Давление 130 на 90 слабость

Нормальные значения

Каждый человек, столкнувшийся с гипертонией, должен понимать, нужно ли его сбивать и, если да, то как. Для этого, при первичных проявлениях артериальной гипертензии рекомендуется посетить медицинское учреждение и пройти тщательное диагностическое обследование, чтобы подтвердить или опровергнуть наличие заболеваний, провоцирующих нестабильную работу сердечно-сосудистой системы.

Если при показателях 130 на 90 мм рт. ст. человек не обеспокоен неприятными проявлениями, то врач дает полезные рекомендации по улучшению образа жизни и помогает понизить давление без употребления фармакологических препаратов.

Как правило, такое явление устраняется с помощью коррекции питания, исключения вредных продуктов из рациона, таких как кофе, чаи, солености и пряности. Также пациенту рекомендуют избавиться от вредных привычек, вести активный образ жизни и чаще находиться на свежем воздухе.

В том случае, если вместе с повышенным артериальным тонусом человек плохо себя чувствует, то необходимо немедленно посетить врача и узнать как снизить давление в оптимально короткий срок.

Давление крови на стенки кровеносных артерий называется артериальным

При измерении обращают внимание на два показателя АД:

  1. Верхнее, систолическое информирует об уровне давления во время сокращения сердечной мышцы.
  2. Нижнее, диастолическое говорит о давлении в почечных артериях в момент расслабления сердца.

Врачи считают, что норма давления у человека колеблется в пределах 100/60-120/80. Пульсовый ритм должен быть не больше 75 ударов в минуту. Измерение производится в миллиметрах ртутного столба. Величина бывает разной, она отличается, в зависимости от возраста, пола, рода деятельности пациента. Существует такие понятия, как рабочее давление и пульс, они показывают индивидуальные цифры в рамках установленной нормы. Любые расхождения, если они наблюдаются регулярно, говорят о наличии сбоя в организме.

ГИПЕРТОНИЯ И СКАЧКИ ДАВЛЕНИЯ — ОСТАНУТСЯ В ПРОШЛОМ! — Лео Бокерия рекомендует..

Александр Мясников в программе «О самом главном» рассказывает как излечить гипертоническую болезнь — Читать полностью.

Гипертония (скачки давления) — в 89% случаев убивает больного во сне! — Узнайте как уберечь себя..

По статистике женщины страдают от гипертонии чаще мужчин. Первые изменения начинаются после 45-50 лет. Для повышенного давления характерны следующие признаки:

  • головная боль;
  • низкая работоспособность;
  • головокружение;
  • учащенный пульс.

Показатель на тонометре 130/90 является небольшим отклонением от нормы. В этом случае наблюдается повышенное нижнее давление, тогда как верхнее нормальное. Если такая ситуация происходит регулярно, следует обратиться за консультацией к специалисту, чтобы проверить здоровье и пройти обследование. Если же нижнее давление 90 имеет единичные проявления, это происходит из-за:

  • повышенных физических нагрузок;
  • употребления алкоголя, крепкого чая или кофе;
  • долгого бодрствования;
  • возрастных изменений;
  • смены климата;
  • употребления большого количества жидкости;
  • нервных волнений.

Главная опасность давления 130 на 90, когда оно держится на этом уровне в течении нескольких дней – развитие серьезных болезней почек, сердца и других органов. Своевременное обращение гипертоника к специалисту поможет установить правильный диагноз и исключить риск развития хронических заболеваний. Если раньше наблюдалось повышенное верхнее давление, доходящее до значения 150/90, такой перепад будет вряд ли заметен. В пожилом возрасте после 50 лет такая величина считается нормальной, ее не нужно сбивать.

Для женщины, у которой раньше рабочее давление было 110/70, резкое повышение до 130/90 может привести к ухудшению состояния, поэтому врачи рекомендуют при любом недомогании использовать тонометр и составлять график давления. Ежедневно узнавать показания в состоянии покоя и записывать их, чтобы потом показать терапевту. Такие записи ускорят выявление болезни.

Давление 130 на 90 слабость

Постоянное повышенное диастолическое давление на стенки сосудов происходит у женщин и мужчин с наследственной предрасположенностью недугам, которые ведут к появлению атеросклеротических бляшек, оказывающих спазмирующее действие. Есть и другие причины высокого нижнего давления:

  • артериальная гипертензия;
  • патологии надпочечников, почек;
  • гормональный дисбаланс;
  • инсульт;
  • порок сердца;
  • гипертоническая болезнь;
  • нарушения в эндокринной системе;
  • болезни гипофиза.

Выявить факторы, влияющие на подобное повышение, помогут простые анализы мочи и крови. Если нарушена работа мочевыделительной системы, в которой почки играют главную роль, требуется немедленно начать лечение. Самыми распространенными аномалиями в этой области являются – почечная недостаточность, хронический гломерулонефрит, врожденные пороки развития.

Нижней границей нормы систолического артериального давления (САД) является показатель 120, а диастолического (ДАД) — 60 мм рт. ст. Существуют также возрастные и половые нормы, приведенные ниже в таблице. Давление 130 на 90 считается повышенным и требует немедленной дифференциальной диагностики, определения причины и назначения медикаментозной схемы.

Таблица 1 – Нормы АД

Возраст, годыСАД и ДАД у мужчинСАД и ДАД у женщин
20 120/75 115/70
30 125/80 120/75
40 130/85 125/80
50 135/85 130/80
60 140/85 135/85
70 145/90 140/85
80 и старше 148/95 145/85

Если артериальное давление 130 на 90, что это значит? В медицинской практике принято считать, что показатели АД до 139/89 – это нормальное явление, хоть и отклонение от нормы. При условии хорошего самочувствия пациента, поводов для беспокойства нет.

Упоминая словосочетание «артериальное давление», врачи подразумевают давление крови в артериях человека. Сердечный и почечный показатель предстают значениями, обуславливающими функциональность сердечно-сосудистой системы.

Поддерживать АД на требуемом уровне необходимо, так как хроническое превышение значений предстает высоким риском развития заболевания сердца и сосудов, почек, способно привести к инсульту или инфаркту миокарда.

Рассмотрим, какое нормальное давление у человека, и существует ли дифференциация в зависимости от половой принадлежности и возрастной группы? Выясним, что означает АД 137-138 на 100, и что делать при стойком увеличении?

Когда у больного диагностируются показатели на отметке 140 (систолическая величина) и выше и 90-94 (нижнее значение) и выше, говорят о гипертонической болезни, в медицинских кругах патология носит название эссенциальная гипертензия.

В большинстве клинических картин люди и не подозревают, что их организм дал сбой, приведя к стойкому увеличению АД. Дело в том, что связи с индивидуальными особенностями у каждого человека свой порог чувствительности к изменению показателей.

При этом отмечается тот факт, что артериальная гипертония прогрессирует крайне медленно, длительный период времени не дает о себе знать посредством выраженных симптомов и признаков.

Сбой в организме обнаруживается совершенно случайно. Либо у пациента случается гипертонический приступ, и уже попав в отделение интенсивной терапии, он узнает о своем диагнозе, или медицинский осмотр показывает превышение нормальных значений.

На уровень АД влияет множество различных факторов. Чем гуще биологическая жидкость, тем тяжелее ей продвигаться по кровеносным сосудам. Привести к недугу могут заболевания:

  • Сахарный диабет в независимости от типа.
  • Атеросклеротические изменения сосудов.
  • Расстройство функциональности желез внутренней секреции.
  • Резкое увеличение/уменьшение сосудов после нервной напряженности.
  • Гормональные изменения в организме.
  • Эмоциональная лабильность.

Несмотря на то, что показатели 130/90 – это нормально, некоторые люди при таких величинах могут чувствовать себя крайне плохо, у них болит голова, наблюдается тошнота и головокружение, упадок сил, слабость и апатия.

Итак, что же означает давление 130/90, и нужно ли что-то делать с ним? Практика показывает, что никакое особое лечение при данных параметрах не требуется. Единственный нюанс – больному рекомендуется следить за значениями самостоятельно, при росте обращаться к доктору.

Давление 130/100, о чем это говорит? Как видно, нижнее давление «выступает» за пределы нормальных цифр, поэтому в этом случае речь идет об артериальной гипертензии первой степени.

У абсолютно здоровых людей старше 35-летнего возраста кровяное давление варьируется от 120 на 80 до 139 на 89, и периодическое превышение систолического показателя до 130, а нижнего – до 85-86-95 не всегда является заболеванием.

АД предстает непостоянной величиной, имеет свойство колебаться под воздействием внешних факторов как чрезмерная физическая и умственная усталость, сильный стресс, шок, невроз, перепады атмосферного давления и т.д.

Если верхнее значение всегда было 110, а нижнее давление – 70, а на очередном профилактическом обследовании выявились показатели 130/90-95, то речь ведут об артериальной гипертонии. Опасно ли такое состояние для человека, который всю жизнь жил с низким АД?

Резкий скачок параметров – всегда определенный вред самочувствию и здоровью, а в ситуации, когда АД подскочили с пониженных границ до чрезмерно повышенных, опасность удваивается.

В процессе такого патологического состояния сосудистые стенки испытывают сильное напряжение, превышающее нормальную нагрузку в n-ое количество раз. Если они не могут адаптироваться к этому – потеряли гибкость и упругость, то не исключается разрыв сосуда, что приводит к кровоизлиянию в головной мозг или глаза.

Если при резком повышении АД выявляется разрушение атеросклеротической бляшки, локализующейся на артериальных стенках, это ведет к закупорке кровеносного сосуда, как результат, инфаркт миокарда либо инсульт мозга.

Причины такого повышения АД

Стабильные цифры на мониторе тонометра 130 на 90 мм рт. ст. могут указывать на наличие таких отклонений:

  • нарушений функционирования почек и надпочечников;
  • проблем с работой сердечно-сосудистой системы;
  • патологической реакции нервной системы;
  • прогрессирования атеросклероза;
  • патологий щитовидной железы;
  • лишнего веса;
  • сужения межпозвоночных просветов.

Физиологические факторы, которые могут вызвать незначительное повышение АД:

  • интенсивные физические нагрузки;
  • неправильное, несбалансированное питание;
  • воздействие слишком высоких или низких температур;
  • беременность;
  • возрастные изменения;
  • эмоциональные перенапряжения, стрессы, депрессивные состояния;
  • неблагоприятная экология.

Нередко давление 130 на 90 означает, что сердечно-сосудистая система функционирует с нарушениями. Объем жидкости в системном кровотоке повышается на фоне развития патологий, которые провоцируют формирование отеков. Возможны деструктивные изменения в одном из отделов сердца и воспалительное поражение артерий, вен, капилляров. Патологические причины устойчивого подъема давления определяются в процессе диагностики.

Какие заболевания могут быть обнаружены после проведения ряда инструментальных и лабораторных исследований:

  • атеросклероз — системное поражение артерий крупного и среднего размера, для которого характерно образование бляшек на стенках кровеносных сосудов;
  • варикоз, тромбофлебит — патологические изменения вен (обычно нижних конечностей), формирование тромбов, оказывающие негативное влияние на циркуляцию крови;
  • гломерулонефрит, пиелонефрит — заболевания аутоиммунного или инфекционного происхождения, нарушающие работу почек и сосудов, снабжающих их кровью;
  • эндокринные расстройства (сахарный диабет, гипотиреоз), протекающие на фоне уменьшения выработки гормонов, необходимых для регуляции всех систем жизнедеятельности.

Ожирение также относится к патологиям. При ходьбе полные люди ощущают нехватку воздуха, страдают от учащенного сердцебиения и повышения артериального давления. Избыточные жировые отложения в подкожной клетчатке доставляют не только психо-физический дискомфорт, но и приводят к заболеваниям позвоночника и суставов, развитию атеросклероза и гипертонии.

С наступлением естественной менопаузы в организме снижается уровень женских половых гормонов эстрогенов. Уменьшение уровня этих биоактивных веществ негативно сказывается на состоянии кровеносных сосудов. Поэтому повышение давления в климактерическом периоде до значения 130/90 наблюдается достаточно часто. Проблема решается обычно проведением гормонозаместительной терапии.

Подобное состояние отмечается и в период вынашивания ребенка. Во время беременности расширяется кровеносная сеть для снабжения ребенка необходимыми веществами и кислородом, происходят постоянные колебания гормонального фона. В подавляющем большинстве случаев после родов состояние стабилизируется в течение нескольких дней.

Женщины эмоциональнее мужчин, острее переживают конфликтные ситуации или череду неудач. Поэтому давление у них часто повышается по неврологическим причинам, проявляется раздражительностью, беспричинной тревожностью, апатией.

У представителей сильного пола первые признаки нестабильной работы сердечно-сосудистой системы обычно возникают после 40 лет. Но иногда и у молодых мужчин до 30 лет появляются симптомы гипертонии первой степени тяжести. Развитие этой патологии предопределяет длительный стаж курения и злоупотребление алкоголем любой крепости.

Мужчины чаще подвергаются серьезным физическим нагрузкам по роду профессиональной деятельности. Много среди них любителей жареной, жирной пищи, копченостей, продуктов с высоким содержанием пряностей и соли. Все эти факторы негативно сказываются на состоянии вен и артерий, работе миокарда.

Чаще всего давление 130 на 90 не считается патологическим. Но в некоторых случаях человек может испытывать серьезный физический дискомфорт на фоне таких показателей. Обычно это происходит у гипотоников, для которых характерно нормальное самочувствие при пониженном давлении. Даже такое незначительное повышение АД, как показатели в районе 135 на 85, могут быть для них очень высокими.

Такое явление часто можно наблюдать при наличии предрасположенности гипотоников к дальнейшему развитию гипертонии. Обусловлено это тем, что хроническая гипотония вызывает нарушения в строении сосудистых стенок, делая их менее эластичными. При естественном повышении давления, например, при физической нагрузке, сосуды повреждаются.

Гипертониум снизит давление до возрастной нормы без химии и побочных эффектов! Подробнее

Мнение экспертаГусева Юлия АлександроваСпециализированный врач-эндокринолог

Задай вопрос

Для них характерны более ярко выраженные симптомы, так как организм гипотоников адаптирован к низким показателям АД.

Признаки сахарного диабета у мужчин после 40 лет: фото, первые симптомы и лечение

Что значит артериальное давление 130 на 90, нормально ли это и нужно ли сбивать данные показатели

Если доктор семейной медицины, выполняя тонометрию, отмечает у пациента цифры 130 на 90, ему следует задуматься о таких возможных причинах подобного состояния:

  • Наследственная предрасположенность. Часто в семьях, где отец и мать страдают стойким повышением давления, риск этой патологии возрастает и для их детей.
  • Метаболический синдром. Он включает гиперхолестеринемию, нарушение функции щитовидной железы, сахарный диабет, гиперурикемию и ожирение. Наличие у пациента подобного диагноза гарантирует возникновение у него в будущем гипертензии.
  • Нарушение деятельности мочевыделительной системы. Если у больного присутствует хроническая почечная недостаточность, у него развивается гипертоническая болезнь на фоне вазоренальных или ренопаренхиматозных причин.
  • Эндокринные заболевания. Давление способно достигать высоких цифр, когда пациент параллельно страдает сахарным диабетом первого или второго типа, гиперфункцией щитовидки, нарушением деятельности надпочечников, гипофиза и половых желез.
  • Врожденные и приобретенные пороки сердца. Это недостаточность аортального, митрального, трикуспидального и других клапанов. Практически всегда повышенное давление сопровождает триаду, тетраду и пентаду Фалло.
  • Легочная гипертензия. Она развивается как самостоятельно, так и на фоне недостаточности левого желудочка, при которой возникает застой крови в его полости.
  • Опухолевые и травматические поражения головного мозга с возникновением внутричерепной гипертензии.

Если появляется тошнота при давлении, это может быть тревожным сигналом, который свидетельствует о гипертоническом кризе или осложнениях гипотонии. Плохое самочувствие нередко усугубляют головокружения, рвота, головная боль. Их причины бывают самыми разными, поэтому не стоит надеяться, что все пройдет само. Следует оказать больному первую помощь и вызвать скорую.

Чаще всего тошнота возникает при повышенном давлении. На начальных стадиях гипертонии этот симптом выражен слабо или отсутствует, но по мере прогрессирования болезни он усиливается.

Лечение

При давлении 130-136 на 90 как у мужчин, так и у женщин, доктор рекомендует пациенту изменить свой образ жизни.

При этом важно соблюдать режим дня, придерживаться правильного рациона питания, избегать стрессов, систематически заниматься физкультурой и вести активный образ жизни. При выявлении патологических процессов в организме может быть назначено терапия медикаментозными препаратами

При выявлении патологических процессов в организме может быть назначено терапия медикаментозными препаратами.

Обычно назначаются следующие лекарственные средства, способные понизить АД:

  1. Нейромедиаторы, осуществляющие передачу электрохимического импульса между клетками;
  2. Статины, снижающие уровень вредного холестерина в крови и благотворно влияющие на состояние сосудов;
  3. Диуретики, или мочегонные препараты, способствующие выведению из организма избытка воды и солей;
  4. Седативные и антигипертензивные препараты.

Каждое лекарство подбирается индивидуально и зависит от состояния и особенностей организма пациента.

Лечение возможно не только с использованием таблеток, но и применением народных методов, позволяющих снизить давление.

Мнение экспертаГусева Юлия АлександроваСпециализированный врач-эндокринолог

Задай вопрос

Многие из них имеют положительные отзывы, но их использование необходимо обсудить с лечащим врачом.

Что делать, если беспокоит частое повышение диастолического давления? В первую очередь нужно проконсультироваться у кардиолога, чтобы точно установить причину этого состояния. Для понижения показателей тонометра применяют лекарства и средства народной медицины. В любом случае терапия проводится под контролем лечащего врача.

Симптоматика

Когда систолическое артериальное давление достигает цифры 130, а диастолическое — 90, появляются такие клинические симптомы:

  • Цефалгии. Под этим термином подразумеваются стойкие головные боли. Болит голова вследствие возникновения внутричерепной гипертензии, берущей свое начало в переполнении артерий и вен головного мозга излишним объемом крови.
  • Головокружения. Они также называются «синдромом vertigо». Возникает этот симптомокомплекс при дисбалансе кровоснабжения мозговых нейронов.
  • Гиперемия лица. Кожа на щеках и лбу краснеет вследствие обильного притока крови к голове. Также характерно контурирование капилляров на носу.
  • Одышка. Она достигает разной степени тяжести, в зависимости от стадии и степени основной болезни. Пациенту труднее вдохнуть, чем выдохнуть.
  • Мелькание мушек перед глазами. Этот симптом возникает в результате неправильного кровоснабжения палочек и колбочек, расположенных в сетчатке глазного яблока.
  • Звон в ушах. Он возникает вследствие нарушения кровотока в вестибулярном аппарате среднего уха.
  • Периодические синкопальные состояния. Они характеризуются временной утратой сознания.
  • Нарушение мышления, памяти, внимания и других психических функций.
  • Покраснение склер. Оно появляется вследствие сосудистой инъекции.
  • Нарушение качества, цветности и остроты зрения. Развиваются эти дегенеративные процессы в результате прогрессирующей деградации клеток сетчатки и нарушения аккомодационных свойств светопреломляющих структур.
  • Астенизация организма. Человек становится слабым, сонливым и депрессивным.

Прогнозы и последствия

При легком течении артериальной гипертензии 1 степени, которая представлена цифрами 130 на 90, прогноз является благоприятным. Он ухудшается только при повышении показателей систолического и диастолического давления. Подобная реакция свидетельствует о декомпенсации состояния пациента и требует дополнительной лабораторной и инструментальной диагностики для коррекции лечебной схемы.

Если у человека ГБ присутствует длительное время, это влечет за собой такие последствия:

  • Сосудистая деменция. Она представляет собой снижение всех мнестических функций в результате атрофии коры головного мозга, развивающейся на фоне хронического дефицита кровоснабжения.
  • Развитие «легочного сердца». Под этим термином подразумевается гипертрофия миокарда левого желудочка вследствие постоянной его перегрузки увеличенным объемом циркулирующей крови.
  • Значительное снижение остроты и качества зрения. В тяжелых случаях может доходить до амавроза — полной слепоты.
  • Легочная гипертензия. Она сопровождается одышкой, кровохарканьем и тяжестью в груди.
  • Хроническая почечная недостаточность. При длительном течении гипертонической болезни развивается поражение сосудов и паренхимы почек.
  • Сердечная недостаточность. При гипертрофии миокардиальных стенок возникает их дилатация. Полости желудочка не соответствуют устью клапана, поэтому в большой и малый круги кровообращения поступает недостаточный объем крови.

Снижение давления при беременности

Давление 130 на 90 слабость

Многих женщин интересует, как снизить давление во время беременности самостоятельно? Но как раз в этом случае самолечение недопустимо. Не принимайте никакие таблетки от давления при беременности, не пейте никаких «травок» до консультации с врачом!

Доктор проведет ваше обследование и назначить лекарственную терапию. Строго придерживайтесь схемы применения медикаментов и их дозировки, не прекращайте прием препаратов самовольно – когда речь идет о повышенном давлении, результат дает только тщательное соблюдение всех рекомендаций.

Возможно, вам потребуется госпитализация в отделение патологии беременных родильного дома. Там вас не только пролечат, но и составят индивидуальный план родов с учетом повышенного давления. Нередко в этом случае назначают эпидуральную анестезию в процессе родов, подробнее об этом→

В конце беременности, ближе к родам, вам, скорее всего, предложат повторную госпитализацию с целью коррекции давления перед родами.

Существуют также продукты, понижающие давление при беременности – их употребление, конечно, не уберет проблему полностью, но может послужить профилактической мерой. В первую очередь это свекла и свекольный сок, клюквенный морс – помимо понижения давления, это еще и источник витаминов!

Хорошее средство – тыквенный отвар с медом: отварите 200 гр тыквы кусочками в небольшом количестве воды на медленном огне, остудите, добавьте мед. Может помочь и такой салатик: сырую свеклу, капусту и морковь смешать в равных пропорциях и заправить растительным маслом.

Не употребляйте кофе, шоколад, крепкий чай – при беременности они и так нежелательны, а уж при высоком АД тем более. Зато чай из каркаде или очень слабый чай с несколькими дольками лимона, наоборот, улучшат ваше состояние. Еще может помочь успокоительное – валерьянка, пустырник, или прохладный душ.

Во время беременности наблюдается тенденция к артериальной гипотензии, даже если раньше у девушки раньше была гипертония, поэтому давление 130 на 90 у беременных считается повышенным. Как и для других пациентов, перед обращением в больницу следует несколько дней понаблюдать за своим самочувствием и проконтролировать показания тонометра по утрам.

Если при повышении отсутствуют болезненные ощущения и анализы в норме, это означает, что организм так реагирует на изменение уровня гормонов. При назначении лекарств от диастолической гипертонии врач учитывает срок беременности, возраст женщины и возможный вред для ребенка. Для того, чтобы выровнять давление используются народные средства, лекарственные травы.

Меры срочной помощи и профилактики

Для предупреждения артериальной гипертензии необходимо соблюдать следующие правила:

  • нормализуйте питание, исключите из него вредные продукты: жареное, соленое, пряное, а также чаще употребляйте свежие овощи и фрукты;
  • занимайтесь спортом, ведите активный образ жизни;
  • чаще отдыхайте на свежем воздухе;
  • избавьтесь от вредных привычек — табакокурения и употребления алкоголя;
  • старайтесь не нервничать, регулировать стрессовые ситуации и следить за своим эмоциональным состоянием.

Возникает естественный вопрос: что делать, если появились первые признаки ГБ, которые были подтверждены показателями тонометра? Когда цифры давления достигают 130 на 90, необходимо предоставить пациенту полный покой. Больной сам выбирает, в каком положении ему комфортнее находиться.

Если ему трудно дышать, советуется сесть на стул или кровать, немного наклонив корпус вперед и оперевшись руками. Это способствует лучшей вентиляции легких. Если человек уже принимал антигипертензивные препараты, ему дают таблетки или делают укол. Но если состояние больного ухудшается, вызывают скорую помощь.

Давление 130 на 90 слабость

Пока бригада добирается, пациенту дают Нитроглицерин под язык для снятия возможного болевого синдрома в области сердца. Также рекомендуется дать ему Валокордин или Корвалол. Это фитотерапевтические препараты, не имеющие грубых побочных эффектов, но отлично стабилизирующие состояние.

Если у вас дома внезапно происходят скачки и рост давления от 130 на 90, что нужно делать: принять позу сидя или лежа лицом вниз. На область шеи поместить пузырь со льдом на полчаса. Хорошо, если дома есть помощник, который подаст лед и проконтролирует время. Если эффекта нет, то необходимо обратиться за скорой помощью, чтобы избежать серьезных осложнений здоровья и их последствий.

Если у обычного человека обнаруживается гипертония I степени, то лечить ее медикаментами пока не стоит. Достаточно изменить образ жизни, чтобы вернуть себе нормальное давление. Для этого лучше всего:

  1. Отказаться от алкоголя и никотина.
  2. Избавиться от излишков веса.
  3. Снизить употребление соленой пищи и жидкости.
  4. Поддерживать умеренную физическую и эмоциональную активность.

Что принимать, если давление 130 на 90

Ответ на этот вопрос лучше всего даст лечащий врач пациента. Обычно врачи в таких легких случаях назначают:

  • слабые диуретики;
  • статины (при сопутствующих нарушениях липидного обмена)
  • антигипертензивные препараты в малых дозах:
    • ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента;
    • бета-адреноблокаторы;
    • блокаторы кальциевых каналов;
    • антагонисты ангиотензиновых рецепторов;
  • легкие успокоительные препараты.

Самолечением препаратами заниматься не стоит, так как есть риск развития обратного состояния – гипотонии (пониженного давления). Пусть лучше врач выберет препарат и рассчитает оптимальные дозировки.

Подскажите чем понизить давление 13090, голова просто лопается

Kajakas Высший разум (108492) 7 лет назад

Всегда, когда я чувствую, что давление высокое, делаю так: наливаю в таз горячую воду, усаживаюсь полулежа на диван, ноги ставлю по щиколотки в воду. Одновременно ставлю горчичник на шею сзади.

После этого через 10-15 минут становится легче, тогда уже можно принять то лекарство, которое выписал врач. Мне этот способ всегда помогает безотказно.

ДЫХАНИЕ И ПРИЯТНЫЕ ВОСПОМИНАНИЯ (доктор Попов П. А. )

Если у вас головная боль и тяжесть в затылке — это часто связано с повышенным давлением. И врачи в таких случаях назначают всем известное и безобид­ное лекарство папазол.

Но есть и специальное дыхание, которое снижает давление.

Как же нужно дышать, чтобы снизить давление?

Нужно закрыть глаза и очень ярко вспомнить те места природы, где вам было приятно находиться.

Вспомнили? Прохлада, тенистые деревья, журчит вода, поют птицы, вас обдувает легкий ветерок.

Вдохните этот чистый и прохладный воздух. Вдохните и впитайте каждой клеточкой тела. А теперь выдохните. Выдохните грязь, недомогание, болезни, слабость, ощущение жара, старость и слабость. И снова вдохните и впитайте свежесть и прохладу. Сделайте так несколько раз, не больше 10-ти. И вы почувствуете, что головная боль пройдет, а давление снизится.

ЕСЛИ ДАВИТ давление

Есть, оказывается, очень простой, но, тем не менее, эффективный способ борь­бы с гипертонией. Возьмитесь за мочки ушей и энергично 20 раз потяните их вниз. Проделайте то же самое с верхней частью ушной раковины, но уже делая движение вверх. Затем 20 раз потяните себя за среднюю часть уха назад. И, наконец, разотрите уши костяшками пальцев 20 раз по часовой стрелке и против нее.

Хотя этот рецепт и воспринимается с иронией, смею уверить, он действует.

А вот еще два метода, применяемых биоэнерготерапевтами. Попросите кого-нибудь из ваших близких сделать следующее. Держа руки горизонтально над вашей головой, они должны думать: «Снижаю давление». И с этой мыслью медленно опускать руки вниз, говоря про себя: «Перевожу лишний кровоток в область малого таза». Затем, развернув ладони ребром, надо поднять их над вашей головой и повторить процедуру, пока боль в голове не прекратится.

Второе упражнение. Страдающий от высокого давления человек обнажает ступни. Вы говорите мысленно: «Открываю пальцы ног». И делаете при этом рукой круговые движения над пальцами его ног по сужающейся спирали (по часовой стрелке на расстоянии примерно пяти сантиметров от ноги). Закончив движение руки в воображаемом центре, собираете пальцы в щепоть и стряхиваете отрицательную энергию.

Катрин Профи (850) 7 лет назад

андипал, только его выдают в аптеке без рецепта врача

При давлении 130 на 90 болит голова – если эта жалоба относится и к вам, нужно идти к врачу. Не всегда головная боль связана с давлением, но вероятность такого следствия высока. Пить таблетки, которые вам никто не назначал, опасно. Обращаться к народным средствам – тоже не безобидное занятие. Например, хорошим гипотензивным растением считается черноплодная рябина, но с ней нужно быть осторожным.

Давление 130 на 90 слабость

Сбить давление 130/90 иногда помогает простая прогулка на свежем воздухе. А вот в душной комнате, да еще при головной боли, сидеть не стоит. Если у вас давление 130 на 90, причины неизвестны, что делать – вам не ясно, как можно скорее обратитесь к кардиологу.

Мне 40, у меня впервые появилось повышенное давление (130 на 95). Народ чё делать при хранической гипертонии када высокое давление болит башка и ни чё не помогает ваще ща здохну. Здравствуйте, подскажите пожалуйста – уменя давление постоянно в пределах 80/60-65 и постоянные головные боли. Измерила давление, оказалось 130/100, андипал не помог. Давление на 130, голова болит, как понизить? Помогите, плизззззззз. Люди, подсоветуйте какое-нибудь. Высокое давление 90 на 140 что пить? Здравствуйте.

болею три недели. мне 31. по вечерам каждый день повышается давление. сердце бьется с перебоями иногда очень медленно 45 ударов в минуту,иногда очень быстро. при высоком давлении сжимает лёгкие и я задыхаюсь. в сердце болей нет,изредка покалывает.

что это со мной может быть?спасибо. Уже 2 дня меня мучают жуткие головные Подскажите пожалуйста – низкое давление 114х67 пульс 57 в 33 года при весе 64-65 и росте 180см? Очень низкое давление на фоне гипертонии(?!) Здравствуйте! Скорая помощь при давление. Вопрос: мне 20 лет. сначала часа давление 100 на 40 и пульс выпила крепки кофе и шоколад. от пульса половину кораксана. к концу часа давление стало Давление 130 на 80 при беременности Садыкова Татьяна.

Тем не менее, не забывайте, что по статистике начальная стадия гипертонии диагностируется у людей, имеющих давление 130 на 90. Сейчас допиваю Тивортин аспартат и глицин, лучше. головные боли почти прошли, переносица не болит. Правильно подобранное лечение артериальной гипертензии позволяет поддерживать целевое артериальное давление, улучшить мозговой кровоток и избежать развития сосудистых осложнений. Повышенное давление, головные боли и тошнота У моей мамы сегодня целый день страшные Как быстро снизить высокое давление маме 47 лет.

давление очень высокое 166 на Меня выбивают из рабочего состояния утренние состояния: просыпаюсь в 5-6 утра от тупой давящей головной боли, давление стабильно 130-140/90, болят глаза, зрачки напряжены и самое неприятное – тошнота, слабость, озноб и отсутствие выспанности, завтрак в рот не лезет(тошнота). Нижнее давление не снижается.

20 фев У меня всего-то б?ло 130 на 90, но до сих пор помню, как мне было плохо, приезжала скорая помощь. Просто обычное давление у меня Здравствуте. У моей жены,проктически постоянно болит голова и довление. Здравствуйте. Скажите, а давление 130 на 90 это для меня нормально ?ВСЕГДА нижнее 90-100-110, и пульс 90-100 Когда сильно болела голова Ложусь спать давление 130/90, через час просыпаюсь от того что теплая Так он ходил неделю и АД было день 140 на 110 ,день 130 на 100.

Он ни чего не С недавних пор стали отекать ноги и давление повышенное 140/90. Говорит что Последнее время часто болела голова в области затылка. Артериальное давление 130-140/85-90 мм рт. ст называется отливает от головы, оставляя мозг на голодном пайке, а сосуды не могут быстро это болезни сердца (ИБС) могут появиться характерные боли за грудиной.

19 ноя 2009 Высокое давление при беременности сроком более 20 недель, нескольких дней давление 133-70, 132-68,136-72, болит голова, Когда прихожу к врачу у меня 146-80,150-90, через 5 мин может 130-75, что это?Основная причина микроинсульта – высокое кровяное давление, или его мизинца, в это время бывает болит голова и давление 130-140/90-100 Бывает, что раза два в год при обычном давлении болит голова дня 2-3 ( причину отследить не могу).

Однако повышение давления до 160/100 даже при вашем образе жизни говорит о том, Утром давление 130/140-80 окт 2010 Верхнее артериальное давление, 100–120, 120–130, До 140, 150 От такого соотношения давления и пульса могут быть головные боли? Последние несколько дней давление 90/50, пульс 55-60, голова 3 дек 2009 спасибо за ответ))) у меня 130 на 80( Г сказала повышенное, и что мне терапевт в жк на приеме сказала, что если давление 140/90, тогда На 12-й мне было не до давления 🙂 И так голова болела и вообще :).

Вопрос кардиологу: Здравствуйте, доктор! У меня гипертония(170/90), аритмия, повышен Причины головной боли. Ученые, работающие в медицине пришли к мнению, что на здоровье Но правильнее будет сначала разобраться и понять почему у нас часто сильно болит голова и Причиной повышенного нижнего давления чаще всего является нарушение работы почек Новые информационные технологии восстановительной медицины.

Диагностика и лечение на У меня когда вот так тоже долго голова болела, таблетки, вообще ничего не помогало,я уже Если ваше артериальное давление держится выше 160/100 мм рт. ст. несмотря на прием Предлагаем вашему вниманию пошаговую технику домашнего измерения артериального давления. Артериальное давление складывается из двух показателей: верхнего или Сердечное давление ниже пульса.

Прошу прощения за беспокойство, но меня мучает один вопрос.

Сейчас все больше людей предпочитает следить за своим здоровьем. Заболевания сердца и сосудов за последние десятилетия омолодились и затрагивают даже молодежь, усложняя жизнь и приводя к негативным последствиям для здоровья. Давление 120 на 80 считается золотым стандартом: это усредненный показатель нормального давления.

В медицине принято классифицировать гипертензию по цифрам нижнего давления. Поэтому если давление 140 на 80 – у вас высокий показатель, но он все еще вкладывается в норму. А вот при 130 на 90 – уже начинающаяся артериальная гипертензия, которая требует лечения. Кстати, при таком давлении человек может и вовсе не ощущать его, либо воспринимать довольно тяжело с признаками гипертонического криза. Это зависит от того, к какому давлению привык человек.

Причины гипертонии

Вызывать повышение артериального давления могут самые разные причины. Если они связаны с заболеваниями внутренних органов и систем – гипертония считается вторичной и лечение в данном случае должно быть направлено на решение проблем с обнаруженной болезнью. При устранении заболевания давление может прийти в норму.

  1. Патологии почек. Известно, что надпочечники – это орган, вырабатывающий очень важный для жизнедеятельности всего организма гормон. Как избыток, так и его нехватка ведут к нарушениям работы разных систем и органов, и первой под удар попадает сердечно-сосудистая система. К примеру, усиленное выделение гормона надпочечников увеличивает артериальное давление и уменьшает содержание калия. Снижение уровня этого гормона также несет угрозу жизни больного. Часто такое наблюдается у людей, которым по какой-либо причине удалили одну почку. Для того чтобы проверить состояние надпочечников, делают компьютерную томографию.
  2. Патологии щитовидной железы. Этот орган оказывает огромное влияние на жизнь и самочувствие человека. Его патологии способны значительно преобразовать внешность человека, изменить характер, повлиять на психическое здоровье. Женщин патологии щитовидки поражают гораздо чаще, чем представителей мужского населения и вызывают такие болезни, как эндемический зоб, токсический зоб, болезни гипофиза. Часто с возрастом появляются узлы в щитовидной железе, которые в основном носят доброкачественный характер. Колебания артериального давления могут быть единственным признаком таких патологий на начальных стадиях.
  3. Задержка жидкости в организме. Такое состояние дает повышение нижнего давления. Количество жидкости, циркулирующей в организме, регулируется работой почек и надпочечников. Это происходит под действием вырабатываемых гормонов. Когда в силу каких-либо причин увеличивается содержание ионов натрия, организму требуется больше воды, чтобы их разбавить. Среди простых причин, которые способствуют накоплению воды – беременность, менструация, переедание, аллергия, повышенная температура окружающей среды. Для устранения проблемы применяют мочегонные препараты, увеличивают физическую активность, уменьшают содержание соли в пище.
  4. Сужение позвоночных каналов. Стеноз чаще обнаруживают у людей пожилого возраста. Но проблемы с позвоночником, которые приводят к данной патологии, могут быть и у молодежи. Кроме того, возможна врожденная патология. Основной признак недуга – это боль ноющего характера, которая возникает в области поясницы и отдает в ногу. Если при этом не прекратить движение, боль усиливается.
  5. Атеросклеротические изменения. Длительное повышение давления диастолы говорит о том, что нарушен тонус сосудов. Либо есть какие-то проблемы с выработкой ренина – особого фермента, участвующего в регулировании артериального давления. Атеросклероз является наиболее вероятной причиной данного явления. Сосуды становятся менее упругими, начинается формирование атеросклеротических бляшек.

Высокое диастолическое давление: в чем опасность?

Здесь все зависит от причин, вызывающих устойчивое повышение нижнего давления. В зависимости от этого либо имеющиеся заболевания могут усугубиться, либо возникнуть новые, обусловленные ведением нездорового образа жизни. В отсутствие необходимого лечения болезненное состояние будет прогрессировать, создавая угрозу для жизненно важных органов.

О чем говорит нижнее давление 90? Это частый вопрос пациентов, поскольку постоянное повышение диастолического давления негативно влияет на кровоснабжение всех органов и систем организма. Это ведет к нарушению их питания, а затем к склеротическому перерождению. В органах постепенно здоровые ткани отмирают и заменяются на соединительную ткань, что ведет к необратимым нарушениям в функционировании органов.

У многих людей нижнее давление 90, что это значит?

Какое давление считается нормальным

Если разовый подъем систолического и диастолического давления до 130 на 90, 132 на 90, 135 на 90 стал причиной ухудшения самочувствия, то следует прилечь и постараться успокоиться. Предварительно можно ополоснуть лицо и шею холодной водой, хорошо растереться мягким полотенцем. Для улучшения самочувствия следует выполнить одну из следующих процедур:

  • наклонить голову и легкими нажатиями помассировать заднюю поверхность шеи. Воздействовать нужно подушечками пальцев на зоны между остистыми отростками позвонков (выступающими костными бугорками) в течение 10-15 минут;
  • хорошо растереть стопы и кисти, слегка надавить на мочки ушей, где находится много биологически активных точек;
  • проветрите помещение, постарайтесь ровно и глубоко дышать, данный прием поможет успокоиться и выровнить давление.

На протяжении дня нужно отказаться от физических нагрузок, в том числе выполнения работ по дому. При улучшении самочувствия допускаются непродолжительные прогулки на свежем воздухе.

Если давление повышается не часто, а тщательное обследование пациента не выявило серьезных патологий, то могут быть назначены средства с мягким успокаивающим эффектом. Это спиртовые настойки валерианы, пустырника, пиона, таблетки и сироп Ново-Пассит, Персен. При обнаружении заболеваний, сопровождающихся задержкой жидкости в организме, в терапевтические схемы включаются калийсберегающие диуретики с мягким действием.

Непосредственно для снижения давления до значений нормы применяются такие препараты:

  • ингибиторы АПФ;
  • бета-блокаторы;
  • антагонисты кальция, ангиотензина.

Они разняться механизмами действиями, поэтому при выборе средств врач обязательно учитывает вид патологии, стадию и тяжесть ее течения, возраст пациента. Препараты могут предназначаться как для разового приема при перепадах давления, так и для длительного использования. В последнем случае применение таблеток, капсул или драже позволяет предотвратить ухудшение самочувствия больного.

Народные средства

При тяжелом течении заболеваний, провоцирующих скачки артериального давления до 130/90 средства народной медицины малоэффективны, поэтому используются только после проведения основного лечения. Но они весьма результативны при редком ухудшении самочувствия после физических нагрузок или употребления алкоголя. Как помочь себе в домашних условиях:

  • мочегонный чай. В термос всыпать столовую ложку с горкой сухого растительного сырья кукурузных рылец, медвежьих ушек, шерстистой эрвы или брусничного листа. Залить полутора стаканами воды, через час остудить, процедить, выпить в течение дня;
  • успокаивающий отвар. В небольшую кастрюльку всыпать по чайной ложке сухих измельченных корней валерианы, травы пустырника, листьев перечной мяты. Влить 2 стакана горячей воды, довести до кипения, томить на медленном огне 10 минут. Остудить, процедить, пить по 100 мл после еды.

При часто поднимающемся систолическом и диастолическом давлении целесообразно приобрести качественные эфирные масла. Особенно полезны средства на основе чабреца, душицы, мелиссы. Вдыхание паров эфирных масел несколько раз в день стабилизирует работу сердца и кровеносных сосудов.

Норма артериального давления — 120/80 мм рт. ст.. Если оно поднимается до 130/90, но при этом неприятные симптомы не проявляются, то уровень показателей может считаться физиологически нормальным.

Иногда незначительное изменение нижнего и верхнего показателей может свидетельствовать о каких-либо патологических отклонениях. В такие моменты отмечается ухудшение самочувствия, боли в голове, локализующиеся в висках и затылке, головокружение и т. д.

Если давление поднималось одноразово, то это говорит о том, что человек, скорее всего, подвергся стрессовой ситуации, испытал сильное физическое перенапряжение или попал под воздействие высоких или низких температур. Такие перепады АД считаются нормой и не являются опасными. Также специалисты утверждают, что давление 130/90, зафиксированное у пожилого человека, не является патологическим состоянием.

Некоторые люди на протяжении всей жизни имеют нестабильное давление. Если такое состояние не сопровождается неприятными симптомами и результаты диагностики опровергли наличие болезней, то беспокоиться не стоит. Это индивидуальная особенность организма.

При беременности

Давление 130 на 90 слабость

Период вынашивания ребенка сопровождается серьезными нагрузками на женский организм. Появляется палцентарное кровообращения и сердечно-сосудистой системе приходится работать в несколько раз быстрее. Поэтому артериальное давление при беременности также может изменяться. Однако, при этом женщине рекомендовано пройти тщательное обследование.

Взрослые люди, которые в последнее время не подвергались стрессам и физически не перенапрягались, должны иметь стабильное АД. Ситуация, когда один из показателей превысил норму, чаще всего свидетельствует о наличии какого-либо заболевания.

В таких случаях, наиболее целесообразным считается посещение медучреждения и обследование, по результатам которого можно поставить или опровергнуть диагноз. Исключение — люди, которые на протяжении всей жизни имеют артериальную гипертензию и не чувствуют ее.

У пожилых

У людей преклонного возраста с каждым годом ухудшается работа всех жизненно важных органов. Привычная для молодых людей нагрузка на организм, у старшего поколения вызывает некоторые изменения и требует больших затрат всех жизненных ресурсов. Работа сердечно-сосудистой системы также нарушается, поэтому проявление гипертонии – очень частое явление у людей, возраст которых превышает 55 лет.

Если в преклонном возрасте показатели артериального давления находятся на уровне 130/90, а неприятные симптомы не беспокоят пациента, то это состояние является нормой.

У гипотоников

Гипотоники – это люди, которые продолжительное время страдают от пониженного давления. В том случае, если гипотоник после измерения АД, заметил, что показатели повысились до отметки 130 на 90 мм рт. ст., необходимо немедленно обратиться за помощью и узнать у врача,почему произошла данная ситуация и что делать.

Для людей с таким диагнозом даже на первый взгляд незначительный скачок давления очень опасен, это приравнивается к гипертоническому кризу у гипертоников и может привести к тяжелым последствиям, а иногда – к смерти.

Для кого опасно такое давление

Пол и возраст

Чем старше человек, тем больше риск развития гипертонии на фоне АД 130/90. Но у женщин и мужчин причины этого – разные. В женском организме происходит естественное возрастное понижение уровня половых гормонов, что негативно сказывается на тонусе сосудистой стенки. Этим объясняются колебания давления в момент гормональных пиков (месячные, климакс). Прибавьте к этому эмоциональность женщин и картина станет полной.

Мужчинам до 40 такие проблемы незнакомы, если они не злоупотребляют никотином или алкоголем. Мужчины чаще связаны с тяжелым физическим трудом, склонны к перееданию, любят все жирное, острое, соленое. Именно эти факторы провоцируют слабость вен, артерий, ведут к ишемии миокарда.

Гипотония

Для гипотоников привычно пониженное давление, поэтому рост АД до 130/90 всегда говорит о риске развития гипертонии, требует вмешательства врача. Опасно это негативным воздействием на стенки сосудов, которое превышает привычное в разы. Потеря эластичности грозит разрывом капилляров с кровоизлиянием в мозг.

Беременность

Опасной гипертензия 130/90 может быть и для беременных: токсикозы с обезвоживанием организма, гипоксия плода, замершая беременность, выкидыши, преждевременные роды. Объясняется повышение давления увеличением объема циркулирующей крови из-за развития плацентарного кровотока. Постоянные колебания АД негативно сказываются на состоянии мамы и ребенка. Организм не в состоянии адаптироваться к новым условия, ему необходима помощь.

Симптомы нижнего АД 90 мм. рт. ст.

После этой процедуры производятся новые замеры в сидячем положении, чтобы рука находилась на ровной поверхности. При регулярном повышении следует идти на прием к лечащему врачу, чтобы узнать, какие препараты нужно выпить. Большинство медиков советуют сначала попытаться снизить высокое давление без таблеток:

  1. Перейти на пищу, богатую клетчаткой.
  2. Отказаться от алкоголя и курения, вести здоровый образ жизни.
  3. Снизить вероятность стрессов.
  4. Пропить курс настоек на травах, подойдут пустырник, боярышник, валериана.

Информация представленная в статье носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Артериальное давление 130 на 90 считается небольшим превышением нормального показателя у взрослого человека. Причиной такого отклонения становится нервное перенапряжение, физическая усталость или серьезное заболевание. Цифры тонометра отражают верхнее, нижнее кровяное давление и частоту пульса, с которой бьется человеческое сердце.

Начальная стадия гипертонической болезни протекает бессимптомно, но чем дольше давление держится выше нормы, тем больше вероятность появления:

  • Головной боли.
  • Головокружений.
  • Рвоты, предварительно человека долго тошнит.
  • Повышения количества ударов в минуту сердца.
  • Бессонницы.
  • Приливов жара.
  • Мутности зрения.

В редких случаях отмечаются припадки и галлюцинации, но для этого у давления должно быть серьезное подспорье. Симптоматика наряду с высокими показателями тонометра позволит установить направление для поиска недуга.

Лечебная тактика

Терапевтическая методика может требоваться в случае патологических изменений. Как правило, 130 на 90 редко доставляет дискомфорт пациенту, не считая заядлых гипотоников.

Физиологические моменты не требуют коррекции. Стандартные методы лечения включают в себя применение препаратов антигипертензивного свойства в комбинации с тонизирующими средствами. Дозировки должны быть строго выверенными.

Изменение образа жизни станет дополнительной мерой терапевтического воздействия на проблему.

Потребуется назначение специальной диеты со строго определенными количествами белков, углеводов, сахара, соли, жидкости. Отказ от курения и алкоголя также станет хорошим подспорьем в деле устранения проблемы.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Сердце
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: