойтись без медикаментозного лечения. Но при этом необходимо придерживаться профилактических мер, указанных выше.

Давление 120 на 60, что это значит? Как при этом необходимо действовать? Рассматриваемое АД для большинства людей является нормальным и не требует корректировки.

Если Вы ощущаете всего лишь небольшое недомогание, когда обнаружили у себя показатели 120 на 60, тогда улучшить самочувствие помогут простые профилактические меры:

1. Не будет лишним принять контрастный душ или выпить зеленый чай.
2. Оптимальном будет улучшить качество сна, увеличить его продолжительность до 7–8 часов в сутки при этом комнату нужно обязательно проветривать.
3. С утра желательно сделать легкую гимнастику и непродолжительные дыхательные упражнения.

Полезное видео

Стоит ли беспокоиться при АД 120 на 60? Однозначного ответа здесь нет. Если при этих показателях давления нет какой-либо другой негативной симптоматики, нет сердечно-сосудистых, почечных, эндокринных и иных серьезных патологий, а ЧСС в норме, то вполне можно обойтись без применения медикаментов. Но сообщить о подобном явлении при его систематичности врачу обязательно нужно. Также необходимо придерживаться профилактических мер.

Заключение

1. Человек может совершенно случайно столкнуться с тем, что его артериальное давление — 120 на 60. Что это значит, когда верхнее и нижнее давление находятся на большом «расстоянии» друг от друга? Ответить на этот вопрос помогут медицинские специалисты.
2. Если мы говорим о том, нормальное ли такое давление, то его, безусловно, можно рассматривать как вариант нормы для людей любого возраста.
3. Опасно ли давление 120 на 60 и что это значит? Для некоторых состояний это отклонение вполне оптимально, но таких ситуаций немного и они, как правило, временны.
4. Когда бить тревогу при давлении 120 на 60? В любом случае при высоком пульсовом давлении желательно пройти профилактический осмотр. Если же состояние сопровождается высоким пульсом, бессознательным или шоковым состоянием, значит, следует немедленно вызывать врача.