Давление 190 на 100 причины

Чем характеризуется АД 190?

• спонтанное начало гипертонического криза;
• резкое повышение показателей до высоких границ (вплоть до 220 мм рт. ст.);
• нарушения в работе сердца, сосудов, почек, головного мозга.

При АД 190 отклонение может протекать с тяжелыми или умеренными патологическими признаками. Высокое артериальное давление влечет за собой опасные осложнения, при которых пациенты страдают от инсульта, инфаркта или расслоения аорты. Стоит понимать, что гипертонический криз свойствен не только гипертоникам, нередко патология проявляется у людей с нормальным давлением, у которых произошел резкий скачок в связи с особыми факторами (стресс, усиленная физическая нагрузка).

О чем говорит показатель 190 на 90

При быстром, внезапном увеличении давления до показателей 190 на 90, можно с уверенностью сказать, что появляется гипертонический криз. Появляется проблема при гипертонии, иными словами, больные знакомы с повышенным давлением и понимают, что оно может резко повышать в любое время, особенно если не принимать медикаменты и не следовать определенным правилам.

В редких случаях давление 190 на 90 возникает у молодых пациентов, состояние здоровья резко ухудшается, появляются неприятные симптомы. Кризы начинаются в результате сбоев в регуляции давления, а также кровообращения. Без лечения гипертонические кризы вызывают опасные осложнения, к которым можно отнести:

1. Инфаркт.
2. Недостаточность сердца.
3. Расслоение аорты.
4. Инсульт.
5. Энцефалопатию.
6. Недостаточность почек.
7. Нарушение и потерю зрения.

Все описанные состояния сопровождаются интенсивными симптомами, негативно сказываются на работе пораженных органов и всего организма. Чтобы не допустить развития таких осложнений потребуется оказать быструю помощь при кризе, купировать приступ, снижая давление медикаментозными методами.

Виды гипертонического криза

Помимо этого, гипертонический криз подразделяют на осложненный и неосложненный. В последней случае органы-мишени не страдают так сильно, как при осложненном течение, но все равно такое отклонение несет опасность для здоровья. При осложненном течении требуется в течение часа понизить давление, поскольку сильно страдают органы-мишени.

Основные причины высокого давления 190

Спровоцировать высокие показатели АД способны различные причины. Медики утверждают, что в первую очередь причины высокого давления заключаются в неправильной антигипертензивной терапии или в случае ее полного отсутствия. Выделяют и другие провоцирующие причины патологии:

• самостоятельный выбор лекарственных препаратов и их дозировки;
• дополнительное применение медикаментозных средств, которые не назначал врач;
• несоблюдение правильного питания, в которой содержится в большом количестве соль и жидкость;
• постоянные нервные перенапряжения;
• частый прием спиртных напитков;
• высокое или низкое атмосферное давление;
• нестабильный гормональный фон.

Спровоцировать скачок артериального давления до 190/100 может воздействие на организм человека таких факторов:

• наследственная предрасположенность к артериальной гипертензии;
• сахарный диабет;
• тиреотоксикоз;
• длительная интоксикация;
• феохромоцитома;
• гормональный дисбаланс;
• курение;
• употребление большого количества соли и продуктов, что ее содержат;
• алкоголизм;
• пороки клапанов сердца;
• гломерулонефрит;
• почечная недостаточность;
• вегето-сосудистая дистония;
• неправильное питание;
• стрессы;
• атеросклероз;
• малоподвижный образ жизни;
• ожирение.

С возрастом риск появления гипертензии (повышения давления) неуклонно растёт.

Цифры тонометра могут показывать настолько высокие результаты, что человек может просто испугаться, не зная что предпринять.

В этой статье будет рассмотрена тема повышенного АД, а также действий, которые следует предпринимать если давление 190.

Начать стоит с того, что давление всегда измеряется в двух числах, где наибольшее число – это систолическое давление, а наименьшее – диастолическое.

Систолическое давление очень часто называют просто «верхним». Оно служит для указания давления крови на момент одного сердечного сокращения.

А диастолическое давление («нижнее») показывает нам это же давление, но уже на момент сердечного расслабления.[ads-mob-1]

Гипертонический кризис нередко сопровождается резкими скачками давления. Нарушается работа наиболее ослабленных органов (органов – «мишеней»), страдает вегетативная нервная система.

И к органам, которые наиболее подвержены риску, относят мышцы сердца, головной мозг, кровеносные сосуды и сетчатку глаза. Самая опасная вещь при таком давлении — это высокая вероятность появления осложнений и возникновение гипертонической болезни.

Современная медицина разделяет давление 190 на 80 (и более), его скачок, на три главных типа:

• адреналиновый. Его причинами становятся длительные стрессы, нервные срывы, эмоциональные потрясения. Всё это служит мостиком для выброса в кровь адреналиновых доз. Характерными признаками такого состояния могут быть: головокружение, пульсация в области висков, дрожь тела, рост пульса и увлажнение кожи;
• солевой. Иногда зовётся «отёчным». Больной теряется в пространстве, не воспринимает время, ощущает некую скованность в движениях. Часто хочет спать. Такое явление нередко наблюдается у пожилых женщин;
• норадреналиновый. Его суть, в отличии от первого типа, заключается в медленном росте АД. Резкие погодные изменения, злоупотребления алкогольными напитками и шок постепенно повышают давление. И когда силы организма уже на пределе, происходит резкий скачок АД. Он нередко сопровождается нарушениями в зрительных и слуховых аппаратах, болями в сердце.

К разнообразным причинам роста давления до 190 мм можно отнести:

• самостоятельные смены дозировок лекарственных препаратов;
• приём дополнительных лекарств, не прописанных лечащим врачом;
• рост нервного напряжения;
• слишком частое употребление алкоголя;
• изменения в погоде, переменчивость атмосферного давления;
• резкие изменения уровня гормонов;
• синдром отмены, вызванный приёмом определённых лекарств;
• поедание в чрезмерных количествах поваренной соли, отсутствие правильной диеты.

Нередко такое давление может быть вызвано запредельными физическими нагрузками или полученными травмами.

Когда давление 190 на 90 (и более) сильно нарушается работа центральной нервной системы. И именно из-за этого появляются такие симптомы, как:

• очень сильная головная боль;
• тошнота, зачастую переходящая в рвоту, которая не облегчает состояние больного;
• шум в голове;
• возбуждённость/сильная сонливость и общая спутанность мыслей;
• онемение некоторых участков на теле. Возможно двоение в глазах.

Нередко возникают боли в области сердца, ощущение прерывистости его работы, может даже начаться отдышка. Зачастую краснеет кожа лица, чувствуется жажда и сухость во рту.

К сожалению, невозможно сказать, когда АД подскочит до отметки в 190 на 110. И ввиду этого, каждый должен знать о мерах, которые нужно предпринимать в такой ситуации.

Что делать, если систолическое давление подскочило до 190:

• первым делом, при таких скачках давления – позвонить в скорую;
• затем нужно постараться успокоиться, расположиться полусидя. Под спину стоит положить пару подушек. Также нужно расстегнуть одежду, затрудняющую дыхание;
• обеспечить доступ свежего воздуха в помещении. Полезно будет открыть форточку;
• если пациент не может справиться с эмоциями и расслабиться, то ему необходимо принять лекарства с успокаивающим действием. Например, Корвалол, Пустырник или Валериану;
• иногда при высоком АД может возникать удушье. Чтобы нормализовать дыхание, нужно начать дышать при помощи глубоких вдохов и выдохов;
• ещё одно хорошее положение – лечь на живот, лицом в подушку;
• не помешает и положить на голову прохладную примочку (или же пузырь со льдом). А на ноги – тёплую грелку.

[ads-pc-4]

• одна таблетка Амлодипина. Действует (примерно) через 15-100 минут;
• таблетка Каптоприла. Снижает давление уже через 15 минут;
• таблетка Нифедипина (рассасывается под языком). Она начинает действовать спустя 20 минут;
• одна таблетка Клофелина. Начинает своё действие спустя полчаса-час.

Если при этом мучает головная боль, то можно выпить одну таблетку Фуросемида.

Существует много народных методик, которые способны снизить АД. И они пользуются определённой популярностью.

Но нужно осознать, что их воздействие на организм недостаточно эффективно и может начинаться лишь спустя несколько дней после их применения. К народным методам можно прибегнуть только тогда, под рукой нет нужных лекарств и приезда скорой нужно ждать более часа.

Вот некоторые их народных методов лечения:

• питьё отвара из трав, имеющих успокаивающий седативный эффект;
• сок из калины;
• обычный зелёный чай;
• компот из черноплодной рябины;
• чашка натурального зелёного чая с долькой свежего лимона;
• свекольный сок. Может эффективно снизить АД. Свежевыжатый свекольный сок рекомендуется пить по три стакана за сутки, желательно до приёма еды;
• чесночный сок. Неплохо понижает давление и расширяет сосуды. Рекомендуется принимать двадцать капель такого сока в одном стакане молока по два раза в день;
• приложение завёрнутой в ткань сухой горчицы к затылку, икрам и шее;
• тёплая ванна для ног (температура воды до 40 градусов) и кистей рук. Можно добавить в воду одну-две ложки горчицы.

Для того, чтобы избежать повышения давления не только до 190, но и до вообще излишних отметок, нужно помнить о профилактических занятиях.

Утренние пробежки, прогулки по вечерам, полтора литра чистой воды в день и здоровый восьмичасовой сон – это главная основа профилактики и путь к здоровью.

Также рекомендуется дроблённое питание (понемногу, но часто) и отказ от вредных привычек.[ads-mob-2]

Подводя итоги, хочется напомнить о том, что очень важно знать какие лекарства следует применять. Правильно подобранные препараты помогут снизить АД и улучшить самочувствие, а другие – только осложнить ситуацию. Если давление 190 на 120, что делать скажет только врач.

Наконец, следует отметить, что гипертонический криз являет собой гетерогенную группу нарушений. Для неё не существует единственно верной и идеальной стратегии излечения. Тут самое главное – облегчить состояние больного до приезда скорой, снизить его давление.

Артериальное давление характеризует усилие, создаваемое кровотоком на стенки артерий. Болезнь, при которой часто повышается АД, называется гипертонией или артериальной гипертензией. Поток крови в сосудах создает своими пульсациями сердце и величина артериального напора кровотока меняется от верхнего (систолического) до нижнего (диастолического) значения.

При нагрузке напор потока крови увеличивается. Это нормальное физиологическое явление. Но в спокойном состоянии у человека нормальный показатель АД должен находиться в пределах 139/89-110/65 мм. рт.ст.

Верхнее значение артериального напора потока крови определяет пульс, объем сердечного выброса, сопротивление системы сосудов. Нижнее значение зависит только от состояния сосудистой системы.

Повышенное АД в ряде случаев однозначно вызвано одним из следующих заболеваний:

• почечные болезни (пиелонефрит, поликистоз, нефропатия);
• эндокринные заболевания;
• болезни сердечно-сосудистой, нервной систем.

В остальных случаях выделяют следующие причины, которые вызывают повышенный уровень артериального напора кровотока:

• повышенное употребление соли;
• эмоциональное напряжение и стрессовые ситуации;
• повышенный вес;
• неправильное питание;
• физические перегрузки;
• вредные привычки, например курение.

Артериальный напор потока крови также может повышаться из-за нарушений сна, малой подвижности.

Симптоматика

Когда давление увеличивается до значений 190 на 90, то общее состояние больных ухудшается. К общим симптомам можно отнести следующие:

1. Сильная головная боль, пульсирующего характера, проявляется в основном во лбу, затылочной и височной части.
2. Тошнота, а при сильном повышении давления появляется рвота, после которой возможно кратковременное улучшение.
3. Слабость в теле или повышенное возбуждение.
4. Упадок сил, сонливость.
5. Головокружение, в некоторых случаях доходящее до обморока.
6. Раздвоение в глазах, появление темных пятен, мельканий.
7. Сильная жажда, которую нельзя утолить, сухость во рту.

Не всегда при давлении 190 на 90 появляется описанная симптоматика. Иногда определить рост давления можно только после измерения тонометром. Даже без симптомов рост давления негативно отражает на здоровье, поскольку нет возможности быстро определить проблему, в результате приступ не купируется сразу.

Гипертонические кризы могут проявляться тремя формами, а для каждой из них симптоматика отличается. При кардинальной форме начинается:

1. Боль в области сердца и грудной клетки.
2. Быстрый и частый пульс.
3. Сбои сердечной работы.
4. Одышка в состоянии покоя, разной формы.

При нейрогенной форме криза симптомы следующие:

1. Краснеет шея и лицо.
2. Появляется сильная, неутолимая жажда.
3. Слизистая рта полностью пересыхает.
4. Частое мочеиспускание.
5. Усиливается выделение пота.
6. Ухудшается зрение, появляется мелькание в глазах, пропадает резкость.
7. Возникает чувство страха, паники.

Для церебральной ишемической формы симптомы будут такими:

1. Давление будет 190/90 мм рт. ст. и постепенно увеличивается систолический показатель до 210.
2. Сбивается кровообращение.
3. Временно пропадает зрение.
4. Немеет язык, что провоцирует сбои в речи.
5. Немеют конечности, части лица.

Часто симптомы гипертонического криза подобны развитию инсульта, инфаркта. Для установки точного диагноза потребуется пройти полное диагностирование в медицинском учреждении. Запрещается самостоятельно подбирать лекарства и лечиться ими, с целью нормализации давления. Единственным возможным методом для помощи при давлении 190 на 90 является вызов скорой помощи.

Врачи по приезду могут дать нужные препараты, а также избавят больного от осложнений и прочих патологий. Чаще при гипертоническом кризе больных госпитализируют, определяют схему лечения, проводят нужную терапию, а потом отправляют домой, и назначают курс необходимого приема таблеток.

Какими признаками сопровождается высокое давление:

• Отмечаются головные боли высокой интенсивности;
• Тошнота, рвота;
• Нарушение координации, частые головокружения;
• Тяжесть в области сердечной мышцы;
• Сухость во рту, постоянная жажда;
• Проблемы со зрением, мушки в глазах;
• Одышка, ощущения сонливости, постоянная усталость;
• Мышление затрудняется.

Известно также немало случаев, когда гипертонические кризы проходят без симптомов. Организм старается компенсировать повышенные давления при артериальных напорах кровотока, но опасность по-прежнему сохраняется.

Такие попытки организма нормализовать состояние приводят к его ускоренному износу, неблагоприятно влияют на сосудистую систему и внутренние органы.

Высокое давление 190 на 100 вызывает развитие у пациента такой характерной клинической картины:

• боль в груди;
• общая слабость и разбитость;
• эмоциональная лабильность;
• панические атаки;
• чувство жара на лице;
• озноб;
• холодный пот;
• шум в ушах;
• мелькание мушек перед глазами;
• одышка;
• учащенный пульс;
• нарушение ритма сердечной деятельности;
• нарушение памяти и внимания;
• потеря речи;
• головная боль;
• головокружение;
• расстройство сознания.

Давление 190 на 120 характеризуется особой симптоматической картиной, на которую сложно не обратить внимание. У пациента отмечается следующая патологическая симптоматика:

• болезненные ощущения в голове, височной области;
• постоянные шумы в голове;
• ощущение тошноты, вызывающее позывы к рвоте;
• помутнение сознания;
• постоянное желание спать или, наоборот, проявление возбужденности;
• нарушенная речь, двоение в глазах, онемение конечностей.

Что делать при давлении 190 на 100?

Сбить артериальное давление можно с помощью приема медикаментозных антигипертензивных средств. Наиболее часто используют бета-адреноблокаторы, например, «Бисопролол», который уменьшает частоту и силу сердечных сокращений и снижает нагрузку на миокард. За счет этого уменьшается риск развития осложнений со стороны сердечной мышцы. А также используются ингибиторы АПФ, блокаторы кальциевых каналов, ганглиоблокаторы и другие средства.

Выбор медпрепаратов осуществляется индивидуально для каждого пациента и зависит от особенностей течения патологии у конкретного больного, присутствия у него осложнений и сопутствующей патологии. Важно сочетать антигипертензивные препараты с мочегонным средством, которое уменьшает количество жидкости в кровеносном русле.

При давлении 190 и выше не стоит ждать ни минуты. После вызова бригады «Скорой помощи», пациенту требуется оказать доврачебную помощь. Если помочь некому, то больной должен самостоятельно оказать себе помощь. Необходимо предпринять следующие меры:

1. Принять сидячее положение, опустив нижние конечности вниз и откинуться на спинку дивана.
2. Употребить четвертую часть «Каптоприла», а еще одну четвертую таблетки поместить под язык.
3. Применить «Корвалол» (45 капель), разбавив его водой.
4. На затылочную область поместить горчичник на несколько минут.
5. Поместить ноги в горячую воду на 5 минут.

Артериальная гипертензия с такими параметрами требует эффективного лечения. Такое артериальное давление означает гипертонию 3 степени. Без немедленного лечения возможны серьезные осложнения и снижение продолжительности жизни на 5-20 лет.

Гипертонический криз 190 на 100 означает необходимость сразу вызвать скорую помощь. Нужно обеспечить приток свежего воздуха, успокоиться, расслабиться. Необходимо снизить АД лекарствами.

После криза требуется ежедневно контролировать величину артериального напора кровотока у человека и продолжать, назначенное лечение.

Основные направления определяет врач:

1. должна выдерживаться норма АД;
2. снизить артериальное давление позволяют современные лекарственные средства;
3. необходимо отказаться от курения, алкоголя;
4. максимально снизить потребление соли до 5 грамм в сутки;
5. необходима умеренная физическая активность;
6. снизить потребление жидкости до полутора литров в день;
7. лечение заболеваний, вызывающих повышенное АД;
8. снизить вес до нормы.

Диета при артериальной гипертензии означает профилактику атеросклероза, улучшение работы почек, печени, сердечно-сосудистой системы, обмена веществ, повышенное снабжение организма витаминами, микроэлементами.

Основные принципы:

• снизить калорийность до 2170-2400 килокалорий;
• недопустим высокий уровень потребления углеводов. Они ограничиваются до 300-330 грамм, причем сахар снизить до 50 грамм;
• человек в сутки должен употреблять 85-90 грамм белка, из них не менее 50 грамм животного происхождения;
• потребление жиров снизить до 70-80 грамм, из них около 30 грамм растительных;
• исключаются жареные блюда, острое, копченое, слишком жирные продукты, рыбные, мясные консервы, сдобная выпечка.

Необходимы нежирное мясо и рыба, молочные продукты, овощи, фрукты, печеный картофель и сухофрукты, морепродукты, нежирные сыры, фасоль, зеленый горошек, овощные консервы. В рационе требуется повышенное количество калия, йода, магния, кальция, витаминов.

При высоком артериальном давлении 190 на 100 необходимо применять гипотензивные средства.

Среди них выделяются следующие группы:

1. диуретики, например, индапамид, гипотиазид, фуросемид. Позволяют эффективно снизить АД, но вымывают калий и магний. Дополнительно требуют прием панангина. Не используются при диабете, ожирении;
2. лекарственные средства, дающие возможность снизить количество ангиотензина-2 и расширить сосуды, включая каптоприл, эналоприл, рамиприл, квиноприл, лизиноприл.

Современные лекарства с минимумом побочных действий;

• антагонисты кальция, расширяющие капилляры, нифедипин, верапамил, амлодипин. Рекомендуются пожилым людям и при стенокардии;
• сартаны, например, валсартан, лозартан снижают напор кровотока в течение суток, но начинают действовать в течение 4-6 недель;
• бета-адреноблокаторы позволяют снизить повышенное АД и риски сердечно-сосудистых нарушений. Для длительного приема подходят метопролол, атенолол, бисопролол. Бетаксолол применяют для женщин в климактерический период.

На случай отсутствия гипотензивных лекарств можно принять нитроглицерин, настойку пустырника, валерианы. В домашних условиях, чтобы снизить повышенное АД можно поставить горчичники на подошвы ног, затылок, икры.

Состояние человека улучшит дыхательная гимнастика с очень глубокими медленными вдохами и постепенными выдохами. Уменьшить напор артериального кровотока помогают уксусные компрессы на ступни.

Можно выполнить легкий массаж воротниковой зоны, шеи, верхней части груди, а затем затылка. При повышенном АД народные средства для человека не заменяют медикаментозное лечение, а только дополняют его.

Быстро сбить АД в домашних условиях поможет таблетка Эналоприла под язык. Снижение давления должно начаться через 20 минут. Если в течение сорока минут результат не достигнут, то прием лекарства можно повторить.

Следует считаться с необходимостью плавного снижения АД. Можно сделать внутримышечную инъекцию пяти миллилитров 25 процентного магния сульфата. Быстро снизить давление также помогут Клофелин, Каптоприл, Нифедипин под язык, прием диуретиков. При одышке и боли в груди можно принять нитроглицерин.

Инфаркты и инсульты — причина почти 70% от всех смертей в мире. Семеро из десяти человек умирают из-за закупорки артерий сердца или мозга.

Особенно страшен тот факт, что масса людей вообще не подозревают, что у них гипертония. И они упускают возможность что-то исправить, просто обрекая себя на гибель.

Симптомы гипертонии:

• Головная боль
• Учащение сердцебиения
• Черные точки перед глазами (мушки)
• Апатия, раздражительность, сонливость
• Нечеткое зрение
• Потливость
• Хроническая усталость
• Отеки лица
• Онемение и озноб пальцев
• Скачки давления

Как лечить гипертонию, когда существует большое кол-во лекарств, которые стоят огромных денег?

Большинство лекарств не принесут никакой пользы, а некоторые могут даже навредить! На данный момент, единственное лекарство, которое официально рекомендуется Минздравом для лечения гипертонии — это Гипертен .

Если систолическое давление возрастает до 190 и более, то нельзя медлить. Необходимо сразу вызывать скорую помощь, а до визита медиков оказать доврачебную терапию. Если больной дома сам, то нужно помогать себе самостоятельно. Для этого потребуется:

1. Лечь на кровать, а под голову положить несколько подушек, чтобы она была на возвышенности. Можно удобно сесть, откинуться на спинку, а руки опустить.
2. Выпить ¼ таблетки Каптоприла и ¼ положить под язык для рассасывания.
3. Принять 30-40 капель Корвалола, разведя его в воде.
4. На затылок поставить горчичник на 3-5 минут.
5. Набрать в тазик горячую воду и опустить ноги в нее на 5 минут.

После приезда медиков надо сказать, что из препаратов было принято и описать свое состояние.

Если тонометр указывает на давление 190/90 мм рт. ст. и более, то самому можно использовать такие меры:

1. Положить под язык Эналоприл, который начнет оказывать эффективность спустя 15-20 минут. Некоторые доктора рекомендуют при кризе использовать Клофелин, но медикамент можно купить исключительно по рецепту, а если гипертония не диагностирована, то использовать лекарство запрещено.
2. Понизить давление позволяет Каптоприл и его аналоги, но они оказывают медленное действие.
3. Если в домашней аптечке нет гипотензивных лекарств, то надо использовать мочегонные таблетки, среди которых выделяют Фуросемид, Трифас.
4. В случае возникновения болей в грудной клетке, в сердце, используется нитроглицерин. Он кладется под язык и начинает работать всего через 5 минут. Если по истечении четверти часа симптом не проходит, то прием можно повторить, но надо учесть, от таблетки снижается давление.
5. В случае роста давления и криза из-за стрессов, необходимо принять успокоительное, используется для этого Валокордин.
6. Если дома не оказалось никаких лекарств, есть головные боли, то принимают спазмолитические средства. Они снимут сосудистые спазмы, сами сосуды будут расширяться, а давление немого опустится.

Гипертоникам надо знать, что давление 190/90 и другие высокие показатели нельзя резко сбивать. Нужно принимать только один гипотензивный препарат, а через полчаса сделать замеры повторно. Если значения медленно уменьшаются, то останется только подождать визит медиков скорой помощи.

Если доктора не приехали через полчаса, состояние не купируется после таблеток, то допускается повторный прием, но уже другого препарата идентичного действия. При наличии опыта и средства, можно сделать внутримышечный укол 25% магния сульфат, объемом 5 мл.

Медикаментозная помощь

При показаниях АД 190 на 100 необходимо срочно снизить АД, не дожидаясь приезда скорой помощи. Если вдруг развился гипертонический криз, то необходимо предпринять экстренное снижение давления. Многие гипертоники смогли нормально перенести криз и вскоре пойти на поправку лишь благодаря оказанию первой помощи. Если показатель на тонометре равняется 190/100 мм рт. ст., то необходимо вызвать скорую и сразу же предпринять следующие действия:

• удобно присесть или прилечь, максимально расслабившись;
• открыть окно, обеспечив доступ к свежему воздуху;
• положить под язык таблетку Эналаприла или Капотена и рассасывать ее. Эффект наступит через 20-30 минут;
• принять таблетку Каптоприла или Нифедипина;
• при отсутствии вышеперечисленных лекарств можно принять мочегонное средство. Лучше всего подойдет Фуросемид, Гипотиазид;
• если под рукой нет никаких гипотензивных или мочегонных препаратов, а криз был вызван спазмом сосудов, то можно выпить спазмолитик (Но-Шпа, Спазмалгон);
• при наличии сильных болей в сердце примите таблетку Нитроглицерина;
• разрешается накапать 40 капель на 1/3 часть стакана воды валерианы или Корвалола;
• при отсутствии любых медикаментозных средств засуньте ноги в горячую воду или приложите на затылок горчичник;
• умойтесь холодной водой.

Не нужно сразу принимать несколько лекарственных препаратов, достаточно одного. После приема таблетки подождите 30 минут и снова измеряйте давление. Если оно не уменьшилось, то выпейте еще одну таблетку. Но если АД получилось хоть немного сбить, не стоит больше ничего делать, а просто дождитесь приезда скорой помощи.

Необходимое лечение

Избавление от гипертонического криза включает медикаментозную терапию в комплексе со специальной диетой и режимом дня. Больному назначаются такие медикаменты, которые способны сбить высокое давление:

• таблетки «Каптоприл»;
• таблетки «Нифедипин»;
• «Амлодипин» в форме таблеток;
• «Клофелин»;
• «Фуросемид» — при возникающих головных болях.

Профилактика

При гипертонии, скачках давления до 190/90 мм рт. ст. можно использовать несколько простых правил, позволяющих предупредить кризы:

1. Нормализовать питание. Для этого нужно включить в ежедневный рацион полезные продукты. К ним относится кисломолочная продукция, йогурты, печеная картошка, шпинат, напитки и блюда с добавлением рябины, бобовые культуры.
2. Массаж. Для снижения давления рекомендуется проводить массаж воротниковой зоны, шеи, спины, ног. Все движения легкие, без сильных надавливаний.
3. Дыхательная гимнастика. Во время проведения упражнений работать должна диафрагма, вдохи делают носом, они неглубокие. Перед вдохом дыхание задерживается на 3 секунды. Для нормализации давления проводить гимнастику по 10 минут ежедневно.

Гипертонический криз говорит о том, что гипертония не под контролем пациента. После приступов потребуется проходить обследование у врача, дабы он мог пересмотреть используемые препараты, заменить их если нужно. Перед лечением давления 190/90 мм рт. ст. необходимо установить точные причины скачков.