Давление 140 на 50 у подростка

Содержание

Почему повышается давление, что с этим делать?

По данным статистики около 80% подростков жалуются родным на перегруженность и сильную усталость. Если прибавить еще и гормональные всплески, первую любовь, ссоры в коллективе, недопонимание между родителями и детьми, гиподинамию, компьютер, телевизор, участие в спортивных соревнованиях, то артериальные проблемы будут очевидны.

В этот период исключительно важно не пропустить дебют серьезных патологий, симптомом которых может быть только подъем или падение АД.

Повышенное

https://www.youtube.com/watch?v=oA8v-GJ9Zk8

Высокое давление фиксируют в 10% случаев. Причин подростковой гипертензии – много. Прежде всего, это внешние факторы, которые вызывают нарушение психоэмоционального состояния у каждого третьего.

Гормональные всплески – еще один провокатор гипертензии. Адреналиновый (стрессовый) подъем АД – норма в 10-12 лет у девочек и в 13-14 – у мальчиков.

Основная причина – гормональная перестройка организма с высоким уровнем альдостерона и адреналина. Эти гормоны спазмируют сосуды, вызывая рефлекторный подъем АД. При этом никакой симптоматики нет, выявляют высокое давление случайно. Это все – первичная гипертензия, устранение причин которой нормализует АД. Если же показатели верхнего уровня остаются выше 135 единиц – нужно полное обследование подростка.

Гораздо серьезнее, если гипертензия вторичная – симптом какого-то заболевания:

сахарный диабет;
патология почек;
нарушения в работе сердца, сосудов;
ожирение и другие эндокринные расстройства;
поражение головного мозга;
отравление разного генеза, токсикоинфекции;
ВСД – самый опасный диагноз, который является предпосылкой гипертонии взрослых.

Опасность заключается в том, что такую гипертонию легко прозевать, а она – первый признак латентно текущей патологии. Насторожить родителей должны следующие симптомы:

постоянные головокружения, мигрень;
перепады настроения, раздражительность;
слабость, утомляемость;
носовые кровотечения;
плохой сон;
подташнивание.

Если есть хотя бы один симптом, нужно вовремя показать подростка врачу.

Низкое

Гипотония может быть физиологической нормой для подростка. Это происходит после повышенных физических нагрузок, длительном нахождении в душном помещении, плотного ужина и проходит с устранением причины.

Иногда гипотония возникает периодически, провоцируют ее:

длительный стресс;
эндокринные нарушения (дефицит гормонов гипофиза);
инфекции разной этиологии;
кровотечения;
пороки сердца;
травмы головы, в том числе – родовые;
малокровие;
авитаминоз;
интоксикации;
аллергия;
гиподинамия.

Чаще всего встречается сочетание провоцирующих факторов. Подростки – гипотоники жалуются на:

давящую головную боль;
хроническую усталость, апатию;
потливость;
раздражительность, плаксивость;
дискомфорт за грудиной.

Симптомы неспецифичны, поэтому заподозрить проблемы с артериальным давлением трудно. Но это очень важно, поскольку лечение уже на этой стадии требуется достаточно серьезное.

Существует несколько причин повышения давления у подростков 13-17 лет. Они должны быть проанализированы родителями и специалистом для определения тактики дальнейшего лечения.

У 13, 14, 15 летних подростков гормональная перестройка в самом разгаре, также повышенное давление может быть вызвано эмоциональными нагрузками, чрезмерной умственной деятельностью, малоактивным образом жизни.

В 16, 17 лет девушки подвергаются гипотонии, из-за повышенного синтеза эстрогена, способствующего расширению сосудов. У юношей происходит повышение уровня тестостерона, что вызывает понижение или повышение показателей.

Причина	Что делать
Наследственная предрасположенность	Постоянно контролировать показатели давления, устранить факторы, провоцирующие повышение
Чрезмерная масса тела	Установить причины ожирения. Если патология не связана с болезнью, следует нормализовать рацион ребенка, увеличить двигательную активность
Нарушение психоэмоционального состояния, стрессы, умственное перенапряжение, переутомление, низкая или повышенная физическая активность	Подростку тяжело справиться с взрослением, он переживает даже по незначительному поводу, возрастают нагрузки в учебном заведении. Родителям необходимо больше общаться ребенком, стать ему другом, нормализовать режим отдыха и учебы, обеспечить полноценный сон (не меньше 8 часов). Запрещать долго находиться у монитора компьютера
Гормональные перестройки	Состояние проходит самостоятельно, но не исключает обращения к врачу
Другие заболевания	Гипертензия может быть симптомом других заболеваний: почечных, эндокринных, сердца, сосудов. Необходимо проведение диагностики и лечения, назначенного специалистом
Питание	Требуется сбалансировать рацион. Исключить жареные, копченые, соленые блюда, сладости. Уделить внимание нежирной белковой пище, ягодам, фруктам, овощам, продуктам с большим количеством магния и калия (фасоли, кабачкам, огурцам). Полезны овсяная, гречневая каши, чай с шиповником
Страх перед врачами	Повышение давления у подростков часто наблюдается только при изменении в лечебных учреждениях. Для получения точных результатов процедуру проводят в домашних условиях или применяют суточный мониторинг

Нарушения работы вегетативной нервной системы влекут вегетососудистую дистонию, в пубертатном периоде обусловленной разницей в физическом росте и развитии нервной системы. Кроме повышения артериального давления, человек подвергается головным болям, чувству слабости, обморокам, головокружению, тахикардии, паническим атакам. Решением проблемы занимаются терапевт, невролог, кардиолог.

Давление 140 на 80 у беременных женщин

Артериальное давление 140 на 80, которое часто выявляют при беременности, тоже не является редкостью. В начале беременности, то есть в первом и втором триместре, женщины в большинстве случаев страдают пониженным давлением, но в третьем триместре встречаются случаи повышения систолического давления.

Такое состояние обусловлено тем, что, при увеличении плода объем крови у женщины значительно увеличивается, а это повышает нагрузку на сердце. При таком состоянии беременной женщины ее могут немедленно госпитализировать. Медикаментозного лечения беременным женщинам, в основном, не назначают.

В первую очередь, необходимо скорректировать питание. Полезными в таком случае будут чай с калиной, отвары мелиссы, брусника. При острой необходимости возможно назначение мочегонных препаратов.

Медикаментозное лечение

При выявленных отклонениях от нормы необходимо исключить все провоцирующие моменты: сбалансировать рацион, сбросить лишний вес, присоединить регулярные физические упражнения.

Чтобы понизить давление обязателен атерогенный профиль питания, при котором продукты подбираются таким образом, чтобы снизить прогрессирование заболевания и восстановить нормальный обмен веществ, в том числе и липидный. Это морепродукты, нежирная рыба, мясо, орехи, цитрусовые.

Кроме того, ограничивают прием соли до 5 г. Подростку показано плавание, пешие прогулки. Эти простые меры позволяют снизить АД на 5-8 единиц. При этом нужно регулярно мониторировать давление, ежедневно записывая показатели.

Народные рецепты, согласованные с врачом, предполагают стабилизацию артериальных показателей. Рекомендуют чай из шиповника, барбариса, календулы. Свежевыжатые соки моркови, свеклы (обязательно развести водой), брусники. Готовые аптечные настойки боярышника, пустырника, валерианы. Подросткам при дискомфорте в области сердца делают компрессы на грудь из горчицы или яблочного уксуса.

Только если высокое давление, резистентно к общим оздоровительным мероприятиям, травам, рациональному питанию, ребенка начинают лечить лекарственными препаратами. Общие принципы терапии сводятся к следующему:

используют пролонгированные метаболические гипотензивные препараты;
выбор стартовых средств диктуется причиной гипертензии;
в комплексе обязательно участвуют ингибиторы АСЕ (ингибиторы ангиотензин-конвертирующего фермента), они действуют на ренин-ангиотензивную систему, которая выделяет ангиотензин II, известный как один из наиболее эффективных гипертензивных агентов;
нарушение функции почек диктует использование лекарств, выводящихся печенью;
начинают лечение с минимальных доз, при отсутствии результата начинают комбинировать препараты;
обязательно сочетают гипотензивную терапию с назначением корректоров липидного, углеводного, пуринового обмена, дезагрегантами, чтобы нормализовать микроциркуляцию;
терапия длительная.

Лечение проводится под контролем врача. Применяют:

ингибиторы АСЕ (АПФ): Фозиноприл, Спираприл, Омапатрилат;
блокаторы кальциевых каналов: Лерканидипин, Нифедипин, Нимодипин;
бета-блокаторы: Бетаксолол, Картеолол, Лабеталол;
диуретики: Гипотиазид, Верошпирон, Триампур, Спиронолактон;
седативные: Новопассит, Афобазол, Элениум.

Симпатолитики, адреноблокаторы, прямые вазодилататоры в настоящее время в лечении АГ у подростков не актуальны. Каждый класс лекарственных препаратов имеет свои преимущества и противопоказания. Выбор препарата осуществляется с учетом причины АГ, величины АД, возраста пациента, сопутствующих заболеваний.

С гипотонией – другая история: ни о каком народном лечении речи не идет. Если и назначаются отвары и БАДы, то только из аптеки, по рецепту врача. Спиртовые настойки элеутерококка, лимонника, женьшеня, эхинацеи или бессмертника. Тут огромное значение имеет дозировка, поэтому собственное приготовление исключается. На первом месте – изменение образа жизни подростка.

Очень хорошо купирует подростковую гипотонию нормализация микроклимата в семье, школе, спортивном коллективе. Правильный режим дня, хороший, крепкий сон, контрастный душ по утрам или тонизирующие ванны, достаточный отдых, чередующийся с дозированной физической или умственной нагрузкой – залог успеха. Следует ограничить компьютерные игры, просмотры фильмов.

В домашних условиях полезен имбирный чай с медом, корицей, крепкий черный сладкий чай, кофе, горячий шоколад. Гипотония подразумевает соленую пищу, иногда достаточно воблы или бутерброда с селедкой, соленого огурчика, помидоры, чтобы нормализовать давление. При этом в организме скапливается вода, которая наполняет кровоток, увеличивая объем циркулирующей крови, усиливает АД на сосуды, автоматически поднимая давление.

Прекрасные результаты дает иппотерапия, плавание с дельфинами, простое общение с домашними питомцами. Все физические нагрузки подбирают под контролем врача, с учетом сопутствующих патологий. Возможен массаж воротниковой зоны, кистей рук.

К лекарствам прибегают в крайнем случае. Рекомендуют:

Адаптогены – укрепляют, стимулируют, обладают высокой биологической активностью: радиола розовая, женьшень, мумие, витаминно-минеральные комплексы;
Ноотропы – поддерживают высшие психические мозговые функции, улучшают внимание, побуждают к изучению нового материала: Ноотропил, Церебрил, Луцетам, Ойкамид;
Антидепрессанты – снижают напряжение, улучшают настроение: Афобазол, Прозак, Паксил;
Транквилизаторы – купируют тревожность, страх: Диазепам, Феназепам, Мебикар.

Все лекарственные средства принимают в дозировках, которые соответствуют возрасту.

Если АД 140/80 – симптом подтвержденной гипертонии, то основой терапии является устранение первопричины, кроме того применяются лекарственные препараты и народные средства.

Медикаменты

Нормализация работы внутренних органов осуществляется:

ингибиторами АПФ (Лозартан);
диуретиками разных групп, но обязательно под наблюдением врача (Лазикс, Верошпирон);
антагонистами кальция (Норваск);
адреноблокаторами (Беталок);
успокоительные на основе трав (Фитоседан).

Экстренную помощь оказывает Капотен. Махровый атеросклероз требует оперативного вмешательства для ангиопластики.

Народные средства

Это лекарственные травы, плоды, ягоды, снижающие САД:

мята;
мелисса;
пустырник;
герань;
брусника;
боярышник;
шиповник;
калина;
гвоздика.

Их пьют в виде отваров, настоев, настоек, готовых чаев из аптеки.

Симптомы и причины артериального давления с показателями 140 на 80 мм рт. ст. выяснили. Теперь давайте разберемся, как следует вести себя, находясь в таком состоянии. Итак, давление 140 на 80 у вас диагностировано. Что делать?

Существует два этапа лечения: первый – немедикаментозный, второй этап, соответственно, медикаментозный.

К немедикаментозному лечению в первую очередь относят диету, фитотерапию и физиопроцедуры.

Диета, то есть правильное питание, является одним из важнейших факторов на пути к выздоровлению. Начинающим гипертоникам следует знать о том, что в течении 3-4 месяцев, имея правильный рацион питания, можно добиться значительных результатов на пути к выздоровлению. Только отказавшись от соли, можно получить хороший результат.

Если вы страдаете избыточным весом, обязательно нужно худеть. В этом вам поможет отказ от жареной и жирной пищи, копченостей, супов на жирных бульонах и, конечно, от сладостей и мучных изделий. Не рекомендуется употреблять кофе и крепкий чай, так как эти напитки способствуют повышению артериального давления.

Очень полезными в борьбе с гипертонией будут натуральные соки из свеклы, моркови, ягод черники и брусники, а также настойки, компоты и чаи из калины, как и отвар плодов шиповника. Обязательно нужно добавить в свой рацион свежие фрукты и овощи.

Следующим шагом будет отказ от вредных привычек, таких как курение и алкоголь. Никотин, разрушая стенки сосудов, способствует повышению давления.

Далее придется отрегулировать свой распорядок дня таким образом, чтобы у вас на спокойный здоровый сон отводилось не менее восьми часов в день. Наша нервная система устроена так, что ей нужен четкий график работы. Нормализовав свой режим дня, вы, однозначно, поможете организму в разы быстрее бороться с болезнью.

Ко всему выше перечисленному, конечно же, нужно добавить физическую культуру. С ранних лет мы знаем, что по утрам нужно делать зарядку. Так вот: для гипертоников это должно стать ежедневной обязанностью. К зарядке можно подключить пешие прогулки на свежем воздухе, скандинавскую ходьбу, плаванье, йогу, велосипедные прогулки и другие дозированные виды физических упражнений.

Соблюдение всех приведенных выше советов поможет вам нормализовать артериальное давление и надолго сохранит ваше здоровье.

Обнаружив однажды у себя давление 140 на 80, почти каждый задаст себе вопрос: что принять, чтобы вновь вернуться к нормальной жизни? В такой ситуации бывает крайне сложно однозначно определиться с ответом.

Как мы уже выяснили, наш случай ‒ это повышение систолического показателя при оставшемся в норме диастолическом показателе. Таким образом, если мы примем гипотензивный препарат, то он нам снизит и систолическое, и диастолическое давление. Это приведет к гипотонии. В результате эта попытка снижения артериального давления может привести к появлению таких проявлений нездоровья, как головокружение, тошнота, общая слабость организма. Из этого следует, что лучшим помощником в такой ситуации будет спазмолитик.

Как известно, для снижения давления врачи назначают диуретики (мочегонные препараты), но именно в случае с давлением 140 на 80 мм рт. ст. лучше прибегнуть к народным методам, например, начать принимать отвар шиповника.

Гипертоническая болезнь ‒ это далеко не смертный приговор. Особенно, если вы решитесь серьезно заниматься поддержанием своего здоровья в пределах медиковозрастной нормы. Мы разобрались с сутью таких показателей артериального давления. Ответили на вопрос, что происходит в организме, если отмечено давление 140 на 80 мм рт. ст.

Узнали, что следует делать. Определили причины его появления, принципы определения своего состояния по внешним симптомам и иным проявлениям патологий организма. Определили методы лечения такого давления.

Принимая во внимание все вышеуказанное, необходимо ясно осознать то, что ваше здоровье часто находится только в ваших руках.

Соблюдайте все выше перечисленные рекомендации и, в случае осложнений либо сомнений в правильности решения, обязательно обратитесь к специалисту. Он проведет обследование, назначит правильное лечение и будет контролировать наступающие изменения в состоянии вашего здоровья. Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением.

Помните: давление 140 на 80 вполне поддается корректировке, что означает – дорога в нормальную жизнь, не омраченную страхом болезни, для вас открыта.