Причины тахикардии
Прежде чем узнать, какое лечение понадобится, и какой препарат поможет быстро нормализовать состояние человека, необходимо рассмотреть причины данного патологического явления.
Пульс, который также называют частотой сердечных сокращений, является колебанием стенок сосудов, связанным с повышением кровяного давления. Чтобы определить частоту данного показателя, нужно приложить указательный и средний пальцы к крупным артериями.
В норме пульс человека составляет 60-80 ударов в минуту. Однако в зависимости от особенностей организма возможны небольшие отклонения.
Так, на частоту сокращений сердца влияют такие факторы:
Половая принадлежность. У женщин частота пульса больше, чем у мужчин.- Физическая активность. У людей, которые двигаются мало, пульс в спокойном состоянии чаще, чем у тех, кто привык вести активный образ жизни.
- Физиологические особенности. Так, при беременности сердцебиение намного учащается, особенно в третьем триместре.
- Возраст. Для грудных детей характерен учащенный пульс. По мере взросления данный показатель уменьшается.
Перед тем как уменьшить частоту пульса в домашних условиях, стоит определить причины повышения данного показателя.
К основным факторам относят следующее:
- стрессовые ситуации, нервные напряжения;
- повышенные физические нагрузки;
- наличие лишнего веса;
- переедание;
- длительное пребывание на ногах;
- поступление в кровь адреналина;
- нехватка витаминов группы В;
- патологии сердца;
- применение лекарственных средств;
- беременность.
Клиническая картина
Определить учащение пульса довольно просто. Для этого состояния характерны такие проявления:
- общая слабость;
- головокружение;
- звон в ушах;
- сильное сердцебиение;
- выраженная пульсация в артериях;
- холодный пот.
Учащение сердцебиения может представлять серьезную опасность даже для здоровых людей. Потому данную проблему запрещено игнорировать.
При этом самостоятельно применять лекарственные средства не рекомендуется. Перед началом терапии стоит получить консультацию врача.
Высокий пульс при беременности
В период вынашивания ребенка учащенное сердцебиение – явление достаточно распространенное. Частота сердечных сокращений не влияет на сердцебиение малыша. Оно может быть вызвано по таким причинам:
- чрезмерные физические нагрузки;
- стремительное увеличение массы тела;
- длительный отдых в горизонтальном положении на спине;
- недостаток витаминов и других полезных веществ в организме;
- неправильный режим дня;
- употребление медикаментозных препаратов.
Устранение данных факторов способствует нормализации пульса и улучшению самочувствия беременной женщины.
Для того чтобы привести сердцебиение в норму быстро, следует проделать такие манипуляции:
- выпить стакан воды медленно небольшими глотками;
- лечь в постель и постараться расслабить тело, при этом на спину лучше не ложиться;
- сделать несколько медленных глубоких вдохов и выдохов.
Чтобы у женщины не учащалось сердцебиение, требуется придерживаться таких правил:
- проводить как можно больше времени на улице, если позволяет погода;
- принимать комплексные витамины и микроэлементы, особенно важными для будущих мам является магний, железо и калий;
- полностью исключить из рациона питания напитки и продукты с кофеином;
- избегать переедания, питаться лучше часто, но маленькими порциями.
Медикаментозные методы
Многие люди интересуются, как уменьшить высокий пульс посредством лекарственных препаратов. Существует довольно много средств, которые помогают нормализовать показатели. Однако важно учитывать, что они не влияют на причины повышения пульса.
Народные средства
С повышенным пульсом можно бороться не только медицинскими препаратами, но и народными средствами. Для снижения частоты эффективны травы и ягоды. Какие средства снижают пульс?
Как быстро снизить пульс без использования лекарств? В этом может помочь нетрадиционная медицина. Существует большое количество способов приготовления отваров или настоек для нормализации пульса, основанных на натуральных ингредиентах.
Главным преимуществом их использования является отсутствие побочных действий и противопоказаний. Единственным противопоказанием может быть индивидуальная непереносимость определенных компонентов лекарства.
Отвечая на вопрос, как снизить ЧСС, можно порекомендовать доступные народные методы. Чтобы подобрать подходящий рецепт, нужно учитывать особенности своего организма.
При нормальном давлении
Существуют определенные препараты, способствующие нормализации и снижению пульса. Но прежде чем начинать использовать эти препараты, необходимо разобраться с тем, из-за чего пульс повысился.
